孩子什麼時候補鋅 什麼時候補鈣,如果給孩子補鋅和鈣一般要補多久才可以

2022-04-02 00:24:53 字數 3735 閱讀 1594

1樓:嚴懲ty不貸

0-3歲的孩子是屬於嬰兒期,這個階段對於小孩的成長是很重要的,而且直接影響著未來孩子的生長髮育,所以這個時期咱得好好給孩子補補,可以給孩子買美國進口迪巧,這鈣精選全球優質鈣源,按fda標準在美國生產;迪巧維d鈣咀嚼片,含鈣量高 :每片含元素鈣300毫克,吸收率高:特別新增維生素d3,有效促進鈣吸收;不含糖、不易便祕、水果口味咀嚼片,孩子也愛吃

。除此之外,在平日的飲食當中吃一些奶製品啊豬肝湯啊之類的補鋅補鈣食物。這樣藥補和食補進行搭配,會有不錯的效果。

2樓:

什麼時候補,那是需要的時候補,去體檢的時候,醫生會告訴你什麼時候補。我想你是認為醫生的建議不必要,才這樣發問的吧?那你可以只管給孩子豐富的飲食,而不必給他補鋅和鈣。

很多時候孩子健康的飲食裡面什麼都不缺,補微量元素要以飲食為主,對於健康的孩子來講,藥只能作為短期的輔助性的進補。好了,等發現孩子缺鋅和缺鈣的時候就開始補吧。

3樓:匿名使用者

母乳餵養的寶寶,6個月內每天吸食600-700毫升乳汁。每100毫升乳汁中,大約含50毫克鈣。 因此,單純吃母乳的寶寶一天會攝入300-500壕克鈣。

而在營養學上,對於6個月以內的寶寶,推薦其每天攝入的鈣量恰 是300毫克。 所以,單純母乳餵養的寶寶,6個月內根本沒有必要依靠其他的的補鈣產品來補鈣。 而配方奶粉,是根據母乳成分製成的母乳替代品,其各種成分均與母乳類似(當然包括 鈣含量)。

所以,單純以配方奶粉餵養的寶寶,以母乳和配方奶粉混合餵養的寶寶,6個月內 也都沒有必要額外補鈣。 其實,「6個月之後,直到3歲,如果每天都能堅持至少喝上三小杯奶,每杯大約150毫升, 那麼,完全沒有必要考慮在飲食之外服用其他補鈣產品。 補鈣過多也可使嬰兒囟門過早閉合,這有可能限制寶腦發育。

4樓:多多推理

這個沒有特別限定的,我家寶寶4個月的時候就開始用小兒迪巧補鈣了,用了挺久的了,現在長的比同齡寶寶還大呢。

5樓:匿名使用者

如果寶寶不缺的話是沒有必要補的,平時給寶寶國一些有營養的輔食就可以了。

6樓:匿名使用者

寶寶只要不缺鋅或者是鈣的話就沒有必要補的,平時注意多給寶寶吃含鈣,含鋅高的食物,多帶寶寶晒太陽可以促進鈣的吸收。

7樓:匿名使用者

鋅要早上補,一般在吃完早飯半小時後,鈣晚上補,如果是乳鈣可以加在睡前的奶中。

8樓:匿名使用者

應該一出生就開始補的

9樓:匿名使用者

缺了才要補啊,不缺可以先食補著哦

10樓:匿名使用者

正常發育的寶寶不用過多補這些東西。

11樓:匿名使用者

缺的話就補,如果是正常的話為什麼需要補充呢,鋅補充過量並不好的。

12樓:吉梅內斯

4個月後吧。

補鋅最好用蛋白鋅。

13樓:宮秋英似辛

新生兒最少要有七個月補鈣,補鋅.殊情況除外(有缺鈣,缺鋅)在身體不缺這些微量元素的情況下是不用補的.過早補鈣,補鋅對小孩子的生長髮育不好.

如果給孩子補鋅和鈣一般要補多久才可以

14樓:御妹

補鋅和鈣,食補是比較好方式。

含鈣食物:蝦皮、蝦米、茶葉、雪裡紅、臺菜、口蘑、泥鰍、紫菜等。

含鋅食物:蛋黃、動物瘦肉、肝臟、黑芝麻、棒子、牡蠣、核桃等。

很多人都會缺鈣和缺鋅,只要不是缺得很嚴重,一般通過食補就行了,另外要多晒太陽,可促進鈣的吸收。

用鋅劑補是比較快,一般3個月左右即可,但鋅鈣不能同補,應先補鋅後補鈣。

因為鋅和鈣都是二價的金屬陽離子,在腸道內是通過相同的途徑吸收的,所以鋅鈣同補會互相拮抗、爭奪蛋白載體,從而降低各自的吸收率。

所以,從理論上講,鋅鈣同補沒有提高吸收,反而會減低鋅鈣的吸收利用,切不可圖方便服用那些鋅鈣混合的製劑,這些都不科學。

建議需要同時補充鋅和鈣的人群,時間上要隔開,最好在補鋅後隔2小時以上再補鈣,這樣才不會影響吸收率。

補鋅可吃新稀寶片(補鋅效果快、好);

補鈣可吃鈣之緣片。

先補鋅後補鈣還是先補鈣後補鋅?

