白天吃水果然後一天不吃東西,晚上吃半碗米飯這樣會瘦嗎

2022-07-29 11:11:47 字數 584 閱讀 3283

1樓:匿名使用者

這樣會營養不良,對身體不好.畢竟人體平時也需要蛋白質維持基本需要.缺少對健康有影響

2樓:丁淼淼淼

白天吃一碗米飯。晚上吃一個水果。主要是晚上,晚上吃飯就前功盡棄。

3樓:匿名使用者

**這種事不能偷懶的,科學**還是需要多運動,少吃油膩,多食易消化食品,保證每天的排洩情況,如有便祕,可適量吃酚酞片進行順腸!

4樓:匿名使用者

這是不合理的**,以後會**的,你還是合理**吧

5樓:匿名使用者

是不吃來** 是不好的 容易** 每天只要保證 按時吃飯 不吃過飽 7 8分飽 空餘時間少亂七八糟的吃的東西 不吃熱量過高的食品,適當運動,多喝水 喝茶 果纖水等等的 自然就瘦了 ,多數胖 還是自己飲食習慣不好,

6樓:yyhp阿凱

瘦不一定少吃東西…要用健康合理的辦法…也不能這樣

7樓:月亮東方升起

不要為了瘦、把身體餓壞了

吃水果要講究時間嗎,一天之中,吃水果最佳時間段是什麼時候?

吃水果應該在早上或中午,晚上吃水果消化吸收應該會變差。事實上,機體的消化能力與消化液的分泌以及胃腸的蠕動有關,而與進食時間的關係不大。所以,無論是早上 還是下午,或是晚上吃水果,消化系統對水果的消化吸收都沒有太明顯差異。在早上吃水果,對於那些早餐質量不高的人來說,的確是一種很好的補充。但如果說吃水果...

兔子一天不吃東西會餓死嗎,蠶一天不吃東西會餓死嗎

不會的,只是你要注意它是不是生病了啊,不然怎麼會不吃東西呢 蠶一天不吃東西會餓死嗎 蠶出殼40分鐘後不吃東西就會餓死。蠶寶寶以桑葉為生 也可以食用其他葉子生存 不斷吃桑葉後身體便成白色,一段時間後它便開始脫皮.脫皮時約有一天的時間,如睡眠般的不吃也不動,這叫 休眠 經過一次脫皮後,就是二齡幼蟲.它脫...

一天中什麼時候吃水果最好

蘋果什麼時候吃比較好呢?很多人不知道 早上吃水果是金,中午吃是銀,晚上吃就變成銅了 水果是人民膳食生活中維生素a和c的主要 水果中所含的果膠具有膳食纖維的作用,同時水果也是維持酸鹼平衡 電解質平衡不可缺少的。專家分析,金銀銅 之說換言之就是早上吃水果營養價值最高 晚上吃水果營養價值最低。其中的道理是...