夏天多喝綠豆湯好嗎是不是要天天喝

2023-03-05 23:35:17 字數 630 閱讀 5814

1樓:劉君餘情居

當然好。綠豆湯可以敗火,提神,特別是夏天,對於人的身體好處很大。建議每天午後和晚飯前喝,效果更好。

麻煩採納,謝謝!

2樓:宰父水蓉

綠豆湯 (mung bean soup) 能解毒,綠豆湯最適宜夏天飲用,由於夏天屬梅雨季節,暑溼比較大,而綠豆有解溼熱氣功效,因此比較乾燥的春、秋、冬季節不適宜常飲用。體質虛寒的人不能天天喝綠豆湯。盲目喝綠豆湯,會導致腹瀉或消化系統免疫力降低。

儘管綠豆具有消暑益氣、清熱解毒、潤喉止渴的功效,但是也有一些禁忌。一到冬天就四肢發涼、體質虛弱的人,不要多喝綠豆湯,尤其是低於常溫的,實在喜歡吃,每週也不要超過兩次。從中醫的角度看,寒症的人也不要多喝。

還有那些正在進行冬病夏治、正在吃中藥的人也不要多喝。

3樓:匿名使用者

炎炎夏日 很多人都喜歡喝綠豆湯 但是綠豆湯雖好也不能天天喝 更不能當水喝 傷身又傷胃

4樓:寶秀愛板戌

盲目喝綠豆湯,會導致腹瀉或消化系統免疫力降低。儘管綠豆具有消暑益氣、清熱解毒、潤喉止渴的功效,但是也有一些禁忌。...一到冬天就四肢發涼、體質虛弱的人,不要多喝綠豆湯,尤其是低於常溫的,實在喜歡吃,每週也不要超過兩次。

夏天每天都喝綠豆湯好嗎,夏天喝綠豆湯有什麼好處和壞處

一般每天喝一點是很好的,但是體質虛寒的人就不要喝哦 綠豆粥 盛夏保健品 綠豆是夏令飲食中的上品,更高的價值是它的藥用。盛夏酷暑,人們喝些綠豆粥,甘涼可口,防暑消熱。綠豆粥 綠豆粥的作用 很多人都知道綠豆湯有消暑益氣 清熱解毒等食療功效,但怎樣吃才能起到不同的效果呢?其實綠豆的消暑之功在皮,解毒之功在...

喝綠豆湯好嗎,長期喝綠豆湯可以嗎

據介紹,以消暑為目的喝綠豆湯時,不要把豆子一起吃進去,只需光喝清湯。綠豆煮的時間不要太長,生綠豆加涼水煮開,旺火再煮五六分鐘即可。不過應注意,綠豆屬於涼性藥食之品,身體虛寒或脾胃虛寒者過量飲用,會出現腹痛腹瀉,陰虛者也不宜大量飲用,否則會致虛火旺盛而出現口角糜爛 牙齦腫痛等症狀。煮得酥爛的綠豆湯具有...

喝綠豆湯有哪些禁忌,綠豆湯禁忌多

夏天最不能缺席的就是綠豆湯了,以前幾乎每家每戶都會在午睡前煮一鍋綠豆湯,綠豆是一種寒涼性的食物,空腹時喝下去很容易傷脾胃。綠豆是含澱粉比較多的一種豆類,平時吃綠豆一般是在夏天,綠豆湯成了家常飯後的必備解暑湯品,大家都知道綠豆湯是綠色的時候最好喝,但是很多朋友還不知道如何把綠豆弄成綠色,接下來大家分享...