您好醫生!如果得了微笑抑鬱症,怎麼治好

2022-06-23 07:41:33 字數 5740 閱讀 6832

1樓:知己丶

因為微笑型抑鬱,他是帶著微笑的掩蓋下的併發一個抑鬱症,所以說他這個危害性更大。

一般來說患微笑型抑鬱的人,他這個人比較優秀,社會地位也比較高,往往比較容易或者是有刻意掩蓋自己情緒的能力,即使是承受的壓力非常大,他也會是非常積極面對的,或者是面對微笑的一個人,所以說他才會心理上有問題。

出現這種新生的一個雙重的壓力,理智和情感互相共存,所以說這也是這個微笑型抑鬱症的一個非常重點的一個特徵。

針對這個患者,微笑型抑鬱帶來的這種危害比較大,所以說我們的**的時候,我們要一方面通過一些心理**,因為患者社會地位高,文化程度相對比較高,所以說這個心理**作為一個非常有效的方法。

還有就是生物學的**,這個抗抑鬱藥**作為基礎。抗抑鬱藥**,一般的情況下,我們首選的就是選擇性五羥色胺,再攝取抑制劑,它的***小,**的效果比較不錯。

2樓:百度網友

堅持參加正常活動 一些有微笑型抑鬱症的患者本來可以正常上班、做家務,但在知道自己有病之後,就不再上班、不再做家務了。其實這對病情的**是十分不利的。因為這種疾病不會使人出現軀體運動障礙。

所以這類患0者完全可以從事日常工作及做家務,如果什麼都不做,日久便會在潛意識裡產生自己沒用的印象,這樣反而會使自己的情緒日益低落。

怎樣確定自己是否微笑抑鬱?

3樓:你好好哦哦

你說的微笑抑鬱?你是想知道自己有沒有抑鬱症嗎?抑鬱的情緒不能證明就有抑鬱症的,每個人偶爾的時候都會感覺情緒低沉抑鬱,這就是一種情緒的發洩,所以你需要讓自己的內心充滿正能量希望,不要有太多的負面情緒,讓自己的內心充滿陽光和動力。

4樓:百度網友

要想確定自己是否微笑抑鬱,那就得看你心裡是不是發自內心的微笑了,假如是的話,那就不是抑鬱微笑,那是真的開心,如果是的話,那就是抑鬱微笑

5樓:匿名使用者

人都是有感情的,異域也是有的,但是就是看你是嚴重的,還是不嚴重的。一般情況下開朗的人抑鬱的很少。如果你。

保持微笑,好,但是你心情不是那麼叫什麼來著,願意。那有可能就是了。你只是為了應付而做的一個微笑。

而不是打心裡的。想給別人打招呼。有時候還是要自由一點,不要那麼強迫自己。

6樓:龍行天穹王

這就要看你的笑是否發自內心,如果是,那就不是微笑抑鬱,如果你笑得比較勉強,只是為了工作生活而勉強應對,這樣長久下去,真的有可能變成微笑抑鬱。

7樓:百度網友

微笑應該是很高興的心情才有的表情,咋和抑鬱扯到一起了,抑鬱的人不是成天愁眉苦臉的,唉聲嘆氣的麼?我覺得你自己感覺很愉快,就是沒有抑鬱,成天心頭煩,什麼事都看不慣,就是抑鬱!

8樓:幸福財富健康

你好,你想確定自己是不是微笑抑鬱,我不清楚這兩者是有什麼關係,你的微笑應該是發自內心的。

若你不能確定,可以找一位心理諮詢師做一下諮詢,就知道了。

9樓:匿名使用者

想不通的事別去想,先放下,想想讓自己開心的事,聽聽讓人心情愉悅的歌曲,做自己想做的事。

10樓:匿名使用者

想要判斷是否微笑抑鬱,我記得有一個心理醫生說過,是否覺得任何東西都沒有興趣,是否覺得周圍的人都要害自己。

11樓:佘曼蔓

自己心情好的話,它就是微笑的。你的話你說一天天的少言寡語。幹什麼事都不順心,看啥都不順眼。

12樓:源如雲

要想知道自己是否抑鬱了,就要去醫院,他們那有一張表,裡面有很多問題,回答之後看你的得分就知道你是否抑鬱了!或者你上網查查抑鬱症的症狀!有病還是及時的去醫院吧,啥病都要趁輕**!

