應季水果蔬菜時令表,每個月份的應季蔬菜有哪些?

2023-03-18 22:15:18 字數 4786 閱讀 8820

1樓:有電發光的路燈

1月:青菜、捲心菜、菠菜、芹菜、蘿蔔、慈菇、草頭等。

2月:青菜、捲心菜、菠菜、芹菜、菜筧、生菜、各種蘿蔔、芥藍等。

3月:青菜、菠菜、芹菜、菜筧、花菜、韭菜、甘藍、大蒜、杭白菜、茼蒿、生菜、雞毛菜、菜筧、各種蘿蔔、塌棵菜、丕藍、芥藍、筍等。

4月:青菜、萵筍、雞毛菜、芹菜 、黃瓜。

5月:青菜、捲心菜、萵筍、雞毛菜、黃瓜、蠶豆、茭白、番茄等。

6月:捲心菜、黃瓜、番茄、土豆、雞毛菜、刀豆(菜豆)、茄子、南瓜等。

7月:豇豆、茄子、雞毛菜、捲心菜、冬瓜、絲瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、捲心菜、 空心菜等。

8月:冬瓜、豇豆、茄子、青菜、雞毛菜、南瓜、絲瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、捲心 菜、空心菜等。

9月:青菜、冬瓜、蘿蔔、絲瓜、毛豆、豇豆、茄子、辣椒、芋艿、茭白、捲心菜、扁豆 等。

10月:青菜、捲心菜、菠菜、芹菜、蘿蔔、芋艿、茭白、花菜、茼蒿、生菜、花瓜等。

11月:青菜、捲心菜、菠菜、芹菜、蘿蔔、萵筍、花菜、薺菜、草頭、生菜、慈菇、青 蒜等。

12月:青菜、捲心菜、博菜、芹菜、蘿蔔、塌菜、薺菜、慈菇、花菜等。

2樓:仉玉軒

1月:甘蔗、番茄、番石榴、橙子、青棗。

2月:甘蔗、番茄、番石榴、橙子、青棗。

3月:甘蔗、荔枝、菠蘿、番石榴、橙子、枇杷、青棗。

4月:荔枝、草莓、菠蘿、橙子、枇杷、鳳梨、青棗、香瓜。

5月:荔枝、草莓、菠蘿、火龍果、龍眼、櫻桃、枇杷、橙子、李子、楊梅、青棗、香瓜。

6月:荔枝、枇杷、鳳梨、火龍果、桃子、西瓜、菠蘿、葡萄、李子、楊梅、山竹、黃桃、龍眼、櫻桃、哈密瓜。

7月:菠蘿、鳳梨、火龍果、桃子、芒果、西瓜、葡萄、李子、雪梨、山竹、龍眼、哈密瓜、黃桃、番茄。

8月:荔枝、火龍果、桃子、西瓜、葡萄、李子、雪梨、山竹、黃桃、龍眼、哈密瓜、番茄、蘋果、山楂、冬棗、石榴、桔子、番石榴、牛油果。

9月:荔枝、火龍果、桃子、西瓜、葡萄、李子、雪梨、山竹、黃桃、哈密瓜、蘋果、山楂、冬棗、橘子、菠蘿、獼猴桃、石榴、桔子、番石榴、牛油果、柚子、菠蘿蜜、柿子、檸檬、香蕉。

10月:鳳梨、火龍果、桃子、蘋果、哈密瓜、雪梨、葡萄、山楂、冬棗、甘蔗、橘子、獼猴桃、石榴、桔子、番石榴、柚子、菠蘿蜜、柿子、檸檬、香蕉、脆柿、青棗。

11月:鳳梨、蘋果、甘蔗、橘子、獼猴桃、馬蹄、桔子、番石榴、柚子、番茄、橙子、檸檬、香蕉、青棗。

12月:甘蔗、橘子、馬蹄、番石榴、柚子、番茄、橙子、檸檬、青棗。

每個月份的應季蔬菜有哪些?

3樓:塵埃開出花

1、夏季(農曆四至六月)

蔬菜:辣椒、絲瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、蘆筍、茭白、洋蔥、黃瓜、佛手瓜、南瓜、莧菜、山蘇、空心菜、龍鬚菜、地瓜葉、竹筍、生菜、西紅柿、捲心菜、茄子。

2、秋季(農曆七至九月)

蔬菜:秋葵、菱角、蓮藕、辣椒、栗子、冬瓜、四季豆(芸豆)、地瓜葉、豆角、山藥、白菜、扁豆。

3、冬季(農曆十至十二月)

