1樓：匿名使用者
蓮子心吃多了沒壞處
本來蓮子心就是降火降壓降血脂的，怎麼會上火！！
2樓：手機使用者
如果你身體比較寒的話最好少吃 蓮子心主要降火的``有點寒性
3樓：中醫浪子
蓮子：（收澀藥：bai澀精、縮du尿、止帶藥）甘、zhi澀，平。歸脾、dao腎、心經。
功效：益腎固精，補專脾屬止瀉，養心安神。
應用：1、用於遺精，尿頻，白帶等。常與沙苑蒺藜、芡實、龍骨等同用；如金鎖固精丸。
2、用於脾虛腹瀉，食慾不振。可用較大劑量持續服，或與黨參、白朮、茯苓等同用。
3、用於心悸、虛煩不眠等。可與柏子仁、龍眼肉等配伍。
[用量、使用注意、禁忌]
9—18克。
古代的人常把蓮子銀耳粥可很好的藥繕,沒有吃蓮子吃多的記載。
多吃蓮心有什麼好處嗎?
4樓：匿名使用者
功效：蓮心苦寒清心火、止煩渴，用來泡茶喝則苦後回甘。現代科研表明，蓮心中含生物鹼，可以降血壓。苦味的食物多偏寒，因此體質屬陽虛，平素怕冷、少氣乏力者，最好別去嘗試。
蓮心;清心,去熱,止血,澀精.性苦寒.;蜂蜜,甘平,補中,潤燥,止痛,解毒.蜂蜜起到調和作用.
蓮心的藥用價值：
子其味清香，營養豐富，味甘澀、性平，入心、脾、腎經，具有補脾益腎，養心安神的功效，還能收斂浮躁的心火，讓人寧靜且容易入睡。現代藥物學研究發現：它還是一種營養價值很高的食物，每100克蓮子中含鈣89毫克，含磷285毫克，含鉀量雖然不足2．1毫克，但在所有動、植物食品中卻位居榜首，是老少皆宜的食品。
蓮子中間青綠色的胚芽，叫蓮子心，味苦，卻是一味良藥。中醫認為它有清熱、固精、安神、強心、降壓之效，可治高燒引起的煩躁不安、神智不清和夢遺滑精等症。 蓮子居住的「房子」叫蓮房，又叫蓮蓬殼，能治產後胎衣不下、瘀血腹疼、崩漏帶下、子宮出血等症。
還有一種「石蓮子」，又稱甜石蓮，是蓮子老於蓮房後，墮入淤泥，經久堅黑如石質而得名。臨床上常用於**口苦咽乾、煩熱、慢性淋病和痢疾等症。 蓮藕，又稱蓮根，是一種營養豐富的蔬菜。
蓮子心吃多了有***嗎？
5樓：匿名使用者
不會，不過蓮子茶的話，可以加點生甘草一起泡效果更好。
配生甘草則增強蓮子心的瀉心火除煩的功效，更有利於睡眠
6樓：匿名使用者
蓮子心1,防癌抗癌：蓮子善於補五臟不足,通利十二經脈氣血,使氣血暢而不腐,蓮子所含氧化黃心樹寧鹼對鼻咽癌有抑制作用,這一切,構成了蓮子的防癌抗癌的營養保健功能;
2,降血壓：蓮子所含非結晶形生物鹼n－9有降血壓作用;
3,強心安神：蓮子芯所含生物鹼具有顯著的強心作用,蓮芯鹼則有較強抗鈣及抗心律不齊的作用;
4,滋養補虛,止遺澀精：蓮子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋補品,對於久病,產後或老年體虛者,更是常用營養佳品;蓮子鹼有平抑性慾的作用,對於青年人夢多,遺精頻繁或滑精者,服食蓮子有良好的止遺澀精作用.
適用人群
一般人群均可食用,無***
1,適宜體質虛弱,心慌,失眠多夢,遺精者食用;適宜脾氣虛,慢性腹瀉之人食用;適宜癌症病人及放療化療後食用;適宜婦女脾腎虧虛的白帶過多之人食用;
2,平素大便乾結難解,或腹部脹滿之人忌食.
