1樓：路長順毋橋
希望我說的對你有幫助~`
2樓：歐陽淑珍恭妍
同事剛介紹給我的護髮妙方
平時一定要用護髮素
再就是去超市買一種黑芝麻吃
也就是10塊錢一包245克的那種
很管用的
3樓：束秀愛敏寅
洗完頭髮後,用橄欖油塗抹,也可以加個雞蛋,記住不要塗髮根,用熱毛巾包裹起來20-30分鐘,然後衝乾淨即可,不要上洗髮水,這個方法只能治標不能治本,因為已經損傷的頭髮是恢復不了的,所有的方法只是讓它不要在繼續的流失水分,如果想頭髮好,還是平時要注意護理,不要等頭髮壞了才想起來,那樣就晚了
4樓：全智玄冬
要不理髮店辦理倒膜營養，要不自己在家堅持用營養液護理。一個月見效。必須堅持啊。
5樓：周忠表甲
洗晚頭後不要吹乾，再做導膜，可以用熱毛巾包裹起來15分鐘左右，就可以沖掉了。也可以試一下姜洗
6樓：衣玉花賽醜
多吃點芝麻核桃海帶之類的。另外洗頭時+點醋，有條件可以+檸檬水洗，儘量別用吹風，我覺得鋦油膏有作用的，自己買的那種。還有廣告上的那些潤髮精華也有一定的作用。
關鍵是你要明白，如果你的頭髮受過傷害，那就算做上千塊的保養也只是維持一時，不能迷信那些個保養，這是個長時間的過程，只要自己平時注意，髮質應該會改善的。
頭髮很乾燥的像草一樣怎麼辦
7樓：匿名使用者
保持彈性頭髮的祕訣在於日常質感維護和定期發膜維護，保證頭髮水潤豐盈。 招數1:保持豐盈造型，可在出門前往頭髮上噴一些防紫外線和保溼的噴霧。
招數2:定期使用補充膠原蛋白和增加含水量的發膜，可為頭髮增添彈性。 ①滋潤飽滿的頭髮，讓水分不會輕易跑掉。
沙宣均衡水潤潤髮精華露20.8元/200毫升。 ②天然礦物泥溫和去除頭髮雜質。
聖艾芙礦物泥修護發膜66.9元/198g。 ③頭髮被向日葵花精華包圍，不綻放美麗都怪。
伊卡璐深層滋潤潤髮乳13.8元/175毫升。 ④維生素b5原使頭髮強韌有型。
潘婷彈性輕盈水晶免洗潤髮露16.9元/200毫升。 ⑤橄欖和蘆薈精華，令秀髮更堅韌。
唯美嘉露橄欖精華油55.9元/220g。 ⑥保溼同時增強頭髮質感。
沙宣質感加強造型哩26.9元/150毫升。 ⑦平衡鎖水配方讓頭髮更豐盈。
沙宣均衡水潤洗髮露20.8元/ 200毫升。 ⑧天然植物氨基酸能滲入頭髮深層。
伊卡璐深層滋潤洗髮露13.8元/ 175毫升。 乾枯頭髮的養護 頭髮乾枯是指頭髮失去水分和油脂的滋潤，而導致頭髮乾枯易折斷，髮尾出現分叉現象。
長期睡眠不足和疲勞過度，吸菸過多，某些疾病的傷害，如貧血、低鉀均會造成頭髮乾枯。頭髮乾枯可用中藥內服、中藥外敷、食膳**、推拿按摩等方法進行**。中藥內服：
選用肉蓯蓉、菟絲子、生地黃三味藥，慢火熬成膏，製成梧桐子大的丸。每日2次，每次30~50丸，飯前服用，用溫酒或鹽開水送服。還可選用桂心、旱蓮子草、白芷、菊花、旋覆花、巨勝子、蓽澄茄、牛膝等配成方劑，製成蜜丸，如梧桐子大，每日2次，每次服30丸，鹽水送服。
中藥外敷：選用半夏、沉香、生薑、白芷、青木香、澤蘭等，水煎，用藥湯外洗。也可噴些啤酒當定型液，而且可賦予頭髮清新、健康、亮麗，別擔心滿身酒味，酒味很快就會揮發。
