1樓：
學習狀態不好的時候最好先不要給自己太大的壓力，先讓自己放鬆一段時間特殊情況，特殊考慮，敢不敢對自己狠一點，給自己制定一個嚴格的時間作息表，不給自己找任何的理由對於這種情況，比較舒適的就是停下來，放鬆一下自己，讓自己的壓力舒緩一下！
2樓：匿名使用者
先放鬆自己，什麼都不要想，休息一段時間，到時候就可學得進去。
3樓：計算機研社長
學不進去的時候要逼自己一把
4樓：tcai店店主小姜
學不進去時候要告訴自己的話
5樓：
高二，成績還不怎麼理想的時候，高中的學習節奏很快，首先要沉下心來，自己先考慮一下，有沒有自己理想的大學。你距離大學的分數線還差多少，給自己制定一個長期目標。通過長期目標，制定每個學期的目標，每個月的目標，每週的目標，每天的目標。
逐日去完成給自己的任務。當然，僅僅有目標還是不夠的，更重要的還是學習的毅力、方法、習慣。
是否做到，不會的問題積極去尋求老師解決？平時是否有整理錯題，反思錯題的習慣？
積極主動地學習，多跟老師、同學討論學習，從中發現樂趣所在
6樓：金牛hh無名
嗯，首先，我很瞭解你的心情，高三的時候是很容易產生焦慮感的，我當時也是，吃不好學不好的，整夜整夜的睡不著，還覺得很累，也不知道我能做什麼，未來什麼的會是什麼樣。當時我的壓力很大，於是我便把我的煩惱和我的父母，老師，好朋友選擇性的聊了聊天，來紓解自己的焦慮，然後你就會發現並不是只有你自己是這樣的，大家都是一樣的。
其次，自己給自己定計劃，也許你定的計劃不能很準確的完成它，但是有了一個這樣的計劃表，你有了一定的約束，看別的同學在學習的時候，自己也有事幹，而且是有條理的，在心理上也能得到一定的安慰，不會讓你感到自己是無所事事的。
再次，學的時候儘量耐下心學，開始的時候會老是想著玩，時間長了，堅持下來就好了。不想學了就玩，玩的時候就不要在想別人在學習自己在玩怎麼怎麼的，玩的時候就好好玩，玩好了，就好好地學習，按自己的計劃表一樣一樣的學，我當時是每天都在便利貼上寫一張計劃表，貼在我一抬頭就能看到得地方，每做完一樣就用紅色的筆劃掉，每天都堅持，堅決不把今天的任務留到明天。如果做完今天的任務就把自己比較薄弱的科目多做一些，我的數學不好，當時我一道大題反覆做了十多遍，做了一晚上，做透之後，這一個型別的就都不怕了。
還有就是要多和老師交流，不懂的，知識點比較迷糊的，都要問老師，現在迷糊考試出了題就傻眼了，老師畢竟有很多的經驗，也對考試的趨勢有一定的瞭解，老師是不會坑你的。
最後，祝你金榜題名!!
