1樓：訾可嘉琴囡
我是過來人
跟豆子打教交道快7年了
早睡覺多喝水
喝些中藥
夏天開些藥丸
這樣不會上火
夏天中藥會上火
我上個月剛喝了好了些呢
怎麼有效祛痘？
2樓：姚令怡周義
專業顧問告訴您：
少食辛辣食物，醬油和醋也儘量少沾，因為會在有痘痘情況下造成色素沉澱。
不要熬夜，休息不好，**排毒的效率下降。
每天早上空腹喝杯溫開水，清腸胃+補充一夜流失水分。
平時的飲料可改成菊花枸杞茶，菊花清火、枸杞明目。
每天的清潔工作要到位，vip▼貴賓提醒油性**尤其是哦！
如不是特殊工作，儘量在發痘期間少化妝，讓**自由呼吸。
發了痘，別用手擠，弄不好容易留印子。
保持心情開朗，有些痘痘是壓力造成的。
抗痘產品推介：
1．vichy薇姿抗痘瞬間ph4系列--抗痘瞬間潔面口者喱、抗痘瞬間2合1潔膚液、抗痘瞬間日霜、抗痘瞬間遮暇筆、抗痘瞬間貼，是特別針對容易生粉刺的**研製的，其與其他同功效產品最大的不同之處是採用了ph4酸性配方，可以提高產品的抗菌效果，加強其溶解角質的功效，所以能夠有效解決造成痤瘡的原因之一：角化過度和細菌增殖，從而在根本上促進炎症的消退，疏通毛孔的阻塞，使痤瘡性**的煩惱明顯減少。
2．orlane平衡油脂系列--清新洗顏蜜、收斂平衡水、去油純淨乳液、油脂平衡凝露、平衡潔膚**、控痘膠，有去油除痘專家之稱，是專門針對因多油導致毛孔阻塞的人士研製的。該產品系列從清潔到調理油脂分泌入手，具有預防痤瘡產生的作用。
3．紀梵希油性及混合性保養品系列--潔膚凝膠、皮脂調節潤滑液、皮脂調節日霜，針對**分泌較多或過多，經常造成肌膚不乾淨、紅腫、毛孔粗大、易生痤瘡、膚色暗沉及不易上妝的問題肌膚研製，此係列含植物性皮脂調節複合素成份，可以使油性及混合性肌膚也能光彩健康，是成熟之"痘"的勁敵。
希望對你有幫助哦！
3樓：肖詩柳尋群
痘痘的形成
痘痘形成的必要條件：
角質層：角質層是**的最外層組織，28天為最外層角質的一個代謝週期。如果角質層沒有正常代謝而變得厚重的話，皮脂腺就無法正常排出，為痘痘的產生提供條件。
皮脂腺：**分泌油腺的源頭，全年都會分泌油腺，保持**的潤澤，而春夏季分泌特別旺盛，各人的皮脂腺分泌能力各有不同，油脂分泌特別旺盛的人就是油性**，如果角質層厚重的話，很容易堵塞毛孔，形成痘痘。
痘痘的成因：
角質層厚重
+皮脂分泌旺盛
=白頭粉刺
白頭粉刺
+表面酸化/氧化
=黑頭粉刺粉刺+
細胞纖維變粗
=結節型青春痘
結節型青春痘
+痤瘡桿菌
=發炎的紅腫痘痘
發炎的紅腫痘痘
+細菌孳生、交叉感染
=群聚性痘痘
痘痘生長全程實錄：
一顆痘痘從誕生、成長、成熟到凋謝，到經歷的是怎樣的過程呢？現在我們就來看一下！
1．皮脂分泌油腺；
2．角質層增厚，油脂漸往皮層表面隆起；
3．角質層隆起，油脂堵塞毛孔，隆起的頂點變成黑黑的顏色；
4．細菌在毛孔裡和油脂攪和在一起；
5．整個毛囊變紅、發炎；
6．細菌擴散到附近的**組織，變得更大；
7．抹上藥膏或加強清潔之後，炎症消減；
8．角質層出現開口，裡頭的膿血排出**，傷口重新癒合
4樓：公孫智改戌
1、食療
很多人認為，富含油脂的食物，如花生、巧克力、油炸食品等與痘痘有緊密的關係。事實上，根據醫學研究，這些食物與痘痘沒有直接的關係，反而是高碘含量的食物會造成痘痘。如果你是個痘痘族，那麼請少吃碘鹽、海帶等高碘食物,飲食應多選用具有清涼祛熱、生津潤燥作用的食品，如瘦豬肉、豬肺、兔肉、鴨肉、木耳、蘑菇、芹菜、莧菜、萵筍、絲瓜、苦瓜、西紅柿、綠豆、黃豆、蓮藕、梨、山楂、蘋果、西瓜等。。
2、生活作息
痘痘產生的根本原因還是內分泌的問題，只不過這種問題反映在了臉上。因此合理的作息時間對戰痘也是十分重要的：首先要保證充足的睡眠，只有充足的睡眠才能使身體平衡，從內部上解決產生痘痘的隱患。
其次要喝足量的水。水是生命之泉，能夠有效地排除身體的毒素，身體的毒素少了，內分泌自然會平衡，痘痘也就不那麼容易產生。
5樓：浙江衛健科技****
