1樓：匿名使用者
對於現在的90後年輕人來說，一邊造作，一邊養生已經成為正常狀態。啤酒配枸杞，熬夜敷**等更是成為90後的段子。而年紀輕輕，掉髮甚至已經成為最令90後擔憂的。
都在擔心，這樣掉髮掉下去沒有30歲就要禿了吧?
但是，最近有醫生表示，其實每天掉髮少於100根都正常。只要每天掉的頭髮少於100根，這樣的話，是屬於正常的新陳代謝，可以不用擔心。這種程度的話，暫時是不會禿的。
但是這樣的話，豈不是每天還要數一下掉落的頭髮到底有幾根，要是，沒超過100根，就可以放心地繼續造作，要是超過100了，那就。
醫生表示，雖然說沒有超過100根就不算病態，但是要是出現那種掉完頭髮沒再長，頭髮髮量明顯變少，甚至已經可以看見頭皮了，那可就是真的脫髮了，就要注意了。要檢查一下自己身體是不是出現什麼問題了。
另外，不管是不是真的脫髮，都還是要注意身體，防止脫髮。不然到時候真的脫髮了，那可就難以補救了。對於防止脫髮，醫生也建議，主要要調整自己的作息。
該休息時就休息，保證充足的睡眠。該吃就吃，飲食上要均衡，不能為了**而節食。該洗時就要好好洗，對頭髮的洗護也要科學，不能隨便來。
掉髮跟脫髮還是不一樣，掉髮有可能是正常的新陳代謝，但是脫髮可就是不可逆的，真的掉了頭髮不會再長出來的。所以啊，年輕人還是要小心了。雖然聽到醫生說每天掉髮少於100根都正常，但是再不注意，可能真的就掉了超過100根了!
2樓：雍禾植髮
頭髮只要是每天掉髮100根範圍內都屬於正常掉髮。如果脫髮量較多，並且持續時間較長，沒有長出頭髮來就要進行專業**了。注意平時保持一個良好的精神狀態，如果因為脫髮時間較長禿頂、高發際線，毛囊處於閉合狀態，想要實現頭髮再生最好的方法就是植髮了。
植髮，就是將自己頭部頭髮茂密部位的毛囊移植到脫髮的部位，毛囊移植成活後就可以讓頭髮再生，有了新頭髮的補充，頭部整體看起來密度適中，自然美觀。
3樓：瑞麗詩丶童威
正常人每天要脫落50~75根，這是因為毛髮的生長具有週期性，即可分為生長期、退行期及休止期，
處於生長期的毛髮約佔全部毛髮的85%，此期間頭髮每天增長0.27~0.4mm。毛髮的生長期為2~6年，
進入退行期以後，毛囊下部包括生髮部分的毛球開始萎縮。毛髮不再增長且變得鬆動易於脫落;
4樓：仲朝
理論上是掉一百根以內都是正常的，不過一般人不會去數，而是大概估計一下，或者做個拉發實驗，看看能掉多少來判斷是不是脫髮。
掉頭髮是屬於新陳代謝麼？人天天都會掉頭髮麼？每天掉多少是正常的？ 5
5樓：時事個人論
脫髮是頭髮脫落的現象。有生理性及病理性之分。正常脫落的頭髮都是處於退行期及休止期的毛髮，由於進入退行期與新進入生長期的毛髮不斷處於動態平衡，故能維持正常數量的頭髮，就是正常的生理性脫髮。
脫髮是新陳代謝的一種，只要掉的不太嚴重就沒事。正常人大概每天能夠脫髮50到100根算正常現象，因為有退行期的頭髮，所以正常情況下可以掉50到100根。
.每天不超過100根屬於正常脫髮。
6樓：唐大葉
正常的新陳代謝！每天掉50到100根是正常的
7樓：明寢宮
這個沒關係的，邊掉邊長！我的也是大把的掉！短髮也會掉啊！正常
8樓：雙子紅樓
這個怎麼說的，只要不是一片一片的脫落或者大量的脫落都沒事，
9樓：匿名使用者
晚上看電視的時候適量吃點黃豆 固髮根的
每個人每天掉最多掉多少頭髮就是正常的？
10樓：陰暗的想法
每個人每天掉最多掉100根下的頭髮就是正常的。醫學上，如果每天掉的頭髮數量在100根以上，連續超過1個月，且沒有停止的跡象，嚴重時部分割槽域出現稀疏，這種情況才被稱為「脫髮」。
不過大概沒人會有耐心去數100根頭髮，因此有個比較簡易的「拉發自測法」。 伸開五指，插入頭髮根部，手掌緊貼頭頂，然後併攏五指夾住頭髮，夾得不要太鬆。然後輕拉頭髮，這樣做6-8次，如果手指縫裡夾掉的頭髮每次都有三四根以上就很可能出現了脫髮。
