運動會1500米跑摔倒作文500字

2023-08-18 13:44:32 字數 681 閱讀 1968

1樓:匿名使用者

金秋十月,丹桂飄香。在這秋高氣爽的日子裡,我們學校迎來了一年一度的校運動會。

在這次入場式上,全校三十八個班級將組成三十八個方陣,從高年級到低年級,沿著新操場的塑膠跑道依次經過主席臺,進入操場**。等到所有的38個班都整齊地排列在操場上時。主席臺上站著的幾位學校領導演講了熱烈而又精彩的發言。

當宣布運動會正式開始,整個賽場頓時沸騰起來。隨著同學們的歡呼聲,短暫的100米、200米過去了,加油助威聲此起彼伏,絡繹不絕。激動人心的女子400米終於拉開了序幕。

只見跑道上同學們個個精神抖擻,運動員有的在做準備,躍躍欲試;有的談笑風聲,胸有成竹……

在紅色的塑膠跑道上只聽“砰”的一聲,運動員們好像離弦的箭一樣,飛快地向前跑去。這時,跑道兩邊的同學圍起一堵厚厚的人牆,大家不斷地高喊:“加油!

運動場上,運動員們在奮力拼搏著,參加長跑比賽的運動員,一場下來便已是上氣不接下氣,大汗淋漓,各班的同學湧上前去扶上自己班的運動員,說上幾句加油打氣鼓勵的話,“要不要喝水”“沒事吧”在我的耳畔響起這幾句話,一股暖流湧上心頭,看到同學們的團結友愛,那一刻,我真的很快樂。

運動場上,精彩不斷。200米、400米、800米、跳遠、跳高……運動員們不僅賽出了水平,還賽出了風格。

運動會雖然已經過去了,但是運動場上那一個個矯健的身姿,一聲聲雄壯的吶喊,一排排整齊的動作,一張張熱情的笑臉卻永遠留在了我的心中。

高中女子1500米要跑幾分鐘能拿到運動會第一

長跑比賽中技術主要可分為戰術和速度。中長跑的選手為了最先到達終點,常常在與其他選手接觸的情況下跑,因為那是出奇制勝所必需的。另外,為了不讓後面的選手超過自己,在第一跑道上跑也是不可缺少的技術。培養速度型選手是很重要的。從出發開始就衝到前面的領域戰術也是十分必要的。另外,為了取得比賽的勝利,在該專案中...

學校還有5天就開運動會了,我要跑1500米,但是隻有6分半的成績,要想短時間內提高1分鐘,該注意些什麼?急

1500米屬於有氧運動和無氧運動的結合,平日應多加強肺擴量的練習和無氧的衝刺跑練習 並且加強含糖和蛋白質物質的攝取。口乾也是賽前的一種緊張狀態,因此,平日要多體驗,多參加比賽。另外比賽開始前半個小時不要和碳酸飲料,開賽前五分鐘喝礦泉水就能夠緩解很多問題。一方面你可以降低運動速度,深呼吸,另一方面,在...

關於運動會1500米跑步時的細節描寫的作文

1500米比賽開始了,隨著槍聲一響,我便 嗖 地衝了出去。而且越跑越快。從第五名一躍躍入第一名。我從來沒跑過1500米。在這跑道上,我忐忑,甚至幻想我跑完1500米就會虛脫 但是我此時什麼都拋到腦後了,腳底一前一後有規律的符合著。身邊所有的東西都向後退,風也似乎對我吶喊 加油!加油!這使我加足了信心...