1樓：北域名醫
松子吃多了可能會引起中毒，每100克松子仁中含蛋白質克，脂肪克，炭水化合物克。此外，還含有鈣78毫克，磷236毫克，鐵毫克等多種礦物質和維他命，以及揮發油等成分，特別是松子中的脂肪多為不飽和脂肪酸，對人體大有益處。
脾虛便溏，腎虧遺精，溼痰多者，一般不宜多吃松子，以免身體消化吸收後，產生相反的***。
松子吃多了會發胖，由於松子油性較大，且屬於高熱量食品(每100克的松子可以在體內轉換出近700千卡的熱量)，所以，吃得太多會使體內脂肪增加。
擴充套件資料；松子，是松樹的種子，松子含脂肪、蛋白質、碳水化合物等。
松子既是重要的中藥，久食健身心，滋潤**，延年益壽，也有很高的食療價值。
百科，松子。">百科，松子。
2樓：匿名使用者
松子可以補腦，並且具有一定的美容功效，可以抗衰老。
松子雖好，也並非人人皆宜。脾虛腹瀉以及多痰患者最好和松子保持距離。由於松子油性較大，且屬於高熱量食品（每100克的松子可以在體內轉換出近700千卡的熱量），所以，吃得太多會使體內脂肪增加，每天食用松子的量以20—30克為宜。
平日多吃松子，不僅對身體有益，起到養顏益智、延年益壽的作用，還有利於體內多種機能的調節和平衡，促進新陳代謝，滋補強身。但脾虛便溏、腎虧遺精、溼痰多者，一般不宜多吃松子，以免身體消化吸收後，產生相反的***。
3樓：長白山小農民
松子油性比較大，尤其現在是夏季，吃多了會口乾舌燥，會容易上火，建議多喝水。
松子吃多了會怎麼樣 松子吃多了後果
4樓：戴蒙崗居
1、松子吃多了就會引起中毒。
2、松子中含有大量的不飽和脂肪酸，所以就意味著松子中含有大量的熱量，吃多了會發胖，導致體內脂肪含量增加。
3、脾胃消化功能不好的患者，吃多了松子會導致消化不良。
4、松子是屬於堅果的一種，其中含有豐富營養物質，例如各種微量元素和不飽和脂肪酸等，但是松子吃多了也會對身體造成一些影響。
松子吃多了有什麼害處？
5樓：穆昂熙郜葳
松子含粗纖維較多，對人有很大的幫助，在預防體某些疾病如冠心病、糖尿病、結腸癌和便秘等方面起著重要作用！
但是如果吃多了會造成腹部不適，如增加腸蠕動和增加產氣量，影響其他營養素如蛋白質的消化和鈣、鐵的吸收。
所以應該適當的吃！
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