13樓:百度網友

朋友,你這個問題,我也不太專業,總之我認為是否微笑抑鬱,我認為不可能,人的心情好了才能笑起來的,否則怎麼能笑呢?不管怎樣,你一定要保持樂觀的心態,萬事想得開,別太往心裡去,就是有病,也會慢慢的好起來的!不信你試試!

要是真感到不舒服了,去正規的醫院找大夫看看吧!朋友,祝你好運!

14樓:遊戲人生快樂你我

個人建議不要隨意給自己貼標籤,也不要隨意來確定自己是否有什麼問題。

15樓:匿名使用者

抑鬱症是需要吃一些抗抑鬱的藥物進行**的,這個都是和生活壓力過大以及環境有一定的關係,但是具體的也是需要根據個人的情況去進行檢測,所以不要盲目的下結論,以免影響身體,影響疾病的**,具體的,怎麼判斷自己是不是微笑抑鬱症,可以檢查一下,去做一些專業的監測,平時一定要注意調理自己的身體。

抑鬱症是需要做一些檢查或者是監測才能夠進行確診,而且這個都是和心理壓力過大,精神壓力過大有一定的關係,抑鬱症也是分型別的,比如像一些微笑抑鬱症之類的,這個並不是很常見,但是也是存在的,具體的怎麼判斷自己是不是微笑抑鬱症,需要做一系列的檢查進行確診。

16樓:蠻驥

講笑話讓自己微笑,遇到不開心的事就抑鬱

17樓:慕幽梔

晚上會不會偷偷哭

遇到事情過後難受等

微笑抑鬱症?

18樓:發明正能量

你的遭遇令人同情,但還是希望你堅強!

大人吵架,最好不要當著孩子的面。並應該快些解決問題,恢復正常狀態。

你還可以和其他可靠的長輩老師親戚們,談談你的家事,請大家幫忙調解一下!

留得青山在,不怕沒柴燒!

你還年輕,未來的路還長著呢!希望你的目光更加放長遠一些!不要只糾結於當前的不快。

每個人的人生都是有高峰,也有低谷,都有情緒低落,感到迷茫的時候。

不過,陰雨過後是晴天,辦法總比問題多,要相信:一切都會好起來的!

人生就像一次長途旅行,在旅途中,即使眼前的風景很糟糕,但過幾站地之後,便會看到美景——也許是之前想不到的美景。所以,為了以後的美景,應該振作精神,好好生活。

下面,建議抑鬱者:

適當戶外活動、運動,深呼吸,散散步,打打球,做做操……多與他人交流、談心,傾吐壓力、不快,或者一起討論、解決實際問題。

平時,要以樂觀、豁達的心態看問題,讀點勵志好書,擅於看到事物積極、有益的一面,有長遠眼光,而不要斤斤計較於一時的煩惱、得失。

找時間,還建議諮詢心理醫生。包括考慮適當用藥。

19樓:夜問客

你好,你這並不是微笑抑鬱症,只是對你來說家裡是個非常沉重的地方,在家裡你會感覺到莫名的壓力,所以你常常很難受,這種情況你需要多開導一下自己,或者找個樹洞來宣洩自己的壓力。個人觀點。望採納

20樓:冷知識分子

微笑抑鬱症是抑鬱症的一種,屬於內因性輕型情感疾患。好發於都市白領和服務階層,常表現為外表若無其事,面帶“微笑”,但不是出於內心深處的“微笑”,而是一種“禮節性的微笑”、“工作需要的微笑”。

21樓:雨落

微笑不是抑鬱症,抑鬱症你要分清楚。按照很多經驗來說,抑鬱症的人都是會有自殺傾向的。表面快樂夜深人靜的時候就開始胡思亂想,甚至自殺!

所以微笑不是抑鬱症而且你問的也是一個病句,真正的抑鬱症都很敏感。你的一句話都可能讓他把自殺傾向擴大化。

22樓:小涼評中評

你可以跟父母溝通一下,讓他們能過就過,不能過就離婚。要學會體諒你的母親,因為被背叛總是一件痛心的事情。你可以多去安慰安慰你的母親,順便講出你的困擾。

告訴他們吵架不能解決問題,不要在夜晚影響你睡覺

23樓:匿名使用者

沒事的娃,自己樂觀是很好的,父母的事別摻和別選邊,不有那麼一句話麼,人總要學著自己長大。

24樓:王鋼蛋

你是因為家裡的事而感到鬧心,並不是什麼抑鬱症,不要想太多,大人的事你不懂,還是好好學習吧

25樓:勵欣雅

首先,你要知道大人的事情不是一個小孩子能夠解決的,你不必為他們的事情而感到不快樂,千萬不要影響你的考試,在學校你換了一個新的環境,不要想起你父母的事情,不要討厭當下的時光,立足於當下,好好上課好好聽講,努力學習,最後你考上高中住在學校裡就不會在遇到這樣的事情了,你要調整好自己的心態,我在初升高時也遇到過和你類似的事情,相信我,你會越來越好的,不要想不好的事情哦

