身體的健康最重要是心理健康,心理不健康,用什麼樣的飲食 藥物補品來調養,都無濟於事

2022-11-26 08:36:07 字數 5659 閱讀 2455

1樓:

阿彌陀佛!

中國古人也說出了同樣的道理,智者健,仁者壽!

2樓:匿名使用者

扯,信什麼該得癌症還是一樣會得癌症的。

疾病是萬物諸因的綜合反映,不會因為個人的心理改變而改變。

自己知足確實是挺孔乙己的想法

因為就算自己很滿足,但是周遭並不因為自己的滿足而滿足孩子學費依然在漲,醫院醫療費依然在漲,物價依然在漲,父母衰老後疾病依然在增多。

光自己心裡清靜根本不足以普度眾生。根本解決不了周圍的現實問題不過是自欺欺人,自我安慰。

渡紅塵就必須身入紅塵,以紅塵中法解紅塵中難。

3樓:加內沙

嗯。。。。。。 不是這身體不需要就不用照顧,而是這身體是會生滅的,如同萬物無常。因此無需對這些會生滅的東西執著,這是『貪愛』,這是痛苦的根源(三毒)。

身體健康的確要去照顧,但佛陀並沒有說只要心清淨就不需要去維持身體。這包括食物,衣物,住處,藥品等等。佛陀在世時,也有生病的時候。

佛陀也有讓阿難尊者照顧佛陀。從這點說來,佛陀並沒有因為心清淨就放棄『身體』。 我們吃飯,睡覺,衣服,住處只因為這身體的需要,如此而已。

因此任何多餘的物質只會導致貪慾,因此應當舍離貪慾。

如果您懷疑這是否是佛陀的教導,那麼您應當對照經律。

4樓:匿名使用者

這個人三餐都吃得飽、衣服穿得暖、有買房。旱災對他沒影響,他可能住在江南一帶,或者這個佛法是他前幾年說的,那時沒有金融危機,他過的是中產階級生活。

這個階級的煩惱就是欠發財,因為他們可以說是衣食無憂。所以,聽佛的話,斷煩惱,不是兩個步驟,不是先聽經受戒以後再斷,而是能斷煩惱才叫做聽話。

雖然這是針對中產階級講的佛法,但是一般人也可以參考,不錯。

5樓:匿名使用者

身:螺旋藻。特好。比正常保健量增加些,正常保健量的1.5倍。

心:信耶穌。

以後身體好了,螺旋藻不用吃了,吃它是暫時的。

我信過佛,不行,真正救你的只有耶穌!!!!!!

6樓:匿名使用者

萬法在於心...

ex:**最跟本之道'在於心理因素...

7樓:

信耶穌者上天堂,不信耶穌的下地獄

8樓:王子亦大家

聖經說;你要保守你心,勝過保守一切。

9樓:匿名使用者

好像是淨空法師的開示。

10樓:在珠峰上暢飲

其實 什麼都不用 就是心裡作用

好的心態 勝過一切 但是 必須吃飯啊

不要挑食 ok

身心健康與身體健康的關係

11樓:淵大教育

心理健康是指一個人的處理問題的能力,他或她可能會遇到在不同的點上他/她的生活。它還包括一個人從生活中獲得滿足的能力從童年到死亡。但是每個人都一度會感到不滿的生活最終會導致壓力和不健康的心理狀態。

壓倒一切的問題,如離婚、死亡的親人和破產會削弱的精神解決任何人。在這些時期,這就是心理健康活動和心理健康體育活動發揮作用。

心理健康活動活動可以做些什麼來幫助他們提高他們的精神狀態。專家建議人們尤其是成年人每天至少有一個活動,讓大腦工作。這方面的一個例子是解決字謎遊戲和日本流行的數字遊戲稱為數獨。

這些活動可以幫助保持記憶。對於那些已經患有精神疾病(如老年痴呆、謎題還可以使用;然而,心理活動不應該太難導致挫折。另一方面,心理健康身體活動包括體育活動,因為它已經證明身體健康精神障礙人的比例較低,當他們變老的。

此外,研究還發現,做低強度或溫和的練習簡單的有氧運動和諮詢等

抑鬱和心理健康活動,抑鬱症是一種精神疾病通常由許多美國人,因此需要心理學家和精神病學家提出抑鬱症活動來幫助人們應對他們的抑鬱。事實上,它是**抑鬱將成為殘疾的主要原因在美國在未來。一些活動推薦給沮喪的人包括參與集體活動。

這是至關重要的,因為抑鬱的人經常感到孤獨帶來許多抑鬱的想法。此外,做活動可以帶來成就感也會有所幫助。例如,做藝術活動可以好,因為看到他們完成工作後,抑鬱的人會覺得他們所做的事情,當他們有積極的反饋,這可能對他們的自我價值創造奇蹟。

抑鬱症的活動

另一種創新的精神衛生專業人員使用的方法是心理健康著色。這種方法涉及到採訪的人有心理問題。在面試中,**師會副不同顏色有不同的特徵。

例如,紅色可以代表勇氣和力量。**師將建議個人關注這種顏色每天提醒他/她,他/她有勇氣和力量的顏色代表什麼。心理健康顏色可能不適合每個人,但沒有傷害在嘗試這種方法和其他心理健康活動,因為他們已經證明有效的對某些人。

身體健康的標準是什麼?

