1樓：匿名使用者
鈣劑要從4方面去考核，含鈣量，溶解性，吸收率，安全性。
鈣的分類;無機鈣 有機鈣 天然離子鈣
無機鈣屬於第一代鈣劑，主要代表有碳酸鈣，優勢含鈣量高（含鈣量40%），服用方便。劣勢不溶於水，吸收率低，有***（消耗胃酸產生噯氣，反胃，引起便祕和食慾不振，一般需配合維生素d服用，長期服用維生素d會中毒。）
有機鈣第二代鈣劑，主要代表是葡萄糖酸鈣（含鈣量9%），乳酸鈣（含鈣量13%)。優勢溶於水，易吸收。劣勢含鈣量低，需大量服用。
天然離子鈣，主要代表腎骨顆粒(含鈣量20%--25%)，腎骨膠囊。優勢溶於水，易吸收，無***。含鈣量低於碳酸鈣，高於葡萄糖酸鈣和乳酸鈣。
3歲以下的寶寶一般是不需要另外補鈣的，一般食物裡就能得到足夠的鈣，缺鈣主要是因為缺少維生素d（維生素d促進鈣的吸收），只要多帶寶寶出生晒晒太陽，身體就可以產生維生素d，或者適量的吃點魚肝油。
還有鈣和鋅不要同時服用，會產生結抗，一般要分隔30分鐘服用
2樓：匿名使用者
不要亂吃亂補，這些東西亂吃是會失衡的！
現在的商家為了利益，唉，正八經的知識不普及，禍害多少人。
找正八經兒科去看下吧。要告訴醫生都吃過什麼東西。
3樓：燃燒的粉絲
吃飯最重要，換一種補鈣的藥吧。龍牧壯骨顆粒，沖水喝的，既可以補鈣，裡面含有的雞內金山楂等也可以改善消化，促進食慾。
4樓：匿名使用者
可能是消化不好，吃了太多鈣片之類更是，建議促消化試試！
5樓：幸運格格
應該是消化功能不好吧，個人認為消化功能不好吃再好的東西也是浪費的不會吸收，調下消化功能後再吃這些吧，別讓孩子厭食了！
9歲孩子缺鋅缺鈣要吃什麼東西，小孩缺鋅缺鈣吃什麼
可以補哈藥集團的三精牌葡萄糖酸鋅 酸鈣口服液，也可以食補。含鈣食物 蝦皮 蝦米 茶葉 雪裡紅 臺菜 口蘑 泥鰍 紫菜等。含鋅食物 蛋黃 動物瘦肉 肝臟 黑芝麻 牡蠣 核桃等。很多人都會缺鈣和缺鋅，只要不是缺得很嚴重，一般通過食補就行了，另外要多晒太陽，可促進鈣的吸收。用鈣鋅產品補，是比較快速且全面，...
吃什麼菜補鋅，缺鋅的需要怎麼調理呢
答 蔬菜中含鋅是比較少的，水果中最豐富的是蘋果，食物中含鋅最豐富的是生蠔，補鋅產品中最好的蛋白鋅 鋅硒片 生蠔 牡蠣 魷魚乾 麥芽 瘦肉 魚類 牛奶 動物肝臟等等。蘋果含鋅量最高，其次是鮮棗 梨 酸棗 黑棗 草莓 杏 香蕉 橘子等等 富含有鋅的蔬菜有 大白菜 白蘿蔔 紫蘿蔔 茄子 豆莢 黃豆 紫菜 ...
小孩缺鋅的影響有哪些
小孩子缺鋅會影響他們的正常成長，出現矮小的症狀，主要是因為鋅是人體中多種生物酶的重要組成成分，一旦此元素缺乏，就會導致人體組織器官生長髮育緩解，影響孩子的身高。長期缺鋅還會降低孩子的免疫力，出現體弱多病的狀態。要想避免這一情況發生，就要幫助孩子及時補鋅，多給他們吃一些含鋅豐富的食物，如瘦肉 豬肝 魚...