1樓：徐州海之聲建國西路87號中心
現在有許多人因為工作壓力比較的大，所以就會感覺到特別的焦慮，但是如果我們給自己太大的壓力，對我們的身體是沒有什麼好處的，所以大家平時一定要保持一個好的心態，不要給自己太大的壓力，長期焦慮會嚴重的傷害到我們的身體，給我們的身體造成一些不法挽回的損失。那麼長期的焦慮有什麼危害?長期的焦慮對我們身體有什麼壞處?
一、增加癌症的發病率：一些調查結果顯示，如果人長期處於一些比較焦慮的狀態，那麼會影響我們人體的抵抗力和免疫力，當我們免疫力和抵抗力降低的時候，癌症就會趁虛而入，所以大家一定要注意保持一個愉悅的心情，千萬不要讓自己的心情長期處於一個焦慮的狀態。
二、導致失眠：如果我們長期處於一個焦慮的狀態下，那麼就會導致我們的神經無法鎮定，這樣就會影響我們的睡眠質量，所以有許多失眠患者都是因為長期焦慮而導致的，長期失眠對我們身體的危害也是比較大的，會嚴重的影響我們的生活和工作，所以大家一定要注意一下。
三、增加心臟的負擔：如果一個人心情長期焦慮，那麼就會給我們的心臟增加負擔，這樣就會增加我們的死亡率，一些調查結果顯示，長期焦慮的人中有大約25%患上了心臟病。並且死亡率比正常人高23%。
特別是一些女性朋友們，長期焦慮的死亡率比較一般人高了許多。
以上這些就是長期的焦慮有什麼危害的回答，這些我們都應該瞭解一下，特別是一些壓力比較大的朋友們，一定要採取一些措施和來緩解一下自己的壓力，不然後果是比較嚴重的，不管我們做什麼事情，都要想開一些，擁有一個愉悅的心情，這樣我們才可以避免一些疾病的發生。
2樓：匿名使用者
長期焦慮會影響正常生活，多出去運動貼近大自然很好的走出陰影
3樓：濛濛的小灰
長期焦慮可能會導致內分泌紊亂消化系統紊亂對身體的整個執行都會產生不利的影響。
4樓：
西焦慮對身體有什麼危害？長期焦慮會使人抑鬱，對身體非常的不好
長期焦慮會對身體造成哪些危害？
5樓：耄耋修心集
什麼是焦慮？原來長期的焦慮會對身體帶來這麼大的影響！
長期焦慮會造成哪些嚴重後果？
6樓：一起聽娛
每個人的心中都會有一點點焦慮。現在這個時代，人們的生活節奏都非常快，很少有休息或者是空閒的時間。大家整天都在忙，不是在忙工作就是在忙學習。
如果我們一直都處於一個焦慮的環境中，心情得不到放鬆和緩解。就會影響我們的睡眠，會造成我們失眠，我們本來生活就非常忙碌了，如果又失眠了，肯定會對自己的生活和工作造成一定程度的影響，焦慮的人在生活中會經歷很多讓自己有壓力的事情，所以他們極有可能會失眠。而這種失眠也不是一天兩天的，他們會處於一種長期失眠的狀態。
並且根據科學家最新的研究成果表明，焦慮會導致人們長期的睡眠質量不穩定，還會導致人們長期失眠。而且他們還有一項新的資料也顯示。一個人因為焦慮而失眠，最長這段失眠的時間可以達到六個月。
所以很多人出現焦慮情況的時候，都伴隨著一定程度上的失眠。
而且在我們的生活中現在已經不只是會因為工作而感到焦慮了，孩子因為學習而感到焦慮的情況也非常多，如果孩子長期感到焦慮的話，這會影響他們的成長，在身體上的表現就是長不高。而且這種焦慮感也會對他們的心理造成一定的傷害，影響他們的心理的正常的發育。孩子心理壓力太大了，又沒有很多人關心孩子的內心的話，他就會一直處於焦慮的狀態中，體內的生長激素就會比健康狀況低，所以這樣就會導致孩子的身高長不高。
而孩子如果內心長期焦慮的話，有些家長也不能夠及時的發現。比正常人要高百分之二十五，而且他們的死亡的機率還要比平常人高百分之二十三左右，不但這樣，這部分人還極容易得其他的疾病。所以如果你長期焦慮的話，一定要自己積極地控制自己的態度。
因為如果不控制的話，極容易因為這種情緒而患上其他的生理和心理疾病。
每個人的一生都有無數的選擇和無數個可能，也有無數個可行的途徑，可以讓我們獲得幸福。我們可以不小心患上焦慮，但是我們不能因為自己患上了焦慮就止步不前，停在了當下。焦慮其實也並不像我們想象中那樣，他並不可怕，只要我們以一種好的心態應對，就一定能夠取得勝利。
7樓：濟南神安諮詢
收費能接受，所以說感覺還是不錯的.收費能接受，所以說感覺還是不錯的.
