為啥日本女性不坐月子,依舊健康,日本產婦不坐月子,為什麼產後恢復的速度卻很快?

2022-09-07 14:11:38 字數 5814 閱讀 9860

1樓:懂金融的萬老師

主要是每個人的生活習慣都不一樣,他們恢復的比較快,而且習慣了這樣的狀態。

2樓:花花就是我

那是因為女人坐月子其實應該是算中國的傳統文化,日本女性不坐月子,但是她們也非常注重身體的保護,所以身體也是特別健康的。

3樓:e時光再燃

但是因為日本女性身體比較健康,而且不坐月子是她們的習俗,所以心理上也不會有缺少。

4樓:青梔

日本人不坐月子是因為她的身體本來就很強勁,其實對他的身體還是有很大的影響的。我們中國人還是好好的坐月子。

日本產婦不坐月子,為什麼產後恢復的速度卻很快?

為什麼日本女人從不做月子,卻依然長壽?

5樓:不想工作的一天

在中國自古以來就有坐月子的習慣,如果產婦在生完孩子後不坐月子的話,還有可能會留下什麼後遺症,所以說坐月子還是非常重要的。在中國雖然稱之為「坐月子」但是現在很多地方卻還是流行坐滿42天。如果有家庭條件的還會請來專門的月嫂來照顧月子,可見中國人對月子的重視程度。

除此之外,西方歐美國家由於生活習俗的不一樣都不選擇坐月子,甚至就連我們的亞洲鄰國日本,生完孩子也是不做月子的,大多數人瞭解到的是生長環境的不同,體質也不一樣所以難免會有差異化。但是按照中國人的傳統思想來看的話,如果一個剛生產的完的女性不選擇坐月子的話,很大程度上會留下一身的毛病的。

好處一:有利於媽媽身體的恢復,坐月子的過程,其實是媽媽身體各個系統逐漸恢復的過程,這大概需要6個星期左右。 在十個月的孕期,媽媽的子宮由雞蛋大小變得能裝得下一個嬰兒,其他臟器也因為受擠壓而發生移位、變形;同時心血管系統、呼吸系統、泌尿系統、消化系統也都發生了巨大的變化,可以說這段時間,對媽媽來說無異於一次身體的重新改造。

所以,坐月子對新手媽媽來說,是一個非常好的身體恢復時期。

好處二:讓媽媽更快地適應新身份,雖然說經過了漫長的10個月孕期,但對當媽這事,很多人其實還沒有一個清晰的認識,畢竟這是第一次當媽,不管看了多少別人的經歷,自己沒實際體驗過,感受還是不一樣的。 坐月子的過程,對新手媽媽來說其實是一個很好的心理緩衝期,逐漸適應自己這個身份的變化。

6樓:

有利於媽媽身體的恢復,坐月子的過程,其實是媽媽身體各個系統逐漸恢復的過程,這大概需要6個星期左右。 在十個月的孕期,媽媽的子宮由雞蛋大小變得能裝得下一個嬰兒,其他臟器也因為受擠壓而發生移位、變形;

7樓:匿名使用者

在中國雖然稱之為「坐月子」但是現在很多地方卻還是流行坐滿42天。如果有家庭條件的還會請來專門的月嫂來照顧月子,可見中國人對月子的重視程度。

8樓:王兄

時間和空間定向力障礙。痴呆症患者在自己熟悉的地方也會迷路

9樓:排黑爾丁

坐月子還是非常重要的。

10樓:萌洙

,其實是媽媽身體各個系統逐漸恢復的過程,這大概需要6個星期左右。 在十個月的孕期,媽媽的子宮由雞蛋大小變得能裝得下一個嬰兒。

11樓:沒有問歌

如果產婦在生完孩子後不坐月子的話,還有可能會留下什麼後遺症

12樓:哈哈歌兒

坐月子還是非常重要的在中國雖然稱之為「坐月子」但是現在很多地方卻還是流行坐滿42天。如果有家庭條件的還會請來專門的月嫂來照顧月子,可見中國人對月子的重視程度。

為啥日本女人產後不坐月子,還恢復的很快?

