血脂高了一般怎樣治療,血脂高怎麼辦,怎麼治療?

2022-09-07 17:43:58 字數 5502 閱讀 4306

1樓:四川耘豐農業

1、藥物**

通常情況下用西藥降低高血脂的指數值。

2、食物**

高血脂患者在飲食方面一定要嚴格按照醫生的建議多吃綠色水果,綠色蔬菜。如:韭菜、洋蔥等,要以清淡為主。肉類儘量少吃,特別是動物的內臟。

3、多喝藍菊茶

藍菊酸是當今人類發現的最重要的免疫活性物質。藍菊酸直接作用於人體的「粒細胞」,啟用體內的中性粒細胞和巨噬細胞;它使啟用的中性粒細胞穿透血管壁進入細胞組織發揮作用——降低內皮素、血栓素含量。其中,花生四烯酸為前提合成的pg-i2(前列環素)是最好的抗血栓對抗劑,具有強大的擴張血管作用和抗血小板聚積能力。

前列環素的升高,明顯表現為改變前列環素/血栓烷的比值,有效的降低總膽固醇、三醯甘油含量,使紅細胞沉降率及血沉方程k值優化,最終降低全血和血漿粘稠度。

2樓:若昭懿

建議先去正規醫院做全面檢查,然後醫生會給出建議。但平時吃飯要忌口,低鹽低油低脂

血脂高怎麼辦,怎麼**?

3樓:紫晴聊養生

血脂過高,心血管不好,1種食物泡水,降壓降脂,血管健康

4樓:慧瑩養生情報

高血脂先別怕,1種乾花泡茶喝,降低膽固醇,心腦血管健康!

5樓:養生一點

血脂偏高的人,3味藥材煮茶喝,降低血壓,遠離心臟、血管疾病!

6樓:匿名使用者

血脂高的**方法如下:1、長期血脂過高時,應該及時到醫院就診,明確導致心血管疾病的因素;2、單純甘油三酯高的患者,多見於飲食因素導致的,如果藥物**後甘油三酯的水平仍大於4.5mmol/l,則應繼續進行相對於的**。

另外,高甘油三酯會導致胰腺炎的發生,急性胰腺炎是急腹症的一種疾病,有時會危及生命,因此一旦發現血脂高應該及時**。

7樓:

血脂高,第一到醫院讓醫生給你開點**血脂高的藥,回來服用第二,平時注意飲食,不吃含膽固醇高的食物,少吃肥肉,多吃蔬菜和水果,管住嘴,慢慢調理就會好的

8樓:歡樂老宋

吃低脂低鹽少油的食物,多鍛鍊身體,多吃菜,另外有一個食療小方可降脂,用一斤生薑,一斤大蒜,一斤擰猛,炸汁用一斤半蘋果醋用沙鍋燜渚每天喝一小碗很有效。

9樓:misu寒流

運動的**,藥物的**,飲食的**

少食動物油,多吃植物油,控制鹽的攝入量,多吃富含維c的水果蔬菜,多運動,控制飲食。如果通過控制飲食和體育鍛煉仍不能降低血脂,就要適當的用藥了,根據你是膽固醇高血脂症還是甘油三酯高血脂症來選藥。

10樓:陶苓霜

注意飲食,觀察留意,及時就醫。

血脂高怎樣**?

11樓:

近年來高血脂的發病率越來越高,隨著人們生活水平和膳食結構的提高,患上高血脂的人越來越多。這是為什麼呢?因為膳食結構的不均衡、生活習慣的不恰當是引起高血脂的重要原因之一,除了多吃蔬菜控脂,還可以喝偌邁清芷茶,血脂是可以慢慢下降的。

下面教你三個環節,幫助你調節血脂。

第一環:從吃開始

簡單的飲食改變就能降低20%的膽固醇。多喝水、多吃水果和蔬菜可攝入大量的可溶性纖維。美國飲食聯合會報告指出,攝入的膳食纖維越多,膽固醇水平降低越顯著。

燕麥是降低血清總膽固醇效果最好的食物。

魚類富含保護心臟的優質脂肪,因此要多吃。停止食用人造黃油及氫化植物油,它們不但會升高低密度膽固醇,還會降低對人體有益的高密度膽固醇。

減少飽和脂肪酸的攝入,一天只吃1個雞蛋。同時,避免吃含氧化膽固醇和反式脂肪酸的食物,如商店**的烤制食品、薯片、餅乾、咖啡伴侶以及糕點等。

此外,每天吃2箇中等大小的胡蘿蔔,能夠在21天內至少讓你的膽固醇降低50%。

第二環:營養素補充

研究證實,每天攝入1.5克維生素b3可令高密度膽固醇升高33%,但這並不適用於肝病患者和糖尿病患者。高膽固醇患者需要在醫生的指導下,逐步增加服用量,而且在規律服用維生素b3後,每3~6個月查一次肝酶和膽固醇水平。