7樓：固守諾言
這個不要吃太多了，你記著，再好的東西吃多了也會起反的作用
蓮子心能不能吃 怎麼吃呢
8樓：欸嘣0420龘
蓮子心是蓮子**的青綠色胚芽，味道非常的苦，一般在平時食用蓮子的時候人們大多會把蓮子心去掉而食其肉，但是其實蓮子心的功效作用也是很好的，甚至比蓮肉的藥用功效更好。那麼，蓮子心能不能吃，怎麼吃呢? 蓮子心是蓮子**的青綠色胚芽，味苦，有清熱、固精、安神、強心的功效。
將蓮子心2克用開水浸泡後飲用，可**高燒引起的煩躁不安、神志不清和夢遺滑精等症。也用於**高血壓、心悸和失眠。 取出蓮子的心的辦法是先用小刀在蓮子中間橫劃一圈，使蓮子殼上出現清晰刀跡即可。
按掰開殼，露出蓮子。用一根牙籤從蓮子中間穿過，帶出蓮子心。拔出蓮子心。
用涼開水清洗掉蓮子心上的粘液，陰乾，即可泡茶了。 有史料記載，乾隆皇帝每到避暑山莊總要用荷葉露珠炮製蓮子芯茶，以養心益智，調整元氣，清心火與解毒。蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富，除可以構成骨骼和牙齒的成分外，還有促進凝血，使某些酶活化，維持神經傳導性，鎮靜神經，維持肌肉的伸縮性和心跳的節律等作用。
豐富的磷還是細胞核蛋白的主要組成部分，幫助機體進行蛋白質、脂肪、糖類代謝，並維持酸鹼平衡，對精子的形成也有重要作用。 蓮子芯茶具有清心去熱、澀精、止血、止渴等功效，可**心衰、休克、陽痿、心煩、口渴、**、遺精、目赤、腫痛等病症，清心火，平肝火，瀉脾火，降肺火，消暑除煩，生津止渴，治目紅腫。用蓮子芯沖水喝，可以**便祕。
上述就是關於蓮子的簡單介紹了，相信你已經有了一定的認識了。如需購買蓮子，康愛多藥店是你最好的選擇。康愛多藥店致力於幫助老百姓提高用藥水平、降低用藥費用，為病患朋友提供廠家直供、低價，絕對**的優質藥品。
常常喝蓮子心有什麼壞處嗎？
9樓：匿名使用者
體質會虛,因為蓮心茶本身就有清熱解毒的作用,但是長期服用的話肯定會對於身體出現一些弱的表現出來
10樓：匿名使用者
蓮子心苦寒去火
如果不上火的話
可能會內寒哦
11樓：匿名使用者
像其它滋補之品一樣，便祕和脘腹脹悶者忌用
12樓：自由呼吸
喝蓮子湯是保護心臟的，有百利無一害！
蓮子心能吃嗎
13樓：sunny荃荃媽媽
能吃。蓮子中的青嫩胚芽叫蓮子心。
蓮心具有清心去熱、澀精、止血、止渴等功效，可**心衰、休克、陽痿、心煩、口渴、**、遺精、目赤、腫痛等病症，清心火，平肝火，瀉脾火，降肺火，消暑除煩，生津止渴，治目紅腫。
用蓮子芯沖水喝，可以**便祕。清心，去熱，止血，澀精；治心煩，口渴，**，補腎固精功效，可治腎虛。
蓮子有養心安神的功效。它有清熱、固精、安神、強心、止血、澀精之效，可治高燒引起的煩躁不安、神智不清和夢遺滑精等症。蓮心中含生物鹼，還可以降血壓。經常喝蓮心茶還能**、**便祕。
14樓：浮誇
當然能 你去超市看看 都有的賣喲
但是一般都是泡水喝
蓮子心主要成分：含蓮心鹼、異蓮心鹼、甲基蓮心鹼、荷葉鹼、前荷葉鹼、牛角花素、甲基紫堇杷靈、去甲基烏藥鹼。又含木犀草甙、金絲桃甙、芸香甙等黃酮類
其中前荷葉鹼、牛角花,素、甲基紫堇杷靈有帶苦性,因而蓮子心是苦的,成熟的蓮子心會苦一些.
