1樓：
嗯嗯、深表同感。
你讓家長前一天晚上隨便把你看時間用的手機或表調慢或調快多長時間、鬧鐘別調。 【前提你不能知道錶慢了或快了多長時間、也不準看鬧鐘】然後你就可以睡了、第二天肯定起得來（只要你還是個不想遲到有上進心的學生）。這方法有點麻煩，不過很管用啊!
(^~^)
【老大、俺好不容易用手機打了這麼多字、你不要就這樣把我的勞動成果抹殺了啊啊啊!!! tat...
最近在做任務，如果你感覺回答不錯，希望你採納。
2樓：滴滴答答滴啦啦
哥們，堅持吧，培養意志力。
3樓：達達
檢查下腎功能肝功能···熬夜最傷這些·
我每天早上都起不來，怎麼辦？
4樓：shine_淺淺笑
嗯嗯、深表同感。
你讓家長前一天晚上隨便把你看時間用的手機或表調慢或調快多長時間、鬧鐘別調。 【前提你不能知道錶慢了或快了多長時間、也不準看鬧鐘】然後你就可以睡了、第二天肯定起得來（只要你還是個不想遲到有上進心的學生）。這方法有點麻煩，不過很管用啊!
(^~^)
【老大、俺好不容易用手機打了這麼多字、你不要就這樣把我的勞動成果抹殺了啊啊啊!!! tat...
5樓：匿名使用者
我的辦法是在床邊放一個***，存幾首自己非常喜歡並且節奏感很強很想跟著唱的歌（我可能會用gaga的……），早上鬧鐘響了之後馬上趁自己還沒又睡著把耳機塞到耳朵裡，慢慢的……就high了！這樣起床最快就要3分鐘~比鬧鐘反覆叫好用多了！而且起來時心情會不錯~~
6樓：張雪濤
每天早點休息！休息的時候把腦子放空！學是要上的，沒有文化以後會寸步難行的！現在的辛苦換來以後的幸福值得的！平時注意飲食 吃一些有能量的東西！希望幫到你
7樓：匿名使用者
我們老師說世界上最簡單的事就是讀書了。。。讀書都讀不好，你還能做好什麼。。。
把我們唬的一愣一愣的。。。。
8樓：匿名使用者
其實....起不來可以不起麼....幹嘛要起呢....
你想想..你起不來不去上學是你了損失.你比別人少學東西了.吃虧的是你又不是別人.既然你自己都不介意你管別人怎麼想幹嘛?不想上就不上了唄.
希望你能聽懂我話的意思..
9樓：
理解，書還是要讀的，早晨起不來有以下原因：
1.身體不適
2.過度疲勞，
3.心裡素質，
4.意志力不夠強
建議你；加強鍛鍊，每天都儘量早點起床，進行晨練。
10樓：
把鬧鐘擱在腳或腿旁 但得確認不會掉到地上摔壞了之類的 等鬧鐘響你不得不坐起來關掉 我一直是這麼起床的 感覺效果還行
11樓：匿名使用者
這是自控能力的問題，沒有什麼特別的辦法，習慣成自然，呵呵，多頂幾個鬧鐘吧，把鬧鐘調快一些，養成一個好的習慣，慢慢就好了。
12樓：懶小豬小籃子
定個鬧鐘...然後 醒來後喝杯溫水...喝完之後就不想睡覺了``你可以試試哦 還可以醒來後聽聽** 睡意很快消散 想當年我就是這樣的 嘻嘻....好用的話 給個最佳哦
13樓：佩醅
叫你媽媽每天用木棍把你敲醒 這方法真的很不錯
14樓：匿名使用者
堅持一下吧！好日子在後頭！
15樓：天使壞壞兔
多想想那些失學的兒童，你就知道能讀書其實是件多麼幸福的事情啊！
16樓：匿名使用者
在你房間離你的床很遠的地方放那種一旦開始響就不會停的鬧鐘
17樓：
你開始工作了之後就會覺得。。我每天早上起來好想回去讀書啊 - -
18樓：匿名使用者
定個鬧鐘嘛，很容易的，如果不行，就多定幾個
19樓：範少鵬
旁邊放一盆冷水，困了把頭放進去
20樓：匿名使用者
建議是：早點睡覺。所謂早睡早起。
21樓：匿名使用者
找能夠朋友早起的朋友給你**
22樓：鮮花滿江樓
我也一樣，甚是理解！
23樓：中醫原山
早上總是起不來怎麼辦？
原本我學習很拼命，可這幾天突然什麼都不想做了怎麼辦tat
24樓：匿名使用者
其實本人覺得學習有一個高原反應階段，每個人都有，簡單講就是在學習時期，有一段時間自己特別不想學習，學習效率特別低，很多人都會有，特別像你這樣一直以來都很拼命的學習的，那麼這個高原反應時期，可能就會更加強烈，所以你也不用太過緊張，害怕，首先我們從心裡上要正式他，接納他。好好放鬆一下自己的心情。這段時間做些自己感興趣的事情，不要讓自己那麼緊張焦躁。
慢慢的這個高原反應時期就會自己過去了，那麼自己的學習狀態也漸漸的回升了。總之這個階段，你也不必太強迫自己要怎麼樣，怎麼樣，要達到以前的狀態，首先放鬆心情，該學習就學習，該玩就玩，慢慢你就過去了。這是我的一點體會，不知道對你有沒有幫助。
以平常心面對，相信你可以的！！！！！！
25樓：匿名使用者
之前學習太玩命了，
現在該讓自己放鬆一下了，，
不然一直沒有狀態， 也沒心思學習了。 成績也不會上去了。
學習也不用像你這麼玩命，
學著方法，提高效率，就可以縮短時間。
學習太累，聽聽**放鬆自己。
總之精神別太緊繃
26樓：匿名使用者
關鍵的原因是你沒有合理的安排學習和玩的時間,努力的學習沒有什麼不對,可是像你之前的學習方法就太死板了,'效率'+'細心'=進步. 這可能說起來比較容易,但是確實很難做到,我的高中學習就是很掙扎的.你現在最重要的是要自信!
