1樓：**管理師麗姐
很多人20多30好幾歲了還在長痘，這種現象的也比較多，那成年了還長痘該怎麼辦呢，麗姐通過多位痘友改善好的案例中，總結了以下幾種非常有效的改善方法，在改善前在來和大家詳細講解下痘痘的發展演變
2樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
3樓：美唄網
痘痘是可以**的，由於青春期雄激素分泌旺盛，使人體內分泌失調，皮脂腺分泌亢進，皮脂腺排泌不暢，導致排泌導管堵塞，造成皮脂腺淤積，引起周圍毛囊發炎，形成炎症性丘疹、或膿皰。中醫認為，腠理不密，外邪上蒸，肺氣不清，外受風熱，膏樑厚味，胃熱上蒸，脾溼化熱，溼熱夾炎，或月經不調，淤滯化熱所致。想徹底**建議採用中醫**，運用針對性的中成藥內部綜合調理是可以**的。
痘痘的**，首先要調整自己的生活習慣，不要吃刺激性和熱性的東西，不要抓撓，不要熬夜，多喝水，要每天大便。
4樓：深圳**科醫院
一般痘痘的出現多是由於內能不足和五內不調,沒有能力及時排除**上的垃圾所導致,身體內不同器官會出現大夥淤積或是炎症的出現.那麼,青春痘的常見**一般有哪些?
1、內分泌失調:例如發育期或內分泌失導致皮脂分泌過盛,無法排出而將毛囊阻塞,這是較主要因素.
2、毛囊角化異常:正常情況毛囊口暢通無阻, 皮脂順利流出.反之,皮脂就堵塞在毛囊口, 形成粉刺.
3、不良生活習慣食物:如不喜歡食蔬菜和水果 ,過度食用辛辣、油炸類、海鮮類食物,常飲 高糖分飲料等.
4、使用護養品不當:過度使用去角質的化妝品 .較為油性保養品,只適用於乾性肌膚, 反之 ,則會阻塞毛囊阻塞,引發痘痘.
5、食用不適宜的避孕藥及某些抗生素:有些藥物會擾亂荷 爾蒙的平衡系統,而產生過度皮脂溢位.
一直長痘痘怎麼辦?
5樓：說恆卯琴
我也患過嚴重的痘痘(痤瘡)又稱青春痘，算是久病成良醫吧現在好了，不過留下了些瘢痕
給你點建議吧
1.不要擠和針刺（會留下疤痕），不挑以後疤痕會少很多2.飲食。油膩、高糖辛辣的食物不能吃,每天早晚用溫水洗臉3.用藥，急性炎症期要輸液，以控制炎症
我當時看了很多醫生（本人也是醫生，牙醫），每個醫生開的方子都不同我認為中醫沒效果
我覺得用硼酸溶液溼敷+維胺脂維e乳膏+維胺脂膠囊(第一種大一點的醫院才有，後兩種大藥房有售，可看過說明，再行購買)
這個組合治好了我的痘痘
4.冬季防凍,要有充足的睡眠，注意休息
5.不要亂用化妝品（包括洗面奶、香皂等）和相信偏方，不要見到個方子就想試一試
6.建議你到大一點的醫院**科看一看，聽聽醫生的建議希望我的回答能對你有幫助！同是得過痤瘡的人，我很理解你的痛苦有疑問可以繼續問我，一定知無不言，言無不盡≈風過無痕≈，為您解答，希望能夠給您幫助，同時也希望您能採納，謝謝本人原創，如有雷同，純屬他人複製！
6樓：愛拍攝的東東
1、額頭長痘：
原因：壓力大，心火旺，脾氣差，常生氣，造成心火和血液迴圈有問題。
改善：早睡早起，多喝水。
2、太陽穴：
太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除 ；在經絡中是屬於彙集與舒解的位置，當消化系統不良時就會長痘。
3、 雙眉間長痘：
原因：胸悶，心律不整，心悸。
改善：不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。
4、兩眼、鼻柱之間： 肝機能不好，最好生活作息正常，不要熬夜、喝酒、抽菸。
5、 鼻頭長痘：
原因：胃火過盛，消化系統異常。
改善：少吃冰冷食物。
6、 鼻翼長痘：
原因：與卵巢機能或生殖系統有關； 當氣不順時就很容易冒出痘痘。
改善：不要過度縱慾或禁慾，多到戶外呼吸新鮮空氣。
7、左邊臉頰長痘：
原因：有熱毒，容易感到疲勞,口乾,肝功能不順暢。
改善：作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。
8、 右邊臉頰長痘：
原因：肺功能失常；容易感冒,過敏體質.