8樓：
長期處於焦慮狀況之中，會引起很多不良反應出現的，其中比較常見的就是內心恐懼焦慮注意力難以集中，睡眠狀態變差、食慾減退、可能還會伴隨出現頭暈頭痛腸胃紊亂，以及恐懼症發生，為了避免這些情況的發生，及時到正規的精神科醫院做相關病情檢查便可以很好的改善病情了，
9樓：植物神經紊亂小知識
長期焦慮可先去看看醫生
10樓：
(1)廣泛性焦慮症：
是以經常或持續的，無明確物件或固定內容的緊張不安，或對現實生活中某些問題，過分擔心或煩惱為特徵，這種緊張不安，擔心或煩惱與現實很不相稱;常伴有植物神經功能亢進，運動性緊張和過分警惕。
(2)驚恐發作：
是以反覆出現強烈的驚恐狀態，伴頻死感或失控感，可有嚴重的植物神經症狀。
11樓：小鹿雷的快樂島
容易脾氣暴躁 中醫中藥調理即可
12樓：廣州協佳精神心理中心
焦慮症（anxiety），又稱為焦慮性神經症，是神經症這一大類疾病中最常見的一種，以焦慮情緒體驗為主要特徵。可分為慢性焦慮，即廣泛性焦慮（generalized anxiety）和急性焦慮，即驚恐發作（panic attack）兩種形式。主要表現為：
無明確客觀物件的緊張擔心，坐立不安，還有植物神經功能失調症狀，如心悸、手抖、出汗、尿頻等，及運動性不安。注意區分正常的焦慮情緒，如焦慮嚴重程度與客觀事實或處境明顯不符，或持續時間過長，則可能為病理性的焦慮。
長期的緊張焦慮壓抑會對身體產生什麼影響?
13樓：司馬晟宇
首先,心情不好會導致人體免疫力下降。長時間處於抑鬱、緊張狀態,會導致體內激素分泌失調,導致免疫系統功能下降。二是影響新陳代謝作用。
長時間處於悲觀、沮喪的狀態,容易導致機體各項生理功能下降。三是體重下降。情緒不良,可引起食慾減退,腸胃功能減弱,腸蠕動減慢,體重下降。
四是如果患者正處於孕期,也會對胎兒的發育產生影響
若經常情緒不好,對身體的危害是比較大的,情緒不好會引起肝鬱不舒,導致氣滯血淤,從而引發疾病。情緒不好還會使人體質變差,免疫力下降,易受病毒和細菌的侵害。不良的情緒也會導致內分泌失調。
情緒低落、氣滯血瘀、氣血兩虛時,常表現為脾區、肝區、肋部痛,有時還伴有胸悶、氣短、心悸、失眠等症狀。
情緒對心理健康的影響主要有：
1、情緒會影響人們的個性發展。長期生活在抑鬱、憂鬱或恐懼下的人性格古怪，與人交往能力差，不受歡迎。
2、情緒會影響人們對自我的認識和評價。人在處於消極情緒時，會降低對自我的評價，會做出「我總是失敗的」，「我沒有能力」這樣的歸因。
3、情緒會影響人們的認知思維水平，阻礙正常的思考學習，緊張、恐懼、煩躁的情緒會阻礙問題解決的速度，樂觀平靜的情緒有助於冷靜思考。焦慮緊張的情緒不僅進行適當的調節會形成「習得性無助」，造成對於某一問題「總是」無法解決。
14樓：耄耋修心集
什麼是焦慮？原來長期的焦慮會對身體帶來這麼大的影響！
15樓：員磬
心理壓力大、長時間處於焦慮狀態、很少有人關愛的兒童，體內生長激素分泌水平降低，會影響到身體長高。她建議家長和社會應該給孩子們更多的關愛、減輕課業負擔，並保證兒童有足夠的睡眠和運動。
16樓：
長期焦慮會影響孩子身高
心理因素在一定程度上會影響到兒童的正常發育，心理壓力大、長時間處於焦慮狀態、很少有人關愛的兒童，體內生長激素分泌水平降低，會影響到身體長高。她建議家長和社會應該給孩子們更多的關愛、減輕課業負擔，並保證兒童有足夠的睡眠和運動。
長期焦慮有什麼危害
17樓：想不到未貪
焦慮性神經症，是神經症這一大類疾病中最常見的一種，以焦慮情緒體驗為主要特徵。焦慮症對人的身體危害很多的，如果過度的話，可能有加速衰老、心肌缺氧、傷肝勞肺等危害的。儘量讓患者的心情高興一些，不要想太多東西。
18樓：平凡生活有彩虹
