1樓：救我出魔掌
你這是面對人生的重大挑戰 壓力大是吧 其實沒必要 要知道這樣非但沒用 而且還會起到壞作用 高考其實也沒什麼 跟平常考試一樣 只是選拔性考試 難度稍大一些 這也沒什麼 每個人都一樣 不要老想著高考 不要心浮氣躁 靜下心來 平常心對待就是最好的 現在還有三個星期 我覺得你應該定個計劃 學習的時候就認真的學 玩的時候就輕輕鬆鬆 痛痛快快的玩 不要再想這個啦那個啦
2樓：李昌鎬學棋前
數學物理，邏輯性很強，做題時要善於思考。要掌握基本概念，基礎知識，基本方法。每一個公式不僅要記熟，更要會應用。打牢基礎，*積累基本的做題方法*，才能找到感覺，才能有提高。
化學生物，記憶性很強，化學要掌握物質的通性與特殊性，基本的實驗原理和化學計算方法。生物要熟悉課本，*理解*書上的知識點，做題才比較順。
英語，時間緊，要多做閱讀，作文不要刻意生造複雜的句子，作文的好壞取決於基礎知識，比如詞的用法，基本句型。要在閱讀中積累經驗，積累基礎知識。
語文，拿下選擇題，就要多背多練，小現代文和文言文要在考前做上幾篇。
大現代文，詩歌鑑賞要積累基本的解題方法，才能找到感覺。作文首先要訓練審題，其次才是文章思路，文采，千萬不要跑題。
總之，基礎知識很重要，越到最後，基礎知識越關鍵。這裡說的基礎知識包括基本原理，基本方法。
要有信心。在高手眼裡，沒有特殊技巧，所有的方法都變成一種方法，就是從題目條件出發，利用積累的基本原理，基本方法，推出結論。所以，不要忽視基礎。
每個人都能成為自己的英雄。
不知我的答覆你是否滿意，滿意的話，就採納我的答案吧。
祝你成功！
3樓：匿名使用者
其實你現在重要的是調整一下心態，真正的靜下心來。急是沒用的，把時間放在學習上，好好把握這一段的時光，只要努力了，總會有收穫的！
4樓：匿名使用者
我考的時候也是這樣的。相信天道酬勤。
考試的時候心靜不下來怎麼辦，快高考了 100
5樓：燒瓶裡的人
別想那麼多，平常心，你越這樣想，壓力就越大，就像平常一樣，該吃飯，就考慮中午吃什麼。你像 我高考，平時幹什麼，那幾天就幹什麼，所以，高考的頭天晚上，上網上到12點，看**，看到2 3點，結果正常發揮，考了個專科，現在在搬磚。o(∩_∩)o~ 說這些是讓你別想那麼，也別刻意的去 想什麼釋放壓力，高考本來就有壓力，你不要把心思放在 怎麼釋放壓力上，那才是誤入歧途了。
都快高考了我總是靜不下心來學習，總是焦慮患得患失怎麼辦，我覺得我快撐不下去了，我要崩潰了怎麼辦 20
6樓：海明心理諮詢
高考確實是一個很大的壓力，參與者幾乎都會產生焦慮，心靜不下來時，幹脃做些讓自己放鬆下來的事情，等情緒穩定後再去學。有意識地把注意力從擔心考試結果上轉移開來，你會怎樣呢？
7樓：匿名使用者
靜不下心是因為害怕高考咯 那你這樣豈不噁心迴圈了 放鬆點 多去室外運動 聽聽歌 有一些輕鬆的方式去翻翻書 高考和普通考試真心一樣
8樓：匿名使用者
對於高考 我想許多人都會這樣我要說的是以下幾點：
好學生擔心發揮失常 壞學生害怕考不上 那種中間的會潛意識有一種安全感
快高考了 我要說的是 你一定要放鬆不要強迫自己 做自己想做的事情 不要總是想著高考
9樓：安芷欣
每一個人都會面對這一系列的問題，你要相信，你是可以的，你就一定可以。再說了，你只要掌握老師給你的知識。就一定可以。
10樓：中轉站
去看看醫生神經內科，可能是神經緊張
快中考了,可我又靜不下心來學習!我該怎麼辦呢？又該怎麼樣靜下心來呢?
