1樓：蔚浩闊盍齊
就是限制區，那條框線，在籃筐下的那個方框部分。
這是nba規則，是指如果防守隊員不是因為貼身防守而在己方的3秒區內停留超過3秒，就會被判防守3秒違例。
三秒違例分為防守三秒和進攻三秒
防守三秒：指防守隊員站在三秒區內在起附近1米處左右沒有進攻隊員，其又在三秒區內停留的時間超過三秒的話就被視為防守三秒如果兩次三秒違例的話還要進行一罰一執的處罰。
進攻三秒：指進攻隊員在無球或有進攻動作或意圖的情況下在三秒區停留時間超過三秒的話被視為進攻三秒，並進行交換球權的處罰！
拿姚明防守奧胖為例。假如奧胖站在3秒區外卡住姚明要球，姚明被擠到3秒區內，這個防守過程中，姚明可以在3秒區內停留超過3秒。奧胖和姚明的距離在兩人的胳臂可以碰在一起的話,不是違例.
假如奧胖在3分線外，姚明又沒有防守別人，只是自己站在3秒區內，那麼他如果停留超過3秒，會被吹防守3秒違例的。
「3秒鐘」規則
一、某隊控制球時，該隊隊員在對方的限制區內停留不得超過持續的3秒鐘。
二、限制區的各線都屬於限制區的一部分，隊員觸及任何一線都算位於限制區內。
三、3秒鐘的限制在所有擲界外球情況下均有效。它的計算要從擲界外球隊員在界外可處理球(球進入比賽狀態)的一剎那開始。
四、3秒鐘的限制不適用於：
1、當投籃的球正在空中。
2、搶籃板球時。
3、死球進。
五、隊員在限制區內停留接近3秒鐘時，可默許他運球投籃。
違反本條規則是違例。
註解：球隊沒有控制球就沒有這條規則的違例。
被嚴密防守的隊員
被嚴密防守(在正常的一步之內)的持球隊員要在5秒鐘內傳、投、滾或運球。
違反本條規則是違例。
籃球禁區3秒的規則有什麼具體含義？
2樓：匿名使用者
國際籃聯籃球競賽
規則對3秒鐘違例是這樣規定的：
第26條 3秒鐘 26.1 規定 26.1.
1 當某隊在前場控制活球並且比賽計時鐘正在執行時，該隊的隊員不得停留在對方隊員的限制區內超過持續的3秒鐘。 26.1.
2 隊員在下列情況中應被默許： •他試圖離開限制區。 •他在限制內，當他或他的同隊隊員正在做投籃動作並且球正離開或恰已離開投籃隊員的手時。
•他在限制區內已接近3秒鐘時運球投籃。 26.1.
3 為證實隊員自身位於限制區外，他必須將雙腳置於限制區外的地面上。
nba3秒鐘違例分進攻三秒與防守三秒兩種情況，進攻三秒與國際籃聯的一樣，防守三秒是國際籃 聯規則中沒有的，具體規定是指防守隊員站在三秒區內在其附近1米處左右沒有進攻隊員，其又在三秒區內停留的時間超過三秒的話就被視為防守三秒，並進行一罰一擲的處罰。
從規則中可以看出，進攻中的三秒違例時間是從進攻隊控制球進入前場才能算起，防守三秒則是從防守隊員站在3秒區內他的身邊一米內沒有進攻隊員算起，而我們一般不知道規則的球迷就會從他們進入3秒區就開始算，所以有時覺得他們超過3秒了也沒被吹感覺不解，其原因就是沒掌握正確的計時方法。
請問一下，籃球全場3秒規則是什麼，具體的啊！
3樓：漢玉花邶碧
貼身防守三秒還有進攻方在合理衝撞區內呆了三秒，都屬於三秒違例@
4樓：南運旺茂春
3秒區是一個為了限制進攻方球員在有利進攻位置滯留時間過長而從球場地面劃出的區域。
在這個區域內，當進攻方開始半場控球時刻計算，任何一名進攻方球員滯留的時間不應該超過3秒，否則將會被認定對於防守方不公正的進攻行為而吹罰，具體的罰則為攻防轉換，滯留3秒區內超過時間的進攻方球員計失誤，不計犯規。換句話說，如果你雙腳站在3秒區外，你的身體在3秒線內假定空間上放超過3秒的話，不會有任何進攻違例嫌疑。假定某進攻球員的雙腳一隻腳在3秒區域內，另外一隻腳在3秒區外停留超過3秒的話，該行為也構成3秒違例。
什麼東西都有個規則，籃球的3秒具體的是什麼？
5樓：靖海雪督唱
三秒違例分為防守三秒和進攻三秒
防守三秒：指防守隊員站在三秒區內在起附近1米處左右沒有進攻隊員，其又在三秒區內停留的時間超過三秒的話就被視為防守三秒如果兩次三秒違例的話還要進行一罰一執的處罰。