蔬菜:青椒、捲心菜、白菜、洋蔥、花椰菜、胡蘿蔔、蘿蔔、甜豆、芹菜、菠菜、芥菜、葵年菜、萵苣。

4樓:無花和尚娜

以前反季節的蔬菜特別值錢,但是應季的才是最好的蔬菜,春天有生菜、夏天有包菜、秋天是水通菜,冬天有塘拖菜。廣東的。

5樓:匿名使用者

春季蔬菜:青椒、彩椒、洋蔥、豌豆、芹菜、萵苣、薺菜、油菜、菠菜、春筍、韭菜。

夏季蔬菜:辣椒、絲瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、蘆筍、洋蔥、黃瓜、南瓜、空心菜、龍鬚菜、地瓜葉、竹筍、生菜、西紅柿、捲心菜、茄子。

秋季蔬菜:秋葵、菱角、蓮藕、辣椒、冬瓜、四季豆(芸豆)、地瓜葉、山藥、白菜、扁豆。

冬季蔬菜:青椒、捲心菜、白菜、洋蔥、花椰菜、胡蘿蔔、蘿蔔、芹菜、菠菜、芥菜、萵苣。

1.蔬菜是指可以做菜、烹飪成為食品的一類植物或菌類,蔬菜是人們日常飲食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人體所必需的多種維生素和礦物質等營養物質。

2.據國際物質糧農組織2023年統計,人體必需的vc的90%、va的60%來自蔬菜。此外,蔬菜中還有多種多樣的植物化學物質,是人們公認的對健康有效的成分,目前果蔬中的營養素可以有效預防慢性、退行性疾病的多種物質,正在被人們研究發現。

6樓:匿名使用者

春天發芽蔥韭菜豆芽,夏季所有的菜都有,秋季白菜,蘿蔔,土豆,胡蘿蔔,玉米,冬季就是就是存放的白菜,土豆,蘿蔔,像綠葉蔬菜都是大棚菜,

7樓:匿名使用者

比如西紅柿、黃瓜是夏天的,也包括一些水果,也不要吃反季節的。

8樓:朱朱小小蘭蘭

不是說大棚裡的菜吃了不好,只是說人還是儘量吃應季菜,因為人體所需的東西要根據大自然來規律來!就像人家所說的「冬吃蘿蔔夏吃薑」是一個道理!

9樓:匿名使用者

1月:青菜、捲心菜、菠菜、芹菜、蘿蔔、慈菇、

10樓:

應季蔬菜。

一月:青菜、捲心菜、菠菜、芹菜、蘿蔔、慈菇。

二月:青菜、捲心菜、菠菜、芹菜、莧菜。

三月:青菜、捲心菜、菠菜、芹菜、莧菜、花菜、韭菜。

四月:青菜、捲心菜、菠菜、芹菜、莧菜、花菜。

五月:青菜、捲心菜、雞毛菜、黃瓜、茭白、蕃茄、蠶豆、萵筍。

六月:捲心菜、黃瓜、番茄、土豆、雞毛菜、刀豆、菜豆、茄子、南瓜。

七月:豇豆、茄子、雞毛菜、捲心菜、冬瓜、絲瓜、毛豆、土豆、扁豆、空心菜、辣椒。

八月:豇豆、茄子、雞毛菜、捲心菜、冬瓜、絲瓜、毛豆、土豆、扁豆、空心菜、辣椒、南瓜、青菜。

九月:豇豆、茄子、捲心菜、冬瓜、絲瓜、毛豆、土豆、扁豆、空心菜、辣椒、芋艿、茭白。

十月:生菜、捲心菜、黃瓜、花菜、菠菜、青菜、芹菜、蘿蔔、芋艿、茭白、茼蒿。

十一月:捲心菜、青菜、菠菜、芹菜、蘿蔔、萵筍、花菜、薺菜、草頭、生菜、慈姑、青蒜。

十二月:捲心菜、青菜、菠菜、芹菜、蘿蔔、花菜、薺菜、塌菜、慈姑。

(注:反季節蔬菜微量元素不足,營養成分缺失,儘量少食,多是暖棚生產,光合作用不足)

11樓:恆大農業種苗

啊?不會吧?你這問題忒高難度了,呵呵 我也自己做飯呀,你聽誰說大棚蔬菜不好的,這樣的話,冬天只能吃蘿蔔白菜啦 哈哈 其實大棚菜只是利用天然的太陽光保住了蔬菜需要的光照跟溫度,跟咱平常吃到的菜是一樣的,這樣咱在冬天就可以吃到只有夏天才生長的黃瓜,辣椒,茄子,西紅柿,芸豆,苦瓜等等好多蔬菜啦。

一年四季的時令蔬菜水果表

**月份的時令蔬菜,水果有哪些

12樓:匿名使用者

蘋果、bai香蕉、橘子、山楂、甘蔗、du梨、西瓜(秋西瓜、小zhi西瓜dao等)、檸檬、葡專萄、美國提子、橙子、柚屬子、芒果、紅棗、石榴、秋桃、柿子、桔子、彌猴桃、哈蜜爪、番茄、火龍果、石竹、蘆甘、南果梨、核桃、蓮心、幹桂圓、幹荔枝、荸薺、板粟、布朗果、龍眼、芒果、橄欖、白果(銀杏)、菠蘿、木瓜、榴蓮、蛇果、蜜柚等。

一年四季每個季節的時令蔬菜有哪些?