改善：注意保養呼吸道，儘量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。
9、脣周邊長痘：
原因：便祕導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。
改善：多吃高纖維的蔬菜水果
, 10、 下巴長痘： 原因：內分泌失調。
改善：少吃冰冷的東西
11、顴骨之下：消化系統不好，營養不容易吸收。
12、 兩頰之下至耳朵：
身體虛寒，生殖內分泌系統異常，最好少碰冷飲或是寒性食品。
7樓：匿名使用者
長痘痘主要原因：
第一： **長時間不清洗
角質層沒有正常代謝而變得厚重的話，皮脂腺就無法正常排出，這樣臉上就容易長痘痘
第二：不合理飲食
經常吃麻辣上火等食物
第三： 睡眠不充足，
不按時 經常性熬夜，長期用電腦
祛痘應注意下列幾點：
1：經常保持**清潔：睡前、晨起常用溫.水洗臉，以去.除油汙。平時臉上分泌油脂過多而發亮時，應隨時用軟紙擦去。
2：飲食要清淡：多吃新鮮瓜果蔬菜
3：減少玩手機的次數
4：補充維生素
5：注意飲食
6：不要熬夜
最後注意事項：有痘痘的朋友可以使用第二次淘米的水洗臉，淘米水中的應養非常豐富，用淘米水洗臉能夠改.善膚質，搭配使用玫汐顏，堅持使用就可以祛除痘痘
8樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
9樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
10樓：酈致美膚團
運動流汗多，如果沒有細心清潔，油脂、細菌和汙垢就可能會堵塞毛孔，導致長痘痘。建議運動前要卸妝、洗臉，準備好毛巾和水，出汗了要及時擦乾。運動後要及時洗臉清潔，並做好肌膚補水。
11樓：魔力嬌嬈
痘痘大多數是由兩個原因形成的。一個是屬於油脂性**，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺，如果毛孔堵塞或其它原因導致的排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮質就會在毛囊中積累起來，突起形成痘痘，另一個原因就是體內激素分泌失衡，使**長痘，外用【浦濟堂中藥霜】用配方祛痘理論徹底祛除痤瘡，粉刺，青春痘。
12樓：阿亮體重管理
愛長痘痘怎麼辦？啊問得好，導致長痘痘的原因很多，比如毛囊皮脂腺的過度角質化、皮脂過度分泌、雄激素、痤瘡桿菌、發炎等等，那除了調節情緒和好好休息之外，如何通過飲食減少痘痘的產生呢，四個方面，記住啊，等長了痘痘才想起來就晚了：1少吃甜食，多吃低
13樓：金華**病防治院
臉上總是反反覆覆長痘痘考慮是痤瘡。痤瘡是由於多種因素導致的，如性激素水平，尤其是雄性激素水平高，皮脂分泌旺盛，痤瘡丙酸桿菌感染，毛囊皮脂腺導管角化異常，進食辛辣刺激性、油膩食物和甜食，情緒低落、焦慮，休息不好等。**上主要是首先避免上述誘發因素，同時可以區域性外用過氧苯甲醯凝膠早1次，阿達帕林凝膠晚1次。
炎症症狀較重者可配合百多邦乳膏**，皮損較多可以口服維胺酯膠囊，配合果酸煥膚**或者藥物倒膜**，都有助於減輕症狀。
14樓：熊瀅黃星兒
出現這種情況一般多見於過敏或**炎症等引起，注意是否有搔癢症狀，如果出現瘙癢多見於過敏導致，可以外用賽庚定軟膏等藥物**，最好到**科做一下檢查，明確診斷後再進行藥物**。
15樓：翦山雁泥淑
先從飲食上調整，儘量不吃刺激辛辣的食物，而且肉要儘量少吃，還有每天洗臉時不要用洗面奶，用香皂，打成泡在痘痘上按摩，每天這樣洗兩次（早晚）一週就會有效果，還有就是要保持好心態，總上火可不行
16樓：渠納仙畫
根據你的描述，考慮是痤瘡的症狀，這個理論上是可以及時看醫生指導，繼續痘立清外擦試試，繼續飲食清淡啊。
17樓：夏可祕冰凡
我有一個方法很有效,就是把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：
3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，**會變白，痘痘也會不見了
18樓：匿名使用者
可能是熬夜少喝水引起的，建議早點休息別熬夜玩手機。
19樓：業可欣菅丁
親，以前我臉上也是長痘痘，痘印，臉油，缺水嚴重，現在也好了，親可以加微號看看我現在的**哦114990947
20樓：生氣勃勃的王華
聽說綠豆粉去痘特別管用，我就把剛買來的m2夢幻水跟綠豆粉調成糊狀，抹到臉上了，第一次就感覺特別清涼，臉上有種放鬆之感，連續用上一星期，下巴上多出來的痘痘居然消下去了，好神奇啊，這個方法還是我自己發明的，沒想到效果這麼好，所以想分享給你。
21樓：匿名使用者
我一般就是用那個摩登季，挺好用的，但是自己平常也要注意飲食一下
22樓：匿名使用者
專業顧問告訴您：
用以下的方法來護理。值得參考哦!