進攻三秒：指進攻隊員在無球或有進攻動作或意圖的情況下在三秒區停留時間超過三秒的話被視為進攻三秒，並進行交換球權的處罰！
「3秒鐘」規則
一、某隊控制球時，該隊隊員在對方的限制區內停留不得超過持續的3秒鐘。
二、限制區的各線都屬於限制區的一部分，隊員觸及任何一線都算位於限制區內。
三、3秒鐘的限制在所有擲界外球情況下均有效。它的計算要從擲界外球隊員在界外可處理球(球進入比賽狀態)的一剎那開始。
四、3秒鐘的限制不適用於：
1、當投籃的球正在空中。
2、搶籃板球時。
3、死球進。
五、隊員在限制區內停留接近3秒鐘時，可默許他運球投籃。
違反本條規則是違例。
註解：球隊沒有控制球就沒有這條規則的違例。
被嚴密防守的隊員
被嚴密防守(在正常的一步之內)的持球隊員要在5秒鐘內傳、投、滾或運球。
違反本條規則是違例。
6樓：委白梅恭瑜
進攻一方球員在3秒區在無球或有進攻動作或意圖的情況下停留時間超過三秒的話被視為進攻三秒，並進行交換球權的處罰！
防守三秒：指防守隊員站在三秒區內在起附近1米處左右沒有進攻隊員，其又在三秒區內停留的時間超過三秒的話就被視為防守三秒如果兩次三秒違例的話還要進行一罰一執的處罰。
籃球中的3秒，5秒，8秒，24秒都是什麼意思？
7樓：獨白·十字路
回答：62616964757a686964616fe4b893e5b19e31333365643662
想學籃球就先練習帶球，3秒是內線吹3秒，不能在對方籃底下超過3秒；5秒是持球不能超過5秒，必須zaire秒內運球或者傳球；8秒是從前場到後場不能超過8秒；24秒是進攻時24秒內必須投籃，否則失去投籃的權利！
籃球初學者規則:
對於籃球初學者，一般只是進行3對3或4對4的非正規半場比賽，那以下規則最有可能涉及並適用：非法運球
走步：是個有很多情況的違例，因為動作連貫下的走3步，就不算走步，走得慢了，走2步，也是走步；搶到籃板後只能走一步，這實際上是中樞腳的問題，中樞腳移動是初學者常犯的錯誤。
二次運球：自運球開始，一旦兩隻手同時觸球，就只能停下來，選擇投或傳球，如果再運球就是二次運球。
夾球：運球中，身體任何部位與運球手同時接觸到球，都是夾球，必須停下來，選擇投或傳球。
雙手拍球
翻腕哪怕你沒有托住球。雖然現在國際正式比賽中越來越少吹翻腕了，但對於初學者，不要養成這種運球習慣。
跳步,腳踢球：概念要大於字面，用膝以下腿的部位或者腳 有意地 去踢球或攔阻球
線,籃球規則裡，關於線的規則有好多，比如三分踩線算兩分（三分線外起跳，投籃，落在三分線裡，仍然算3分）。
從界內踩界線：算出界（和足球不同，只要籃球及與它接觸的一切物體（比如持球人、籃球架、觀眾……），沒有接觸到界外的地面，都算還沒出界，不停秒，比賽繼續，所以經常可以看到飛身救球的場面）。
從界外踩界線：只要不踩進界內，都不算違例，這個在發球時比較多見。
回場（全場比賽中才會出現，這裡不多解釋）球碰到一個球員的衣服、頭髮，不算碰到他本人,籃球碰到籃板的背面，算出界，判給出界前最後碰到的一方的另一方。
打手：有點複雜，不是所有的打手都叫犯規,掩護犯規：初學者很容易無意中犯規，帶球撞人：業餘比賽，只要不是太過分的，一般很少吹。還有在對方投籃、搶籃板時都可能發生。
爭球，當兩名或者多名不同隊的隊員各以單手或雙手緊握籃球，如不採用粗暴動作則不能獲得球時，比賽中止，進行爭球，一般就是石頭剪刀布，判給贏的一方，下次再發生，輪換發球權。
發球，打球時間長了，一定碰到過這種事情，投籃後，球卡在籃筐上了，甚至，停在籃板上了，把球弄下來後，統統由防守方發球。
8樓：匿名使用者
3秒是三bai
秒違例：一般du指籃球比賽中的進攻三秒違例
zhi與防守三秒違例dao。其中防守專三秒違例是屬nba賽場特有的一項規則。
