現在孩子很多都齲齒,家長對孩子的飲食該注意什麼

2022-09-08 13:06:24 字數 1344 閱讀 2152

1樓:甜七姑娘

媽媽們有沒有發現身邊越來越多的小朋友都長了小黑牙,就是齲齒,俗稱蛀牙。

蛀牙是兒童常見疾病之一,隨著社會的進步,大眾生活水平的提高,孩子們蛀牙的發病率也越來越高,是什麼導致了孩子的發病率越來越高呢?

首先,媽媽讓孩子攝入過多的糖分是最重要的原因之一,現在的孩子從嬰幼兒期開始就攝入了大量的糖類,父母給孩子的各種飲品、食物多數都含有糖分,還有孩子們各種各樣的零食、糖果、巧克力等。就像是孩子們的牙齒每天都泡在糖裡一樣,怎麼會沒有齲齒。

很多父母不瞭解,為什麼攝入過多糖分就會引起孩子齲齒。

其實,齲齒主要是由一種產酸菌屬和革蘭氏陽性球菌引起的,前者包括變形鏈球菌、放線菌、乳桿菌,這些細菌可以使食物中的碳水化合物或孩子攝入的糖分分解產酸,從而導致牙齒無機質脫礦;後者可破壞牙齒有機質。就是說食物中的碳水化合物和糖類是菌斑的能量**,菌斑利用碳水化合物尤其是糖分代謝產生酸,這些有機酸經過長期作用可以使牙齒硬組織部分脫落,然後牙齒形成齲齒。

再次,孩子的口腔衛生和齲齒的發生有著密切的關係,有許多媽媽錯誤的認為孩子在6歲以前不需要刷牙,孩子口腔可以產生保護牙齒的東西。其實口腔中確實有保護牙齒的東西就是唾液,唾液有清潔口腔、抑制細菌或抑制菌斑在牙齒表面的附著,並且有抗酸和抗溶的作用。但是如果孩子長期大量的攝入含糖量過高的食物,就會使唾液中乳酸量增加,反而會加速齲齒的形成。

齲齒對孩子的影響。首先齲齒影響美觀,造成孩子牙齒疼痛、失去咀嚼功能,影響孩子進食,導致孩子營養不良。最重要是齲齒如果發展嚴重是會影響恆牙的萌出的。

我們該如何預防孩子齲齒的形成呢?

1、父母應該多給孩子講解口腔知識,使孩子養成良好的口腔衛生習慣,在日常生活中一定要讓孩子保護好牙齒,注意口腔衛生。

2、嬰幼兒3歲以後就可以刷牙了,讓孩子學習正確的刷牙方式,即『上牙由上往下刷,下牙由下網上刷,裡裡外外都要刷』,刷牙可以清楚口腔大部分的細菌,大大減少了齲齒的形成,

3、注意孩子的飲食習慣,按時新增各種輔食,多吃粗糧、組纖維食物,對牙面有清潔作用。

4、減少或控制孩子糖類的攝入量,儘量少吃糖果、零食、糕點餅乾,特別是晚上不要吃糖,養成多吃水果蔬菜和含鈣或維生素多的食物的好習慣。

2樓:蛻變財經

現在的孩子都有蟲吃牙,在日常飲食過程中,只要少吃糖,早晚刷牙就可以解決這個問題了。在飲食過程中,少吃含糖豐富的食物,多吃新鮮蔬菜水果,優質蛋白就可以。

3樓:天才人物我無敵

飲食方面家長一定要注意,必須要少糖,一定要讓孩子少吃甜食,而且在飯後千萬要叮囑孩子漱口,這樣才能讓孩子的牙齒更好。

4樓:0007使用者

我覺得,家長對孩子的飲食一定要注意,少吃糖分高的食物,少喝碳酸類的飲料,然後多吃一些穀物,堅果,鮮奶,魚肉,牛肉等。

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家長對孩子的期望,家長寄語對孩子的期望怎麼寫?

對我來說,如果我的理想能包括或者順道達成家長的期望的話,我才會去在乎。否則我專 自己能明確屬自己的理想的情況下,當然要活出屬於我自己的人生。而不是在家長的安排下怎樣怎樣。父母生孩子出來不代表孩子就要成為他們的傀儡,除非你自己真的願意這樣去做。當然每個人的選擇都是值得支援的,看你自己吧。家長寄語對孩子...

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