食膳**：用菠菜、鮮蝦仁、羊腎等炒菜，這些菜含優質蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素a、b1、b2及煙酸等各種營養成分，有補血，潤膚、護髮的作用。 把問題頭髮交給嘴巴 想從根本上給頭髮最貼心的呵護，到底有什麼好辦法呢？
以下幾種食物就是問題解決的根本，如果你能耐心瞭解它們蘊含的營養，並且肯用食補這種細水長流的方式，當然，重要的還是堅持，補養頭髮的難題即可從本質上得到解決！ 猴頭菇 推薦理由：猴頭菇是一種高蛋白、低脂肪，富含礦物質和維生素的優良保健食品，營養價值很高。
它還含有人體所必需的多種氨基酸，經常食用對身體健康大有益處。猴頭菇也是出色的美髮食品，對頭髮的生長有很好的促進作用。 奶汁猴頭菇 原料：
猴頭菇、純牛奶。 調料：鹽、雞精、高湯、澱粉。
做法：1、猴頭菇洗淨，切成大片，下入沸水中煮熟，待用；2、鍋內放適量純牛奶和高湯，用鹽和雞精調味後，放入猴頭菇，煮開後勾薄芡，即成。 鯉魚 推薦理由：
鯉魚的肉質十分新鮮細嫩，不僅吃著可口，而且容易被消化和吸收，是難得的美味又營養的優質食材。食用鯉魚有開胃健脾、利水消腫、安胎通乳等功效。鯉魚還具有滋補功能，對保持頭髮黑亮有一定作用。
紐西蘭魚生 原料：鯉魚、蔥、姜、蒜、白蘿蔔、檸檬、香菜、西芹、芝麻、花生、紅椒、糖蒜。 調料：
鹽、雞精、香油、鮮味汁。 做法：1、將鮮鯉魚片成薄片，整齊地碼入盤中；2、剔下的鯉魚皮用沸水焯一下，撈起後切成片，加入西芹絲、紅椒絲、香菜末、芝麻拌勻，用鹽、雞精調味後，裝盤，作為生魚的配菜；3、把蔥、姜、蒜、白蘿蔔、檸檬、紅椒、糖蒜切成細絲拌入生魚中，再用花生碎、香油和鮮味汁調味，即成。
薺菜 推薦理由：薺菜是種口味清香鮮美的蔬菜，營養也非常豐富。它含有蛋白質、粗纖維、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵，以及多種維生素，而這些營養素都是人體必需的重要物質。
薺菜還有清熱解毒、涼血止血的作用，對防止頭髮早白十分有益。 薺菜包 原料：薺菜、麵粉。
調料：鹽、雞精、酵母。 做法：
1、薺菜洗淨，用沸水焯一下，撈起後切成末，加鹽、雞精拌成餡；2、用酵母將麵粉發好，取大小適中的麵糰擀成皮，包上薺菜餡，做成菜包，上籠蒸熟，即可。 黑芝麻 推薦理由：黑芝麻富含油酸、棕櫚酸、維生素e、葉酸、蛋白質、鈣等多種營養物質，特別是油脂的含量較高，能有效地潤澤肌膚、滋養頭髮，對改善頭髮乾燥、易斷等不良狀況有顯著作用。
雨花湯糰 原料：黑芝麻、湯圓粉、可可粉。 調料：
糖。 做法：1、黑芝麻炒熟，磨成粉，加適量水和白糖製成湯圓餡，待用。
2、湯圓粉加水和少許可可粉和好，包入黑芝麻餡，做成湯圓。3、將湯圓下鍋煮熟，即成。 核桃仁 推薦理由：
脂肪含量很高的核桃仁同時還含有維生素c、胡蘿蔔素、蛋白質、油脂、糖類等多種營養元素，經常食用可以使頭髮烏黑亮澤。古書中對此也有記載，稱核桃仁能「通經脈、黑鬚發」，可見核桃仁的美髮功能名不虛傳。 琥珀核桃仁 原料：
核桃仁、芝麻。 調料：白糖、色拉油。
做法：1、把核桃仁下入7成熱的油鍋炸成金黃色，撈起待用；2、炒鍋內放適量白糖和水，小火熬開，倒入核桃仁，攪拌數下。把火關閉後，繼續翻炒核桃仁直至冷卻，撒上芝麻，即可。
