1樓：一條情弦
1保證睡眠時間與質量
2喝適量的水
2樓：
多喝水，用一點比較好一點的保溼護膚品，一般沒有太大的問題
如何防止臉部乾燥?
如何防止冬天**乾燥？
3樓：戰星
喝水，吃水果，護膚，可以用水泊蘭極速冰爽瞬時補水**套裝
如何防止肌膚乾燥?
4樓：藍空晴空
呵呵給你推薦一款既便宜又好的產品哈，鳳凰甘油，沐浴後用，效果很好，我和身邊的朋友一直在用。
5樓：匿名使用者
洗澡後抹點補水的，每天要多喝水，晚間也要補水，
6樓：愛我珍好
沐浴後用體乳或橄欖油
臉部用保溼系列產品
多喝水和吃水果
冬日乾燥，儘量每天減少洗臉次數
**變得很乾，是什麼原因，如何解決？
7樓：扶瀾微步
隨著年齡的增長
身體的機能開始下降
包括皮脂分泌在內的能力也在下降
同時，**的膠原蛋白含量減少，含水量降低，彈性降低所有這些，都會導致**乾燥，失去彈性，甚至是開裂這時候需要加強護理
保持合理的營養，保證充分的睡眠
維持**健康
8樓：立深鑫電子
1、**乾燥起皮，注意**清潔工作。冬日**非常的乾燥起皮，所以在選購洗面奶的時候，要選擇那種性質溫和又有保溼功能的潔面乳那就最好了，不僅能夠深沉清潔肌膚上面的汙垢同時又兼備了保溼的功能。同時，還要注意冬天最好是用溫水洗臉哦，因為溫水能夠更好的將臉上的髒東西清理乾淨的；
2、多加註意**的**的保溼、滋潤。冬日裡**容易乾燥起皮，所以說要多加註意**的保溼工作，可以使用一些保溼功能好的精華素塗於面部，然後再塗一些保溼的面霜，達到更好的保溼效果；
3、肌膚的按摩。每天晚上我們可以花上五六分鐘的時間來進行面部的按摩工作，從順面部肌肉、血管的走向，從裡向外進行按摩，促進面部的血液迴圈，使面部分泌更多的膠質和油質，從而達到了保溼護膚的作用哦，每天有時間的話可以多加嘗試哦；
4、**乾燥起皮，同時冬日中也要多加註意防晒的工作。防晒是一年四季都不能少的，如果冬天不注意肌膚的保養、防晒，會導致肌膚水分缺少，**容易乾燥、變得粗糙，所以說要做好防晒的工作哦；
5、保持營養均衡。每天多吃蔬菜、水果，同時也要攝入適量的蛋白質、脂肪、糖類是人體健康所必需的三大營養素，與顏面**的美容有著密切的關係。雞兔魚肉、雞蛋、牛奶、豆製品等食物中均含有豐富的蛋白質，經常食用，既利於體內蛋白質的補充，又利於美容護膚，良好的飲食攝入也能夠讓我們的肌膚光滑、滋潤、有彈性；
9樓：上官日虞
最好去看下中醫，你在這裡問，問到答案又不知道是不是這個原因，反而耽誤自己的調理時間，還不如早點去看中醫，知道病情，對症下藥更快好，提早去掉煩惱——【廣州金不換】
10樓：匿名使用者
平時注意多喝熱水，一星期可以做**2到3次
11樓：長劍承霜
補充維生素a和維生素e，複合維生素b片也可以吃點。
12樓：小明的遊戲作坊
外部靠護膚品
內部癥結在於水分不足，植物缺水會變得乾巴巴。所以很簡單，多喝水
13樓：life自己的模樣
缺水，可能和氣候有關係，好好護膚！
14樓：紫寒胭脂淚
多喝水，多吃新鮮果蔬。給**多多補水哈
15樓：陷在你的世界外
缺水，可以學學美容這塊，瞭解一下身體知識
16樓：博格巴吧
這就是論補水保溼的重要性
怎樣防止面板乾燥
一般來說，一年四季中最容易出現 問題的可以說是秋冬了，而出現的問題又多是與 乾燥及敏感有關，令許多女性十分煩躁。為何 會變得特別乾燥 敏感呢？我們來分析一下 的生理變化。的功能除了有保護 感覺之外，最重要的是可以調節體溫，其次排洩和分泌也相當的重要。每當天氣轉熱或溼度增加時，身體的新陳代謝也隨之增加...
吃什麼食物能防止面板粗糙乾燥
秋冬季節 乾燥無光，常吃這3種食物，潤膚抗衰 更水嫩 水果啊 象這個季節就是梨和蘋果水分都是利於 的水分吸收，再就是喝水這是我的祕訣啊，我每天都是喝2到3杯的白開水，專家不是說白開水是 的救命水嗎。但是過多飲水也是對身體不好的，就是自己把握好。祝你的 越來越好。吃三文魚最好！此外要多吃含維e多的東西...
如何防止食品變質，如何防止食物變質
家庭採購食品儘可能吃多少買多少，保持食品新鮮，但是，難免會有剩餘。剩餘食品可用低溫 高溫 脫水 提高滲透壓等儲存方法 防止食品腐敗變質，延長食品的食期限。常用的有 一 低溫儲存 使用最為普遍的是冰箱儲存。低溫可以降低或停 止食品中微生物繁殖速度，減慢食品中的一切化學反應速度，但不能 殺滅微生物，食品...