15樓:小舞

鈣和鋅二者會互相干擾,但是考慮到晚上鈣易被吸收,所以上午或中午補鋅,然後晚上補鈣,中間間隔比較長的時間,而且要適量補鈣和鋅。

補鈣鋅注意事項:

1,過多的鈣與鐵在休內吸收過程中將與鋅「競爭「載體蛋白,干擾鋅的吸收,需要補鈣、補鐵的患兒要與鋅產品分開服用,間隔為2小時以上。

2,補鋅劑量以年齡和缺鋅程度而定,不可過量。在計算補鋅計量時不要超過國家推薦的鋅攝入標準,還要去除孩子每天膳食的鋅攝入量。對於餵養困難而缺鋅不嚴重的孩子也可首先給予補鋅產品(量不可太大),一旦改善後可新增富鋅食物來補鋅。

3,鋅元素主要存在於海產品、動物內臟中,其它食物裡含鋅量很少———水、主食類食物以及孩子們愛吃的蛋類裡幾乎都沒有鋅,含有鋅的蔬菜和水果也不是很多。

瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃等。其中以牡蠣含鋅最為高。據化驗,動物性食品含鋅量普遍較多,每一百克動物性食品中大約含鋅3—5毫克,並且動物性蛋白質分解後所產生的氨基酸還能促進鋅的吸收。

植物性食品中鋅較少。每一百克植物性食品中大約含鋅1毫克。各種植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿蔔、大白菜等。

4,如何正確的補鈣

1). 鈣劑不可與植物性的食物同吃。植物性的食物大都含有植酸、草酸,它們可以和鈣相結合生成多聚體,從而妨礙鈣劑的吸收,果汁等也是如此。

對菠菜等含草酸高的,宜先焯(使草酸溶於水)再炒。大米宜浸泡,麵粉宜發酵,以降低其中的植酸。

2). 補鈣時間應適當掌握。許多人習慣白天補鈣,但鈣的吸收夜間處於峰值,因此,睡前補鈣效果更好。

3). 鈣需要持續補充。鈣在維持骨骼健康中的作用是一個長期的過程,因此,補鈣需要長久、持續地服用鈣製劑。

16樓:不會起名的德雲女孩

先補鋅然後補鈣,鈣鋅同補時早上飯後喝補鋅,晚飯後兩小時再補鈣,

17樓:

同時補可能會好吧。建議食補,不要藥補,是藥三分毒

小孩子如何補鋅補鈣最快?

18樓:佘淑珍尋壬

補鋅補鈣不能一起補。兩者的間隔時間最好在一個小時以上,補鋅補鈣一起補的話,鋅元素會妨礙鈣元素的吸收,平常飲食多吃魚肉,豆製品,南瓜,茄子,這些都是補鋅很快的食物,缺鋅嚴重的可以口服蛋白鋅鋅硒寶片,活性高,味道跟餅乾一樣,適宜人群廣,補鋅效果也蠻不錯的

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補鈣補鋅什麼季節好?

19樓:桓秀梅鮮妝

春天是孩子補鈣好時機。

冬季兒童戶外活動較少,機體陽光照射不足,且沒有及時補充魚肝油等含維生素d的營養物質,機體內的鈣得不到充分吸收,從而出現鈣缺乏症狀。到了兒童生長髮育旺盛的春季,由於孩子體內攝入的鈣跟不上身體發育需要,鈣缺乏的症狀就更加明顯了。

春季,應該讓孩子多食牛奶、蝦皮等含鈣比較豐富的食物,以補充身體發育所需的營養,必要時可以吃一些鈣片。同時,還要注意補充維生素d,以促進對鈣的吸收。否則,即便攝入大量鈣元素,也難以被身體吸收。

另外,孩子發生腦缺氧等病症時,也會出現與缺鈣類似的症狀,極易被父母們忽視。因此,如果孩子身體出現異常,一定要先到醫院檢查確診,在專業醫生的指導下補充營養物質。不要隨意吃藥**,以免延誤病情。

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