1樓：柳楚貿景山
你好！很高興為你解答的，的時候不可以吃韭菜的有回奶的作用的，哺乳期的飲食也不要吃油膩，生冷，辛辣的食物的，會不容易讓寶寶消化的，哺乳期的時候飲食要均衡的，葷素搭配的，這樣營養才更好的。
哺乳期能吃什麼水果，不能吃什麼水果
2樓：我不會玩魚人
哺乳期能吃的水果
1、獼猴桃
獼猴桃作為一種營養豐富的水果之一，孕期的準媽媽不妨多吃一點也沒事，因為天然的獼猴桃中含有著豐富的維生素c ，這些維生素c成分可以阻止黑色素的生成，而且還可以有效淡化孕期媽媽們臉部上的斑點，不但對孕期媽媽的**好，對肚子裡即將出生寶寶的**也有美白的效果呢。
2、小番茄
小番茄中含有飽滿的番茄紅素，孕期準媽媽們都吃，可以讓自己的肌膚細膩又光滑，而且小番茄中還有著大量的維生素，還可以滿足肚子裡寶寶的營養吸收，以後生出來的寶寶的**也會變得白皙光滑。
哺乳期不能吃的水果
1、山竹
山竹的營養價值高，但是由於它是屬於涼性的水果，所以在哺乳期間的女性儘量的不要吃，因為剛生產不久的你，需要吃的是一些帶有補氣益血之類的食物，相反的如果吃山竹，還會導致脾胃虛弱，對此時的寶媽身體健康很不妥當。
2、荔枝
現在這時候過了荔枝的時節了，但是還是值得提醒的是，哺乳中的媽媽也是不可以吃荔枝的哦，荔枝屬於熱帶性的水果，糖分的含量極高，寶媽吃了很容易造成上火的情況，嚴重的還會出現便祕哦，那麼這時候要餵奶給寶寶吃的，所以寶寶也會一樣有此症狀出現。
輔乳期不能吃什麼
哺乳期不能吃花科蔬菜有哪些，哺乳期不能吃十字花科蔬菜有哪些
哺乳期少吃花菜 花菜，又名花椰菜。花椰菜營養豐富，含有蛋白質 脂肪 磷 鐵 胡蘿蔔素 維生素b1 維生素b2和維生素c 維生素a等，是營養豐富的一種蔬菜，但是哺乳期慎吃。哺乳期是指產後產婦用自己的乳汁餵養嬰兒的時期，就是開始哺乳到停止哺乳的這段時間。因為哺乳媽媽吃的食物會通過乳汁影響到寶寶，因此，哺...
哺乳期能吃什麼感冒藥哺乳期可以吃的感冒藥
吃板藍根加川貝粉，適當吃些頭孢類消炎藥都沒問題的 餵奶可以吃感冒藥嗎 1 哺乳期輕度感冒 症狀 僅有噴嚏 流涕及輕度咳嗽。用藥 不需要用藥。能否餵奶 可以在戴口罩的情況下繼續餵奶。剛出生不久的小寶寶自身帶有一定的免疫力，不用擔心會將感冒傳給寶寶而不敢餵奶。2 哺乳期較嚴重感冒 症狀 噴嚏 流涕及咳嗽...
哺乳期能吃老鴨膏嗎，哺乳期能吃紅心柚子嗎
1 實際上鴨肉的營養成分是非常高的，特別是老鴨湯，這種食物有很好的補氣和補血的效果，對產後的滋補是有幫助的，但是不管怎麼說鴨子都是屬於微寒的東西，如果冬天的哺乳期女性吃太多對孩子的健康也是隱患的。2 哺乳期的媽媽們在夏天的時候可能會覺得很燥熱，適當吃點鴨肉也是有好處，只要一次性不要吃得太多，吃完之後...