海蔘 推薦理由：海蔘因為富含多種營養成分，自古就是美味佳餚和養顏佳品。它還含有珍貴的抗衰老物質，有養血潤膚、滋陰補腎等良好功效。
海蔘中碘的含量很高，可以使頭髮更烏黑、更潤澤。 鮑汁海蔘 原料：海蔘、西蘭花、香菇。
調料：鹽、雞精、鮑魚汁、高湯。 做法：
1、海蔘發開，和西蘭花、香菇一起用沸水焯一下；2、砂鍋內放入適量鮑魚汁和高湯，用鹽、雞精調味，熬成濃汁，下入全部原料，小火煨30分鐘左右，即成
8樓：匿名使用者
1.防乾燥:如果想把失去的水分找回來，最好使用內含氨基酸等滋潤成分的洗髮露。 方法一：洗髮時用指腹按摩頭皮，...方法二：洗髮後使用高保溼度的護髮素。
頭髮乾枯的像草一樣，怎麼辦才好呢？
9樓：匿名使用者
每次洗髮後一定要用焗油膏，用手輕輕揉搓幫助頭髮吸收，最好有熱毛毛巾敷一下，然後再洗掉。最後還要用橄欖油，這個很管用的，我的頭髮因為燙染傷害很乾的我就每次在洗髮後在髮梢塗抹適量的橄欖油，很快見好，塗在溼法上哦。用橄欖油和護髮素攪拌塗抹頭髮上（避免發跟）20-30分沖洗。
最好在晚上洗頭髮，洗完後抹上量稍多的護髮素，然後用幹發巾啊什麼的把頭髮包起來，然後你放心的睡覺第二天再洗掉，這個效果也很好。如果是燙髮導致的髮質問題，可以用些發膜，洗頭後抹在頭上，髮梢多抹，然後把頭髮紮起來，最後沖掉發膜，如果發膜質量沒問題第一次就會非常有效果。洗頭髮的時候也可以往水裡放些醋會使頭髮柔軟。
亂髮變直順密技：
先在毛躁蓬亂的頭髮上噴發妝水。
邊用鬃毛梳梳整，邊將吹風機由上往下把頭髮吹順
10樓：藍色奶茶
頭髮是人體的一部分，營養是必不可少的，日常多加管理，精心養護。
11樓：秦科澤
頭髮乾枯就兩種情況，一是營養不良，二是受損，營養不良一般是飲食上沒注意，或者節食，多吃些黑芝麻黑豆之類的有益頭髮的食物；受損一般是由於經常吹拉染燙這些外力造成的，可以塗瑞虎茶籽花護髮精油養護養護，也要注意防晒
頭髮乾燥，像草一樣，該怎麼辦啊？？？
12樓：塗墨徹粟嬋
有人說用啤酒洗頭頭髮會有黑有亮。其實保養頭髮最重要的是吃多些芝麻核桃，平時好好梳頭。（超重要）
13樓：梨紗的世界
去店裡做營養~ 平時都要堅持每次洗頭的時候都要打護髮素 頭髮幹了後要打彈力素 主要就是減少平時的燙髮捲髮 這樣是最傷頭髮的
14樓：於凌飛舞
不要洗的太勤快，這樣會傷了頭髮。而且，要注意鍛鍊身體，因為身體健康了，身體機能之間協作才會有條不紊，不只是頭髮，身體各部分也都會很健康的。
15樓：木茗嵐
多吃核桃和黑芝麻，頭髮不要留太長，用油滋養功效的洗髮水，謝馥春馬油香波就很好，露蔻的洗髮露也不錯，沒事可以做個發膜，儘量少燙頭髮，傷害太大！只要你悉心養護頭髮，髮質一定會變好的，祝你美麗
16樓：那多餘的思量
多補充營養，少用吹風，儘量自然幹，用有潤溼能力的洗髮水。希望可以對你有點幫助。
17樓：匿名使用者
磨刀不誤砍柴工 現在最重要的就是養了 等新頭髮長到自己滿意的長度之前不要燙 染 儘量也別吹 平時仔細洗髮 護髮素和發膜不可少 平時多吃些乾果和一些有營養的蛋白質豐富的東西 非常有效
18樓：
別染別燙，經常剪，直到把壞死的頭髮都剪掉
19樓：柒柒墨
用護髮水，等東西洗，避免用吹風機吹，不然會幹燥
20樓：仇沛杉
去拉發，我妹妹以前也是這樣，拉了就好了
21樓：匿名使用者
用發酵的淘米水洗頭最好