當學習不進去的時候該怎麼辦？
7樓：小周高等教育**答疑
學習學不進去的時候，先可以用一天到兩天時間給自己做一個行為記錄，把通常每天要做的事情記下來，包括記錄所有的生活活動。這樣，即使粗粗地記，大約也會有幾十件。然後把其中一些吃飯穿衣等必須完成的事情剔除。
此後，把剩餘下來的幾十件事情按照你的興趣排列，把最不喜歡做的事情放在第一位，把最喜歡做的事情放在最後一位。
最後，就可以在以後一週內進行行動了。每天一早起來，從你最不喜歡的事情開始做起，並且堅持做完第一件事情，再做第二件事情……一直做到最後一件你喜歡的事情。
在整個過程中，開始會稍覺得困難，但只要花很少的力氣稍稍堅持，就能順利進行下去。千萬在中途不要跳躍那些你不喜歡做的事情。
這種方式是一種強化作用的方式———先處理困難的事情，再處理不那麼困難的事情，那是一種對於前面行動的強化，然後繼續，強化的效果會越來越大，一直大到你覺得你有力量來完成任何事情。
對於改變惰性生活方式，這種方式具有很大的效果。而對於經常有抑鬱心情的人，這種生活方式將直接改變抑鬱的行為，很容易使抑鬱的情緒結束，而只要堅持，抑鬱的生活方式就會永遠結束。通過結束惰性或抑鬱的行為，而結束惰性或抑鬱的心理。
8樓：康小寧
我認為最好的就是在狀態不好的時候也要堅持學習，可以稍微減少學習的強度，雖然看起來很累，像是強迫自己，但是你會逐漸發現，在任何時候，你都可以掌握自己。其實我一直是這樣告訴自己的，雖然狀態不好，但是學了，就比沒學收穫多，而且可能你現在感覺不到，但是我覺得，我在精力不集中的時候強迫自己學的東西，在最後也起了作用，而且等你壓力越來越大，大家的壓力都很大，當其他人無法面對壓力，不學習的時候，你雖然也有壓力，但是仍然在學，你就會比他們強。
9樓：替spam抽你
學習是個辛苦的過程，還不一定產生多大的效益，但不學習，你肯定什麼效益也沒有，這裡的學習包括知識，也包括技能能力，你應該很聰明，那就把心態調整好，一心用在學習上，有沒有經歷大學生活，對你的人際交往，對你的個人修養有很大關係。
10樓：知07700剖趕
不學習夢想不會來你身邊，只吃不運動不會瘦下來，想要的生活不努力不會被你選擇，時光不會等你停下來，18歲只有一年！等等。小方法，每個月都給自己制定一個目標最好是固定時間，月末一次總結！
即使沒有完成也能體會很多，至於看書，我認為是投入的問題當投入進去，時間過得很快，很有趣！當投入的次數多了就會變成習慣一樣自然！慢慢去嘗試，如果在規定的時間內完成計劃，試著獎勵自己。
11樓：匿名使用者
如果你真的學不進去的話可能考試時候的成績不是很好，一定要定好計劃並且真的堅持下去，一般學習學不進去的人他的意志力都很薄弱，做什麼事情都是三分鐘熱度。但是如果你說你有別的事情是一直能堅持下去的，那說明你是沒有找對學習方法。
12樓：名
學習是件苦差事。沒有對知識的追求，沒有吃苦的精神是學不好的。學不進去是學習目的不明確 ，又好逸惡勞。因此，先想好為何要學， 再摒棄一切雜念全身心投入 ，去追求知識沒有學不好的。
13樓：抽轉組
其實我自己的實際經驗是，最好不要做任何轉移注意力的事情，因為，如果這一次，狀態不好的時候，你從別的地方尋求片刻的歇息或者安慰，然後感覺可能學習狀態好了，但是學習狀態是很容易反覆的，下一次你也希望用同樣的方式去釋放壓力，可能你會需要更長的時間，並且覺得效果沒要那麼好了，這樣很容易形成惡性迴圈。其實，像那些所謂的專家說的，狀態不好就聽聽**，或者做些別的，我覺得，基本上實際來說沒用。
14樓：小知83683訪鈉
找自己能做對的題開始入手，不知不覺，這些我會做對的題會給我一些信心和興趣，然後題目的難度再一層的遞增，哪怕是做對一題，我都會產生驕傲感和滿足感，後面我肯定會遇到不會做的題，但和開始是不一樣的了，起碼現在我有興趣去做這些題目，想去破解這些題目，接著我會去找老師或者厲害的同學呀，告訴我，我該怎麼做，最後做完這一題後，我還會找相似的題目，再做幾套題。這樣你肯定會學進去的，起碼我就是這樣成功了。