13樓:高中劉老師

因為日本女性日常對身體的管控很嚴格,吃的東西健康還經常去醫院做體檢,在這種情況下她們在生育的時候身體就是最佳的狀態,所以就算是不坐月子也能很快的恢復。

一、對身體嚴格要求,只要有點兒不對勁就趕緊去醫院。日本人對自己的身體健康非常重視,只要發現有一點兒的不舒服就會直接去醫院進行全方位的檢查,在懷孕的過程中也會極其重視自己的身體,經常去醫院做身體檢查還會時常和醫生了解自己的身體狀況,為了給孩子一個好得環境會嚴格保證體重的增長,並制定鍛鍊的清單。

但是中國的孕婦就不同了,她們覺得自己想吃什麼就吃什麼,因為這是腹中的孩子所需要的營養,不管自己的體重是否超標反正吃就對了,而且日常的檢查也不是很上心,只有在身體出現異樣的時候才會想到去醫院檢查,這種情況下自然沒有日本女性身體好。

二、吃的東西非常健康,那些垃圾食品日本女性幾乎不吃。日本人的飲食其實是非常複雜的,普通家庭就是那種沒有孕婦的情況下,他們日常吃的食材要在8-10種左右,如果家裡有孕婦吃的食材會更多,這種情況下孕婦的營養非常均衡,而且那些垃圾食品比如漢堡或者飲料這些東西日本人在懷孕的時候一口都不會吃。

但是中國女性在懷孕的時候覺得只要能夠吃的下去啥都行,所以不管是不是垃圾食品,只要是自己想吃的那就吃,基本不會忌口,這樣的飲食習慣也就導致了兩個國家女性的身體素質不同,生孩子後恢復的時間自然也就不同。

最後:中國和日本的文化本就不同,真的沒必要把兩個國家的女性放在一起比較,那人家美國人還生了孩子直接上班呢!

為什麼日本女人從不做月子,卻依然長壽?

14樓:請叫醒我

這個跟她們的生活習慣和飲食有關。因為日本女性對自己身體健康要求很嚴厲的。她們的日常飲食也非常講究的,而且還比較喜歡運動,平時出門都堅持能走路就不開車的好習慣。

日本是世界上有名的長壽大國,人均壽命長期保持世界第一。根據世界衛生組織釋出的2023年版《世界衛生統計》報告顯示,2023年日本女性平均壽命為86.83,日本男性平均壽命為80.

50。再次重新整理歷史最高紀錄。同時也是世界上最瘦的國家,成年人的肥胖率只有3.

7%。這是因為日本人對日常飲食很看重,遵循「**規則」,即碳水化合物與蛋白質搭配的膳食結構。

日本人每天必吃的食物有:主食、蔬菜、豆製品、魚類等等……日本人的飲食中是離不開魚類的。據科學家們研究,長期吃魚類的人,能降低血液中的中性脂肪和膽固醇,還能有效預防體脂異常、高血壓、動脈硬化、心腦血管疾病等。

而且,日本人非常講究養生的,他們每天攝入的鹽量非常低, 如果鹽分過大的攝入,也是心腦血管疾病和高血壓患者的一個主要原因。

15樓:西瓜醬

日本的平均壽命在全球各國中一直都排第一,從這個資料來看,日本女人長壽是毋庸置疑的。日本人一貫注重養生,不管是他們的飲食習慣也好,還是生活方式也好,都提倡自然和健康。他們本來就倡導清淡和多樣化的飲食,豐富的魚類和健康的主食,都從科學健康出發來帶動整個國民,也有**和社群等來對民眾進行引導和知識的傳授。

日本本來就是一個養生大國,所以在女性孕期和生產後也都會特別注意飲食,適當鍛鍊。在平時,日本人的生活習慣就很好。女性的肥胖率也不高,定期檢查和醫生建議都能讓產婦保持健康。

但中國的傳統老人總是催產婦多吃,總認為多吃多攝取才能健康。

中國社會對生產後女人的修養期稱為坐月子,日本社會女人生產後,也會有一段恢復期,只不過沒有中國這種「坐月子」的特定說法。日本女人生孩子也有產假,產前42天,產後56天,產婦可以有很長的休息期。日本的醫療水平也很發到,產婦在生產前後也都會按照醫生的建議來判斷什麼行為可以做,什麼行為是對身體不利的,並進行合理的飲食安排。

