果後是哪種水果,哪種水果營養最全?

2022-06-03 12:12:04 字數 5728 閱讀 7954

1樓:a昌好

榴蓮是果皇,營養豐富但吃了會上火。以山竹化解榴蓮的火氣,因此稱山竹為果後。

2樓:匿名使用者

山竹是水果之後,榴連是水是之王

彌猴桃排名第二

哪種水果營養最全?

3樓:匿名使用者

獼猴桃~營養最全;番茄~可以防晒;葡萄~可以抗氧化

4樓:任珠雨奕鹹

人需要均衡的營養,而不是一種水果就能解決的!多吃時令水果!祝你健康!

這個是什麼水果? 5

5樓:杏a韻

應該是叫菇娘。

果實外有一層草紙樣的外皮。又稱戈力、洋菇娘、毛酸漿,屬一年生茄科植物。菇孃的漿果是一種食用與藥用為一體的高階新型營養保健「草本水果」。

菇娘果,也叫錦燈籠。為茄科植物多年草本,原本是野生植物。多生長在山坡上,它耐寒抗旱,在我國北方和東北地區生長較多。

株枝上的果實呈多角燈籠形,內有圓形果球,如櫻桃大小,秋天成熟後可食用,味甘甜。它還是一種中藥材,有清熱解毒,鎮咳利尿的功效。又據現代科學分析,菇娘果中含有十八種氨基酸,有二十一種微量元素和礦物質,還有八種維生素。

又是無汙染、風味獨特、營養豐富的天然食品。

6樓:東方言

內蒙古赤峰左旗 也稱為 楊桃 還有比這個更大的 成熟後呈 紫色 會更甜。現在找不到了。

7樓:女王的包子臉

金燈果,民間又稱咕咕鳥,是我們東北常見的

8樓:匿名使用者

咕咕鳥!我吃過的哦!外面跟紙似的!

水果皇后是哪種水果

9樓:萌王女

水果皇后——蘋果 水果皇后——山竹子 水果皇后——草莓

10樓:匿名使用者

——,華文叫

,稱manggis,英文為mangosteen。原產群島,屬

常綠中型喬木,樹高10-20米,樹型美觀。

對生,橢圓形、革質,花頂生,花瓣紅色,2-4月開花,果實成熟時紫紅色,內有種子1-2粒,褐色,果肉白色透明,味清甜軟滑。

生長慢,種後8-10年才結果,果熟期6-7月,果肉含16.8%、

0.63%,還含有其它維生素b1、b2、c4和礦物質,是典型,木材堅硬而重,可制傢俱。

成熟後的

有著紫黑色的硬表皮,還帶著綠色的

,略比拳頭小。表面既厚又硬,剝開表皮露出的果肉又白又嫩,味道酸酣,有些像桃子,它被稱為水果中的「

」。但要注意的是,剝開表皮後的紫色汁不要沾到衣服上,不易清洗。

所有水果中營養價值最高的是哪種水果?

11樓:匿名使用者

10種對健康最有

利水果美國《讀者文摘》雜誌介紹了10種對健康最有利的水果,其中蘋果排名第一。排在蘋果之後的是杏,然後是香蕉、黑莓、藍莓、甜瓜、櫻桃、越橘、葡萄柚和紫葡萄。

第一名:蘋果

蘋果富含纖維物質,可補充給人體足夠的纖維,降低心臟病的發病率,還可以**。

許多美國人把蘋果作為**必備食品,每週節食一天,這一天只吃蘋果,號稱「蘋果日」。

第二名:杏

杏含有豐富的β胡蘿蔔素,能幫助人體攝取維生素a。

第三名:香蕉

香蕉中鉀元素的含量很高,這對人的心臟和肌肉功能很有好處。

第四名:黑莓

同等重量的黑莓中纖維物質的含量是其他水果的3倍多,毫無疑問它對心臟健康有幫助。

第五名:藍莓

藍莓是種特別的水果,多吃藍莓可減少尿路感染的機率。

第六名:甜瓜

甜瓜中維生素a和c的含量都很高,是補充維生素的理想食品。

第七名:櫻桃

能幫助人體保護心臟健康。

第八名:越橘

能幫助減少尿路感染的機率。

第九名:葡萄柚維生素c的含量很高。

第十名:紫葡萄

其類黃酮等物質為心臟提供三重保護。

世界四大水果是哪幾種?