5秒是五秒違例：nba背身五秒違例。當一名進攻球員在本方前場，罰球線延長線下方的位置時，不得背對或者側對籃筐運球超過5秒鐘。
在國際籃聯（fiba）規則中，5秒違例是指：
1. 進攻球員必須在5秒鐘之內擲出界外球；
2. 在被嚴密防守時，必須在5秒鐘之內傳、投或運球；
3.在罰球時，罰球隊員必須在5秒之內將球投出。
8秒是八秒違例：攻方必定要在8秒之內把球帶到前場， 否則就算違例· 一旦把球控到前方， 就不能帶回後場， 否則也算違例（回球）。
24秒也是違例：籃球比賽中，當某隊在比賽中獲得新的球權時，或在擲球入界中當球在場上被隊員合法觸及時，24秒鐘計時器將開動。擁有球權的隊必須在獲得球后的24秒鐘內投籃【（1）在24秒鐘結束之前，球必須離開隊員的手；（2）球離開隊員的手後，球必須與籃圈接觸。
】。如果在24秒鐘哨響前球出手後未接觸籃圈，為24秒鐘違例。發球權判給對方。。
9樓：雲中漫步
想學籃球就先練習bai帶球，運球du吧！3秒是內線吹3秒，
zhi不能在對方籃底下dao超過3秒；5秒是持球不版
能超過權5秒，必須zaire秒內運球或者傳球；8秒是從前場到後場不能超過8秒；24秒是進攻時24秒內必須投籃，否則失去投籃的權利！
籃球比賽中的3秒違例是什麼意思?
10樓：大寶貝小寧
三秒違例：一般指籃球比賽中的進攻三秒違例與防守三秒違例。其中防守三秒違例是nba賽場特有的一項規則。
根據2023年fiba（國際籃球聯合會）籃球規則第26條：
第26條 3秒鐘
26.1 定義
26.1.1 當某隊在前場控制活球並且比賽計時鐘正在執行時，該隊的隊員不得停留在對方隊的限制區內超過持續的3秒鐘。
26.1.2 隊員在下列情況中應被默許：
他試圖離開限制區。
他在限制區內，當他或他的隊員正在做投籃動作並且球正離開或恰已離開投籃隊員的手時。
他在限制區內已接近3秒鐘時運球投籃。
26.1.3 為證實隊員自身位於限制區外，他必須將雙腳置於限制區外的地面上。
擴充套件資料
籃球比賽中的時間違例：
1、5秒鐘規則：當一個持球隊員被嚴密防守，在5秒鐘內沒有傳球、投球、滾球或運球時，也將宣判違例。過去5秒違例判爭球，現在則由對方隊員就近擲界外球。
2、8秒鐘規則：一個隊從後場控制球開始，必須在8秒鐘內將球推進到前場，否則判8秒鐘違例，由對方擲界外球。
3、24秒鐘規則：一個隊在場上控制球后，必須在24秒鐘內出手投籃，否則判24秒違例。過去如在24秒鐘內球被對方擊出界外後將重新計算24秒，現在則從邊線擲界外球后不再重新計算24秒，而是在24秒鐘中的剩餘時間內必須出手投籃，否則仍被判為24秒違例，判由對方擲界外球。
籃球比賽中的3秒違例指的是什麼，籃球比賽中的3秒違例是什麼意思
在3秒區內超過3秒時間就是3秒違例.3秒區就是在罰球線前的那個 區域,差不多就是這樣補充 防守三秒 指防守隊員站在三秒區內在起附近1米處左右沒有進攻隊員，其又在三秒區內停留的時間超過三秒的話就被視為防守三秒如果兩次三秒違例的話還要進行一罰一執的處罰。進攻三秒 指進攻隊員在無球或有進攻動作或意圖的情況...
籃球場中的三秒是什麼意思，什麼是籃球場三秒區
籃球規則，3秒違例。是指發生在籃筐下半圓弧限制區，即3秒區內的違例行為。分為防守3秒和進攻3秒，簡單來說防守3秒是指防守隊員沒有貼身防守而在己方的3秒區內停留3秒或以上，判罰為防守3秒違例。進攻3秒是指進攻隊員已進入前場後，某進攻隊員在無球或無進攻動作或意圖的情況下在3秒區停留3秒或以上，判罰為進攻...
籃球中什麼叫三秒為例，籃球比賽的中的三秒違例是什麼意思
在nba籃球比賽中總共有兩種三秒違例，一種叫做進攻三秒違例，另外一種叫做防守三秒違例，我可以簡單的說一下這兩種三秒違例的規則 防守三秒 防守三秒是指防守隊員站在三秒區內在其附近1米處左右沒有進攻隊員，其又在三秒區內停留的時間超過三秒的話就被視為防守三秒如果兩次三秒違例的話還要進行一罰一執的處罰。僅存...