1樓：誰是曉曉明
誰都會有煩惱，人的一生也不可能時時精彩。我們的生活不會因為煩惱而停止不前，人也不因煩惱而無法生活。 其實經常會煩惱的人大致上是一個心思細膩而感情豐富的人，想得多，煩惱自然就會增多。
2樓：大洋的水手
給自己創造更多的新回憶就行了
3樓：天下奇大
所有人都希望擦除腦海中痛苦的記憶，如今科學家或許可以實現這種美好的願望。美國加利福尼亞大學科學家近日宣稱，他們已經找到一種可能從腦海中刪除創傷的方法，這種方法讓忘記痛苦回憶成為一種可能。
科學家們已經找到了一種被稱為pkm的蛋白質與煩惱回憶之間的聯絡，他們的研究成果發表於《神經系統科學》雜誌上。對於戰爭老兵、暴力犯罪受害者等人來說，這一發現具有非常重要的意義。加利福尼亞大學科學家大衛-格蘭茲曼是該項研究的主要負責人。
格蘭茲曼表示，「我認為，我們有一天可以改變記憶，從而抹除我們大腦中的創傷。當然，這一天並不是在最近。但是，我認為我們能夠深入大腦，識別創傷經歷的記憶位置，並試圖將其淡化。
」格蘭茲曼是一位細胞神經學家。他的研究團隊報告稱，他們已經抹除了(至少已實質弱化)海蝸牛體內以及有蓋培養皿中神經元的長期記憶。研究人員表示，他們對長期記憶的細胞生物學的研究已經取得了重要進展。
研究人員發現，海蝸牛體內負責感應的長期記憶可以通過抑制pkm蛋白質的活動而被逐漸抹除，pkm蛋白質是一種與記憶相關的蛋白質。科學家表示，這項研究成果還可用於戒毒、**阿爾茨海默病以及其他長期記憶混亂疾病。
科學家之所以選擇海蝸牛體內的pkm，是因為海蝸牛擁有簡單的學習形式和簡單的神經系統。通過研究，科學家可以深入地瞭解pkm的活動究竟是如何維持長期記憶的。此前，科學家們對這一過程知之甚少。
研究人員對一種簡單的記憶進行了研究。如果海蝸牛**食者攻擊，攻擊會提高它們對環境的敏感度。這是一種最基本的學習形式，也是生存的必要技能。
最終，科學家們成功地抹除了海蝸牛和有蓋培養皿中神經元的長期記憶。科學家首次證明，長期記憶可以在兩個神經元之間抹除。
怎樣消除深層回憶? 40
4樓：穗子和子一
選擇了逃避就選擇了痛苦
這個道理你以後會明白的
不要企圖忘記那些，只有徹底的接受了，才不會害怕人最害怕的並不是事情本身，而是害怕無法逃避的過程。
我知道你有很難過的經歷，而且還不止一件，但這些事情你必須要釋懷了才能真正意義的 消除深層回憶 你能明白我的意思嗎
5樓：
過去的一切都過去了，像風一樣地飄去了。人生在世煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。
一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。
好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。
時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的 。
6樓：昂唱
大腦皮層的結構決定了很多記憶會被埋藏，但是當處於某個環境又會突然被激發出來，所以想要完全忘記是不可能的，需要做的事去排解，用一種自我嘲笑的開朗態度去很快無視它
7樓：匿名使用者
多注意美好的未來，勇往直前。
8樓：日月彗星七七
儘量接觸些心胸豁達的人。
9樓：溫州商會
離開熟悉的環境，儘量讓自己忙起來
怎樣徹底地刪除掉人腦中不好的記憶?
10樓：匿名使用者
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就註定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。
11樓：匿名使用者
腦袋往牆上撞.10下就好(估計你就進精神病醫院了)
如何刪除不好的記憶？如何修復自己的失敗人生？（本人高中。。女生）
12樓：匿名使用者
你唯一能做的，就是接受已經發生的事情，因為它已經成為事實了。
不管怎麼樣它都是你人生的一部分，這種東西不是說忘記就能忘記的。
但是你要相信，時間長了，你會發現其實原來很在意的東西，也會變得不那麼在意了。
13樓：鷹旋
努力去記住不好的回憶的每一個瞬間。人生沒有失敗，失敗的只是當時的自己，真正想通了，路自然就出來了
14樓：蜀錦桃花扇
記憶是你越去想記憶得越深刻，你總是想刪除記憶，記憶就會更加深刻。況且你還年輕，人生還很美好。
15樓：
不好的記憶是不可刪除的,只有被人遺忘.如果你想修復自己的失敗人生,學會珍惜你現擁有的,對未來充滿希望.
16樓：花盤豆
《愛情公寓》裡的胡一菲都說了：生活是未來式的。竟然是未來式，那過去的還能回到過去嗎，珍惜當下。
17樓：暗善辯護
該忘記忘記，該珍惜珍惜，不必因為這點挫折停頓在你心裡，
18樓：釁蘊
要高考了，快點準備吧！
19樓：閔朔
先是找到自己喜歡的目標，在從喜歡的目標做起，你就改變了
20樓：匿名使用者
忘掉過去，將眼前的事做好
怎麼才能忘記不良的記憶？？？？消除不良思想？？？？
21樓：霖汜
刻意地不去想那些東西，想一些其他的事情（可以藉助看書、看電影等轉移注意力）
一段時間後就會習慣不去那麼想了
忘記可能需要更長的時間
如何消除痛風石，怎樣消除痛風石
正常的人體copy尿酸的生成 排洩是平衡的，而得了痛風的人，血液中尿酸的平衡就會被打破，長期尿酸高，就會結晶沉積形成肉眼看得到的痛風石。關於 這方面不是很懂，當然你可以在網上諮詢下朱建福，是很有名氣的痛風專家，對中醫學有較深的造詣，應該能夠幫到你。怎樣消除痛風石 得了痛風石，說明已經進入了痛風晚期，...
如何消除小腿肌肉，怎樣消除小腿肌肉
二寶教你如何消除肌肉腿 你們想要的背面示範來啦 怎樣消除小腿肌肉 你們想要的背面示範來啦 身上最容易變發達的肌肉就是小腿，尤其是久坐之後血液迴流困難，很多人感覺下肢腫脹，若是女性朋友經常穿高跟鞋的話，會讓小腿肚持續用力變得更粗，今天分享一套拉伸小腿肌肉的動作，幫你塑造腿部線條減掉多餘脂肪。二寶教你如...
如何消除煩惱，怎樣才能消除煩惱
讓自己沉下心來 心安 可步步生蓮 心清 可一切清明 所以 把這些不爽的事 該放下 就放下 煩惱放下 成菩提 心情轉念 即晴天 鬱悶,煩心,壓抑等等不良情緒,是現在很多人都會產生的,建議你採用以下兩種方法做做嘗試 1.直面問題.仔細分析造成煩惱的原因,想辦法解決或改善它.也許不能很快消除,但只要有心改...