走在街上看到人家光潔無瑕的肌膚，有沒有羨慕嫉妒恨呢?心裡肯定在疑惑為什麼自己就不能擁有這樣的無瑕肌呢?臉上的痘痘沒完沒了的長，臉上的痘印也會在臉上不斷蔓延，離無瑕肌一步步的遠去。
小編教你臉上有痘印怎麼辦，解析最有效的去痘印的方法。
1、去痘印的方法一：塗抹酸奶
在每天晚間將喝剩的酸奶滴在少量的珍珠粉中，將兩者攪拌均勻後直接塗抹在有痘印的地方，不要清洗，可直接睡覺，等到第二天再洗掉。堅持兩週，會有明顯的效果。
2、去痘印的方法二：貼土豆片
將土豆洗乾淨後再去皮，然後切成薄薄的小片，貼在有痘印的地方，約10分鐘後清洗乾淨。土豆中有活化肌膚，去死皮的效果，對於**痘印的效果非常不錯。
3、去痘印的方法三：蘆薈去痘印法
將2匙蘆薈汁與2匙麵粉和1.5g的珍珠粉充分攪拌，成稠稠的糊狀即可，然後再敷在臉上，待**開始乾燥後，再抹上第二層，約20分鐘洗淨。堅持使用，不僅可以淡化痘印，還可美白，抗衰老。
4、去痘印的方法四：自制綠豆白芷蜂蜜**
綠豆3匙、白芷2匙，約1匙的純乳酪或是蜂蜜。先將綠豆和白芷混合在一起，均勻後再加入純乳酪或是蜂蜜，再進行攪拌，一定要均勻，然後才可敷在臉上。約15分鐘用清水洗淨。
建議每週2-3次。
綠豆和白芷都有殺菌和清潔的功效，不僅對痘印有作用，對於暗瘡和痘痘的功效也是非常顯著的，但不建議乾性**使用。
臉上老是長痘痘，有沒有什麼去痘的好方法？
6樓：深圳**科醫院
痘痘主要還是要做好預防和保健，在飲食方面要少吃辛辣食物，少吃油膩食物，少吃甜食，少吃如狗肉，羊肉，適當吃涼性蔬菜、水果，最好不吸菸，不喝酒及濃茶等，平時可以採取晨起和睡前交替使用中性偏鹼香皂和僅適合油性**使用的洗面奶洗臉，要用溫水，有時候可以堅持多做一些室內的大幅度運動，以加快血液迴圈，促使體內的廢物及時排出體外，使**在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨後及時加以清洗。
7樓：
哥哥幫你：臉上豆豆是新陳代謝失調引起的，你可以用球蛋白100毫升，葡萄糖酸鈣20毫升，地塞米松10毫克，加入百分之五葡萄糖250毫升內靜脈滴注；同時口服蘆薈膠丸和溼毒清，用膚瞞剋星塗擦幾天就好。但是必須多吃清淡含營養的食物，多吃蔬菜和水果，多喝牛奶，以保持**光亮鮮豔；注意不要吃酸辣腥臭等變質食物，不吃油炸食物，這些食物會給你帶來很不方便的後果。
8樓：曲覓丹
用蛋清與林可黴素混合**的辦法，大概兩天左右，兩腮部的痘痘基本上全好了， 而且顏色也淡了許多。 具體方法是：取林可黴素和雞蛋清混合（藥和蛋清的比例大約是兩個雞蛋的蛋清配兩支 林可黴素），林可黴素很便宜，大約幾角錢一支吧，普通藥店應該可以買到，是針劑。
然後攪拌均勻，這時候形成的應該是淡黃色粘稠的液體，然後用棉籤塗抹在臉上，注意 塗勻，痘痘嚴重的地方要輕輕地塗，多塗幾次，然後隔20分鐘等臉上的藥凝固了後就去 清洗乾淨，然後重複一次。 需要注意的是：在凝固的過程中會有**被繃緊的感覺，這是正常的，不用理會！
調配 的藥一次用不完可以放在冰箱裡！下次可以繼續用！但雞蛋清很容易壞，如果發現有異 味，一定要倒掉重新調配！
然後就是一天早晚各一次，一次塗兩遍，也就是凝固了後洗掉再進行一次，一般一個星 期左右就會有效果，在這個方法中，林可黴素主要用來殺菌，而蛋清用來起**的作用 。
9樓：茂同安衣
你好。說明體內有內熱。你可以喝點夏桑菊涼茶、少吃一些辛辣和油膩的食物、平時可以用中草藥的洗面奶洗洗臉、大概一個月就能就好了
10樓：
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
想要祛痘給你介紹幾種祛痘小竅門，都很有效：
祛痘小竅門一 ：白醋+食鹽
將半湯匙白醋加入到一湯匙食鹽中，然後再加點冷開水，等到鹽全部融化掉；就用化妝棉去蘸取這個調好的液體，化妝棉被完全浸溼之後敷在有痘痘的地方。每天敷一次，這樣堅持下去祛除痘痘效果非常有效，同時還能美白肌膚。
祛痘小竅門二 ：五味消毒茶
準備銀花、菊花、紫花地丁、紫背天葵、蒲公英。這五種中藥各取15克，將所有藥材先過水洗一遍；在砂鍋里加適量清水，水開後加入藥材煎煮，煮滾後湯汁入味即可熄火。然後代茶飲。