頭髮乾枯毛躁，像雜草一樣怎麼辦？
22樓：萬鮮
沙宣修復蜜，洗髮時儘量放些護髮素，把頭髮檫幹後再噴些修復蜜比較好！一般建議你經常去洗髮店洗頭，他們有比較好的洗髮水和護髮素，對頭髮比較好哦！
23樓：家律師東
我也是，給你推薦兩種吧，一是沙宣一是潘婷，這兩套都挺好用的！再就是在洗髮時把頭髮涮溼後用一次蜂花的護髮素，然後再用洗髮露，藉著再用回這兩種中任何一種發膜，效果會更好，因為我現在這樣用，如果兩會都用發膜，有點浪費所以第一次用蜂花的便宜又好用。試試吧
燙過頭髮後很乾燥像稻草一樣該怎麼辦？
24樓：河傳楊穎
改善的方法：
1、注意吹髮
在洗髮後選擇自然風乾吧，因為吹風機的高溫會損害頭髮。當頭發乾到80%時，給頭髮塗一層防熱保護劑，然後再用吹風和圓梳來打理頭髮。選擇大功率吹風機，那些小吹風機靠高溫炙烤頭髮烘乾水份，對頭髮傷害很大。
2、日常使用營養水
對於本身就然燙過的頭髮，每天清早起來，梳理的時候，最好噴一些不要太粘稠的營養水，可以是你自己再用的天然爽膚水，也可以是專門的美髮營養水，裝載小噴壺裡，稍許讓頭髮溼潤一些，這樣頭髮會顯得比較有光澤。
3、買一把潤髮梳子
頭髮乾枯，一般會出現掉髮過多，容易斷髮的問題，這種情況，一定不要適用齒子很密集很細小的髮梳，這會讓頭髮掉落得更多，最好買一把木梳或者玉石、牛角梳子，這都是對頭髮極好的，齒子也要稍微寬一些。
不宜燙髮的人：
1) 脫髮者。不論是脂溢性或營養不良性的脫髮，燙髮將會加重症狀。
2) 頭髮過於纖細脆弱者不宜燙髮，由於燙髮時的溫度偏差會損壞頭髮中的纖維蛋白，而這些人群的頭髮更加易受傷害。
3) 未成年人不宜燙髮。青少年正處在發育期，燙髮會影響頭髮的正常生長，稍不留意還會傷及頭皮。
4) 孕期與哺乳期婦女不宜燙髮。此時她們的頭髮脆弱，易脫落，燙髮會加劇頭髮脫落，且化學劑對胎兒及嬰兒不利。
5) 野外作業者。因頭髮常受陽光照射，會使頭髮乾枯、斷落，如已燙髮，最好用頭巾、草帽等進行保護。
頭髮乾燥怎麼辦，頭髮很乾燥，亂蓬蓬的。怎麼辦？
頭髮乾燥即需要外部保養也需要內在調理。外在保養，我的小偏方是雞蛋液加牛奶和蜂蜜調合後給頭髮熱敷。具體做法 先將頭髮打溼，衝去灰塵 然後將一隻雞蛋加少許牛奶和少許蜂蜜打勻的液體塗在頭髮上 將毛巾用熱水浸溼擰乾，裹住頭髮，帶上浴帽 大約30 40分鐘後，用溫水35 40 注意溫度不要太高，否則就成雞蛋湯...
頭髮很乾燥怎麼補水，頭髮應該如何補水
1 要勤洗頭髮 要勤洗頭，每隔2天就要洗一次。但是天天洗頭髮也是不好的哦，不但不能起到保護頭髮的作用，還可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。2 勤運動 運動能改善頭髮供血，運動時，空氣中的負離子可在一定程度上加速頭皮的新...
頭髮太乾燥的時候該怎麼辦呢，頭髮很乾燥，亂蓬蓬的。怎麼辦？
1.洗頭時，經常用一些保溼的洗髮水或者潤髮乳2.平時用些護養頭髮的營養素 3.留稍微短一點的頭髮看下會不會好點 4.頭髮乾燥一般都是缺乏營養，平時稍微注重下膳食營養，看下食療效果。1.滋養頭皮 髮梢乾燥的根本原因，是頭皮毛囊處的營養沒有辦法傳達到髮梢引起的，所以護理頭皮才是關鍵，堅持每天按摩頭皮，每...