12樓:匿名使用者

蘋果抄、葡萄、柑桔和香蕉並

bai稱為世界四大水果。

蘋果的du果糖含量堪稱水zhi果之冠。葡萄是當今世界dao栽培面積最大、產量最多的水果。它是一種樹姿優美,適應性強,易繁殖,是庭院綠化的理想果樹。

柑桔具有生津止渴、化痰去瘀、潤肺止咳等多功效。香蕉是廣為人知的果品之一,它有促使胃粘膜細胞生長的物質,有防治胃潰瘍的作用。它們都是很高的營養價值,有利於身體的生長髮育

13樓:匿名使用者

世界四大水果是蘋果,葡萄,柑桔,香蕉.

蘋果是我們最常見最常吃的一種水果,幾乎版一年四季權

都在吃.蘋果中的果糖含量是各種水果裡最多的.並且蘋果裡含有多種我們人體所需的維生素,是美容保健的佳品.

葡萄是世界上種植面積最廣相應的產量也最多的水果.多吃葡萄可以開發智力,讓我們變的聰明,還有利於青少年視力健康.另外葡萄樹的姿態特別優美,在很多地方,比如居民住宅區,或者城市綠化區,都用葡萄來作為綠化用樹.

柑桔是一種常見的去火水果,柑桔的外皮內層上的線狀物是一種中藥材,因此我們很多人都用柑桔皮泡茶,清涼可口.

香蕉是一種生長在南方的熱帶水果,香蕉有助於食物的消化,具有清腸去火的功效,因此被很多人列為**食物.另外香蕉還有預防胃潰瘍的作用,不愧為水果中的良品!

14樓:匿名使用者

蘋果,葡萄,梨,香蕉.

15樓:第五竹月賴含

蘋果、葡萄、柑桔和香蕉並稱為世界四大水果。

哪一種水果稱為水果王

16樓:老表有點呈

獼猴桃通常被我們譽為「水果之王」。

獼猴桃是一種營養價值極高的水果,被譽為「水果之王」。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多種氨基酸,以及豐富的礦物質,包括豐富的鈣、磷、鐵,還含有胡蘿蔔素和多種維生素。獼猴桃對保持人體健康,防病治病具有重要的作用。

另外,多食用獼猴桃可以預防老年骨質疏鬆,抑制膽固醇的沉積,從而防治動脈硬化,還可改善心肌功能,防治心臟病等,也能對抗癌起到一點作用。而且能阻止體內產生過多的過氧化物,防止老年斑的形成,延緩人體衰老。

17樓:匿名使用者

有著水果之王稱呼的是:蘋果、獼猴桃、榴蓮。

芒果被稱之為熱帶水果之王。

水果之王是指對人有最高營養價值的水果。

蘋果是一種低熱量食物,每100克只產生60千卡熱量。蘋果中營養成份可溶性大,易被人體吸收,故有「活水」之稱,其有利於溶解硫元素,使**潤滑柔嫩。

獼猴桃不僅能夠預防動脈硬化、糖尿病、肝功能障礙等疾病,而且對「三高」(高血脂、高血壓、高血糖)病人有很好的降低血脂、血壓和膽固醇的作用,對肝癌、肺癌、**癌、前列腺癌等多種癌細胞病變也有一定的抑制作用。除此之外獼猴桃還含有人體所需的各種氨基酸和礦物質等。

18樓:你幾睡啦

榴蓮被稱為水果之王。

榴蓮(學名:durio zibethinus murr ),是一種巨型的熱帶常綠喬木,葉片長圓,頂端較尖,聚傘花序,花色淡黃,果實足球大小,果皮堅實,密生三角形刺,果肉是由假種皮的肉包組成,肉色淡黃,粘性多汁是一種極具經濟價值的水果。

榴蓮性熱,可以活血散寒,緩解痛經,特別適合受痛經困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼的症狀,可以促使體溫上升,是寒性體質者的理想補品。榴蓮營養價值極高,經常食用可以強身健體,健脾補氣,補腎壯陽,暖和身體。

19樓:左弦

曾經有4種水果被稱為水果之王

(1)新貴水果之王:香蕉, 多吃香蕉,可降低血壓,預防高血壓和心血管疾病。研究顯示,每天吃兩條香蕉,可有效降低10%血壓。

香蕉內含豐富的可溶性纖維,也就是果膠,可幫助消化,調整腸胃機能。香蕉對失眠或情緒緊張者也有療效,因為香蕉包含的蛋白質中,帶有胺基酸,具有安撫神經的效果,因此在睡前吃點香蕉,多少可起一些鎮靜作用。