26樓:123阿拉丁

這種情況,我建議你去醫院確診下,有可能是抑鬱情緒,一直低落,醫生會給你特別好的建議。

27樓:匿名使用者

你本質上開朗多一些。。每個人都有雙重性格,我覺得你在父母吵架的時候應該做一些事,阻止他們吵架,讓他們和好對你和他們都好,我弟弟和你一樣的情況,結果,他不僅不幫他爸媽和好,還說,讓他們快點離婚,最後真的離婚了,在他初二的時候。他自己高中都沒讀,賭氣去打工,什麼都沒有,現在沒有一技之長,在工地,25歲,女朋友都沒有。。。

他父親離婚後,基本就沒管他了,母親也管不住,去打工染了很多壞習慣,抽菸打牌喝酒和混混一起去打架,被打進醫院!!哎。自己害自己。。

你懂嗎?

28樓:百度網友

微笑怎麼能算是抑鬱症呢?是正常呀。

29樓:百度網友

“微笑抑鬱症”是抑鬱症的一種,是多發生在都市白領或者服務行業身上的一種新型抑鬱傾向。 由於"工作的需要"、"面子的需要"、"禮節的需要"、"尊嚴和責任的需要",他們白天大多數時間都面帶微笑,這種“微笑”並不是發自內心深處的真實感受,而是一種負擔,久而久之成為情緒的抑鬱。 “習慣性微笑表情”並不能消除工作、生活等各方面帶來的壓力、煩惱、憂愁,只讓他們把憂鬱和痛苦越積越深。

30樓:對零得感覺

這個還是要跟家裡人溝通

微笑抑鬱症的人知不知道自己抑鬱了

31樓:二次記錄

你好,微笑抑鬱症患者在別人看起來是健康快樂的,但是患者可能是笑著度過痛苦。

有些人無法意識到自己罹患微笑抑鬱症,患病者可能面臨內心的矛盾與衝突,儘管看起來很平常。

微笑抑鬱症可怕在沒有警訊,這使得悲劇讓人難以接受。

同樣,微笑抑鬱症屬於精神病,需要前往專業醫療機構做出確診。建議不要歧視或排斥,甚至汙衊任何處於疾病折磨下的人。

聽說還有微笑抑鬱症?這是真的嗎?怎麼知道一個人是真的很開心,還是已經患上了微笑抑鬱症啊?

32樓:蘇厚子

微笑型抑鬱症仍屬於抑鬱症類別,是少部分抑鬱症患者的症狀。與普通抑鬱症不同的是,患者在抑鬱的心境表面蒙上了一層微笑的面紗。微笑抑鬱症的根源是患者無法正當地處理外界壓力,他們的共同點是不願意傾訴、不願意放棄“尊嚴”,從而進入一個表面微笑和內心焦慮的兩難境地。

這部分患者儘管內心深處感到極度的痛苦、壓抑、憂愁和悲哀,外在表面卻若無其事,而帶“微笑”,這種微笑不是發自內心深處的真實感受,而是出於應對社會交往,應付工作、應付家人、礙於面子而違心的強作歡顏。在他們恬淡的“微笑”背後隱藏著深刻的孤獨與寂寞。他們的行為具有表演性質,與他們自身的情感體驗缺乏內在的一致性,因而產生了強烈的情緒衝突和巨大的壓力。

人類具有六種基本的情緒,快樂、憤怒、驚奇、悲傷、恐懼和厭惡,每種情緒都有其存在的價值和意義,像我們反映出了不同的需要解決的問題。雖然在社交場合可能需要壓抑自己的真實情緒,但每個人都應該重視自己的“真我”表現,給緊張的情緒一個疏導的機會。

33樓:舊城

您好,抑鬱症是屬於心理問題,通常為主觀因素引起,與日常生活中的環境以及自身性格行為因素也會有一定的關係。主要表現為煩躁、抑鬱、情緒低落、悶悶不樂等,甚至有厭世的情緒,一般需要心理溝通,結合藥物**,若是不及時發現**,病情會惡化發展,若是症狀比較嚴重,建議儘早找專業心理醫生**處理為宜。