長期焦慮會首先會影響睡眠，睡眠對人多重要沒必要再說了，也會對心理產生影響，容易得抑鬱症。所以長期焦慮還是會對人產生很多不良影響的，需要釋放調節。
19樓：以琳驛站
長期焦慮容易得抑鬱症。乳腺癌，肝癌等病狀。
20樓：
長期焦慮。會失眠。心煩。
坐立不安。頭昏眼花。整天暈暈乎乎看啥啥不順眼。
總想發脾氣。食慾不振。晚上睡不著覺，總想上小便。
這些問題影響了一個人的正常生活。對身體是非常有害的。
21樓：查米龍
影響睡眠質量，有損大腦，有損於肝臟，容易患心理疾病。
22樓：慶昀欣
心理症狀，主要表現是煩躁、坐立不安。生理症狀主要表現的是頭暈、頭痛、失眠、心慌、氣短、出汗、胃腸道功能紊亂、食慾下降，或者出現泌尿系的問題，比如說尿頻、尿急、夜尿增多等等等等，這些問題涉及到了全身植物神經的各個系統。
23樓：匿名使用者
長期焦慮可能會對身體造成很大的的傷害，吃不好睡不好，時間長了，如果不及時**，就容易造成精神上的，問題，所以應該及時就醫
24樓：晁家
長期焦慮肯定會損害你的身體健康。建議你找出焦慮的原因，再想辦法解決它。同時要保持好的心態，不要沉迷於過去讓自己不能自拔，要保握好今天和未來的日子，這樣你自然就不會為過去的事焦慮啦。
25樓：匿名使用者
對人的身體，甚至於身心都是有極大的危害的，會提高一個人憂鬱症患病的機率，建議還是每天開開心心的就好，不要過多的去焦慮
26樓：匿名使用者
長期焦慮有損身體健康。
把事耿耿於懷，長期焦慮，易導致神經衰弱，失眠健忘。
多放鬆心態，沒有必要把事事都往心懷。
睡眠不佳可以按說明口服谷維素片。
27樓：
1、它會對有些患者的內分泌系統造成一定的影響，會造成甲狀腺功能，包括血糖的異常，然後導致患者身體內分泌功能紊亂。2、還會伴有一些抑鬱的情緒，這種焦慮和抑鬱的情緒混雜在一起，對於患者的不良精神情感的體驗，就會更加嚴重。總之長期處於焦慮狀態的患者，對我們的心理、軀體都會造成嚴重的損害。
28樓：匿名使用者
如果一個人長期焦慮會得焦慮症！焦慮症的表現是：1、影響正常睡眠，睡眠質量和數量無法得到保證！
睡眠質量差和少會影響身體健康，身體無力，做什麼都沒有興趣，同時會引起免疫力下降等其他疾病；2、不能有效進行日常工作，效率低下，容易發脾氣和使情緒失控機率上升；3、可能會使人際交往受影響，家庭關係、朋友關係緊張；所以保持良好的心態對一個人很重要！有效排解心理壓力！積極參加適當的體育運動！
29樓：匿名使用者
1、生活質量下降，嚴重時可能導致工作能力下降，給家庭帶來一定痛苦；
2、如果患者社會功能與工作能力完全下降後，造成社會不良影響。
3、經濟負擔加重：患上焦慮症後，患者身體會有多種不適，會到處求醫，因此會造成一定消費增加，再加上本身患者無法賺取收入，導致經濟受損；
4、導致患者自殺：嚴重的焦慮症會引起自殺，導致家庭解體。
長期失眠對身體有什麼危害
如果患者長期出現失眠，容易導致患者出現相應的症狀，還會危害患者的身心健康。比如這些患者容易出現疲勞感 精神不振，進而造成患者免疫功能的下降，容易出現感冒 受涼等症狀。因為長期睡眠不足，腦細胞沒有得到充分的休息，因此，患者會出現頭昏腦脹，注意力不能集中的現象，這些患者還容易出現頭痛，而且失眠對視力的危...
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禁慾對身體有危害嗎，長期禁慾對身體有什麼影響？
基本上是沒有什麼危害的，放心好了，只會讓自己身體更加好。主要看個體的需求，如果有需求的話，對身體是有危害的，沒有需求就是正常的。錦玉對身體有危害嗎？當然是有危害的，而且危害很大。禁慾對身體有害嗎？禁慾對身體是有害的。因為人一到發情和性慾是必須。這是很正常的一種生理反應。禁慾對身體有危害嗎？據說是禁慾...