1樓：浪漫的年
當然可以，把它切片後，用水洗一下，涼拌吃
新鮮蘆薈怎麼吃
2樓：以雅
新鮮蘆薈的做法：
1.將蘆薈洗淨，去頭（把黃黃的東西給洗了）去尖尾
2.去小刺去皮，（蘆薈葉肉很厚也很滑，去皮時小心刀鋒傷手），圖上那些綠綠的也去掉（會苦）。切小塊小塊（我切成大概指甲大小的立方體）。
水沸後放入鍋中熬煮大概10多分鐘（用湯勺舀，不像剛剛放進去時蘆薈肉還會拉絲就差不多了），放冰糖。
3.冰糖完全化開，蘆薈肉變小，關火。靜置到室溫，放入冰箱，夏天喝特舒服~
拓展資料：
蘆薈的營養價值
1、蘆薈有增強胃腸功能，增加食慾作用。食慾不振、消化不良者可以吃蘆薈，以改善胃腸功能，增強體質。蘆薈還可以瀉下通便。
中老年人易患便祕，便祕易加重心腦血管病，造成自身中毒，這時可以吃點蘆薈。蘆薈素能增加消化液分泌，促進腸蠕動，一般服後8-12小時即可排便。
2、蘆薈含酚類、蘆薈素、蘆薈酊、有機酸等成分，對某些細菌、真菌、病毒有一定殺滅作用，對某些呼吸道、消化道炎症有一定的的**效果，上呼吸道感染、肺炎、腸炎、痢疾等病要辯證的使用，不可盲目以免造成傷害。
3、蘆薈中含的多糖和多種維生素對人體**有良好的營養、滋潤、增白作用；蘆薈中含的膠質能使**、肌肉細胞收縮，能保護水分，恢復彈性，消除皺紋。蘆薈對面部痤瘡、粉刺有良好的**作用，不論內服、外用都有效果。
4、蘆薈中的粘多糖類物質，有很好的扶正祛邪作用，能提高機體免疫力，增強人體免疫功能。腫瘤、高血脂、糖尿病、乙型肝炎、腎炎、紅斑狼瘡等病，適當吃點蘆薈大有好處。蘆薈還有抗衰老、抗過敏、強心、利尿作用，有利於老年人健康。
3樓：銀河星殃
1.將蘆薈洗淨，去頭（把黃黃的東西給洗了）去尖尾
2.去小刺去皮，（蘆薈葉肉很厚也很滑，去皮時小心刀鋒傷手），圖上那些綠綠的也去掉（會苦）。切小塊小塊（我切成大概指甲大小的立方體）。
水沸後放入鍋中熬煮大概10多分鐘（用湯勺舀，不像剛剛放進去時蘆薈肉還會拉絲就差不多了），放冰糖。
3.冰糖完全化開，蘆薈肉變小，關火。靜置到室溫，放入冰箱，夏天喝特舒服~
拓展資料：
蘆薈的營養價值
1、蘆薈有增強胃腸功能，增加食慾作用。食慾不振、消化不良者可以吃蘆薈，以改善胃腸功能，增強體質。蘆薈還可以瀉下通便。
中老年人易患便祕，便祕易加重心腦血管病，造成自身中毒，這時可以吃點蘆薈。蘆薈素能增加消化液分泌，促進腸蠕動，一般服後8-12小時即可排便。
2、蘆薈含酚類、蘆薈素、蘆薈酊、有機酸等成分，對某些細菌、真菌、病毒有一定殺滅作用，對某些呼吸道、消化道炎症有一定的的**效果，上呼吸道感染、肺炎、腸炎、痢疾等病要辯證的使用，不可盲目以免造成傷害。
3、蘆薈中含的多糖和多種維生素對人體**有良好的營養、滋潤、增白作用；蘆薈中含的膠質能使**、肌肉細胞收縮，能保護水分，恢復彈性，消除皺紋。蘆薈對面部痤瘡、粉刺有良好的**作用，不論內服、外用都有效果。
4、蘆薈中的粘多糖類物質，有很好的扶正祛邪作用，能提高機體免疫力，增強人體免疫功能。腫瘤、高血脂、糖尿病、乙型肝炎、腎炎、紅斑狼瘡等病，適當吃點蘆薈大有好處。蘆薈還有抗衰老、抗過敏、強心、利尿作用，有利於老年人健康。