(2)美國水果之王:藍莓,又名藍漿果,有「美國水果之王」美譽,原產於美國佛羅里達州,具有抗癌、延緩神經衰老、預防心血管疾病等效果,被聯合國糧農組織列為五大健康食品之一。

(3)中華水果之王:獼猴桃,也叫奇異果,果形橢圓近球形,皮黃褐色或黃綠色,表面有細絨毛,皮薄。果肉淡綠色,半透明,細嫩,汁多味香,酸甜可口。

果實可鮮食,亦可加工成果汁、果醬和果脯。獼猴桃營養價值很高,含有糖類、脂肪、蛋白質、氨基酸,和磷、鉀、鈣、鐵、鎂等礦物質,而且含多種維生素。尤其是維生素c,每百克鮮果含量達100~400毫克,為柑橘的5~10倍,為梨和蘋果的20~28倍,故有「維生素果」、「超級水果」、「水果之王」的美譽。

(4)世界水果之王:榴蓮,葉片長園,頂端較尖,聚傘花序,花色淡黃,果實足球大小,果皮堅實,密生三角形刺,果肉是由假種皮的肉包組成,肉色淡黃,粘性多汁,酥軟味甜,吃起來有雪糕的口感。榴蓮果肉中含澱粉11%,糖分13%,蛋白質3%,還有多種維生素等,營養相當豐

20樓:尛帆的悲傷

首先很高興為您服務

其次我看到樓上的回答

雖然很全面 但都是複製別人的

我的都是自己所知道的

希望您可以採納

榴蓮就是被稱謂水果王的水果

它是一種補品

可以做湯

具有健脾補氣、補腎壯陽的功效

但也不是人人適宜

感冒時不宜多吃,高血壓、糖尿病患者不宜食用,更不能與酒同時食用好了,謝謝採納

順便鄙視一下那些複製別人勞動成果的人

21樓:匿名使用者

榴蓮被稱為水果之王

榴蓮是馳名的優質佳果。成熟果肉淡黃、黏性多汁,酥軟味甜,吃起來具有陳乳酷和洋蔥味,初嘗有異味,續食清涼甜蜜,回味甚佳,故有「流連(榴蓮)忘返」的美譽。榴蓮產自熱帶地區,含有多種招牌營養素,被當地人視為「熱帶果王」。

泰國曾有這樣一句民諺:「榴蓮出,沙籠脫。」意思是姑娘們寧願脫下裙子賣掉也要飽嘗一頓榴蓮。

≮功效≯

榴蓮含有豐富的蛋白質和脂類,對機體有很好的補養作用,是良好的果品類營養**。

榴蓮有特殊的氣味,不同的人感受不同,有的人認為其臭如貓屎,有的人認為香氣馥郁。榴蓮的這種氣味有開胃、促進食慾之功效,其中的膳食纖維還能促進腸蠕動。

≮適用人群≯

一般健康人都可食用。

病後及婦女產後可用之來補養身體。

≮適用量≯

每天不超過100克。

≮特別提示≯

成熟後自然裂口的榴蓮存放時間不能太久;當嗅到一股酒精味時,一定是變質了,千萬不要購買。

因榴蓮口感較稠結,易積於腸內,多喝開水可助消化。

≮健康紅綠燈≯

榴蓮雖好,但一次不可多吃,因其豐富的營養,您腸胃無法完全吸收時會上火。如果多吃後,可吃幾隻山竹,只有水果王后才能降服水果之王。

榴蓮雖富含纖維素,但它在腸胃中會吸水膨脹,過多食用反而會阻塞腸道,引起便祕。

榴蓮含熱量及糖分較高,因此肥胖人士宜少吃,糖尿病者更不應該進食。

它亦含較高的鉀,腎病及心臟病人應少吃。

≮主要營養素≯

維生素(毫克)a(微克)b1b2b6b12(微克)cd(微克)e

60.330.20.25-31-2.3

生物素(微克)k(微克)p(微克)胡蘿蔔素葉酸(微克)泛酸煙酸礦物質元素

(毫克)鈣

24---1500.221.45

鐵磷鉀鈉銅鎂鋅(微克)硒(微克)→參看

22樓:我知道的就這樣

榴蓮水果之王

山竹水果之後

一個是上火的一個是下火的

很補的哦

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