12樓:天蠍張翅膀的豬

世界衛生組織關於健康的定義:"健康乃是一種在身體上、精神上的完滿狀態,以及良好的專適應力,屬而不僅僅是沒有疾病和衰弱的狀態。"這就是人們所指的身心健康,也就是說,一個人在軀體健康、心理健康、社會適應良好和道德健康四方面都健全,才是完全健康的人。

健康是人類生存發展的要素,它屬於個人和社會。以往人們普遍認為"健康就是沒有病的,有病就不是健康"。隨著科學的發展和時代的變遷,現代健康觀告訴我們,健康已不再僅僅是指四肢健全,無病或虛弱,除身體本身健康外,還需要精神上有一個完好的狀態。

人的精神、心理狀態和行為對自己和他人甚至對社會都有影響,更深層次的健康觀還應包括人的心理、行為的正常和社會道德規範,以及環境因素的完美。可以說,健康的含義是多元的、相當廣泛的。健康是人類永恆的主題。

13樓:患難與共與夢想

身體健康是心肺功能良好加健身以達到體型的健美。 男人要有氣魄,所謂內氣,是指內容在氣質;魄是指外在體魄。氣質不在我們的討論之列。

而我理解的體魄不是指高大健壯的身體,也不是沒有任何疾病,而是有足夠充沛的精力去擔負男人的責任,去實現自我的價值。

14樓:盧沈麴醉冬

世界衛生組織給健康提出了十條標推:

一、 精力比較充沛,能從容應付日常生活和工作版;

二、 處事權樂觀,態度積極,樂於承擔任務不挑剔;

三、 善於休息,睡眠好;

四、 應變能力好,能適應各種環境的變化;

五、 對一般感冒和傳染病有一定的抵抗力;

六、 體重適當;

七、 眼睛明亮;

八、 牙齒清潔,牙齦顏色正常;

九、 頭髮光潔;

十、 肌肉、**有彈性,走路輕鬆。

15樓:薄博逢飛星

很簡單呀!

就是:精神愉快,精力充沛,喘氣勻呼,吃飯香甜,睡覺踏實,機體沒有不舒服、靈活、、!

16樓:嘉佑營新潔

1.精bai力充沛,能從容應du付日常生活、工作和漲資zhi壓力;2.處世樂dao觀,態度積極,回樂於為答老自、為他人辦實事;3.善於休息,睡眠良好;4.應變適應能力強,對軍、地環境的各種變化應付自如;5.能夠抵抗一般**冒和傳染病;6.體重得當,身材均勻,站立時頭、肩、臂位置協調;7.眼睛明亮,反應敏銳,眼瞼不發炎;8.牙齒清潔,無空洞,**感;齒齦顏色正常,不出血;9.頭髮有光澤,無頭屑;10.肌肉、**富有彈性,走路輕鬆有力。

17樓:夙琳樹翠絲

簡單的說,身體健康的標準是:吃的飽、睡的香、精力充沛、樂觀向上、身體沒有器質性疾病。

18樓:北京超級***

衡量是否健康的十項標準:

1、精力充沛,能從容不迫的應付日常生活和工作;

2、處事版樂觀,態度積極,樂於權承擔任務,不挑剔;

3、善於休息,睡眠良好;

4、應變能力強,能適應各種環境變化;

5、對一般感冒和傳染病有一定的抵抗力;

6、體重適當,體態均勻,身體各部位比例協調;

7、眼睛明亮,反應敏銳,眼瞼不發炎;

8、牙齒潔白,無缺損,無疼痛感,牙齦正常,無蛀牙;

9、頭髮光潔,無頭屑;

10、肌膚有光澤,有彈性,走路輕鬆,有活力。

19樓:無色星宿

健康定義:健康不僅是沒有疾病或衰弱現象,而是軀體上、精神上和社會內適應上的一種完好狀容

態。軀體上的完好狀態指軀體結構、功能和代謝的正常,採用當今的科技手段未發現任何異常現象。

精神上的完好狀態指人的情緒、心理、學習記憶及思維等處於正常狀態,表現為精神飽滿、樂觀向上、愉快地從事工作和學習,能應對緊急的事件處理複雜的問題。社會適應上的完好狀態指人的行為與社會道德規範相吻合,能保持良好的人際關係,能在社會中承擔合適的角色。

值得一提的是,心理健康與身體健康可相互影響,心理的不健康可傷害身體,甚至引起軀體疾病;反之,長期軀體疾病的折磨也可引發精神和心理上的障礙。此外,健康的標準隨經濟發展、社會進步而變化。在不同地區,不同年齡的人群中健康的標準也會略有不同。

人到中年,身體健康方面要注意什麼?

