1樓：浮石狂奔
參考了其它網友的文章希望對你有所幫助:
將袖帶綁在左或右上臂（左右臂血壓會有一些差別，始終在一側測量就可以），在肘部橫紋上1～2公分，鬆緊適度，開啟血壓計開關，調整好聽診器的耳塞，將聽診頭放在袖帶下，是肱動脈的部位，戴上聽診器，擰緊血壓計氣囊的閥門開始打氣，平視水銀柱，一開始會聽到「怦」「怦」的類似心跳聲，隨著水銀柱上升，聲音逐漸減小到消失，這時可以停止打氣（一般老百姓可能不好掌握這種尺度，還有一個簡便方法就是了解被測人平時血壓值，比如高壓130，那麼打氣時超過這個20,到150停止就行）。慢慢鬆開閥門，一定要慢慢放氣，注視水銀柱並聽聲音，當開始出現「怦」「怦」聲時，同時，水銀柱有一些跳動，此時對應的值就是高壓，這時水銀柱繼續下降，當「怦」「怦」聲變小，此時對應的值就是低壓。測完將袖帶內的氣擠出，血壓計向右側傾斜15度關閉開關。
血壓不超過140/90mmhg為正常。
高血壓,怎樣測量血壓
近年來，隨著生活水平的提高和衛生知識的普及，許多高血壓患者都自備有血壓計。那麼，如何正確使用血壓計和測量血壓呢?
(1)室內要保持安靜，室溫最好保持在20℃左右。
(2)在測量前，受檢者要精神放鬆，最好休息20～30分鐘，排空膀胱，不飲酒、咖啡和濃茶，並要停止吸菸。
(3)病人可採取坐式或臥式，兩腳平放，其肘部及前臂舒適地放在與心臟大約平行的位置上。
(4)開啟血壓計盒，放在病人肢體近旁的平穩處，並使水銀柱垂直到零點。
(5)讓病人脫下衣袖露出右上臂，如衣袖單薄寬大，可向上捲到腋窩處。
(6)在纏血壓計氣袖時，先將氣袖內空氣擠出，再纏在右上臂肘關節上2～3公分處，不能太鬆或太緊。在肘窩內側摸到肱動脈跳動後，將聽診器聽頭放在肱動脈上，打氣測壓。
(7)關緊氣球上的氣門，測量者的視線應與水銀柱上的刻度在一個水平上，來觀察水銀柱的高度。快速充氣，待觸知橈動脈脈搏消失後，再加壓4kpa(30mmhg)即可停止充氣，微開氣閥門，使水銀緩緩下降，當聽到第一聲脈搏跳動的聲音時為"高壓"，即收縮壓。繼續微微放氣，水銀緩緩下降到水銀柱上的某一刻度，聲音突然變弱或消失時為"低壓"，即舒張壓。
(8)第一次測量完成後應完全放氣，至少等一分鐘後，再重複測量一次，取兩次的平均值為所得到的血壓值。此外，如果要確定是否患高血壓，最好還要在不同的時間裡進行測量，一般認為，至少有3次不同日的偶測血壓值，才可以定為高血壓。
(9)整理好袖帶、聽診器，把水銀柱恢復至零點關閉，以備再用。
注意事項：①打氣時看袖帶是否從旁鼓出，若鼓出應重新纏緊，以免產生誤差。②對腦血管意外偏癱病人，應在健側上肢測量。
因患肢血管可能不正常，以致血壓測量不準確。③初診病人應根據病情分別測左右兩上肢血壓，以作對照。青年高血壓病人可測量上下肢血壓以便比較.