4樓：有機庫拉索
蘆薈的品種非常多，但只有一種可以吃，叫庫拉索蘆薈（嚴謹來說，是隻有庫拉索蘆薈被認證過可以作為食品加工原料）。
蘆薈不能亂吃，蘆薈味苦、性寒，歸肝、胃、大腸經，可瀉下（就是通便，為什麼可以通便，因為蘆薈皮裡有大黃素），所以要是不小心吃多了，很容易引起嚴重腹瀉。抵抗力較弱的人、腸胃功能較弱的人、大病初癒的人、孕婦、兒童、老人都是不適宜吃蘆薈的。
山東上善堂生物工程****，擁有600畝有機蘆薈種植基地，主要生產蘆薈飲料、蘆薈罐頭、蘆薈茶，種類豐富、口感美味。
5樓：胖胖的我愛吃
蘆薈的正確吃法，步驟和過程全在這裡面了，不知道你學會了沒有！
6樓：
把蘆薈去皮，然後去掉綠的，只剩白色葉肉，加入適量麵粉，一個雞蛋攪拌均勻，倒入油鍋炸至金黃即可撈出食用。有的蘆薈有毒性，千萬不要輕易嘗試！
7樓：不離不棄
蘆薈有很多種啊～不能輕易嘗試的。你最好先確認你家的蘆薈是什麼功效的。有美容的，可以用來敷臉，擠出汁水沫在臉上。
有可以消炎的，蚊蟲叮咬之後抹上汁水就就不痛不癢了。還有藥用的，痢疾啊，腸炎啊，洗淨就直接吃就可以了，不過比黃蓮還苦哦！還有食用用的了，可以醃過拌冷盤，還可以做沙拉啊！
還有就是欣賞用的，最好不要用它嘗試什麼，我聽別人說，有毒性的。
8樓：3vb6ug鴪
新鮮蘆薈葉 一段（5釐米）, 海蜇皮 20克, 小黃瓜 半根, 醋 2湯匙 麻油 半湯匙。
做法：將蘆薈葉用開水燙過，切成可看到果凍的圓形；用水將海蜇皮的鹽分去除；黃瓜切成絲。再將上述材料擺放盤中，淋上調有麻油的醋，即可食用。
9樓：默默的珂
可以做白糖拌蘆薈。
主料：蘆薈葉1片
輔料：綿白糖適量
步驟：1.將新鮮蘆薈葉洗淨。
2.用小刀削去蘆薈葉兩邊的刺。
3.削去蘆薈葉兩面的硬皮，呈現透明的肉質。
4.將蘆薈肉切成小塊。
5.鍋中燒開適量水，將蘆薈肉放入焯水2分鐘。
6.將蘆薈肉撈出瀝乾水放盤中，趁熱撒一層綿白糖。
7.撒上幾粒枸札子點綴，清淡消暑。
10樓：匿名使用者
你可以煮著吃
也可以熬湯喝
蘆薈可以直接吃麼？
11樓：低調的鋼琴
當然可以。生嚼蘆薈生葉肉：這是一種最簡單有效的服用方法。
從蘆薈植株的下部開始，按順序切下3－4釐米長的蘆薈葉片一段，用清水洗淨，然後削去葉緣的刺和上下表皮即可食用。蘆薈上下表皮組織中纖維素含量較多，另外又有較多的蘆薈大黃素成分，所以苦味較濃，適口性也差，初次服用者不一定能適應蘆薈的這種口味。生嚼帶上下表皮的蘆薈葉，藥效成分比葉肉部分更全面、更豐富，藥性也更強烈，對一些由內熱而引起的內科疾病，都有較好的療效。
而生吃蘆薈葉肉，則可以更多地起到調理和保健的作用，藥性比較緩慢，對用量限制也不太嚴格，理腸作用比較明顯。所以初次服用新鮮蘆薈葉者，可先從吃葉肉可始，逐漸適應以後，再帶蘆薈葉片上下表皮一起食用，每次蘆薈生葉食量以15克為宜。
12樓：匿名使用者
可以少量的吃一點兒看看，因為有人會過敏的。
另外，最好是常用的食用品質，就是庫拉索蘆薈和中華蘆薈，其它建議謹慎食用。
新鮮蘆薈可以生吃嗎?