20樓:鄉土棉農棉花被

人到中年,不必對身體有太大恐慌,勞逸結合就好,關鍵是心情要愉快。更應該關注的是心理健康,很多身心疾病都是從心理上開始的。比如長期焦慮失眠的人,很容易得內分泌失調或者肝腎脾虛等疾病,易怒的人容易得心臟類疾病。

調理身體的同時一樣要注意心理問題的調節。調節方法:靜心,閱讀,獨處,旅行等。

我個人的經驗是閱讀效果最直接快捷的,費用也不高,閱讀好像是和寫書的人交流,很多人生的問題都相似的,比如兩**情,比如親情:父母、子女,友情等。

其實這個過程更是在解讀自己,認識自己。真正瞭解了自己,就好像對整個世界也都瞭解了一樣。

您的問題真好,祝福你找到屬於自己的真諦。

21樓:匿名使用者

當然不可以操勞了,年紀大了,也正是兒女該孝順的時候了,平時注意飲食,注意血壓,血濃稠度,心臟等,不要生氣上火

22樓:環球弘文教育

每週3~4次運動

「有錢人都忙著賺錢」,不少人都有這種想法。但是在忙碌的生活中,他們也會擠出時間運動。高淨值人群最為關注的健康管理話題是如何在相對較短或「碎片化」的時間內提高效率或運動效果。

一年體檢一次,關注健康

體檢不只是健康資訊的採集,更是健康管理的第一步。李開復患的淋巴癌怎樣才能在早期就被發現?答案就在健康體檢。

飲食,要營養均衡

大佬們不比你忙嗎?但是他們也很少會忙到不注重吃飯。在他們看來,不僅僅是吃飽就夠了,營養均衡更加重要!

注重睡眠

有錢人也很關注睡眠。83%的人(高淨值人群)認為自己有較為明顯的「睡眠問題」。但他們也在通過各種方式改善睡眠,而不是去熬夜。

什麼是人的心理健康

世界衛生組織對健康的定義是(  )a.身體健康,心理健康b.身體健康,社會適應良好c.心理健康,社會

23樓:她說

a、健康是指一種身體上、心理上和社會適應方面的良好狀態,因此,健康是身體健康,心理健康的說法不全面,a錯誤.

b、健康是指一種身體上、心理上和社會適應方面的良好狀態,健康單指身體健康,社會適應良好的說法不全面,b錯誤.

c、健康是指一種身體上、心理上和社會適應方面的良好狀態,健康單指心理健康,社會適應良好,不全面,c錯誤.

d、健康是指一種身體上、心理上和社會適應方面的良好狀態,d正確.故選:d

請論述心理健康的重要意義

24樓:匿名使用者

心理健康的重要意義就是心態,保持一個良好的心態有利於心理健康。

多關心孩子的心理健康的重要性,孩子心理健康的重要性

一 需要加深對學生心理的瞭解 青少年是發展的個體,其心理特點具有發展性,多變性,可塑性。青少年在成長過程中,都要經歷大腦發育 語言發育 心理髮育等關鍵期。要想做好學生教育工作,教師首先要了解他,瞭解他,才能幫助他。二 留心學生的心理求助訊號 儘管為人教師者已經建立了良好的師生關係,但由於受生物,社會...

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非常重要,心理健康和三觀正的人,在社會上還是生活中,都不會有太多的苦惱。心裡不健康的人會給身邊的人帶來災難,就像是一個老鼠壞了一鍋粥的意思。尤其是身邊的人或者說親近的朋友,如果有心裡不健康的人還是遠離的好。心理健康當然很重要了!一個人如果只是身體健康,而心理不正常,是不健全的。而且心理健康比身體健康...

什麼叫健康心理學,健康心理學問題 健康的來源是什麼?

就是從心理學角度教給你怎麼健康生活的學問!健康心理學問題 健康的 是什麼?每個人的健康都 於自己的生活積累,主要體現在心理健康和身體健康兩方面 心理健康就是通過自己的不斷學習和生活積累,始終保持一種健康心態 身體健康就是通過自己在日常生活中始終做到合理膳食 適量運動 戒菸限酒,心理平衡,永遠保持一個...