1樓：長沙新東方烹飪學院
學習成bai績的好與壞，不能用一個共
du同的標準來衡zhi量，其實不管dao什麼樣的
成績，只要在版自己的能力
2樓：匿名使用者
很簡單 離開學校久了 步入社會慣了 所以也就散心了 現在要求你看書確實很難 必須要有堅強的毅力及恆心 還需要持之以恆 有信心 如果能做到 公務員就在前方等著你
3樓：淚傾倒溫柔丶雪
很正常，這是大多數人的通病，就是懶，我也是，因為這太容易了
我看書看不進去，拿起書就想睡覺。怎麼辦啊？
4樓：匿名使用者
看不進去就直接
做題或讀出來
或照抄重點
或同其他人一起學習
還可以先把自己讀的內容錄下來聽
5樓：姚巨集君
我也一樣，跟你有同感，我自認為不要太緊張，放鬆點哆，累了就休息一下再看，看不進就不要看，想看的時候再看。
6樓：匿名使用者
我建議下午大睡一覺 晚上十一點你就看書看到三點鐘或者是早上六點鐘 我就是這麼幹的
7樓：水中的小少年
喝點茶或者咖啡，還有，坐姿一定要端正。
看書老是犯困或走神，看不進去，該怎麼辦啊？？？
8樓：袁語蝶翠衛
很簡單，你看的東西，激不起你的興趣
我在睡覺睡不著時通常採用這一方法，版一拿起書就開始犯困，一會權兒就睡著了，呵呵
說實在的，如果自己想充電，環境很重要，如果上研修班或其它具有課堂性質的，應該效果來得快些好些。如果不是具有很強的自控力，自學並且學有所獲真的是很難的
不想學習怎麼辦？看不進去書一看書就犯困
9樓：事過境遷
買一個治犯困的東西 |･ω･｀)**就有
為什麼看書就犯困？
10樓：噓
一看書就bai犯困，不一du
定是有身體上的問zhi題。很大的可能dao是這本書是要考試的書，或版者是教科書，而
權對這些書根本不感興趣，所以學不下去，看不下去。如果是一本**，或者是一本感興趣的雜誌等其他書，可能就不會犯困了。
如果是吃飽飯後去看書，由於吃飽飯後，血液會流向胃腸道參與胃腸道的消化、吸收，這時大腦就會缺氧而出現看書就犯困，這也是有可能的。這是一種正常的生理現象，並不是身體有毛病。
11樓：匿名使用者
1.資訊轉化要記住
其實資訊轉化的方式有以下這些方式輸入，不一定要看書，例如我專一開屬始找不到自己看書犯困的原因，原來網上有那麼多答案，然後我現在把答案進行總結，挑選自己適合的資訊輸入方式，除了讀，還可以聽，看，除了書，還有網際網路上的浩瀚的答案和經驗。
2.用好的習慣閱讀
其實說保持一個好的閱讀習慣和時間是很難的。對於上班一天了的人，僅有的時間也就是飯後和睡前，那麼就保持在書桌上讀書吧，在書桌上讀書更有儀式感，更有學習姿態。因為趟床上讀書真的很容易睡著，床只是個睡覺的地方，是讓你放鬆產生抑制性條件反射的地方，床上讀書容易催眠，如果你失眠倒是可以用這個方法試試。
3.建立閱讀習慣
如果在畢業後長期不讀書的人，突然開始讀書了，當然是不適應的。如果你堅持一週，讓大腦開始適應閱讀，享受過程，這種吸納知識的習慣就建立了，再接著讀書就不那麼枯燥和排斥，所以最初一段時間比較重要，一開始慢一點讀，慢慢的就會喜歡上讀書。
12樓：匿名使用者
看書犯困，大多數的原因是因為你對看書本身並沒有興趣，沒有能夠集中你的精力和注意力投入進去，另外，還有一部分因素，是因為書的內容比較枯燥乏味，你不想把精力投入進去。
13樓：匿名使用者
看書犯困就兩種，一是書的內容不怎麼精彩，二是工作停下來了，疲憊的心靜下來了，思想壓力一釋放就會睡意綿綿的
14樓：匿名使用者
每當我們看書的時候就犯困，原因是我們在睡覺與看書之間構建了一種條件反射，因此我們最好別在身體勞累時、飯後、睡覺前、劇烈運動後以及情緒太激動時看書。這樣就可以很好地戰勝每當看書就犯困的毛病。
15樓：匿名使用者
證明你還沒有滲透到書的內容當中去，只是皮毛而已，所以你看書就會犯困
16樓：匿名使用者
正讀書本是人生的一大樂事,也是青年學生獲取知識的必經途徑。但是,很多學生卻有著這樣的困惑,那就是一拿起書就開始犯困,學
17樓：錦語良言
肯定是有文化的書啦，如果是少女之心，恐怕你就一氣呵成啦！
18樓：匿名使用者
我也是這種
情況bai，一du
看書就困。我也反思過zhi
為什麼會這樣，dao按照我的情況我認為
內主要還是厭倦了學容習造成的，我喜歡看**，看**就不困，但是看文化課書籍那一會就睜不開眼了，呵呵，主要是達心裡就厭倦學習了才會這樣的。不知道你是不是和我一樣的情況，我大約就是這樣子了。
19樓：北大教育東方
可能copy是書的內容不佳，或內容自己不感興趣！或自己太急了，太累，沒用心！或是你心不在焉，想美女，或豔遇去了！！！！
或看書時間不對！或環境不對！要是剛下班看書，會累！
