1樓：知己丶
因為微笑型抑鬱，他是帶著微笑的掩蓋下的併發一個抑鬱症，所以說他這個危害性更大。
一般來說患微笑型抑鬱的人，他這個人比較優秀，社會地位也比較高，往往比較容易或者是有刻意掩蓋自己情緒的能力，即使是承受的壓力非常大，他也會是非常積極面對的，或者是面對微笑的一個人，所以說他才會心理上有問題。
出現這種新生的一個雙重的壓力，理智和情感互相共存，所以說這也是這個微笑型抑鬱症的一個非常重點的一個特徵。
針對這個患者，微笑型抑鬱帶來的這種危害比較大，所以說我們的**的時候，我們要一方面通過一些心理**，因為患者社會地位高，文化程度相對比較高，所以說這個心理**作為一個非常有效的方法。
還有就是生物學的**，這個抗抑鬱藥**作為基礎。抗抑鬱藥**，一般的情況下，我們首選的就是選擇性五羥色胺，再攝取抑制劑，它的***小，**的效果比較不錯。
2樓：
堅持參加正常活動 一些有微笑型抑鬱症的患者本來可以正常上班、做家務，但在知道自己有病之後，就不再上班、不再做家務了。其實這對病情的**是十分不利的。因為這種疾病不會使人出現軀體運動障礙。
所以這類患0者完全可以從事日常工作及做家務，如果什麼都不做，日久便會在潛意識裡產生自己沒用的印象，這樣反而會使自己的情緒日益低落。
怎樣確定自己是否微笑抑鬱？
3樓：你好好哦哦
你說的微笑抑鬱？你是想知道自己有沒有抑鬱症嗎？抑鬱的情緒不能證明就有抑鬱症的，每個人偶爾的時候都會感覺情緒低沉抑鬱，這就是一種情緒的發洩，所以你需要讓自己的內心充滿正能量希望，不要有太多的負面情緒，讓自己的內心充滿陽光和動力。
4樓：
要想確定自己是否微笑抑鬱，那就得看你心裡是不是發自內心的微笑了，假如是的話，那就不是抑鬱微笑，那是真的開心，如果是的話，那就是抑鬱微笑
5樓：匿名使用者
人都是有感情的，異域也是有的，但是就是看你是嚴重的，還是不嚴重的。一般情況下開朗的人抑鬱的很少。如果你。
保持微笑，好，但是你心情不是那麼叫什麼來著，願意。那有可能就是了。你只是為了應付而做的一個微笑。
而不是打心裡的。想給別人打招呼。有時候還是要自由一點，不要那麼強迫自己。
6樓：龍行天穹王
這就要看你的笑是否發自內心，如果是，那就不是微笑抑鬱，如果你笑得比較勉強，只是為了工作生活而勉強應對，這樣長久下去，真的有可能變成微笑抑鬱。
7樓：
微笑應該是很高興的心情才有的表情，咋和抑鬱扯到一起了，抑鬱的人不是成天愁眉苦臉的，唉聲嘆氣的麼？我覺得你自己感覺很愉快，就是沒有抑鬱，成天心頭煩，什麼事都看不慣，就是抑鬱！
8樓：幸福財富健康
你好，你想確定自己是不是微笑抑鬱，我不清楚這兩者是有什麼關係，你的微笑應該是發自內心的。
若你不能確定，可以找一位心理諮詢師做一下諮詢，就知道了。
9樓：匿名使用者
想不通的事別去想，先放下，想想讓自己開心的事，聽聽讓人心情愉悅的歌曲，做自己想做的事。
10樓：匿名使用者
想要判斷是否微笑抑鬱，我記得有一個心理醫生說過，是否覺得任何東西都沒有興趣，是否覺得周圍的人都要害自己。
11樓：佘曼蔓
自己心情好的話，它就是微笑的。你的話你說一天天的少言寡語。幹什麼事都不順心，看啥都不順眼。
12樓：源如雲
要想知道自己是否抑鬱了，就要去醫院，他們那有一張表，裡面有很多問題，回答之後看你的得分就知道你是否抑鬱了！或者你上網查查抑鬱症的症狀！有病還是及時的去醫院吧，啥病都要趁輕**！
13樓：
朋友，你這個問題，我也不太專業，總之我認為是否微笑抑鬱，我認為不可能，人的心情好了才能笑起來的，否則怎麼能笑呢？不管怎樣，你一定要保持樂觀的心態，萬事想得開，別太往心裡去，就是有病，也會慢慢的好起來的！不信你試試！
要是真感到不舒服了，去正規的醫院找大夫看看吧！朋友，祝你好運！
14樓：遊戲人生快樂你我
個人建議不要隨意給自己貼標籤，也不要隨意來確定自己是否有什麼問題。
15樓：匿名使用者
抑鬱症是需要吃一些抗抑鬱的藥物進行**的，這個都是和生活壓力過大以及環境有一定的關係，但是具體的也是需要根據個人的情況去進行檢測，所以不要盲目的下結論，以免影響身體，影響疾病的**，具體的，怎麼判斷自己是不是微笑抑鬱症，可以檢查一下，去做一些專業的監測，平時一定要注意調理自己的身體。