15樓：王倩
每當我遇到這種情況，我就會忍不住想一下父母，雖然他們也不指望我養活，但是不能辜負他們的期望。每當給他們打**沒有表達出想讓自己學習什麼的話，但是一不小心和他們說自己有荒廢了半天，他們的字裡行間會流露出一種感情。
16樓：峰佘無敵
有興趣才是最重要的，你做對一道題就還想做下一道題，一直做錯的話肯定就不想往下學了呀，具體的方法，建議你不要多看其他的東西，先把老師講過的東西反反覆覆重新做幾遍，仔細的想想自己當時為什麼不明白，差在**，是哪個知道點不懂，還是沒能懂得怎麼把知道點串在一起，一定要通過反覆的看真正弄懂，成績提高一定會很顯著的。
17樓：計算機研社長
學不進去的時候要逼自己一把
18樓：原子丹
經常學不進去怎麼辦？1招讓自己對學習上癮
19樓：繁諾
一直玩王者榮耀就好了
學不進去怎麼辦啊？
20樓：高太爺
學習學不進去的時候，可能大多數人就會選擇休息一下，轉去做其他事情去分散自己的注意力，其實這樣做並不對，大多數人會選擇喝茶，喝咖啡，靜坐，冥想，聽**，網上看各種勵志雞湯，制定學習計劃這些方式去放鬆自己。但是這些方式通通無效。冥想半天睡著了，喝著咖啡就開始吃零食了；聽聽**就順便看了個電影，看著勵志雞湯就順路看上了知乎。。。
結果是一天一天又一天，繼續荒廢。學習學不進去的時候當然不是繼續往死裡學，當然也不能自暴自棄選擇不去學習，那在這種情況下我們應該怎麼做呢？
想堅持學習其實很簡單，下面這些建議相信能夠幫到你
1、調整心情
說實話學習對大多數人來說都不是一件輕鬆容易的事情，所以學習學不進去也是很正常的，首先自己不要有心理負擔，不要覺得自己學不進去就有煩躁的心情，要先保持一個平和的心態才能更好的應對不如意的情況。
2、調整學習順序
在深呼吸、調整好自己的心態之後，我們就要開始思考一個問題：為什麼我們學不進去呢？是我們太蠢了嗎？
答案當然是否定的，大多數人的智商都處於平均水平，不是我們太蠢了，而是我們的方法有問題。每個人的成長背景、生活習慣都不一樣，更何況學習情況，所以說我們應該思考的是：我們是不是應該調整一下自己的學習順序呢？
眾所周知，學習是一個很籠統的概念，自然會包含很多學科，學科裡面也會有不同分類、不同的知識，所以我們就應該制定一個原則來指導我們的學習，那就是調整自己的學習順序。
（其他事情的時間管理也可參考上圖）不知道從什麼開始？不妨畫個四象限來分類——重要的/不重要的、緊急的/不太急的——再附加的一個難易程度（用不同顏色來做標記）。優先搞定那些又急又重要的，驟然加重的壓迫感會讓你連偷個懶都要心慌。
3、換個學習方式
就如同我們學英語，學習英語又可以從四個方面來進行：聽、說、讀、寫，這四個方面構成了我們學習英語的主要途徑，所以我們又可以參照學習英語的方法。當我們看書複習感覺學不進去的時候，是否也可以邊看邊寫，甚至可以找個地方跟讀書本。
4、有計劃的「休息」
這裡說的有計劃的「休息」不是讓我們離開書本、離開學習，而是在我們學不進去的時候，我們可以採用其他方式來放鬆，可以找一本自己感興趣的書本，制定計劃先讀幾頁或者一段時間然後又重新回到學習上，但是記住千萬不要告訴自己這段時間就可以去玩手機，這就已經不是放鬆休息了，反而把學習打斷了。
最後一些小建議1.學習的「時機」很重要早起有精神的就別死榨熬夜的時間，天生夜貓子也別騙自己會早起看書，別人什麼時候用功你看不出來，要看自己那些時候精力最充沛，最適合完成哪些比較困難的學習。
5. 杜絕干擾
重要的寫在最後，關電腦、關手機，遊戲解除安裝、網斷掉，與世隔絕才是靜下心來學習的第一步。
學習學不進去的時候，最好並不是不學習，而是堅持留在學習上，降低難度，這才是正確的方式，相信你能夠在學習這條路上堅持下去。
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