每天做什么事都爭分奪秒的,很有緊迫感,有危機感。很累,這樣正常嗎

2023-02-23 04:55:25 字數 4817 閱讀 5826

1樓:

這不正常。但是很多人的生活都是這樣。急急忙忙,慌慌張張,因為成年人的世界沒有容易二字。

2樓:aa月玲瓏

現在的生活節奏那麼快,但是也沒有說你每分每天怎麼爭分奪秒,也就有點誇張了,是你自己自己的自己太大了嗎?我感覺你要適當的輕鬆的輕鬆,你一直這樣的話,你自己會受不了的,總有一天的話,你的神經會崩斷的

3樓:匿名使用者

就像一根弦,繃緊了也會斷。

這麼高強度的工作或者集中精力,當然不太好。

4樓:啾啾

你有這種想法只能說明你生活在節奏。很快的城市裡。

5樓:匿名使用者

感覺每天都很累有如下幾個因素,從中醫學角度屬於身體體質過虛,男性因腎虛和氣虛,女性因陰虛、血虛導致自覺每天都很累。從西醫學的角度最常見的因素是冠狀動脈供血不全,在心臟冠狀動脈供血不全時會引起周身乏力、自覺每天都很累,因為心肌給周身其他各臟器射血不全和灌注不足而引起的。每天感覺都很累通常是因為供氧不足而引發,因為肺動脈高壓、肺功能減退、慢性阻塞性肺疾病、肺心病、慢性肺功能減退等都會自覺每天很累,少見病例如貧血、腫瘤、結核等疾病時也會自覺每天都很累。

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6樓:匿名使用者

他這年齡對性好奇是正常的,但因為也是在確定自我價值(identity confusion)的年齡層(根據心理學家piaget的理論),不要無理或強制限制他,反而要和他建立穩定溫和的親子關係。既然他有對性的好奇,卻否認他有交女友,可問問他除了他之外有沒有同學朋友交了女朋友啊之類的開啟話題。要正確清楚表明你們對他交異性朋友的看法,建議多采取開明溝通的方法。

例如向他表示他也已經到了可以自由交友的年齡,父母會尊重他,他也必須尊重父母。如果要交女朋友父母不會反對,但是他一定要坦誠和父母分享,也鼓勵把女孩帶回家裡認識,得到家人的祝福和認同,有感情問題也可以和父母討論,父母保證尊重他的隱私權和感情物件。性關係是責任教育,父母也必須讓孩子知道教育他們尊重自己和女性的身體,不讓任何人受到傷害賠上自尊和前途。

當然,父母作為支援可給予鼓勵性獎賞,例如假設孩子真的拍拖,父母可以規定他們不能荒廢學業煲**粥,能做得到自律的話,父母就獎勵孩子額外100元零用錢讓他們一個月選一個週末出去看戲吃飯拍拖。這能讓孩子在感情上學習負責任和有尊嚴的對自己和別人。父母不能權威式的管束孩子,但是必須以愛引導和教育他們,負起賦予他們生命的責任。

以我的煩惱為主題,從心理學的角度分析,寫一篇1000字左右的**

7樓:血刺裁決

我的煩惱 心理健康,一個既熟悉又陌生的詞語。在我沒有學習心理學的時候,我一直對這個概念似懂非懂,自認為對"心理"有不小的心得體會,但恐怕還說不出個所以然來;時至今日,在老師的講座下,對其認識不知不覺中已是不同往日。對普通人而言,一件事物最值得關心的莫過於其價值。

同樣,我們最關心的就是在大學裡開展心理衛生工作的意義了。 總體而言,心理健康教育是在新形勢下加強和改進學校德育工作的需要,是促進意志、個性、氣質等非智慧結構發展的需要,是促進學生身心健康全面發展的需要,是適應未來社會競爭的素質教育的需要, 是**一個人的心理活動與行為紀律的科學。學習心理學,對於維護自身的心理健康和身體健康有著重要意義,同時對於關注他人,幫助他人也有重要意義。

一個人的內心情感——喜怒哀樂憂傷悲會直接表現為外在行為上,一種樂觀、積極向上的心態會使外在的生活充滿愉悅之感。 學習心理學之後,會逐步瞭解自己的性格特點和心理健康狀態,同時也會更加關注周圍的人。以前會厭煩**裡父親母親隔山隔水的嘮叨,會因為同學之間處事不快而大動干戈,會覺得似乎受委屈的總是自己卻很少從對方立場去考慮問題。

而在學習護理心理學之後,才學著多多關注他人。也許那些是我們的至親至愛,是我們的同學朋友,又或者只是萍水相逢的陌生人。當我們用公正、公平的心態去考慮問題後,才能讓自己的生活過的和諧,與環境相和諧,與社會相和諧。

其次,進入大學後,學生自由支配的時間較多,因而需要有較強的自控能力,學習自覺自己主性,否則要麼因方法不當,不得要領而事半功倍,要麼自控力不好,浪費時光. 克服自卑 我們周圍有不少人有自卑心理,也就是不願意接受自我。對青年來說,正確評價自我、接受自我至關重要。

它關係到建立正確的自我觀念,適應環境,促使性格健康發展。接受自我,去除自卑感,是精神健康的重要保證。怎樣才能增進自我接受感呢?