抑鬱症是需要做一些檢查或者是監測才能夠進行確診，而且這個都是和心理壓力過大，精神壓力過大有一定的關係，抑鬱症也是分型別的，比如像一些微笑抑鬱症之類的，這個並不是很常見，但是也是存在的，具體的怎麼判斷自己是不是微笑抑鬱症，需要做一系列的檢查進行確診。
16樓：蠻驥
講笑話讓自己微笑，遇到不開心的事就抑鬱
17樓：慕幽梔
晚上會不會偷偷哭
遇到事情過後難受等
微笑抑鬱症？
18樓：發明正能量
你的遭遇令人同情，但還是希望你堅強！
大人吵架，最好不要當著孩子的面。並應該快些解決問題，恢復正常狀態。
你還可以和其他可靠的長輩老師親戚們，談談你的家事，請大家幫忙調解一下！
留得青山在，不怕沒柴燒！
你還年輕，未來的路還長著呢！希望你的目光更加放長遠一些！不要只糾結於當前的不快。
每個人的人生都是有高峰，也有低谷，都有情緒低落，感到迷茫的時候。
不過，陰雨過後是晴天，辦法總比問題多，要相信：一切都會好起來的！
人生就像一次長途旅行，在旅途中，即使眼前的風景很糟糕，但過幾站地之後，便會看到美景——也許是之前想不到的美景。所以，為了以後的美景，應該振作精神，好好生活。
下面，建議抑鬱者：
適當戶外活動、運動，深呼吸，散散步，打打球，做做操……多與他人交流、談心，傾吐壓力、不快，或者一起討論、解決實際問題。
平時，要以樂觀、豁達的心態看問題，讀點勵志好書，擅於看到事物積極、有益的一面，有長遠眼光，而不要斤斤計較於一時的煩惱、得失。
找時間，還建議諮詢心理醫生。包括考慮適當用藥。
19樓：夜問客
你好，你這並不是微笑抑鬱症，只是對你來說家裡是個非常沉重的地方，在家裡你會感覺到莫名的壓力，所以你常常很難受，這種情況你需要多開導一下自己，或者找個樹洞來宣洩自己的壓力。個人觀點。望採納
20樓：冷知識分子
微笑抑鬱症是抑鬱症的一種，屬於內因性輕型情感疾患。好發於都市白領和服務階層，常表現為外表若無其事，面帶「微笑」，但不是出於內心深處的「微笑」，而是一種「禮節性的微笑」、「工作需要的微笑」。
21樓：雨落
微笑不是抑鬱症，抑鬱症你要分清楚。按照很多經驗來說，抑鬱症的人都是會有自殺傾向的。表面快樂夜深人靜的時候就開始胡思亂想，甚至自殺！
所以微笑不是抑鬱症而且你問的也是一個病句，真正的抑鬱症都很敏感。你的一句話都可能讓他把自殺傾向擴大化。
22樓：小涼評中評
你可以跟父母溝通一下，讓他們能過就過，不能過就離婚。要學會體諒你的母親，因為被背叛總是一件痛心的事情。你可以多去安慰安慰你的母親，順便講出你的困擾。
告訴他們吵架不能解決問題，不要在夜晚影響你睡覺
23樓：匿名使用者
沒事的娃，自己樂觀是很好的，父母的事別摻和別選邊，不有那麼一句話麼，人總要學著自己長大。
24樓：王鋼蛋
你是因為家裡的事而感到鬧心，並不是什麼抑鬱症，不要想太多，大人的事你不懂，還是好好學習吧
25樓：勵欣雅
首先，你要知道大人的事情不是一個小孩子能夠解決的，你不必為他們的事情而感到不快樂，千萬不要影響你的考試，在學校你換了一個新的環境，不要想起你父母的事情，不要討厭當下的時光，立足於當下，好好上課好好聽講，努力學習，最後你考上高中住在學校裡就不會在遇到這樣的事情了，你要調整好自己的心態，我在初升高時也遇到過和你類似的事情，相信我，你會越來越好的，不要想不好的事情哦
26樓：123阿拉丁
這種情況，我建議你去醫院確診下，有可能是抑鬱情緒，一直低落，醫生會給你特別好的建議。
27樓：匿名使用者
你本質上開朗多一些。。每個人都有雙重性格，我覺得你在父母吵架的時候應該做一些事，阻止他們吵架，讓他們和好對你和他們都好，我弟弟和你一樣的情況，結果，他不僅不幫他爸媽和好，還說，讓他們快點離婚，最後真的離婚了，在他初二的時候。他自己高中都沒讀，賭氣去打工，什麼都沒有，現在沒有一技之長，在工地，25歲，女朋友都沒有。。。
他父親離婚後，基本就沒管他了，母親也管不住，去打工染了很多壞習慣，抽菸打牌喝酒和混混一起去打架，被打進醫院！！哎。自己害自己。。