13樓：forever慄勁鬆
1、最bai
好是將du葉子摘下後切成片，zhi涼拌或者蘸著糖醋汁dao食用，專還可以榨取蘆薈的蘆薈汁飲用。屬
2、生吃蘆薈的時候，選擇葉片比較厚實的新鮮蘆薈葉子，把葉子的表皮去掉、切成塊，放入蜂蜜然後再食用。
14樓：匿名使用者
一般食用蘆薈9—抄15克就可發生中毒，所以食蘆薈也需要謹慎！煮著吃的話建議一下兩種:菜餚一：
蘆薈蔬菜湯 材料：新鮮蘆薈葉2片、菠菜1株、紅蘿蔔1根、花椰菜2菜、白菜1片、幹香菇2朵、雞湯或肉湯1杯 做法：先燒開雞湯，放入上述材料，文火煮上20分鐘左右。
煮湯過程中如表面浮出殘渣，要小心舀出。如果水分蒸發，可再補充少許水分。 這是一道營養非常豐富的蔬菜湯，最適合沒有食慾及病後飲用。
由於蔬菜及蘆薈的精華都已溶入湯中，就算不食用湯裡的蔬菜，營養也非常豐富。 菜餚二：蘆薈炒肉絲 主料：
蘆薈350克，豬裡脊50克。 配料：精鹽、水澱粉、豆漿、白糖、蔥絲、薑絲、蒜末、醬油、花生油、雞精各適量。
製法： 1.將蘆薈洗淨去皮，切成絲。
2.豬裡脊切成絲，加入水澱粉、醬油攪勻。 3.
坐鍋點火倒油，加入蔥、姜、蒜、豬肉絲、豆醬、蘆薈絲翻炒，加入白糖、精鹽、雞精調味，加少許水澱粉勾芡即成。 功效：通便，促進傷口癒合，抗菌消炎。
蘆薈還有美容作用，可使**細膩光滑
15樓：聽著她的歌曲
蘆薈可以美容養顏，可是能不能直接吃呢？
16樓：摩氧祛斑品牌
蘆薈可以吃，但一定要確認是可以食用的蘆薈，據考證蘆薈品種有專300多種，可以食
用的蘆屬薈有：
1、庫拉索蘆薈，
2、木立蘆薈，
3、中國蘆薈，
4、開普蘆薈，
5、皁質蘆薈，
6、上農大葉蘆薈，
7、元江蘆薈。
蘆薈食用方法：
除去蘆薈表皮，將葉肉部分用開水燙一下，然後可以：生嚼、炒用、打汁飲用、煎汁服用、浸酒飲用、浸蜜服用、沖茶飲用、烘後研粉吞服等。
17樓：匿名使用者
除了防止敏感，可以生吃。要去皮。生吃的蘆薈品種不一樣，是那種葉子很大很厚的那種。
要去賣花的地方問一下，每天要吃一塊，皮用來擦臉。味道不太好。我吃過一年。
你可以試試韓國的蘆薈茶，還不錯。家樂福有賣的
18樓：郯翊淦光赫
將蘆薈塗抹在手腕內側
因為那是最保險最有效的方法
塗抹後過一會如果有癢或紅腫就說明你對蘆薈過敏在服用新鮮蘆薈時也不要過量服用
應該沒什麼了
19樓：李慶園李慶園李
大蘆薈可以直接生吃嗎
蘆薈吃了真的能養顏嗎？ 真的排便會方便一些嗎？謝謝了，大神幫忙啊
盆栽蘆薈可以食用嗎？
20樓：還是醬紫吧
不可以。
蘆薈不是所有品種都能食用的，可食用的品種只有10多種。常見的可食用品種有庫拉索蘆薈、木立蘆薈和中國蘆薈。另外還有兩種可用於藥用的蘆薈為開普蘆薈、皁質蘆薈。