要劉亦菲堅在對面，看書效果，也許不會好！或自己是月底，看書，考慮，什麼時候發工資！！！！或肚子餓了，怎麼看書？？？？
或半夜看書？？或小學畢業，非要看微積分！！！
20樓：go影子
我也有這個毛病，睡覺之前拿本書看看，一會就困了。如果是學生的話看書就困說明不愛學習，學習之前運動一會，清醒了讀書效果不錯。
21樓：
看書犯困的原因可能是書的內容不感興趣，或生澀難懂或枯燥。也可能是你沒有看書學習的習慣或動力吧
22樓：夜冥之羽
第一，對書的bai內容不du
感興趣第二，書zhi裡面的內容看不懂，越看dao就越困第三，環境
版氛圍不行，如權果是圖書館，或者室外空氣清新的地方，看書就不容易犯困第四，吃完飯不要立即看書。因為剛吃完飯幹什麼都困。
第五，困的時候可以去室外走走，呼吸新鮮空氣，或者吸點氧氣。網上有賣。
23樓：匿名使用者
很疲bai
勞的情況下看書du，拿著書又無法抵制疲勞的zhi侵襲，就dao想把書放在一邊，好好睡覺版，但心裡又想著一定要權看。又要看書，又疲勞，二者如此反覆交織，睡覺和看書就如此聯絡起來了，隨著次數的增多，二者的關聯就會在大腦中不斷強化，繼而形成一看書就犯困的條件反射。
24樓：匿名使用者
一書的內容你不感興趣，二你不喜歡看書，三你確實很困～看書犯困的原因可能是書的內容不感興趣，或生澀難懂或枯燥。也可能是你沒有看書學習的習慣或動力吧
25樓：海之浩瀚
看書犯困是bai因為你的好奇心沒有du被激發出來zhi，還有精神不能夠完全集dao中於一點，沒有專耐心這導致屬你做事有點心有餘而力不足的感覺。
建議你多去健身做做運動，身體強壯意志堅定的人很容易幹成大事業，聰明的人投資兩件事：訓練身體+訓練大腦
26樓：西裝情
書裡面的內容不吸引你呀，如果看黃色的，保證你有精神
27樓：淺小沫
從心理學而言，這是一種不了習慣的條件反射。實際情況則是，犯困與內
看書沒有任何直接關係，但由於容一些刺激而建立了相互的關聯。比如，在很疲勞的情況下看書，拿著書又無法抵制疲勞的侵襲，就想把書放在一邊，好好睡覺，但心裡又想著一定要看。又要看書，又疲勞，二者如此反覆交織，睡覺和看書就如此聯絡起來了，隨著次數的增多，二者的關聯就會在大腦中不斷強化，繼而形成一看書就犯困的條件反射。
28樓：匿名使用者
因為你對這本書上的內容不感興趣，找一本你感興趣的書來看就行了。
29樓：怪人
給你做個測試就知道你是不是看書就困了 看一下有色的書 看還困不困 估計你半夜看都精神
30樓：
如何避免形成這種條件反射呢？一般來說，要注意四點：一是不
要在回疲勞時勉強支撐著答看書；二是不要在飯後立即看書；三是不要躺在床上看書；四是不要在激烈活動或情緒過於激動後立即看書。
此外，為了克服這種不良習慣，還應培養濃厚的閱讀興趣。人一旦對看書產生了興趣，就會自覺積極地投入閱讀，從而改變抑制性條件反射，不再犯困了。
看書、學習，一點都學不進，老走神，經常一看就困？
31樓：匿名使用者
我也是有點神經衰弱，最好的辦法就是每天堅持鍛鍊，現在我每天鍛鍊一個多小時，感覺好多了，沒有其他捷徑。藥那些都是暫時性的，不能治根。
32樓：幻
看書可以挑自己喜歡的 ， 不喜歡的 過濾！~~~~~~~~~ 記英語單詞要有方法 ~·····不能死記硬背
33樓：匿名使用者
淡定。這證明在浮躁。
34樓：匿名使用者
注意休息，神經性緊張或者無法集中注意力都要養腦
為什麼一看書就覺得困，為什麼看書就犯困？
因為大腦在高速運動的時候是不會犯困的。看書犯困是因為你只是眼睛看到書的內容，而大腦並沒有處理這些資訊，此時大腦處於惰性狀態。犯困的原因多種多樣，要解決看書不犯困，不僅要解決身體上的問題，還要解決心理上的問題。方法 1 每天運動，早睡早起，保持好的狀態 身體好，睡眠充足，是不犯困的前提條件。選擇的運動...
要考試了,可是我卻看書看不進去,怎麼辦
同路人啊 bai,樓主,偶也du是大一的,偶也不喜歡自己的zhi專業,偶的dao專業也是父母報的,偶對此毫不興 專趣.不過,大學必需是屬考試合格 英語等級考試過關才能拿畢業證書,所以要忍耐下.靜下心來,偶建議先看看文學方面的書,推薦滄月的 碧城 陶冶一下自己的視覺.放鬆一下,想想,父母為了我們花了多...
平常學習時特別想看書就是看不進去腦袋一片空白什麼也不想就是發呆，我該怎麼辦哪退著急
如果看不進去暫時先不要看，閉眼休息5分鐘，不要給自己太大的壓力，國家責任 家庭歸屬什麼的暫時先放一邊。切忌，不要著急，努力總有收穫的。教你學習方法吧，別盲目的去看書，這樣沒有效果的。先做一張綜合卷，然後找出薄弱環節，針對性的訓練，不會的一定要去問老師，畢竟老師還是有點水平的嘛。高三，不意味著人生的終...