我17歲身高183打籃球打一年能長几釐米

2023-01-07 06:35:42 字數 1064 閱讀 1716

1樓:情比7號

我保證!3釐米!因為夏天冬天都不會怎麼長的,但是1釐米搓搓有餘。

最重要的是春天,春天一般可以長2釐米,如果你加強營養堅持鍛鍊,在春天長3釐米也是完全有可能的。所以一年裡,你至少可以長3到4釐米!

2樓:斯文de瘋子

週歲17歲嗎?我記得我16歲的時候185到了17歲187現在19歲189.呵呵~!親身經歷希望對你有幫助~!

3樓:

空口無憑。你去做做「骨齡測試」可以比較準確的**。(當然愛有遺傳是否有早熟等必要因素)

【另外別再相信增高藥、手術】

4樓:匿名使用者

我打籃球已經6年了,170可以摸框,彈跳是一個整個身體協調性的表現!你不應該僅僅侷限在彈跳,還有你的身體!

首先說說彈跳吧下蹲,蛙跳,可以煉你的彈跳高度,衝刺跑和降落後迅速起跳能練你的彈跳速度!

然後你你一定要還長點肉,我都有60公斤啊!你若太瘦,即使你跳得高,你也搶不到板,首先你卡不住位,然後就是你跳了起來人家身體比你好的把你一撞,你的身體也在空中變了形,怎麼槍版呢?

你的身體很適合打球,主要就是你必須先把你的身體素質連起來!然後確定下你想打什麼位置,大前還是中鋒?根據這個對自己針對性的訓練!有問題再問我我吧qq357208146

你想長胖,健身吧,這樣時間可能長點,但比起肥肉好多了!衝到籃下,哈哈,那可太具殺傷力了!

17歲還能長高麼,打籃球堅持一年有沒有效

17歲183公分的身高,60公斤的體重,打籃球適合打什麼位置?

5樓:匿名使用者

你還是偏瘦,183只適合打後衛,身高跟我一樣,你要是投籃準,得分手段多,客串下得分後衛。。讓自己的力量體重上來!

6樓:匿名使用者

業餘是中鋒,要是專業要多練後衛。一則打些中鋒對以後內線進攻很有好處,二則對自己的對抗能力有很好德提升

7樓:匿名使用者

如果就是平常隨便玩玩,可以打打內線,如果相對專業一些,打後衛吧

w我現在17歲怎麼在一年內從168的身高的身高長高10公分有

要多運動,對長高最好的運動是多做跳躍式的 欲夠高處的目標物的動作,很顯然打籃球是符合要求的。但要每天堅持練習60分鐘以上 按你的要求來看你需要運動更長的時間 運動過後營養也要跟得上。要吃你想吃的!不要聽信別人說什麼東西有營養 什麼東西對身體好就猛吃那幾樣東西,那對你不會有利,反而可能會影響你的健康。...

我一米八七打籃球突破的時候老被比自己矮的人斷。請高人指點一下

額。一米八七不低了。你一定想打控衛的話就得行動速度快運球低了。當小個來防守的時候可以注意護球。用手或者身體。假如右手運球的話左胳膊可以伸出去做防守狀。可以在體側運球。或者提前背轉身體。在距離籃筐不遠的時候,你這麼高背身很有用的。加油了。運球過高。自己運球斜四十五度背對防守隊員,一看到他有搶斷意向就馬...

我17歲,出社會一年了,我想當兵,回去上學考學歷當兵好,還是繼續賺錢好,家境不是很好

當兵,當兵的時候有錢,然後又是光榮之家,邊當兵又可以學習又有飯吃,雖然苦是苦了點,然後回來至少有保安做,還有當兵回來還有一筆錢拿,還有萬一當兵晉升了呢,堅持2年就行了。直接報名應徵就行了。你17歲了而且已經進入了社會回去上學讀什麼?除非進私立技校否則其他學校不會收你,你讀私立技校就得交學費,又想當兵...