你懂嗎？
28樓：
微笑怎麼能算是抑鬱症呢？是正常呀。
29樓：
「微笑抑鬱症」是抑鬱症的一種，是多發生在都市白領或者服務行業身上的一種新型抑鬱傾向。 由於"工作的需要"、"面子的需要"、"禮節的需要"、"尊嚴和責任的需要"，他們白天大多數時間都面帶微笑，這種「微笑」並不是發自內心深處的真實感受，而是一種負擔，久而久之成為情緒的抑鬱。 「習慣性微笑表情」並不能消除工作、生活等各方面帶來的壓力、煩惱、憂愁，只讓他們把憂鬱和痛苦越積越深。
30樓：對零得感覺
這個還是要跟家裡人溝通
微笑抑鬱症的人知不知道自己抑鬱了
31樓：二次記錄
你好，微笑抑鬱症患者在別人看起來是健康快樂的，但是患者可能是笑著度過痛苦。
有些人無法意識到自己罹患微笑抑鬱症，患病者可能面臨內心的矛盾與衝突，儘管看起來很平常。
微笑抑鬱症可怕在沒有警訊，這使得悲劇讓人難以接受。
同樣，微笑抑鬱症屬於精神病，需要前往專業醫療機構做出確診。建議不要歧視或排斥，甚至汙衊任何處於疾病折磨下的人。
聽說還有微笑抑鬱症？這是真的嗎？怎麼知道一個人是真的很開心，還是已經患上了微笑抑鬱症啊？
32樓：蘇厚子
微笑型抑鬱症仍屬於抑鬱症類別，是少部分抑鬱症患者的症狀。與普通抑鬱症不同的是，患者在抑鬱的心境表面蒙上了一層微笑的面紗。微笑抑鬱症的根源是患者無法正當地處理外界壓力，他們的共同點是不願意傾訴、不願意放棄「尊嚴」，從而進入一個表面微笑和內心焦慮的兩難境地。
這部分患者儘管內心深處感到極度的痛苦、壓抑、憂愁和悲哀，外在表面卻若無其事，而帶「微笑」，這種微笑不是發自內心深處的真實感受，而是出於應對社會交往，應付工作、應付家人、礙於面子而違心的強作歡顏。在他們恬淡的「微笑」背後隱藏著深刻的孤獨與寂寞。他們的行為具有表演性質，與他們自身的情感體驗缺乏內在的一致性，因而產生了強烈的情緒衝突和巨大的壓力。
人類具有六種基本的情緒，快樂、憤怒、驚奇、悲傷、恐懼和厭惡，每種情緒都有其存在的價值和意義，像我們反映出了不同的需要解決的問題。雖然在社交場合可能需要壓抑自己的真實情緒，但每個人都應該重視自己的「真我」表現，給緊張的情緒一個疏導的機會。
33樓：舊城
您好，抑鬱症是屬於心理問題，通常為主觀因素引起，與日常生活中的環境以及自身性格行為因素也會有一定的關係。主要表現為煩躁、抑鬱、情緒低落、悶悶不樂等，甚至有厭世的情緒，一般需要心理溝通，結合藥物**，若是不及時發現**，病情會惡化發展，若是症狀比較嚴重，建議儘早找專業心理醫生**處理為宜。
抑鬱症應該怎樣選擇心理醫生，如果得了抑鬱症看心理醫生有用嗎？
親愛的朋友，我也是名女性，我也是七年前發現自己有了抑鬱症的症狀，經歷著和你一樣的困惑。那時候思想消極，身體乏力，思維遲鈍，每日失眠，白天昏昏沉沉，天天晚上看著月亮升起落下。後來嚴重到出現幻覺，還自己給自己寫信。七年來，我閱讀了大量關於抑鬱症和心理學哲學的書籍，自己給自己 建立自己內心深處強大的力量。...
得了抑鬱症怎麼告訴父母，得了抑鬱症怎麼告訴父母？
現代社會人都會面對各種各樣的生活，工作學習壓力，甚至困境，很多人都會患有焦慮症，抑鬱症躁狂症，抑鬱症還是可 的，可以通過朋友的開導，豐富自己的業餘生活，愛好，多與朋友聊天，再進行一定的，藥物干預 抑鬱症的症狀都會得以控制建議你可以增加與父母的交流，向他們普及一下抑鬱症的輕度，中度重度的一些表現和症狀...
得了抑鬱症怎麼自己治療，得了抑鬱症怎麼自己治療？
一 抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥，抑鬱症的 有心理諮詢如認知 森田 藥物 要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片 樂友 百憂解或者瑞必樂。二 抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。三 抑鬱症的自我心理疏導 1 平時多聽 讓優美的樂曲來化解精...