1.用茶葉水（溫熱的)塗在痘印處.
2.每天早晨用溫水洗臉,裡面加一些白醋。
3.多喝水（每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃維生素（如果覺得維生素va,vc,ve等等分開買很麻煩的話,建議可以吃21金維它。
4.早上起來空腹喝一杯蜂蜜水,然後早晚吃**血毒丸.是同仁堂出的,很便宜才五六塊錢一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊!
5.多吃甚麼食物才能淡化暗瘡印呢？ 維他命c食物，士多啤梨，奇異果含極豐富維他命c，提子，西柚也是。
避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。我建議由內到外**會比較有效。可試用粗鹽在面上輕輕打轉地磨，約2分鐘，洗去。
再按平日方法抹上爽膚水即可。
ps：個人認為，茶水最好用綠茶水，因為綠茶有消炎的作用。有dd的mm可以用綠茶水當爽膚水用，對dd很有效果呢！
va可以促進**修復，增加彈性,vc,可以美白，說不定還可以淡化豆印呢。ve，可以防止氧化。
要消除痘印痘疤需要比較長的時間和耐心．充足的睡眠，不要經常熬夜，不吃辛辣＼有刺激性的食物，多喝水，多吃含維生素的水果．對恢復**有很大的幫助
李醫生的神奇暗瘡水挺好的~適合快速去痘 但不要長時間用，聽說含酒精
戰痘招數：
注意面部清潔：常用溫水洗臉。因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不要用刺激性肥皂，做好保溼工作，使**油水平衡；
合理的飲食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和總辛辣等刺激性食物，保持不便通暢；
不要用手擠壓痘痘，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰後形成疤痕和色素沉著，影響美觀；
**：根據痘痘的多少，每天1-2次飲服專門為現代人追求身體健康心態良好的養顏美膚的願望研究開發的大印象珍珠美膚茶，起活血化瘀，調理氣血，改善迴圈，促進代謝的作用，達到祛痘的美顏的效果。
勞逸結合，保持精神愉快，保證每天8-10小時的晚服，拒絕熬夜，對痘痘**十分有益。
23樓：匿名使用者
蘇，還是去看看醫生怎麼說，我最近晚上都有途za途豆的，好了，但是還是留有疤。。。。我覺黑色**才是健康的**。
為什麼青春痘一直長，為什麼會長青春痘
痘痘一般都是身體失調的一個表現。和體內雄性激素分泌旺盛有著直接關係。要想治好，一定要配合內調外治相結合的方法來治。預防痘痘 痤瘡 的最佳辦法，是養成良好的生活習慣。痤瘡生長部位分析。前額 代表心火旺 血液迴圈有問題，可能過於勞心傷神。這時期的你脾氣比較不好，就要多睡覺，多喝水。鼻樑 油脂分泌過盛 缺...
我頭髮一直很油，我臉也很油，導致我長青春痘了，要怎麼樣才能不讓我頭髮和臉不油，知道的儘快告知我
1 不能吃辛辣油炸食品 2 保持每天用溫水洗臉不低於3次，3調整心態每天保持愉快的心情,4 不熬夜保持良好的生活習慣讓生活有規律。調理唄，拿苗竹南調理就好了 導致你臉很油，頭髮很油是內分泌過剩導致的，青春期都這樣的，所以那你只能長洗臉，洗頭，都用控油的洗髮水和潔面乳，這樣也能控制著些，沒有辦法 這些...
智齒一直痛怎麼辦呢，智齒一直痛怎麼辦呢？
牙疼很折磨人，我曾經疼過，也知道這種滋味有多麼難受。今天我就給大家分享幾個 智齒疼痛的方法，希望能夠對大家有所幫助。花椒有消炎作用，同時也有止痛作用。當智齒疼痛起來的時候，可以在疼痛的牙齒下面咬幾粒花椒，過了一會兒就會覺得麻麻的感覺，如果是輕微的疼痛，含幾粒花椒就能夠緩解。如果是比較嚴重的疼痛，這種...