只要我們做到真正瞭解自我、樹立符合自身情況的奮鬥目標、不斷擴大自我的生活經驗、誠實坦率、平心靜氣地分析自我,找出問題之所在,就能及時予以補救,化失敗的打擊為增進自我接受感的動力,由主觀因素造成的心理動機的種種衝突都可能讓大學生產生挫折感,如學生所學專業與本人不相符合,班集體中人際關係不協調,生活上不適應以及個人的外貌,身高,經濟狀況,家庭狀況不佳等等. 正確走好感情之路,學習 心理學讓我們的氣質型別粗略地歸納為膽汁質、多血質、粘液質和抑鬱質四種。同學們在戀愛過程中,不同氣質型別的人常有不同的表現。

但由於氣質本身並無優劣之分,故其表現也都有積極的一面和消極的一面。各種氣質型別的人都可能嚐到愛情之果的酸甜苦辣。戀愛的不順利,原因很複雜,但氣質方面的消極因素無疑也起了作用。

有的固然失之於古板遲滯,而有的卻恰恰受害於過分的靈活通便。但擁有心理健康方面的心理知識的同學,每個人都能走好自己的感情之路:擁有膽汁質的人,在戀愛過程中儘可能發揮自己胸懷坦蕩之長,不猶豫地向你真正所愛者吐露衷情,但切忌急躁,且應注意方式。

另外,對性知識,性行為的不適當的認識和理解,也會形成心理壓力,從而進一步發展心理問題............ 雖然這個學期心理學的課程已經結束了,它能帶給我們的也很有限,但是更多的東西得靠我們自己去悟,去體會。做人,不但需要被愛,還要去愛人,更要愛自己,懂得愛自己的人才能真正領悟到世間的有情。

多一些信心,多一些愛,才會找到一條比旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路!有人說,快樂,對大多數人來說,已成為遙不可及的夢,其實不然,一個人要快樂是誰也阻止不了的,快樂的因子是每一個人都有的,關鍵在於你自己想不想快樂,當遇到心煩的事時候,樂觀一點,勇敢一點,博學一點,那快樂就在你身邊。心理學的價值就是讓世界充滿快樂!

對這次的學習,我受益匪淺。如果非要要問我學習這門課程有什麼收穫的話,那就是:「改變」。

滿意請採納

我提出很多心理學,社會學新的理論。我似乎可以解釋所有社會現象的根源,可我從未覺得自己幸福,感情煩惱

8樓:匿名使用者

你僅僅是解釋了,但是你無法做到解決!

比如:我看過許多書,卻始終無法寫書!是一個道理

你的幸福感也並不單純**於工作或者愛好!你需要的還有人性的關懷,與他人之間的交流。等等!簡單來說「找存在感!」

9樓:匿名使用者

那就放下所謂的空想學術,入世好好的經歷什麼叫紅塵

用心理學知道回答:痛苦,煩惱等消極情緒對人的工作,學習.生活與身體健康不利,所以要抑制它的產生

誰能解決我的煩惱,哪個學過心理學的? 15

10樓:清零啊

學過心理學的不一定能幫你解決煩惱,最多隻是教你怎樣開啟心結。你又不說你有什麼煩惱,要人怎麼幫你解決呢?

煩惱都是不如意產生的,要消除煩惱就要讓自己如意起來。所以發洩很重要,找好友聊天啊,唱歌啊,購物啊,反正有一種適合你,最重要是記住沒有什麼是解決不了的,天無絕人之路,過久了你就不會覺得那麼煩惱了

11樓:匿名使用者

什麼煩惱?我讀過心理學的書

12樓:雨中vs百合

什麼事?說出來給你分析分析

阿德勒心理學說,一切煩惱**於人際關係。有被所有人喜歡的人生和被人討厭的人生。你選擇哪個人生。

13樓:歸來羲宇

人活著一生,總有人愛你而靠近你,有人厭惡你而離開你。你無法讓每個人都愛上你,你只能讓愛你的人繼續愛你,把不愛你的人當做人生一個過客,何須理他

心理學知識成長的煩惱

14樓:帥榮雙

成長的過程中會經過很多的階段,特別是在青春期的時候,生理心理都發生巨大的變化,要學習好相關的知識。

如果你懂電腦愛手機請重複:永久拒用奇虎360產品

15樓:匿名使用者

就是你的心一直在變質

16樓:亞克力臺籤

呵呵, 你是學心理學的,挺好的。

怎樣解決拿不準的煩惱,心理學的問題?

17樓:無名小卒

煩惱太多要麼是最近有什麼事影響你.要麼是自己設定的目標太高一時無法實現會覺得心有餘而力不足。要想從低落的情緒中走出來,建議你採用以下兩種方法做做嘗試:

1,採用發洩法.不要讓自己被煩惱充滿,留一些時間讓自己徹底忘掉不快.去做一件你很感興趣的事情,比如看電影,聽歌,逛街,k歌,玩遊戲--------意在分散注意力;或者週末時爬山,攀巖,游泳,打球,徒步......

出大汗就好,運動能促進腦內分泌一種能令人愉快的物質;再或者去個空曠無人的地方大喊大叫......意在發洩體內不良物質.這些都可以算是發洩情緒的方式方法.

2,直面問題.仔細分析心情不好的原因,想辦法解決或改善它.也許不能很快消除,但只要有心改善並做出實際行動,你一定會朝成功的方向越走越近.

試試看吧,你一定會慢慢好起來.希望我的回答對你有幫助,謝謝。望採納!

18樓:情菇涼

這些答案你沒必要一字不漏的死記硬背,最好的記憶就是理解他的答案,然後消化成你自己的理解,再用你自己的話去說出來,這樣就不會有這些問題出現了

19樓:南無彌勒佛

既然是煩惱為什麼要解決呢?我的經驗是無名的煩惱 空 掉它。

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