植物固醇是天然的降脂明星,水果、蔬菜、堅果、種子類食物以及大豆製品都包含植物固醇。研究顯示,每天在正常膳食中新增1—2克的植物固醇,就能降低低密度膽固醇。增加植物固醇的攝入可以減少1/4—1/2人體對低密度膽固醇的吸收。

第三環:改變生活方式

健康的生活方式可以讓你的血液流得更加順暢,心臟跳動得更加有力。開始鍛鍊計劃,哪怕只是簡單的步行;停止吸菸;少喝咖啡因飲料和酒,因為它們會使體內甘油三酯增加。

最重要的是,不要不吃早餐。北美一家營養機構的國內調查顯示,早餐吃全穀物食品的人膽固醇水平最低,即使早餐吃高膽固醇食品的人,他們的膽固醇水平也比不吃早餐的人低。

隨著生活條件的提高,許多人的生活習慣反而更加不恰當,飲食不均衡,高鹽高油脂等。所以要調節、控制血脂,就要從日常生活中開始注意。為了自己的身體健康,我們要養成良好的生活習慣和飲食習慣,均衡營養,同時要多運動,讓高血脂遠離我們。

12樓:帖倫繆布凡

病情分析: 建議你低脂肪 低膽固醇飲食。不要吸菸,吃酒。

多吃蔬菜水果。可以在當地醫生指導下口服:煙酸 藻酸雙脂鈉,脂必妥等。

還要建議你口服:腸容阿斯匹林100毫克,每天一次,降低血液粘滯度

意見建議:當然降低血脂後血液粘滯度也會降低。

13樓:匿名使用者

飲食**是調治各種高脂血症的基礎,尤其是對原發性高脂血症患者,更應該首選飲食調治。飲食**仍然應同時進行。飲食調治除了能使血清膽固醇降低2%~8%,以及使降脂藥物更易發揮良好作用外,還具有改善糖耐量、恢復胰島功能和減輕肥胖者體重等多方面功效。

儘量採用蒸、煮、燉、汆、熬的烹調方法,少採用煎、炸、炒的烹調方法,堅持少鹽飲食,每日食鹽控制在6克以下。

對於一般高血脂患者的合理飲食結構,有關專家將其歸納為兩句話,即「一、二、三、四、五」和「紅、黃、綠、白、黑」。

第一句話為「一、二、三、四、五」:「一」是指每日飲1袋牛奶,內含250毫克鈣,既補充了鈣和蛋白質,又減少了高血脂的發病機會。二」是建議吃點藥用真菌「信和安堂·蟲草花」,每天泡茶喝兩次,長期飲用可以起到很好的防治效果。

「三」是指每日進食3份高蛋白質食品,每份可為瘦肉50克,或雞蛋1個,或雞鴨肉100克,或魚蝦100克,或豆腐100克,以每日早、中、晚餐各1份為宜。「四」是指「不甜不鹹,有粗有細,三四五頓,七八成飽」即每天可吃3頓、4頓或5頓,每頓可吃七八成飽。「五」是指每日進食500克蔬菜和水果,一般每日吃400克蔬菜,100克水果。

第二句話為「紅、黃、綠、白、黑」:「紅」是指每日進食1-2個西紅柿,除去脂降壓外,還可使男性前列腺癌的發生率降低。「黃」是指胡蘿蔔、紅薯、南瓜、玉米等,每天要適量食用其中的一種。

「綠」是指飲綠茶水和食用深綠色蔬菜,它們所含的維生素c、茶多酚、茶鹼等,有去脂降壓等多種功用。「白」是指燕麥片(或燕麥粉),每天可適量服用,一般每日用50克水煮5-10分鐘,兌入牛奶中合用,可起降血脂的作用。「黑」是指黑木耳或香菇等,每天可用黑木耳10克,或香菇100克,泡發後,烹調入菜餚中服用,有降低血脂等功用。

另外運動可以直接降低甘油三酯。建議高甘油三酯患者每日至少進行30分鐘以上的中等強度有氧運動,每週至少5天,包括快步走、騎車、登樓梯、跳舞、打乒乓球、爬山等運動方式。不建議快跑等高強度運動。

這裡需要強調的是,運動強度不需要很大,但運動時間應該儘可能長一些。運動的適宜程度是,運動時有微汗,可以和同伴正常交流,而不是氣喘吁吁,次日起床不覺得渾身痠痛,全身乏力。

怎樣**血脂高好

14樓:麴素琴葷婉

如果飲食控制好了還高那隻能服藥了。尤其是有高血壓或糖尿病或腦血或心臟病,必須吃降脂藥。

血脂偏高怎麼辦?都有什麼方法**?

