1樓：**
1、食鹽1斤，炒熱布包，熱熨腰部雙側腎區;或用骨碎補鮮根搗爛，黃酒調勻，敷貼於腰痛之處。適用於腎陽虛而兼寒溼之腰痛。
2、蔥白3寸，白胡椒7粒，共搗如泥狀，填敷臍部，適用於陽虛而小便不通者，一般於敷藥後3～4小時見效。
可以配合著喝喝 （瑜聖茶） ，補養虧耗的腎中精氣，「合經絡，行氣血」，身體得到滋養。
補腎壯陽養生茶有哪些
2樓：潔兒
桑椹桂圓茶促造血
功用：補血強心、可促進造血功能。
甘麥安眠茶助好眠
功用：解鬱安神，適用於有失眠、情緒失常、疲乏無力等症狀者薄荷洛神茶消血脂
功用：增強新陳代謝、促進血液迴圈、消血脂、**。
3樓：匿名使用者
飲食養腎。在生活中有很多食物是可以幫助養腎的，尤其是黑色的食物，如黑木耳、黑芝麻、黑木耳、黑米等，對腎臟來說都是不錯的養腎補品。
牛蒡茶真的能補腎壯陽嘛
喝什麼茶可以補腎壯陽
4樓：斯恭蠻君
要想補腎壯陽可以考慮食補，如果非要說飲茶的話，枸杞茶、綠茶、棗花茶、決明子茶算是不錯的選擇，尤其是枸杞，本草綱目，神農百草經都有記載，久食不但補腎壯陽，還能延緩衰老，增加肌膚光澤，對眼睛也有一定的保護作用。
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補腎就是壯陽嗎，補腎與壯陽有區別嗎？
飲食保腎能夠補腎的食物有很多。除了黑色的黑芝麻 黑木耳 黑米 黑豆等黑色食物可養腎外，核桃 韭菜 蝦 羊腰等也可以起到補腎，再就是考慮腳底按摩也是可以保腎的，再就是服用中藥，如右歸丸等 補腎是進補，壯陽是外洩。補腎是補腎功能虧損，而壯陽是腎功能己虧損強行外補借外力發洩。兩者不同。這裡光是每天絡繹不絕...
吃什麼能補腎壯陽，如何補腎壯陽，補腎壯陽吃什麼？
服用釋苔埂很好,用釋苔埂泡水喝就可以。補腎的食物有哪些，吃什麼補腎 如何補腎壯陽，補腎壯陽吃什麼？我一直認為韭杞茶很好，畢竟是老牌子啦。這茶是韭菜濃縮的，濃縮你知道嗎？韭菜可是 起陽草 至少韭杞茶不會損害身體。補腎的食物有哪些，吃什麼補腎 吃什麼食物可以補腎壯陽？腎臟功能的好壞直接關係著我們的身體排...
吃什麼補腎壯陽，吃什麼能補腎壯陽
補腎壯陽食物 1，山藥。山藥性平，味甘，為中醫 上品 之藥，除了具有補肺 健脾作用外，還能益腎填精。2，雞蛋。無可否認，雞蛋是極好的補腎食物之一，是因為雞蛋有人體性功能的營養載體，是,性生活後恢復元氣最好的 還原劑 3，蝦。蝦是大家公認的補腎食物。它能夠工巧匠補腎壯陽 通乳排毒。富含蛋白質 脂類 礦...