但中國更多是聽老一輩的建議,並不完全信任醫生。其實不光是在日本,在中國香港產婦沒有遵守傳統的坐月子習慣,進過醫生的同意就會洗澡洗頭等,在孕期也會進行適當的運動。

中國坐月子的習慣當時更多是根據以前的生活條件來定下來的習俗,隨著人民生活水平的提高和醫療的進步,其實許多老的習慣都可以根據現在的情況來進行調整了。畢竟現在有更加專業的醫生和營養師了,而且也可以從網際網路獲取更多更全面的知識和看法。

16樓:許岸芷

啊,誰跟你說的日本女人不用坐月子的,生產完之後不需要修養嗎。

17樓:

坐月子一是傳統不同,還和地區氣候有很大的關係,坐月子更有利於身體的恢復。

18樓:看社會時事

每個地方的習俗都不一樣,生活習慣也不一樣,像歐美國家也不做月子。

19樓:朕的臉好疼

坐月子這件事情上每個國家的傳統都不一樣。

20樓:劉聖林

這與每個地區的人生活環境不同有原因,坐月子是有好處的

21樓:匿名使用者

可能是對曰子的理解不同吧,生活方式不太一樣

22樓:網路小嶽嶽

我覺得坐月子這個事情每個國家的傳統是不一樣的。

為什麼日本女人從不做月子,卻依然長壽?

23樓:請叫醒我

這個跟她們的生活習慣和飲食有關。因為日本女性對自己身體健康要求很嚴厲的。她們的日常飲食也非常講究的,而且還比較喜歡運動,平時出門都堅持能走路就不開車的好習慣。

日本是世界上有名的長壽大國,人均壽命長期保持世界第一。根據世界衛生組織釋出的2023年版《世界衛生統計》報告顯示,2023年日本女性平均壽命為86.83,日本男性平均壽命為80.

50。再次重新整理歷史最高紀錄。同時也是世界上最瘦的國家,成年人的肥胖率只有3.

7%。這是因為日本人對日常飲食很看重,遵循「**規則」,即碳水化合物與蛋白質搭配的膳食結構。

日本人每天必吃的食物有:主食、蔬菜、豆製品、魚類等等……日本人的飲食中是離不開魚類的。據科學家們研究,長期吃魚類的人,能降低血液中的中性脂肪和膽固醇,還能有效預防體脂異常、高血壓、動脈硬化、心腦血管疾病等。

而且,日本人非常講究養生的,他們每天攝入的鹽量非常低, 如果鹽分過大的攝入,也是心腦血管疾病和高血壓患者的一個主要原因。

24樓:

因為雖然日本人不坐月子,但是並不代表說他們什麼都不做,因為在日本,一般來說在產前都會做大量產前準備主要就是控制準媽媽的體重,在這方面日本是做的相當的到位,因為基本上你在日本的街頭是很難找到那種身形十分臃腫的孕婦。日本人之所以不需要坐月子,主要是通過這種體重控制的手段和身體素質鍛鍊

舉個例子,因為一般來說從一個孕婦從開始懷孕三個月開始,醫院裡的醫生就開始規劃孕婦和寶寶的體重,如果說一個胎兒出生的體重大概是六斤左右,胎盤羊水合計一斤左右,如果孕婦的的身高大概在一百六十五釐米左右,孕婦的體重就是一百斤的話,在日本按照醫生的要求,最多隻能控制體重在一百一十二斤,那就是說減去胎盤、胎兒和羊水的重量,在日本醫生的眼裡,孕婦只能再增加五斤的體重。

因為根據科學的分析,在懷孕的時候控制體重。首先可以預防孕婦中毒症的發生,其次可以預防胎兒過大,而出現難產的情況,第三就是便於日後的體型恢復和子宮還原。而在日本除了孕前有嚴格的體重控制之外,醫生還會定期的對孕婦進行體能訓練,所以你會發現在日本的孕婦和中國的孕婦相比,普遍的身體素質要好很多

你甚至可以在日本的街頭看到很多孕婦是健步如飛的,而且因為長期的訓練,日本的孕婦是不會出現浮腫的現象。再有一個就是飲食方面,因為在日本的飲食習慣中是很清淡的,畢竟日本料理本身就偏向於清淡,所以這就導致了在日本的準媽媽在生完小孩前後的身材除了肚子的隆起之外,其實是並沒有太大的變化。

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