1樓：匿名使用者
無論春夏秋冬,儘量少晒太陽.
少吃醬油,色素較深的調料製作的飯菜.
儘量不喝咖啡,多喝牛奶,多吃蔬菜水果,維c高的食物.
保證優質睡眠(每天晚上10點前入睡)
不要穿藍色,綠色...顯黑膚色的衣服.
要自信,不是你很黑,是別人太白了
2樓：
用珍珠粉做**，**不貴．
用法：珍珠粉加牛奶攪拌均勻，也可以適當加一點蜂蜜或者維生素e，塗在臉上15分鐘即可洗去．
要堅持才有效果．
3樓：小孟
其實如果你本來黑的話，再怎麼美白也白不過那些本來就白的人。所以不要再執著的美白了。黑很好。
很棒，很高階的。外國人都羨慕**有些黑的人。認為那是高階呢。
別再搭理那些因為你黑而不喜歡你的人。他們不配做你的朋友，你看看今年bobbi brown的宣傳照，都是晒的黑黑的女孩呢，極漂亮~~~你是最美的，突出它，以它來打扮~~~~所有的人都會羨慕你，嫉妒你的
4樓：匿名使用者
把醋和鹽用水溶解~~~~比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1用調好的混合液把毛巾潤溼
擦在臉上~~~早晚各一次~~~過一會再洗掉大概一週就有效果~~這個我是用過的~~很好用也很有效
5樓：掙扎的小胖
做好清潔和補水,臉清透了,自然會看上去白的.
再有,就是儘量防晒,避免在太陽最旺盛的時候出門.
6樓：己辰君
不要自卑,我覺得黑黑的**好健康哦，朱茵和蔣怡的**都好贊咧，別人不喜歡是他沒眼光不要介意，自己喜歡就行了，總會有人欣賞的！
7樓：匿名使用者
窮人是吧，有個不用錢的絕招，用開水，讓蒸氣薰它，天天做，
牙齒如何會速變白，牙齒如何會速變白
洗牙一點都不好！你可以用鹽刷，不過光是用鹽，刷的牙齦疼。有講的是，用小蘇打和鹽，對半摻起來，用它刷啦。小蘇打超市有賣的，我上週剛在華潤萬家買的。大專門的牙科醫院洗一次牙吧,不用多少錢的拉 牙齒快速變白的方法？科學依據 1 冷光美白 冷光美白是一項正流行於歐美的最新 牙齒美白技術，它不僅可以去除牙齒表...
男人如何變白呢，男生怎麼快速變白
其實無論男生還女生都希望自己 好一些 如果不是敏感性 最好就是在家自制 一般的化妝品都會有些 的 美白效果最好的就是牛奶和珍珠粉，如果 有些粗糙，可以加些蛋清，蛋清有收緊 讓 變得更細的 不過首先清潔最重要，如果你是油性 可以買清潔效果較好的洗面奶，比如隆力奇的就比較好的，我用過的 一定要用爽膚水乳...
男生如何變白，男生怎麼快速變白
1 最需要注意的是陽光。我們知道陽光可以使 變黑，外出之後，就會變黑，不管陰天還是雨天，在外面 露天 時間久了都會使 變黑，還是因為陽光中有紫外線。在陰天或下雨天，雖然陽光被去層擋住，但紫外線有a段 長波 線的損傷，外出時應採取防護措施，如戴帽子 撐傘 戴墨鏡或塗搽防晒製劑等。一天中以上午10點至下...