吃什麼可以修復喉嚨,吃什麼可以養好喉嚨?

2022-09-10 12:01:57 字數 3066 閱讀 2966

1樓:匿名使用者

方法/步驟1:

泡茶:參枸茶

西洋參片10克,枸杞10克,沸水浸泡10分鐘即可飲用。該茶具有清心提神、解渴開音、補氣益肝之功,適用於用嗓過度導致疲乏、咽乾、喉痛之人。

羅漢果木蝴蝶茶

取1/4個羅漢果,木蝴蝶10克,茶葉適量,用沸水浸泡5~10分鐘,每日一劑,不拘時頻頻飲之。該茶主要功效為清熱解渴、化痰利咽、潤肺開音,適用於上課後咽乾、咽癢、咽痛,聲音嘶啞,口乾咽燥者尤宜。

菊花胖大海茶

杭白菊3朵,胖大海1枚,茶葉適量,沸水浸泡10分鐘左右即可飲用。該茶具有清肝明目、靜心提神、解渴開音之功,適用於用聲過度導致咽乾、咽痛、語聲粗糙、缺乏亮音或發聲不持久、聲音嘶啞之人。

方法/步驟2:

中藥1、藏青果、訶子

藏青果性涼,有清熱作用,適用於聲帶充血、發熱、口乾者;

訶子性平,有收斂作用,不宜用於新病,而適用於久病聲嘶者。

食用方法:可以煎服,每次用10克左右。

2、杏仁

杏仁是自古以來**咽喉、氣管、肺部疾病的最常用藥物之一,**聲音嘶啞的功效非常好。

食用方法:常用量5—10克,人煎劑,無毒性反應,過量服用太多會有眩暈嘔吐等反應。

3、枇杷

枇杷對於肺熱衝喉,或有氣逆上衝的聲音嘶啞患者,用之十分有效。葉枇杷葉本身味苦性平,有清肺利喉,理氣降逆的作用。

食用方法:煎湯服,一次用量3~12克。若有條件找到鮮枇杷葉,煎服和泡茶服效果更好,一次可用30克。但須注意,把毳毛刷去刷淨。

4、薄荷

薄荷適用於**多種原因引起的聲音嘶啞,聲帶充血。可以泡茶喝,也可以煎服,煎服則配桑葉、菊花、桔梗、銀花、藏青果等中藥。它本身具有味辛性涼,有疏散風熱,清利頭目,爽喉開音的功效。

食用方法:研成細粉末,吹撒在咽喉部,也有散風熱,清咽喉的作用。也可泡水喝,常用量3.6克。

方法/步驟3:

梨:一種水果的名稱,落葉喬木。

功效與主治

主治熱嗽,止渴。治咳熱,中風不語,傷寒發熱,解丹石熱氣。利大小便,止心煩氣喘熱狂。潤肺涼心,消痰降炎,解瘡毒、酒毒。

食用方法:直接吃或者是做甜品均可。

注意事項

如還是沒有效果建議及時就醫。

平常多注意鍛鍊身體,提高自身免疫能力和抵抗能力。

2樓:

可以用利咽解毒沖劑,北斗北斗根片或慢嚴舒檸急性發作可以使用抗生素,青黴素v鉀或琥乙紅黴素,多喝水,吃稀軟食物,戒菸酒,不吃辛辣食物,和過於油膩食物保持大便通暢

3樓:紫色莊子

不知道你的喉嚨怎麼了,建議您去醫院看看,不要亂用藥。

4樓:匿名使用者

每每個人的情況都不一樣,具體情況具體對待了。

吃什麼可以養好喉嚨?

5樓:赤腳也能說健康

喉嚨疼痛發炎吃什麼比較好?

6樓:

現在為夏季,養護咽喉比較常用的是:

1、用蜂蜜泡水喝,可以滋陰潤喉。

2、用胖大海泡水喝,一次只需泡一個,可以利咽開音,清肺化痰,是養護喉嚨者較為常用的,而且味甘甜好喝。

3、用羅漢果泡茶喝,一個羅漢果可以泡2-3次,味甘甜,利咽潤喉,清肺止咳,很多涼茶店都有賣羅漢果茶。

4、或用玉竹、沙蔘煮糖水喝,可以滋陰解暑,潤養喉嚨。最適合夏天食用了,也可以放進冰箱裡,暑熱時喝一點,解暑很好!

