孕婦生後可以吃花膠嗎，孕婦可以吃哪種魚膠好

1樓：匿名使用者

儘量不要吃花椒，產婦月子裡除辣椒、大蒜、韭菜、蒜薹、蒜苗等辛辣之物外，可以吃多樣化的食物，新鮮魚蝦，各種蔬菜，而且可以吃水果，但要注意將水果加溫後再吃，這樣不僅不會影響乳汁分泌，還有利於身體健康。

2樓：北極雪

花膠的主要成分為高階膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。其蛋白質含量高達84.2%，脂肪僅為0.

2%，是理想的高蛋白低脂肪食品。中醫認為：有扶正固本、大補真元、強身健體之藥效。

花膠食療功效高，含有豐富的蛋白質、膠質、磷質及鈣質，女士視為養顏珍品。對身體各部分均有補益能力，無論男女老少均可食用，是補而不燥之珍貴佳品。

對於處在懷孕或者是坐月子媽媽們來講，花膠的好處可是不少的。懷孕期間吃花膠，除了能有效的補充媽媽的營養之外，對以後寶寶的**和抵抗力都有非常好的幫助。而坐月子吃花膠則能幫助產婦迅速恢復體力和身體機能，補血氣，增強抵抗力。

媽網小碎語：以上只是孕婦吃花膠的一些好處，不過通過這些大家就能夠知道在孕期的時候，孕媽們多吃些花膠總是有益無害的，不過在吃花膠的時候，還是要多吃一些其他的蔬菜和水果，均衡一下飲食哦！

孕婦可以吃哪種魚膠好

3樓：一冉瀅文

首先，孕婦吃的花膠品種是比較多的，大概有黃花魚膠，北海魚膠，金龍魚膠。另外，一些網上的孕婦經常會吃黃花膠。還有，一些高齡的孕婦，則會選擇一些大補一點的魚膠，那就是赤嘴魚膠和北海膠。

赤嘴魚膠比較大補，一次吃的量就可以少一點。花膠除了考慮品種之外，還有2個重要的因素，一個是膠齡，一個是大小。花膠膠齡越老越好，也就是說花膠儲存越就越好較，老膠會比新膠的功效好很多，最後，魚有公母之分，魚膠自然也不例外。

公的魚膠特點為三個字「厚薄肉」，即中部肉厚，兩邊漸漸變薄；而母的魚膠肉比較均勻，口感上而言，公魚膠比母魚膠更佳，相對而言，野生魚種提取的比養殖魚種提取的魚膠經濟價值和食療價值較大。由於環境惡化以及需求量上升原因，當無法鑑別真假時，選購知名老牌如福臨門魚膠是杜絕上當受騙的最佳途徑。

4樓：皇海堂魚膠

孕婦一般吃老一點的魚膠比較好，至於是什麼品種，其實大部分品種都是可以的，主要還是要老一點的魚膠，如果你要的魚膠沒有老的，那就考慮其他品種，假如有二十年前的普普通通的魚膠，也比現在很貴的魚膠要好，因為越老功效越好。