千萬彆氣餒,別人幫不了自己,自己才是能夠掌握自己命運的人.另外,別把自己囚禁在自己心裡的那點牢籠.要多和老師同學交流,這是很必要的.
最後祝願你早日擺脫迷茫,趕快投入到正常的學習中去.加油!!!
27樓：比空白更空落
我跟你一樣qwq。。。我本來是年級前二十，學習很拼命，一開始學習就停不下來的那種，我現在好迷茫啊，看書也看不進去，老是集中不了注意力
28樓：冰雨菊夢
有可能是你的壓力太大了，好好放鬆，看看書，聽聽**，別委屈了自己。等身體調整好了，學習也就有勁頭了。
29樓：彼岸花邊小小草
如果你感覺到了無聊，應該去大自然走走，這樣心情會好很多哦，不想學習的時候，可以出去玩玩，放鬆一下緊張的心情！！！
30樓：匿名使用者
找個喜歡的事情或人，把它和一個學校或地方關聯起來，然後就有動力了
31樓：小豬被砍
喂 不要想太多一心一意的學 把自己忘掉
32樓：匿名使用者
先和爸媽交流一下，和爸媽溝通一下說在放長假的時候出去旅遊一下。
然後，慢慢調整狀態
每天早晨起不來怎麼辦？ 5
33樓：潛龍在天
1.早睡早起。有的人晚上習慣於熬夜，每天都要等到凌晨才睡去，這樣睡眠不足，早晨自然就難以起床。所以為了早起一定要做到早睡。
2.拉開窗簾。早晨的時候如果關著窗簾，那麼屋子裡光線會很暗，這樣就容易想睡。如果早晨起床之後拉開窗簾，讓陽光立馬跑進屋子裡，那麼人一下子就會精神起來，起床就容易多了。
3.鬧鐘。早晨不願意起床可以多定幾個鬧鐘，這樣鬧鐘反覆的催促，人就是想睡也睡不著，那麼只能是起床嘍。
4.喝水。早晨起床之後懶懶的，如果想要立馬精神起來，最好是喝一杯涼開水，這樣人立馬就會精神起來哦。
5.清涼油。早晨起床的時候，如果實在不想起，可以在床頭準備一瓶清涼油，早晨醒來就立刻抹一些在眼角部位，這樣人就可以精神起來，不再想睡。
6.睡前運動一小會兒。每天睡前運動一小會兒，這樣有助於入睡，可以讓人儘快進入深層次睡眠，讓人睡得很好，這樣就可以讓人早晨比較容易起床。
34樓：憶楓絮
首先，現在這個天氣確實是早上怕冷霧霾大，有恆心的人是會堅持做一件小事，其次，可以把目標分成一件件小目標，從小目標著手完成，最後，學習是一件上心的事情，需要你的堅持和毅力，不是說說就可以的，每天進步一點點總比不學習的好，建議你抽30分鐘學習一下，如果累了的話可以看看書或者大聲的讀出來，慢下來，會發現學習是一件挺有樂趣的事情。
35樓：觀象臺的
可以定一個鬧鐘，每天堅持，利用課間適當休息，堅持時間長了就可以形成生物鐘，也就不會特別困了
36樓：西紅柿炒雞蛋
超級好用早起方法。你給我20塊說明早7點起床，按時起床我還你，超時一分鐘你錢就沒了。你看看你起不起得來？你絕對起的比誰都快！ 有家**店專門做這個叫種瓜得瓜。你可以試試
37樓：匿名使用者
一日之計在於晨。很多人都會覺得自己早上起不來是因為沒睡夠，但是實際上很多人忽略了最問題的源頭——鬧鐘！！
根據英國著名的睡眠專家的書籍《睡眠革命》中瞭解到：
90分鐘是一個人經歷的各個睡眠階段所需的時間。睡眠階段分為：打瞌睡、淺睡眠、深睡眠、快速眼動睡眠。
每90分鐘，我們就會短暫的醒來一次，然後接著進入淺睡眠階段。當進入深睡眠階段以及之後的階段，我們會更難被叫醒。
38樓：中醫原山
早上總是起不來怎麼辦？
39樓：匿名使用者
自控力不足加上沒有外界管控（比如，早上八點上課，你肯定不敢睡到八點起床）
你的學習重要嗎？如果重要，每天的起床時間定5個鬧鐘，間隔3min/3min/5min/3min/2min,吵到起床。
中午睡半小時-一小時足夠了，久了頭昏根本起不來，還是多定鬧鐘。
夏天還是挺好起來的，想想自己會因為早起變得多優秀，取得想要的優秀成果！