清熱解毒的效果特別好。每日一次，一星期後痘痘可消除。
祛痘小竅門三 ：蜂蜜+鹽
準備蜂蜜二大勺，鹽一大勺。將蜂蜜和鹽一起倒入碗中攪拌，一定要順時針攪拌，把攪拌好的蜂蜜和鹽均勻塗抹在臉上，輕輕按摩5分鐘，用清水洗掉。這兩者搭配祛痘效果特別好，能清除臉部毒素。
祛痘小竅門四 ：醋煮木瓜姜
準備陳醋100毫升，木瓜60克，生薑9克。一起放入沙鍋中煎煮，等到醋煮干時，把木瓜、生薑都拿出來，放置到溫熱就可以食用了。每天做一次，分早晚2次吃完。
連吃7天，痘痘就能明顯消退。
祛痘小竅門五 ：果蔬綠豆汁
準備綠豆、小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果。先將綠豆洗淨煮30分鐘，把汁濾出來。再將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗淨切段或切塊，炸成汁，放入綠豆汁，再擠幾檸檬汁，一起調勻。
加點蜂蜜會使口味更好些。每天喝1～2次，能清熱解毒祛痘，特別是對消除剛產生的痘痘特別有效。
祛痘小竅門六 ：土豆祛痘
土豆具有解毒消炎、活血消腫的功效。土豆中含有的鹼性成分，可以吸收**分泌過多的油分，防止痘痘的產生，同時又有去痘印、祛斑止癢功效。將新鮮的土豆洗淨，去皮，切片，越薄越好，這樣它就能貼緊肌膚。
潔面後，把土豆片敷在長痘痘的地方，10~15分鐘後取下即可。
祛痘小竅門七 ：海帶綠豆湯
準備海帶、綠豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克、紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與其他食材一起煮後，把玫瑰花拿掉，再加點紅糖就能喝了。每天一碗，長期堅持，堅持一個月，痘痘就會徹底消失。
祛痘小竅門八 ：草莓酸奶
草莓中含有大量的水楊酸，能去除肌膚多餘的油脂，對付痘痘效果非常好。可以把新鮮的草莓搗成泥狀，然後加入同等分量的酸奶用來敷臉，每天敷一次，痘痘可快速消除。
臉上長痘痘怎麼辦？怎麼祛痘啊？
11樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
12樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
13樓：手機使用者
可能是因為工作壓力大，休息不好，導致的內分泌失調影響的吧，我知道 印相泉這個挺好用的，是純植物的，沒有激素，也不會**。
臉上長痘怎麼辦，臉上一直長痘痘怎麼辦？
樓主，你好，很高興為你解答，首先，長痘痘是因為火氣太大或者是內分泌失調所造成的，痘痘分為長期長的和短暫的兩張，短暫的只需要一兩天及會好的，如果是長期長的話，就要選擇一些祛痘產品，或者是就醫了！在選擇就醫或者是祛痘產品之前，對痘痘要注意的是 經常注意臉部的衛生，清潔要徹底。少吃或不吃刺激性的食物，比如...
臉上老是出油長痘痘怎麼辦，臉上一直出油長痘怎麼辦？
平時自己最好不要老是擠痘痘 應為自己處理不好以後會留下痘印的 1 切記不要熬夜 早睡早起，生活規律，保證充分睡眠。2 不要老是吃辣的 多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。3 早上起來的時候建議喝一杯熱水，清清腸子，中醫說得好早上起床的第一杯熱水比你一天喝的 水都有效，所以要保持良好的生活習慣。有蜂蜜的話加...
臉上的痘痘用祛痘產品怎麼樣，怎樣去痘痘啊 我用過很多祛痘產品都不怎麼樣
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。祛痘產品建議你試試以下這款 fancl戰痘精華 推出抗痘專用特別護理，針對同部位慣性冒痘的問題提出對策，不僅防止毛孔阻塞 控制油脂分泌，同時抑菌繁殖，不讓長痘成癮。預防角質層肥厚 軟化角栓 對於細菌容易增生的痘痘部位，新增紅茶精華與鼠尾草精華雙重抑制面皰菌產生及抗...