越來越想死了,不敢,怎麼辦,心理問題越來越嚴重了怎麼辦,我現在想死,真的想死

2022-12-14 00:16:06 字數 6683 閱讀 2485

1樓:陸一飛阿飛

那是你沒有找到人活著的真諦 希望你能好好活著 活著才能找到活著努力的尋找自己活著的價值 其實人來世上一趟很不容易 願你能一切安好,人生短暫,價值無限。人死是不能復生的,好死不如賴活著,怎麼死都不會快樂的。人生在世煩惱無量,人生沒有筆直路,坎坎坷坷過一生。

時間是不能停留,就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂,不是因為他擁有的多,而是他計較的少。人生的路很長,煩惱也好多。

要調好心態。好的心情就是天堂,憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事,忘記不愉快的事,不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了,就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。

去爬爬山,看看藍天、白雲,聽聽**,跳跳舞了。時間會沖淡一切,沒有過不去的火焰山。雨過天晴會出彩虹。

只要你調好心態,一切都會好起來的

2樓:八方好食鋪

活著才有希望!改變的希望!連死都不怕,還有什麼能難住你?!過了這道坎,你就不再是普通人,就像鯉魚越過了龍門!找個人說說你的心結!

3樓:匿名使用者

為什麼要尋死呢,活著不好嗎

心理問題越來越嚴重了怎麼辦,我現在想死,真的想死

4樓:a西北有高樓

是不是有什麼事情,想不通了 或者說有什麼煩惱 建議你約上兩個朋友 玩幾天 旅旅遊什麼的 什麼事情 想開點 望採納

5樓:a雲悠悠

是什麼樣的問題呢,為什麼想死?是因為自卑還是社會家庭問題?

6樓:五十

多交交朋友,多出去散散心,多去玩

7樓:阿木泰迪

我知道你有很多話想說,想說就說,我也想聽

越來越痛苦 對人生我充滿恐懼 不敢面對 真的好想死

8樓:

沒有什麼事過不去的,堅強點

9樓:風竹節高

為什麼要痛苦?把眼前的痛苦解決了不就好了嗎?向你推薦一本戴爾·卡耐基的書《積極的人生》看一下對你會有幫助的!活著要有積極的心態!遇到問題要想辦法解決!

10樓:匿名使用者

眼前所有你認為過不去的關,最終都能過去。

11樓:咪貓者旅

別胡說了,去客服它,死了就回不了頭了

12樓:何為悲傷呢

不死一切有可能,死了啥都沒了。

13樓:取名好難

連死都不怕還怕什麼!

14樓:幸福在我的心

你好朋友,

一、心裡難受時要放聲痛哭。 哭泣是暫時緩解情緒壓力的非常好的一個方法。心裡難受時忍不住放聲痛哭,這是對悲傷不可避免的自然反應,也是修復心靈非常自然且非常必要的第一步,不要忽略或跳過它。

二、心裡難受時,別一個人硬扛。 心裡難受時,告訴親人你的感受,找一個溫暖的懷抱或一個堅強的臂膀。或找一個密友,傾吐內心的煩悶。

哪怕你哽咽得說不出話來,讓他(她)靜靜地陪在身邊也是一種安慰。在述說的過程中,你也會得到一種宣洩。 三、心理難受時可以選擇轉移注意力 如果有些東西越想越難過,那麼就儘量不要去想它,讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它。

你將注意力集中到一些日常事物上,比如游泳、、逛街購物、聽**、看電視等。你還可以選擇一個空氣清新,四周安靜,不受打擾的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下,去想象一些恬靜美好的事物。或者活動一下身體的一些大關節和肌肉,做一些簡單的運動 四、心理難受怎麼辦之終極方法:

