牙買加的運動員為什麼短跑那麼快啊

2022-12-01 04:16:05 字數 607 閱讀 4754

1樓:符映天彤白

黑種人肌肉爆發力也不見得有多好,他們跑得快主要是因為小腿比較長,黑種人在最需要肌肉力量與肌肉收縮速度的專案上如投擲,舉重上並沒有優勢,立定跳遠可能是最需要爆發力的,世界上最好的成績是黃種人創造的。黑種人在短道上跑得快是因為他們小腿相對比較長,這差異是由骨架決定的,並非是他們肌肉更有力,肌肉收縮速度更快。

看到一組關於黑種人和黃種人身體機能對比的資料:足底,黃種人足底屈肌強度不到50kg,而黑種人屈肌強度約為150-200kg,彈力比黃種人高出4倍;肌肉,黑種人肌肉彈性特別好,粘滯性很強,用力過度也不會肌肉硬化,而黃種人脂肪相對較多,空氣浮力較大,容易疲勞。相關的資料還有很多,但只看這兩項就明白,在田徑場上,尤其是那些短跑專案,從整體上說,黃種人是搞不過黑種人的。

人種與體育比賽成績的關係

——加拿大學者解釋黑人跑得快、跳得遠和跳得高的原因

2樓:冷文德扈高

他們的身體素質好和教練的培養,當然還有他們不怕苦的精神。他們的教練說了,他們在高中就開始選拔人才。他們很注重體育。

3樓:前雲嵐徭唱

他那的氣候高

要爆發力也不見得有多好,他們跑得快主要是因為小腿比較長,

短跑運動員為什麼比長跑運動員肌肉發達

短跑是肌肉爆發力,是極限運動,屬於無氧運動,需要肌肉。長跑是有氧運動,更多的是考驗意志力,體重大了跑不動。短跑需要的是爆發力 肌肉短而粗 長跑要的時候耐力 需要氧氣做有氧運動 肌肉纖細而長 短跑需要的是爆發力 它需要跟多的肌肉來儲存能量 所以肌肉要發達些 長跑是要求的耐力 是考驗一個人的體力 肺活量...

短跑運動員吃肌酸好嗎,短跑運動員喝肌酸的問題

肌酸可以讓你在疲勞的情況下達到很好的恢復作用使肌肉的反應降低 運動員吃這個是沒事的 肌酸吃的時間沒有太大的區別 最好是在訓練前喝一些 練完後也可以再喝一些 隨意就行還有問題可以聯絡我哈 短跑運動員吃肌酸好嗎?肌酸可以讓你在疲勞的情況下達到很好的恢復作用使肌肉的反應降低 運動員吃這個是沒事的 肌酸吃的...

為什么短跑運動員要下蹲起跑,為什麼短跑運動員要下蹲起跑?

因為短跑它是一個追求短距離速度的專案,所以起跑的爆發速度對運動員來說就非常重要了。運動員蹲下,腳蹬助跑器,可以幫助運動員在瞬間獲得極高的加速度。而運動員腳蹬助跑器的時候,產生一個壓力,這是衡量短跑運動員起跑質量的重要指標。比如110米欄決賽中 劉翔最終問鼎冠軍那回 8位選手只有劉翔對助跑器的壓力超過...