想想睡懶覺除了長肉變得懶散，還耽誤學習，可能考試失敗耽誤時間，打擊自信！
堅持一陣子，生物鐘就差不多了。
40樓：不去回憶就好
1.在手機鬧鐘上備註激勵自己的話
2.睡前設好鬧鐘放在廁所 你能聽到的話 你只好去廁所關鬧鐘 然後逼迫自己洗漱！
3.晚上早點睡 睡前喝熱牛奶保證睡眠質量
4.讓家裡人把你拖起來
我就這麼過來的
求追加（ i _ i ）
41樓：匿名使用者
良好的作息習慣，是自身養成的。
42樓：拱春華
樓主我送你一句話-
起床這麼難的事情都能做到的話
那在以後的生活中就沒有什麼能難到自己的事情了- -所以樓主- -趕快起來吧
43樓：匿名使用者
▽飛o累了就init立體庫幾天
怎麼改掉深夜玩手機，早上起不來。的壞習慣求解 好辛苦啊
44樓：嘻12哈
你是剛放暑假麼? 剛放假可能會釋放幾天吧。
我剛高考完高考的幾天我玩的也挺瘋的 現在已經過了一個月了 每天基本上11點睡的 7點起。雖然也不是很早 ，不過每天感覺還可以，中午可以適當打個盹，因為剛畢業還是假期所以我的時間稍多
你可以自己定計劃吧 幾點起幾點睡 像在學校那樣就可以啦 每天做些你感興趣的 有意義的事情 還有你在想想你玩手機都在做寫什麼事情 沒意義就別浪費時間啦 .嗯 就這樣,還是要靠自己。
45樓：
強制自己睡！！你就這樣想，我這樣在乎手機裡的人和東西他們在乎我嗎！！
46樓：heart清清翠竹
腦海中也盡力剋制，放下手機，在周圍的牆上貼上醒目的標語，或者在手機上設定定時提醒備忘，或者如果業務不繁忙，可以設定定時開關機。
47樓：聆聽者
把手機讓你家人藏起來
48樓：天平語軒
定時開關機。晚上吃完飯出去運動下消耗掉多餘的精力。
49樓：oo櫻錵
同煩惱，(ಥ_ಥ)手機拿上手就放不下來了
50樓：
是男是女，年齡多大…
三星galaxy s3 i9300變磚了tat 求大神幫忙解救一下！！
51樓：匿名使用者
你怎麼知道他變磚的？僅僅因為開機開不了嗎？或許裡面某些電路壞了呢。
如果能和電腦連線有反應的話還可以看看，既然沒反應也就不好刷機了，你去售後看看吧，我估計不會是刷機引起的，應該是哪個地方電路有問題
52樓：
fastboot出現phone code sig error batter low
刷機失敗解決方法 ：將手機電池充滿電後接著刷機。（刷機前要保證至少50%的電量）
冬天早上太冷，起不來怎麼辦，冬天早晨冷，起不來怎麼辦？
準備一個冷水瓶,玻璃的放在枕邊,調好鬧鐘,醒後把那玩意抱一下,估計人會蹦起來了,嘿嘿,很管用的.另外一個方法,找一個自己喜歡的人,讓t準備時給自己打 一般異性朋友很樂意去幫助別人的喔.這樣即加深了感情交流,又能解決問題 不是吧 有那麼冷嗎？自己想個辦法吧 很簡單啊，主要是你太懶了。冬天早晨冷，起不來...
晚上睡不著，早上又起不來。怎麼辦啊
據心理學家研究，27天養成一個習慣，你可以試一下，白天要多運動，睡前喝一杯熱牛奶，幫助睡眠的！到時間了自然就累了，堅持27天，就能養成早睡早起的好習慣 每天晚上睡覺前一個小時喝兩杯用40度到八十度水溫的蜂糖水，能加快睡眠的。我一直在用，挺好的。睡前聽聽輕 看看書，泡泡熱水腳，有助於提高睡眠質量 調節...
我的摩托車速度起不來了，而且還冒很大的煙，請問我的摩托車怎麼了
如果是帶檔位的摩托車 建議檢查一下化油器 活塞 缸 活塞和缸之間的量大了以後機油會和汽油一起燃燒 感覺你的車應該是踏板也就是無極變那種 如果是踏板 換掉活塞和缸 包括活塞環 檢查皮帶如果皮帶有問題也換掉缸如果是原廠的不希望換掉那就鏜下缸 在換個稍微大大點的活塞和活塞環 這樣你的問題應該能解決了 發動...