窺探內心深處 有道是:事出必有因。心理難受誘因可能是生活中的某些事件,或是情感上的問題遭遇打擊後,悲傷、孤獨、空虛等消極情緒縈繞心頭。

從根本上解決心理難受的問題,就要從它的原因入手。窺探內心深處,看看到底是什麼左右了你的心。儘量用理性的思維分析導致你心裡難受的原因,針對事件,徹底改變它。

五、心理難受怎麼辦之:用心另眼看世界 合理情緒**說:誘發心裡難受的原因不在於事件本身,而在於人的想法。

所以即使在你找誘發心裡難受的生活事件後,我們可以通過改變我們的認知,釋放我們的心。這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,遇到任何事情要樂觀對待保持一顆平常心。只要謹記:

這一秒不放棄,下一秒有奇蹟人生難免跌倒和等候要勇敢的抬頭陽光總在風雨後! 生活的確不容易,而這個社會和你差不多的人還很多,但是都在快樂的生活著。只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信再難受的心裡都可以很好的渡過。

不要為了一點點煩惱和打擊和不開心不快樂說自己累,其實在茫茫人海中比我們還要累的人很多很多呢,在茫茫人海中一個人苦惱和開心快樂幸福就算啥呢??我們叫苦叫累要死要活的幹嗎呢??給誰看誰會來關心你幫助你陪你呢?。

人生路上有多少風風雨雨啊!?風風雨雨不管你接不接受,你接受不了也好、能接受了也罷,風風雨雨都在你的命運中啊!逃避還不如用你的開心快樂善良真心好心情接受風風雨雨,只要你用你的開心快樂善良真心好心情面對他、你會覺得開心快樂總在你的心中啊!

請相信陽光總在風雨後,請相信有彩虹啊。

20歲了越來越害怕長大,不想離開家人怎麼辦,一想到以後做大人很辛苦,我就活不下去,想死的感覺,

15樓:水月風情

你的想法可以理解

但是人註定是需要長大了

家人是註定一天天的變老

你需要承擔起責任,這些所謂的膽怯可以說說

但是這些不能成為你什麼都不做的藉口

16樓:匿名使用者

別人對你怎樣感覺無所謂,你需要肯定自己吧!相信自己可以吃的下睡得著,相信憑藉自己的努力可以獨立生存

17樓:姚曄冰

純粹是你想太多了 我那時候也這樣 有時候吃著晚飯想著想著就會哭 我爸問我怎麼了 我竟然回答不上來 其實生活還是挺美好的 過好每一天才是王道

18樓:一路灰大

你沒鍛鍊過,當然怕了

19樓:匿名使用者

怕啥,別人能做到,你也能做到,別人怎麼做,你就怎麼做。

20樓:假如可假如

你應該想象一下長大後的好處和有朋友的快樂

21樓:夐葉子

不要太在意他人對自己的評價,內在美才是最重要的。你不能總是依賴他人,應該要學會自立,樂觀面對一切。

22樓:一笑二笑三笑

死了也會有人說你是個懦弱的死鬼

23樓:姣姐姐的故事

可能是心裡的問題,可以想想長大的好處也挺多的呀

24樓:觀海望歸

我也是,好難過,害怕,好害怕

為什麼總是感覺想死的念頭 感覺好累 太累了 真的太累了 好想歇一歇 抑鬱症越來越嚴重了 怎麼辦?

25樓:不完美才有趣

人生從來沒有真正的絕境。無論遭受多少艱辛,無論經歷多少苦難,只要一個人的心中還懷著一粒信念的種子,那麼總有一天,他會走出困境,讓生命重新開花結果。我們雙肩可以廋弱,但是一定要學會堅強,因為生活中所有風雨,都需要我們自己去扛。

26樓:董琇雨

你累你做什麼了。你就是什麼都不做都覺得累。你應該去找醫生看看。你想歇一歇就休息一下。

27樓:匿名使用者

你有抑鬱症,去看心理醫生了嗎?你最好去找個心理醫生啊,他們醫生比較專業

我覺得你應該休息休息,放下手頭的事情,去歇一歇,看看外面的風景。其實生活中還有許多事情,值得我們去留戀。

你也可以去旅遊,或者是嘗試別的工作,或者去完成自己未完成的夢想。去找一個地方,重新開始生活

(唉,我的心態一直比較好,我也不知道該怎麼安慰你,就是,不要放棄,總會有人一直在關心著你,別讓他們傷心。加油陌生人)

28樓:皮卡丘

抑鬱症最典型的症狀就是情緒低落。

那麼患有抑鬱症,應該怎麼辦呢?