蓮子心：蓮子心是蓮子**的青綠色胚芽，味苦，有清熱、固精、安神、強心的功效。將蓮子心2克用開水浸泡後飲用，可**高燒引起的煩躁不安、神志不清和夢遺滑精等症。
也用於**高血壓、心悸和失眠。
蓮子心有強心降壓的作用,患有高血壓的人,每天用蓮子心少量泡服,對穩定血壓,減輕症狀大有益處.
蓮子心能長期喝嗎
15樓：好木木偶
夏季堅持喝蓮子心水確實有一定的好處，但是喝的時候有一定的講究，儘量不要再晚上大量的喝，不然會讓人們頻繁起夜影響了睡眠質量。蓮子芯性寒，適當的喝能達到清熱降火的效果，但是對於體質偏寒以及脾胃虛弱的人群來說盡量少喝，不然會加重體寒症狀。
16樓：一二u二一
如果你經常面紅，目赤，發燒，舌邊、舌尖紅腫或口舌生瘡，牙齦腫痛，咽紅腫痛。那麼可以常喝，有去心火的功效。世間常用以泡茶飲，有清心火，止遺精的作用，對心腎不交、陰虛火旺的失眠患者，食之最宜。
如果沒有以上症狀，不要常喝，此物性寒，久服傷胃。
17樓：123花開富貴
不能長期喝，喝多了會傷腎
18樓：俊少
這要看體質的，如果心火旺，脈口寸部強可以用
什麼人不適合喝蓮子心？
19樓：匿名使用者
平素大便乾結難解,或腹部脹滿之人忌食蓮子心，另外，蓮子心不適合長期服用，會對偏寒性體質的人產生不好的影響，不利於健康。
蓮子心味苦，性寒。有清熱、固精、安神、強心的功效。
為什麼吃蓮子時最好不要去掉蓮子心？
20樓：猴好壹
蓮子心是蓮子裡面那根細細的綠芯。有些人不喜歡它的苦味，就給去掉了。專場上買的蓮子，有一些直接去除了蓮子心。
其實，蓮子雖然補，卻容易引起便祕，如帶著蓮子心吃就好多了。一般人吃蓮子，最好是不要去蓮子心。
蓮子心的功效很好，它是專門去心火的。它雖然寒涼，卻不涼脾胃。而且它清心火不是像一盆冰水將火撲滅了事，而是由心走腎，將心火下引到腎，從而堅固腎臟，又將腎水上引到心，從而平息心火。
因此，蓮子心對於心腎不交型失眠很有幫助。簡單地說，當心火擾亂心神引起心煩失眠的時候，就可以用蓮子心。
蓮子和蓮子心的功效一樣嗎，蓮子心有什麼功效？
蓮子性味甘平 具有補脾止瀉 益腎固精，養心安神等功效。蓮子除含有大量澱粉外，還含有 固甾醇，生物鹼及豐富的鈣 磷 鐵等礦物質和維生素。現代藥理研究證實，蓮子有鎮靜 強心 抗衰老等多種作用。據 太平聖惠方 介紹，蓮實30克研末，先用粳米100克煮粥後，再加入蓮子末，攪勻服食，可以補中強志 益耳目。用蓮...
蓮子心顏色很綠是上色了嗎,蓮子心泡水顏色變綠是否是正常現象
是綠的 邊緣稍微有點黃 不是那是自然的顏色,蓮子心上面肯定是綠色的 蓮子心 就是荷花的嫩芽 所以肯定是綠色的沒錯哈 蓮子心泡水顏色變綠是否是正常現象?正常現象 蓮芯泡水,水會慢慢變綠色,因為蓮芯本來就是綠色的,隨著時間的增長,顏色會變深。不過,蓮心性寒,要少喝為妙 蓮子心是那綠色的嗎 新鮮的蓮子芯翠...
蓮子心聞起來是什麼氣味蓮子心泡開水對口臭有效嗎
不是 蓮子心其實就是種子的胚芽。有清心敗火的功效，可直接泡水當做茶飲。如果在超市裡買的，應該是綠綠的，已經乾燥過的了，就好比是茶葉一樣，只是顏色較鮮豔。如果是藥店裡買的，也是乾燥的，不會太好看，但是也沒有什麼氣味。如果顏色特別綠，可以先用溫水清洗浸泡，如果水變綠了，就是被染色了，要把水泡成清水才可用...