15樓:淘金勝手

對於血脂高,首先要改善生活方式,控制飲食,比如戒酒、多吃新鮮蔬菜等,一個月以後再複查血脂。如果血脂高的同時,伴有冠心病、高血壓和糖尿病等問題,不僅要進行飲食控制,還要在醫生指導下進行藥物**,比如使用降脂的藥物。

16樓:來自南北湖神采奕奕的巨果鬆

血脂偏高一般來講吃什麼主要是通過兩大類,一類是食療,一類是藥物的**。食療是最基礎的,首先選擇一些低鹽低糖低脂的,而且富含營養的食物,比如顏色非常鮮豔的蔬菜和水果都是可以吃的。

另外在適當的攝入一些瘦豬肉、牛肉以及雞胸肉、鴨胸肉、脫脂牛奶、脫脂奶粉、豆漿。另外對於藥物的**,可以選擇卵磷脂、月見草膠囊以及他汀類的藥物,比如阿託伐他汀、氟伐他汀等,藥物也只是治標,血脂偏高可以多吃蔬菜水果,蔬菜和水果當中含有的都是維生素,脂肪的含量也是極低的,所以血脂高的人可以多吃蔬菜和水果,還能預防便祕,經常吃蔬菜和水果的人血脂是不太可能高的,調理循循漸進,條件允許的話可以喝頤年康寶元清來調理。

17樓:文月涼涼薄荷葉

不用太擔心,只要你平時生活中多注意一下就行了,吃主要是因為你平時吃的太過於油膩或者辛辣導致的,不要太擔心,平時多注意一點就行了,多注意一下自己的飲食和運動方面。

高血脂怎麼**?

18樓:

高血脂的**方法包括非藥物**和藥物**。一旦確診為高血脂,首先應進行非藥物**,包括飲食調整、生活方式改善以及影響因素的控制,在此基礎上,進行藥物**。

1.非藥物**

首先需要去除或控制可能的**、誘因及其他影響因素。

(1)飲食調節:平時應不吃動物脂肪和肥肉,應避免食用動物的腦、脊髓、內臟,以及蛋黃、魚籽、貝殼類食物等。食物中油脂不宜過多,應按照患者的標準體重和勞動強度計算。

全日總熱量由脂肪提供的熱量佔總熱量的25%~30%為宜。應選植物油為烹調油,常吃海魚、蝦、禽類的瘦肉,控制碳水化合物的攝取,忌食砂糖、水果糖、蜜糖等。

(2)限鹽增鉀:是防治高脂血症的重要舉措。食鹽量以每日不超過5克為宜。

(3)運動鍛鍊:通過適量運動,使體重減輕,有助於降低血脂。

(4)戒菸,限酒。

(5)控制影響血脂的其他疾病。

(6)對於有高血脂病患者,尤其40歲以上男性、絕經後女性,或者合併高血壓、糖尿病、冠心病等危險人群,均應定期化驗血脂,以期早防早治,對高血脂患者應在預防的基礎上進行合理的調整脂質** 。

2.藥物**

目前可選用的藥物有:

(1)他汀類,如洛伐他汀、辛伐他汀、氟伐他汀、阿託伐他汀等。

(2)貝丁酸類,如非諾貝特、苯扎貝特、吉非羅齊等。

(3)中成藥,如血脂康、降脂靈顆粒、益腎通絡湯等。

高膽固醇血癥者,首選他汀類藥物;高甘油三酯血癥者,如非藥物**效果不理想時,可應用貝丁酸類;混合型高脂血症者,可根據檢查情況,酌情選用他汀類、貝丁酸類藥。此外,採用中成藥或中藥,比如血脂康、降脂靈顆粒、絞股藍總苷片、益腎通絡湯等,對於各種高脂血症均有較好的**效果。

3.用藥注意事項

(1)防治結合,非藥物與藥物應用相結合。

(2)根據高血脂種類不同而辨型用藥。

(3)冠心病患者的血脂水平應較低於正常人,並儘早用藥,控制其他危險因素。

(4)長效調脂藥,宜每晚服用一次,用藥後至少每個月複查血脂、肝腎功能等,隨時調整用藥劑量,監測***。

(5)持續服藥,以使血脂水平控制在正常範圍內。

血脂高怎麼調理,血脂高如何調理怎麼治療?

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血脂高怎麼辦

對於血脂高的人,那麼我們要看一看,到底是高壓三脂高還是膽固醇高。一般情況下,對這些高的地方,我們只要少吃就行。比方說我們高壓三脂高的朋友我們應該是少吃油條 油餅,那麼少吃,菜裡邊要少放點油,乾果類的食物,比如花生 瓜子 腰果 核桃這些要少吃。那麼對於高膽固醇的患者應該少吃高膽固醇的食物,包括動物的內...