抑鬱症患者可以強迫自己外出交際,多接觸朋友、參加社會活動或者出去旅遊。一個良好的環境,可以改變一個人的心情。抑鬱症患者可以多閱讀醫學、哲學方面的書籍,完成自我**。

改善睡眠質量、製作合理的飲食調養。

29樓:匿名使用者

兄弟,別有壓力,有空出來玩,姐陪你。

30樓:

深呼一口氣

默唸i can

i can

i can

i can

i can

......................................

越來越自卑,我真的好想死

31樓:冷冷清秋羊羽

自卑大多數時候是一種虛假的情緒,往往降低人的人格,讓人的價值觀向錯誤的方向發展。其實,只要客觀的看待事物,我們就可以發現,自卑來自於攀比。做好自己,相信上帝造成你是獨一無二無可取代的,你的存在有你有價值。

先做好自己,回首時你會發現,原來你不是想象的那麼差勁。

32樓:藍色夢想

抱抱小姐妹,我們同病相憐呢。我因為一些事情在別人面前抬不起頭來,每天都要受指責和辱罵。感覺自己就是個低賤的廢物,天生就是別人的出氣筒。

33樓:匿名使用者

看到你這樣我覺得很難過,相由心生,這句話在中醫裡是很受信奉的,心情長期抑鬱的人會導致生體內部紊亂,繼而外貌也很受影響,也會想他的心情一樣或陰霾或一臉土灰、萎靡。如果你要找回自信就要先找回美貌,要找回美貌就要先找健康,找回健康就要找回微笑。微笑從**找?

在生活中,在我們的心中,同一件事情可以有兩種不懂的看法。要快樂,首先要懂得愛、懂得欣賞美,欣賞自己、欣賞別人、;呵護在身邊照顧自己的人,快樂是可以選擇的。

告訴你一個小祕密,我長得有點難看但是我找到啦喜歡自己的人,他在大家看來還長得不錯,可惜載到我手裡啦,如果沒有美麗的外表,就塑造一個純潔的內心,不懂得欣賞的人是沒有真心的人,也不值得去在乎!

34樓:匿名使用者

我也是這樣啊,我也好難過啊,世界上沒有了解我的人啊,我怎麼不去死,想是這麼想的,可是我們不是為自己而活呀,世界也不只是有黑暗的一面啊,很多奧祕都需要自己去找

35樓:什麼都是灰燼

這是你的心結啊要自己解決,你沒有自信,總是覺得自卑,所以你就要好好的想想自己也有比別人強的地方啊,多出去散散心,看看陽光,多出去旅遊,心就會放開很多,心情好了,身體也會好很多,臉色也會陽光很多,別整天悶在屋子裡,想想那些比你過的悲慘的人,你會覺得自已很幸福。

36樓:匿名使用者

說真的,每個人都不是完美的人,我覺得你現在應該去找點事做,總比在家胡思亂想好,找一件事,做出成績,這樣你在外面就不會覺得不自在了。覺得自己什麼都不如人。

37樓:

讓自己成為在某些領域最牛比的人,你現在有這個能力,你現在很壓抑,你可以拋開一切去努力。當你成功的時候,你不會缺朋友,也不會有你嫌你難看。一切都會來到你身邊。

38樓:翔甫

你父母辛辛苦苦把你養大,就是希望你這樣的嗎?我看殘疾人都比你強,不懂你,身體不好,起碼四肢健全,長的不漂亮,起碼你沒有破相,螻蟻尚且貪生·~何況是人呢?你不積極的態度,你不知道有家人為你擔心嗎?