家庭種植的蘆薈如果是中國蘆薈或者是庫拉索蘆薈才可以食用。在食用前要知道品種，再查查是否可以食用，確認無誤後再食用。
庫拉索蘆薈是一種可以供人類食用的蘆薈品種，這種蘆薈也叫巴貝多蘆薈，每株約有十二到十五片葉子，葉片寬厚而且多汁，表面有白色的斑點，也可以供人類食用，是一些保健品的重要原料。
21樓：匿名使用者
花鳥市場買的那種盆栽小蘆薈應該是中國蘆薈。是不是葉子是對稱的，而且有很多白斑？如果是 ，那就是中國蘆薈。
可以食用。你可以把它扳下來切成小塊就可以吃了 不要吃太多哦也可以拌著西紅柿吃，還可以做成沙拉；
如果是幼芽有白斑，而成熟的沒有，就是美國蘆薈，也可以食用
22樓：匿名使用者
可以食用的蘆薈只有三四種：
美國蘆薈：庫拉索
日本蘆薈：木立
中國蘆薈
不可以吃太多哦（切記）
可以生吃、做沙拉等
不過對蘆薈過敏的人就不要嘗試了
蘆薈可以吃嗎?怎麼吃?
23樓：
庫拉索蘆薈能吃，是蘆薈屬中少數可食用的物種之一，其製品被廣泛應用於食品、美容、保健、醫藥等領域。但蘆薈也具有一定毒性，孕婦、嬰幼兒不宜食用。普通人每日食用庫拉索蘆薈凝膠不宜超過30克。
主料：庫拉索蘆薈1片
輔料：綿白糖適量
1、將新鮮蘆薈葉洗淨。
2、用小刀削去蘆薈葉兩邊的刺。
3、削去蘆薈葉兩面的硬皮，呈現透明的肉質。
4、將蘆薈肉切成小塊。
5、鍋中燒開適量水，將蘆薈肉放入焯水2分鐘。
6、將蘆薈肉撈出瀝乾水放盤中，趁熱撒一層綿白糖。
7、撒上幾粒枸札子點綴。
新鮮蘆薈可以直接用來護膚嗎，新鮮蘆薈可以直接擦臉嗎
可以的，我外婆有一次開水燙傷很嚴重，後來就是我天天幫她取蘆薈汁來塗好了的，而且沒有明顯疤痕 當然可以的.新鮮的是最天然的營養也是最高的,我上次回老家就從家裡帶了十幾塊回來,每天用來做臉,一個月下來白了好多,你可以試試,直接吸收,比高階護膚品更好.如果有的話經常使用.祝你越來越美麗 可以的。蘆薈的種類...
吃蘋果對人體有好處嗎謝謝了，大神幫忙啊
健康，營養，對口腔也有好處 希望採納 蘋果的好處多多 西方有句諺語 一天一蘋果，醫生遠離我。蘋果的營養價值很高，含有多種維生素。蘋果中含有15 的碳水化合物及果膠，維生素a c e及鉀和抗氧化劑等含量也很豐富。蘋果所含的多酚及黃酮類天然化學抗氧化物質，可及時清除體內的代謝 垃圾 降低血液中的中性脂肪...
吃生雞蛋真的有營養嗎？謝謝了，大神幫忙啊
吃生雞蛋既不衛生，又不易於消化吸收。雞蛋常被沙門菌和寄生蟲卵汙染，不經處理易於傳染疾病。此外，蛋清內還含有一種對人體有害的物質，叫做抗胰蛋白酶，當人體攝入生雞蛋時，抗胰蛋白酶進入消化道，干擾胰蛋白酶對蛋白的水解，影響蛋白質的消化和吸收。生雞蛋蛋清中還含有0.05 的抗生物素蛋白，它是一種有害物質。因...