13樓:千山鳥飛絕

春季:菠菜、韭菜、香椿、薺菜、萵筍、春筍、馬蘭頭等;

夏季:蘿蔔、豇豆、西紅柿、番茄、黃瓜、茄子、萵苣等;

秋季:秋葵、菱角、蓮藕 、栗子、冬瓜、豆角、山藥等;

冬季:胡蘿蔔、花菜、大白菜、豌豆、茼蒿、茄子、油菜、油麥菜、芹菜、菜心、芥菜、菠菜、椰菜、芥蘭、芥蘭花、春菜等等。

14樓:風不停息

1、蓮藕。蓮藕多生長於炎熱多雨的夏季,在秋令時節成熟。所以秋季吃蓮藕是最好的選擇。

新鮮的蓮藕不僅富含碳水化合物、蛋白質和維生素等物質,還含有能與人體內膽酸鹽結合的粘液蛋白和膳食纖維,這樣吃蓮藕既能補養脾胃,又能促進膽固醇排出,減少脂類的吸收。

2、花菜。又叫椰菜花,因為它不僅有高達90%的含水量,而且所含的熱量較低,是一種讓你填飽肚子而不會使你發胖的健康食物,所以是深受**mm歡迎的一種蔬菜。另外,從中藥角度看,花菜有健脾和胃,利尿通便的功效。

3、茼蒿。茼蒿中含有一種特殊香味的揮發油,這種揮發油不僅有助於消食開胃,增強食慾,而且茼蒿所含的粗纖維有助腸道蠕動,腸道蠕動了自然就促進積聚腸道中的廢物排出,促進排便。

4、土豆的營養成分非常豐富,100克土豆蛋白質含量約在2 ~ 克,而且土豆的蛋白質***,接近動物性蛋白,它含有特殊的黏蛋白,不但有潤腸作用,還有脂類代謝作用,能幫助膽固醇代謝。

5、豌豆是一種營養性食品,含蛋白質23%~25%、糖類57%~60%、粗纖維45%,還含有多種礦物質、維生素及微量元素。特別是豌豆中的銅、鉻等微量元素含量較多,銅有利於增進寶寶的造血機能,幫助骨骼和大腦發育;

15樓:藍藍的天空

分南北方差異。

北方的春天裡有聰、小白菜、菠菜。

夏天的多了,各種綠葉蔬菜。

16樓:匿名使用者

春季(農曆一~三月)

蔬菜:辣椒、青椒、彩椒、洋蔥、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、萵苣、薺菜、油菜、菠菜、香椿、春筍、馬蘭頭、瓠瓜、韭菜、春韭、菜心、茼蒿、豆苗、蒜苗、春筍等。

17樓:匿名使用者

就拿現在來說,吃蘿蔔是最好的,當然還有白菜、山藥。冬天最好不要吃那些反季節的蔬菜,比如夏天才會有的豆角、蒜薹等,因為對身體不是很好。雖然現在有大棚,但畢竟與時令不符,還很貴。

18樓:匿名使用者

現在的科技。冬季的菜在夏天也可以吃到了。基本上沒有季節性分了。

19樓:麥克雷神戰狼

適合火鍋疏菜都有什麼菜。

生活,一年12個月對應的應季時令水果蔬菜有哪些

秋天當季的蔬菜有哪些,每個月份的應季蔬菜有哪些?

1 菊芋 菊芋俗名洋姜,又叫菊姜 鬼子姜。菊芋中含有一種與胰島素結構非常近似的物質,有助於降低血糖。同時,當人們出現低血糖頭暈時,含一塊菊芋在嘴裡,能夠馬上得到緩解。2 魔芋 魔芋含有大量的維生素 植物纖維及一定量的黏液蛋白,具有預防動脈硬化和防治心腦血管疾病的作用。吃魔芋還能提高機體免疫力,所含的...

五月份的應季水果有哪些,五六月份的應季水果有哪些?

一.五月份的應季水果有哪些 五月 六月應季水果 1 香瓜 2 樹莓 3 蓮霧 4 芒果 5 荔枝 6 檸檬 7 鳳梨 8 香蕉 9 桑葚果 10 枇杷 11 榴蓮 12 楊梅 13 櫻桃 14 菠蘿蜜 15 火龍果 16 木瓜 二.五月份的應季水果介紹 1.番石榴 番石榴是最佳抗氧化的水果,番石榴果...

什麼是當季水果,每個季節應季的水果是什麼

每月的bai 當季水果大推薦 一月 柿子 du獼zhi猴桃 二月 甘蔗 dao 三月 菠蘿四月 芒內果 山竹五月 草莓 容荔枝六月 櫻桃七月 桃子 李子八月 西瓜九月 葡萄十月 梨子十一月 蘋果十二月 桔子一年12個月的時令水果,多吃水果,做個水果美人。現在是春天,生長在春天的水果就是當季水果啦 每...