自信——就是最好的美容藥,心地善良就是最好的美容師!你看你還缺什麼啊?

39樓:通統告訴你

沒有醜的女人 只有懶的女人 多交流交流 打扮下 看看書 去公共場所玩啊 肯定...

40樓:匿名使用者

不管怎麼樣,多見見人

時間長了

自然了就好了

41樓:匿名使用者

死其實很容易,只是太對不起生你養你的父母了啊,以後不要有這種想法。

42樓:小白

首先不管怎麼樣,你都不能對父母心存恨意,母親十月懷胎好不容易才生下你,他們肯定也希望你健康快樂,可是世界上就是有好多事不能如願,或許是上帝更偏愛你一些,所以在你身上留下了比別人多的痕跡。其實我也有一些難言之隱,也不自信,我這麼說是想讓你知道世界上存在缺陷的人有很多。然後是你的前夫,太可惡了,這樣的男人離開你對你來說是幸運,總比待在你身邊讓你傷心好,至於錢嘛雖說是必要的,但是沒了就算了吧,別把注意力都放在那上面。

然後工作的事,我是個剛畢業的大學生,也沒有找到工作,現在工作是很難找的,不要灰心,有些職業的確需要漂亮的面孔,一看到這些要求我立馬就不看這工作了,總有一些工作是不要求長相的。別害怕,你想想你現在的生活已經很慘了(請原諒我這麼說)就算再碰壁也跟現在沒什麼兩樣,所以怕什麼呢?勇敢的去嘗試吧,每個人的人生都不會一帆風順,經歷的越多,你的人生會越豐富。

對了,你有沒有考慮過自己創業,其實你可以試試看開個****,在網路上跟人交流,人家也不會看到你什麼樣。這只是個建議,不過我沒有任何希望你不跟人交流的意思,我希望你勇敢自信,你就是你,不需要掩蓋什麼。對了,你可以諮詢一下你的狀況,看看能不能得到什麼資助之類的,還有你那個前夫,如果他是**,考慮一下用法律的手段保護自己的合法利益,不要擔心別人怎麼看你,首先你是為自己活著,其次才活在別人的眼中。

加油!我希望你能走出陰霾,活出自己,然後好好孝順你的父母,每天都是新的一天,好好生活吧,不要想不開。

死了,鼻子黑頭越來越嚴重了,怎麼辦

1.平時要注意多喝水,可以幫助預防黑頭。2.出現黑頭以後,記得不要用手去弄,不然很容易引起發炎。3.把臉洗乾淨以後,用雞蛋殼的那一層白色的膜,貼在長黑頭的地方,等幹了揭下來就可以了。4.潔面後用黑謎速凍膜均勻抹在黑頭處,並加以按摩,堅持用一個月左右就會好的。5.在飲食上面多吃水果蔬菜,不要吃辛辣刺激...

記性越來越差怎麼辦,腦子記性越來越差怎麼辦

保證充足良好的睡眠。下面幾種訓練記憶力的方法很有效,你不妨平時參照一下。暗示法 積極。許多人常常感嘆 我記性不好 韶華漸逝是一方面,另一方面也是對自己的記憶力缺乏足夠的信心。面對一連串的外語單詞或一大堆材料,有些人想 這麼多,我能記住嗎?其實,這就給自己的記憶設了障礙。應該給自己打氣 我一定能記住。...

脾氣越來越不好怎麼辦,覺得自己脾氣越來越不好怎麼辦?

吃的食物對我們的脾氣也會有影響的哦!在平常的飲食上我們要多多吃一些清淡的食物,吃一些對自己的腎好的食物,比如 木耳。最近脾氣可能不是很好,去做一些讓自己放鬆或者使身心愉悅的事情吧!比如,唱歌,聊天都可以,讓自己高興起來,放鬆起來,把煩惱都拋到腦後吧!相信你一定是個善良的人吧!人之初,性本善,我們一定...