2樓：匿名使用者
如果自己在家測，建議還是用傳統的血壓計，比電子的準。一個血壓計加一個聽診器大概100元左右。操作：
將袖帶綁在左或右上臂（左右臂血壓會有一些差別，始終在一側測量就可以），在肘部橫紋上1～2公分，鬆緊適度，開啟血壓計開關，調整好聽診器的耳塞，將聽診頭放在袖帶下，是肱動脈的部位，戴上聽診器，擰緊血壓計氣囊的閥門開始打氣，平視水銀柱，一開始會聽到「怦」「怦」的類似心跳聲，隨著水銀柱上升，聲音逐漸減小到消失，這時可以停止打氣（一般老百姓可能不好掌握這種尺度，還有一個簡便方法就是了解被測人平時血壓值，比如高壓130，那麼打氣時超過這個20,到150停止就行）。慢慢鬆開閥門，一定要慢慢放氣，注視水銀柱並聽聲音，當開始出現「怦」「怦」聲時，同時，水銀柱有一些跳動，此時對應的值就是高壓，這時水銀柱繼續下降，當「怦」「怦」聲變小，此時對應的值就是低壓。測完將袖帶內的氣擠出，血壓計向右側傾斜15度關閉開關。
血壓不超過140/90mmhg為正常。
3樓：匿名使用者
突然變強的那聲是高壓
最後突然轉為最弱的那聲是低壓
我媽常量血壓。
4樓：雙以寒
前面會有很弱的的"噗噗"的聲音 從第一個清晰的心跳開始
到最後一聲心跳結素
如何測量血壓？
5樓：中國醫藥科技出版社
（1）室內要保持安靜，室溫最好保持在20℃左右。
（2）在測量前，受檢者要精神放鬆，最好休息 20～ 30分鐘，排空膀胱，不飲酒、咖啡和濃茶，並要停止吸菸。
（3）患者可採取坐式或臥式，兩腳平放，其肘部及前臂舒適地放在與心臟大約平行的位置上。
（4）開啟血壓計盒，放在患者肢體近旁的平穩處，並使水銀柱垂直到零點。
（5）讓患者脫下衣袖露出右上臂，如衣袖單薄寬大，可向上捲到腋窩處。
（6）在纏血壓計氣袖時，先將氣袖內空氣擠出，再纏在右上臂肘關節上 2～ 3cm處，不能太鬆或太緊。在肘窩內側摸到肱動脈跳動後，將聽診器聽頭放在肱動脈上，打氣測壓。
（7）關緊氣球上的氣門，測量者的視線應與水銀柱上的刻度在一個水平上，來觀察水銀柱的高度。快速充氣，待觸知橈動脈脈搏消失後，再加壓 4kpa（30mmhg）即可停止充氣，微開氣閥門，使水銀緩緩下降，當聽到第一聲脈搏跳動的聲音時為高壓，即收縮壓。繼續微微放氣，水銀緩緩下降到水銀柱上的某一刻度，聲音突然變弱或消失時為低壓，即舒張壓。
（8）第一次測量完成後應完全放氣，至少等一分鐘後，再重複測量一次，取兩次的平均值為所得到的血壓值。此外，如果要確定是否患高血壓，最好還要在不同的時間裡進行測量，一般認為，至少有3 次不同日的偶測血壓值，才可以定為高血壓。
（9）整理好袖帶、聽診器，把水銀柱恢復至零點關閉，以備再用。注意事項：打氣時看袖帶是否從旁鼓出，若鼓出應重新纏緊，以免產生誤差；對腦血管意外偏癱患者，應在健側上肢測量，因患肢血管可能不正常，以致血壓測量不準確；初診患者應根據病情分別測左右兩上肢血壓，以作對照。
怎樣測量血壓？
如何正確的測量血壓？
6樓：蛋花和黴黴
首先你要看是氣壓的還是電子電子的話就很簡單貼上去就行了，氣壓大就需要貼緊衣服提拔貼緊胳膊的回報表面的就是肘關節處了。
怎麼測量血壓？
手機怎麼量血壓
7樓：木木丶弒
目前 單單靠一個手機 砸了 要是你覺得沒事 那你就真的沒事
8樓：匿名使用者
vivo手機不具備測血壓功能，建議使用相關智慧裝置進行測量，如智慧手錶、手環，電子血壓計等。
9樓：周魁堯
怎樣用手機測自已的血壓
如何測量血壓
如何量血壓?
怎樣測量血壓，如何測量血壓？
如果自己在家測，建議還是用傳統的血壓計，比電子的準。一個血壓計加一個聽診器大概100元左右。操作 將袖帶綁在左或右上臂 左右臂血壓會有一些差別，始終在一側測量就可以 在肘部橫紋上1 2公分，鬆緊適度，開啟血壓計開關，調整好聽診器的耳塞，將聽診頭放在袖帶下，是肱動脈的部位，戴上聽診器，擰緊血壓計氣囊的...
測量血壓的意義
血壓與體溫 心率 呼吸頻率作為一種生命體徵。它的穩定對身體的各大系統以及各大臟器都有意義，包括心腦血管系統 內分泌系統以及心 腦 腎。血壓太低，各大臟器供血不足。太高容易使血管破裂出血，容易是血糖血脂異常，導致其他慢性急性的疾病，它的靶器官容易受損受累。高血壓比較常見，說下高血壓吧 高血壓是一種終身...
如何使用臺式血壓計，怎樣用臺式血壓計測量血壓？
勿將衣服捲入臂帶，脫去厚衣服裸露上臂，臂帶務必與心臟保持同一高度，佩戴臂帶的時候一定要注意是否與心臟位置在同一水平上，坐姿要端正測量時手心向上，身體放鬆，氣嘴轉向臂內側，下緣距肘2到3釐米氣管自然向下，不可纏繞或扭折，臂帶鬆緊適宜，臂帶與手臂無間隙，防止過鬆或過緊家裡備用血壓儀是必要的，找健奧臺式血...