你認為魚油有哪些功能

2023-03-07 03:50:23 字數 1038 閱讀 7997

1樓:匿名使用者

魚油有預防心臟病、輔助降血壓和輔助降血糖的作用。正在服用降壓藥的高血壓患者,攝入高劑量的魚油可能會造成血壓過低,而引發危險,因此不宜食用魚油。

2樓:峰佘無敵

魚油的作用有很多,比如能調節血脂,防止血液凝固,預防血小板的凝集,預防關節炎、緩解痛風、哮喘,暫時緩解由關節炎引起的腫痛,預防老年痴呆症、營養大腦、改善記憶、改善視力、防治老花眼。

3樓:抽轉組

魚油在生活中有很多用處,比如說我們可以用來炒菜,還有就是你可以用魚油練一些肉,都是可以吃的,這些我都見過。

4樓:消化

魚油有助於預防心臟病,降低已經得病的死亡風險,同時可以降低中風率,每週一兩次吃魚降低27%中風風險,還可以改善思維能力,對於8-12歲多動症兒童,服用魚油可以改善思維和反應能力。

5樓:銘刻

魚油對人的肝比較好,能夠補肝。還有就是他能夠降低血脂,讓人從內而外發的一種氣質和精神。還可以預防關節炎等多種疾病。

6樓:回憶

預防冠心病可以降低中風的風險,同時魚油還有**痛經的功效,改善思維和**也是它的功能之一,是一種非常好的保健品。

7樓:知47374附內

可以預防心血管疾病,促進維生素吸收,保護心腦血管,提高女性生育能力,美容養顏,提高智力,預防老年痴呆,提高記憶力,降低血脂營養成分極高。

8樓:赫宰是我的

我認為魚油有護肝的功能,如果在我們平常生活當中。多吃一點魚遊的話,對你的肝臟功能會有很大的好處。他還可以。增加我們的視力。

9樓:匿名使用者

吃魚油可以護肝,另外還對眼睛非常的好,有明目的功效,學生可以適當吃點魚油,平常用眼看書比較多,吃點魚油可以保護眼睛。

10樓:抽轉組

魚是生活在海里的動物,它的脂肪,較陸地上動物脂肪比較凝實,所以脂肪煉出來的油的話一般所含的營養也比陸地上的高,而且魚油的話也比較難提取。

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