5、銀耳蓮子冰糖水,是甜品店銷售很好的,可以滋陰解暑,止渴生津,還可以清心火,最適合炎熱的夏天時食用了!

6、如果沒時間煮或者泡的話,可以吃一個雪梨,消暑生津,潤肺潤喉。

7樓:

梨子!1.拌吃銀耳。將白木耳洗淨泡脹,撕成條塊狀,先用開水燙過,再用涼開水漂洗,之後加醋拌吃,每日兩次,食量不限,2 日後即可好轉。

2.拌吃芹菜。把芹菜洗淨,切後,燙過加醋拌吃,每次一小盤,每日2次。

3.飲濃涼茶水。將茶葉25克用開水衝一大杯濃茶水,冷卻後經常飲入。

4.風油精吸人。將風油精倒在潔淨的手帕上數滴,放在鼻孔上吸入,每日4~6次。

5.冷敷脖頸。用冷水或冰水浸溼毛巾,敷在前頸喉頭上,20分鐘左右,每日3-4次。

6.薄荷和杭菊花各6克,泡開水當茶飲,每日一劑。

7.雞蛋茶(治嗓子疼嗓子啞)

取新鮮雞蛋一隻,磕到飯碗裡打成雞蛋液,燒一些滾燙的開水,澆到蛋液裡 把雞蛋衝成蛋花兒,加少許白糖和香油 ,趁熱喝下。

聲音啞(咳嗽、講話太多、唱歌、內火大等原因引起的音啞):雞蛋一隻、打入碗內,加醋一條羹、攪勻蒸熟食用,一日一劑,連吃2-3天,聲音響亮。忌辣。

喝什麼或吃什麼可以保護嗓子?

8樓:菜菜cai菜菜

1、梨梨味甘性寒,有清熱、化痰、生津止渴等功效,尤其在秋季食用能明顯緩解咽喉乾燥。吃梨生熟皆可,飲汁或切片煮粥、煎湯服均可。梨、蜂蜜及水熬成的雪梨膏和冰糖梨水都是簡便易做的清咽利嗓飲品。

但梨性寒,體質虛寒、寒咳者不宜生吃,必須隔水蒸過,畏寒肢冷者、腹胃虛弱者不宜多吃或者最好不吃。

2、荸薺

即馬蹄,有「地下雪梨」的美譽。荸薺性味甘寒,有清肺利咽、化溼祛痰等功效,對預防秋燥咳嗽、咽喉不適、口乾欲飲等症有一定效果。除了生吃外,也可煮、炒、燒、煨。

不過荸薺不易消化,脾胃虛寒、消化功能較差者及兒童、老人不宜多吃。生吃前一定要去皮或洗淨。因為荸薺生長於水田,皮上會聚集有毒的生物排洩物和化學物質,還可能有寄生蟲。

3、白蘿蔔

中醫認為,生吃蘿蔔可以清熱生津,補水利尿,化痰止咳;而煮熟偏於益脾和胃,消食下氣。入秋的蘿蔔肉質肥厚豐潤、清甜爽口,生吃對於咳嗽痰多、咽喉炎、聲音嘶啞的人有一定幫助。

要注意蘿蔔雖好,但非人人適合吃。氣虛、陽虛型便祕的人吃了,可能會加重症狀。

4、胖大海

胖大海味甘、性涼,具有清肺熱、利咽喉、解毒、潤腸通便之功效,用於肺熱聲啞、咽喉疼痛、熱結便祕以及用嗓過度等引發的聲音嘶啞等症,對於外感引起的咽喉腫痛、急性扁桃體炎等咽部疾病有一定的輔助療效。

但脾胃虛寒體質、風寒感冒引起的咽喉腫痛,、肺陰虛導致的咳嗽不宜食用,另外由於胖大海含有半乳糖類,所以,糖尿病患者最好少喝。

吃什麼食物可以保護嗓子?

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