11樓：匿名使用者
你初3的時候就要進入複習了，這是你要做大量的題目，這樣會好煩人的。所以， 1.當你做完每張練習的時候，更正完後，你就要準備一本本子，把你做錯的題目都抄上去，把解題的過程都寫進去，當然，不是長篇大論的都抄，這裡主要強調的是一些數學題，物理題，化學題，和一些其他的選擇題這樣的，這樣對後期的複習會很有效。。
2.中考中考，目的都是考課本的知識，所以千萬不能脫離課本，你要向外擴充知識一定要在掌握好課本的基礎上才去做，否則只會事倍功半。。還有，要注重平時的積累，不要到了臨考試才去趕著複習，這樣只能靠幸運了！！
不要今天去玩一玩，明天去上上網，後天去逛逛街，這樣肯定沒收穫的。要保證每天至少有3小時的學習時間！！ 3.
課堂上要注意老師強調的重點，難點，一旦遇到不懂的知識點一點要研究個明白，千萬不能放棄每一個細節，要理解好，掌握每一個知識點。 4.初3其實有很長的複習時間，所以你不必憂慮時間不夠，所以要注意勞逸結合，要安排好作息時間。。
另外，成績一般是無關要緊的，還有一年時間啊，勤能補拙，況且你也不拙吧？很高興看到你有一個志向：考到重點高中，這個好，你有目標，就要努力爬，不要放棄啊，**薄弱就要瞄準它，去征服它，記住，沒有打不過的困難！
堅持下去哦！ 還有一年時間，我也要高考了，我比你更緊張，但是沒辦法，一定要努力，能吃苦中苦，方為人上人，你也要加油哦！ 你現在著重要溫習的是基礎知識,不要再做難題,理順好知識點與知識點之間的關係 要時刻保持心境的平靜,不能再玩了,要將儘可能多的時間都花在學習上,但要注意休息,不能在睡眠時間那裡擠時間來溫習,一定在生活小節那裡擠出時間來學習.
由於時間已經不多了,所以,要在中考取得理想的成績,你一定要將基礎知識熟記,該背的東西一定要牢記,理科的基礎知識定理要書記被掌握.多一點基礎的練習題 建議溫習計劃: 晚上溫習理科,清晨起來溫習文科和必須記憶的知識
數學快高考了,根本靜不下心來怎麼辦？
12樓：考得尚升學規劃
你好，現在高考已經結束了吧，你說的是不是中考。現在距離中考還有一段時間，如果自己的成績不是很理想，可以利用這段時間儘量把成績提升一下，如果自己沒有好的學習方法，可以考慮給自己報一個專業的數學輔導班幫助自己提升成績。
如果自己成績提升不理想，達不到自己理想學校的錄取分數線，可以給自己做一個升學規劃，有很多的升學方式可以幫助你考上理想的學校，早幫自己規劃，升學時的選擇才會更多。
13樓：晚夜微雨問海棠
調整心態，不要緊張，好好複習。
14樓：小開心
聽一聽歌，就好了
高考還有一百天不到，總是靜不下心來怎麼辦？不知道該考哪所大學
大考前100天，就心理調整方面，考生要做的一是堅定信心 二是儘快進入狀態。信心是高考取勝的靈魂，而目前這段時間，正是考生心裡最沒數，最容易喪失信心的階段。怎樣才能建立自信，這裡為考生支上幾招 其一，目標要適當。考生為自己設定的目標要力所能及，過於 遠大 的目標，如果經過一兩次努力還沒有達到，對考生的...
快中考了，很亢奮，靜不下心去學習怎麼辦
首先看你將來選擇的是什麼，如果你想讀高中，考大學。其次，要問你自己亢奮的是什麼，是和同學經常出去玩，還是興奮於網遊，還是什麼，排除這些干擾。最後，制定學習計劃。記得采納啊 快中考了 但學習總是靜不下心來 該怎麼辦？10 順其自然啊，靜不下來就乾點別的事兒，分散哈注意力，過會兒在學習，別太焦躁了 說實...
明年要考研了！現在想好好複習總是靜不下心來總是想上網和玩遊戲
本人考研那會也是經常靜不下心來，心裡整天毛毛燥燥的不想學習但是迫於時間的不斷迫近又很近，痛苦不堪，一次偶然的機會我去書店買輔導書，我發現在書店裡看書效率非常高，有種偷學知識的快感，但是由於我們學校附近的書店都比較小所以也不好意思在一個店裡呆太長時間 雖然那裡的老闆都很好從來沒有趕的意思，呵呵 就在周...