醃糖蒜吃多了對身體有危害嗎

2023-08-09 08:12:29 字數 2027 閱讀 1653

1樓:北域名醫

大蒜本來是辛熱的食物,吃多了容易上肝火,但用白醋和白糖浸泡出來的糖蒜,不僅蒜的辣味減輕,其辛熱之性也變得緩和了,因此,即使陰虛火旺的人,也可以吃一些。尤其吃含脂肪較多的肉類食物時,吃點糖蒜不但可以去除油膩,還能夠促進人體的消化、吸收。

糖蒜的醃製非常簡單:取春天的新蒜,去掉外皮,僅留下裡面的一層嫩皮,洗淨後用淡鹽水泡上半天到一天,這可以起到消毒的作用,還能讓蒜比較好儲存;把浸在鹽水中的蒜撈出,一邊瀝乾水分,一邊放入罈子或搪瓷缸、玻璃瓶裡,再加綿白糖和白醋,一般來說,500克蒜大約需要750克白糖,醋的數量則根據自己的口味新增;最後,加上適量的冷開水,以淹沒蒜瓣為宜,不用攪拌,讓糖慢慢融化,將容器蓋上蓋子密封,2周到一個月左右就可以食用了。

2樓:網友

醃糖蒜一般指的是糖蒜,適當的吃一些糖蒜對身體沒有害,如果糖蒜攝入過多,可能會對身體造成傷害。

1、一般對身體沒有害。

糖蒜是比較常見的開胃小吃,主要的原料包括大蒜、糖、醋、醬油、食鹽等,糖蒜的口感酸甜爽口,日常適當的吃一些糖蒜,可以促進食慾,可以解膩去腥,一般不會對身體造成特別大的傷害。

2、可能會對身體造成傷害。

糖蒜屬於醃製品,並不建議長時間吃,或者一次吃太多。如果一次吃太多糖蒜,可能會損傷胃黏膜,便會出現胃痛、燒心等症狀。如果長時間吃糖蒜,可能會加重肝臟、腎臟的負擔,而且醃製品裡面可能會有致癌物質,可能會加大患癌症的幾率。

在吃糖蒜時,也要觀察糖蒜有沒有發生變質,如果糖蒜出現發黴、異味等情況,就表明糖蒜已經變質,需要儘快將變質的糖蒜丟棄。

醃製大蒜吃了有好處嗎

3樓:網友

大蒜被稱作“健康保護神”。在德國,幾乎人人都喜歡吃大蒜,年消耗量在8000噸以上,近年來更是經常舉辦歐洲大蒜節。

德國大蒜研究所負責人哥特林博士日前介紹說,大蒜含有400多種有益身體健康的物質,如果人想活到90歲,大蒜應該是食物的基本組成部分。

醋泡大蒜降脂降壓。

研究人員指出,人類的很多疾病都是因為血液中脂肪水平過高引起的。許多日常食物,像雞蛋、香腸、乳酪、鹹肉等,吃了之後就會使血液中的脂肪成倍上升。但是如果同時吃蒜,脂肪上升的趨勢就會受到遏制。

除了有助於降低血脂外,大蒜還具有預防和降低動脈脂肪斑塊聚集的作用,從而預防心臟病。

抽菸喝酒也會使血液變得粘稠,如果同時能吃些大蒜,就會平衡稀釋血液。大蒜這些潛在功效,為預防和改善粥狀動脈硬化、防治心臟病,開闢了一條嶄新的途徑。同時,大蒜對降低高血壓也有一定作用。

高血壓患者每天早晨吃幾瓣醋泡的大蒜,並喝兩湯勺醋汁,連吃半月就可以降低血壓。

專家表示,每天都吃蒜,能夠殺菌解毒、延長壽命。常吃大蒜的人,比不常吃的人患胃癌的幾率要少將近一半。而且,多吃大蒜的人患直腸癌的幾率也非常低。

熟吃不如生吃。

專家認為,大蒜之所以能有這麼出色的功效,是因為它含有蒜氨酸和蒜酶。蒜氨酸和蒜酶各自靜靜地呆在新鮮大蒜的細胞裡,一旦把大蒜碾碎,它們就會互相接觸,從而形成一種沒有顏色的油滑液體——大蒜素。 大蒜素有很強的殺菌作用,它進入人體後能與細菌的胱氨酸反應生成結晶狀沉澱,使細菌的代謝出現紊亂,從而無法繁殖和生長。

但大蒜素遇熱時會很快失去作用,所以大蒜適宜生食。大蒜不僅怕熱,也怕鹹,它遇鹹也會失去作用。

因此,食用大蒜最好搗碎成泥,而不是用刀切成蒜末。並且要先放10-15分鐘,讓蒜氨酸和蒜酶在空氣中結合產生大蒜素後再食用。

此外,大蒜可以和肉餡一起拌勻,做成春捲、夾肉麵包、餛飩等,還可以做成大蒜紅燒肉、大蒜麵包。

吃醃蒜薹對身體有什麼好處

4樓:乾萊資訊諮詢

1、 養肝,蒜薹中大量的營養元素中,有許多能夠對肝臟起到極大的補益作用,蒜薹可以說是一道養肝的佳餚,但是物極必反,吃的過多有可能造成肝功能障礙,是肝病更加嚴重。

2、 提高免疫力,蒜薹富含蛋白質和銅等一系列礦物質,而蛋白質是維持免疫系統的重要營養成分,也是抗體的主要成分,銅等一系列礦物質又與免疫系統息息相關,所以食用蒜薹可以大大提高免疫力。

3、蒜薹對痔瘡也有一定的預防效果,不過因為蒜薹含有大量的纖維素,雖然可以促進腸壁蠕動,但是不好消化,所以消化能力不好的人還是少吃蒜薹。

醃糖蒜吃多了對身體有危害嗎,醃好的糖蒜放了好幾年了還能吃嗎?

你好為您解答如下 你好這位朋友,感謝你對我的信任。你的求助提問我已經收到了 大蒜本來是辛熱的食物,吃多了容易上肝火,但用白醋和白糖浸泡出來的糖蒜,不僅蒜的辣味減輕,其辛熱之性也變得緩和了,因此,即使陰虛火旺的人,也可以吃一些。尤其吃含脂肪較多的肉類食物時,吃點糖蒜不但可以去除油膩,還能夠促進人體的消...

醃糖蒜吃多了對身體有危害嗎,長時間吃糖醋蒜對身體有好處嗎?

大蒜本來是辛熱的食物,吃多了容易上肝火,但用白醋和白糖浸泡出來的糖蒜,不僅蒜的辣味減輕,其辛熱之性也變得緩和了,因此,即使陰虛火旺的人,也可以吃一些。尤其吃含脂肪較多的肉類食物時,吃點糖蒜不但可以去除油膩,還能夠促進人體的消化 吸收。糖蒜的醃製非常簡單 取春天的新蒜,去掉外皮,僅留下里面的一層嫩皮,...

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