對於最常見的脂溢性脫髮，過去大家曾錯誤地認為是頭髮出油導致。實際上它主要還是和雄激素有關，毛囊和皮脂腺都對雄激素敏感——皮脂腺在雄激素作用下會變得肥大，產生更多的油；而毛囊會在雄激素影響下變小，生出的頭髮變細變短，還沒長到足夠長就會掉，這才是脫髮的原因。
11樓：鑫鑫紫
洗頭測試法 這是一個簡單易行的測試掉髮數量的方式。洗頭的時間應該選在晚上9—10點左右，洗頭過程中要使用臉盆，洗頭後，水先不要倒掉，把水上漂浮的頭髮都收集起來，如果洗2次就收集2次，然後數一數掉下來頭髮的數量。有研究顯示，人一天掉頭髮的數量，80%都會發生在洗頭過程中，所以為了更準確一些，把這些掉頭髮的數量再除以80%就是一個初步預估的每天掉頭髮數量。
例如，洗髮後從臉盆中收集了50根頭髮，那麼你當天掉頭髮的數量大概就是50/0.8≈62根。如果還想更精確一點，那麼你應該在測試的前一天晚上9點左右先洗一次頭，然後以今天洗頭掉頭髮的資料為準。
掉頭髮的數量分為四個檔次，分別對應不同的情況——
0—20根：完美髮質
每天掉頭髮不超過20根，這說明你的頭髮很好。堅韌的頭髮不止是因為頭髮保養的好、有一個好的頭髮基因，也說明了身體狀況現在很棒，肝腎功能健康，精神狀態輕鬆，繼續保持下去吧。
21—50根：優秀髮質
每天掉頭髮50根以內，你的頭髮處於一個健康的狀態。50根頭髮放在一起看起來還是有點多的，但是不要擔心，人有10萬根頭髮，50根是0.05%的比例，而人每天新生的頭髮可能都有0.
1%左右，所以你的情況是健康的。當然你仍然有繼續進步的空間，因為有人每天掉頭髮可是連20根都不到。不妨仔細想想，自己的生活習慣是否還有某些不足？
51—100根：脫髮危機
超過50根頭髮，情況不太妙，你的現在每天掉的頭髮和每天生長的頭髮可能就是剛剛「收支平衡」。排除遺傳因素，你每天都掉這麼多頭髮，肯定是身體健康方面有一些問題，比如你也許有熬夜、飲食油膩、精神壓力大的現象，如果不注意的話，掉頭髮數量可能還會繼續增多！
100根以上：
重度脫髮每天掉頭髮100根以上，肉眼就能感覺到脫髮的恐怖，看著密密麻麻的頭髮漂浮在水面上心裡肯定會著急。這種程度的脫髮，每天掉頭髮的數量已經超過新生長的數量，這樣發展下去肯定頭髮越來越少。一般來說脫髮這麼嚴重，已經不單單是身體健康、生活習慣不好的原因了，肯定有遺傳和激素的因素，或者精神壓力極大的情況下突發性脫髮增多。
你現在要做的是尋求一些**，當然生活習慣這類外界因素仍然不能忽視。
12樓：匿名使用者
不好太著急了，我今年24歲，前幾年時間也經常掉髮。但是，最近由於實習的緣故，所以改掉了熬夜的毛病在搭配食療，現在感覺頭髮掉的少多了，如果你的情況和我一樣，你可以試著改善一下生活習慣，食療的話你可以看下(路煦|逆襲)一文中的方?法，我就是按照裡面介紹的的好的，希望也可以幫到你。
脫髮，對於女性來說，除個別遺傳因素外，大多數異常脫髮發生在產後期，從懷孕，產後到母乳餵養都會使女性缺血，導致大量脫髮。這時，通常根據血液，通常新增更多當歸，何首烏，大棗等。
13樓：匿名使用者
70到100根算是正常的。每天掉髮超過100根就是脫髮了，脫髮均可通過生活調理，包括：
1、避免用腦過度或精神緊張，保度證充足的睡眠，不要熬夜，保持良好的生活習慣。
2、不要每天洗頭，2-3天一次即可。問洗髮時，順著頭髮從髮根抹自發梢，反向易傷毛鱗，不要用指甲抓頭皮，而應該用指尖輕答按。洗髮水溫適宜，不可太燙。
3、給頭髮補充營養，建議吃發特濃營養素，從根本上補充頭髮在生長過程中所需營養，從而減少脫髮數量。
4、適量地進行室外運動，多食黑芝麻、核桃權以及五穀雜糧，如果頭髮容易油膩，應避免吃油膩煎炸食物，多食水果蔬菜
14樓：上海瑞陽
每個人頭皮上約有10萬個毛囊，每根頭髮的生長期約2-4年，之後進入靜止期，數星期後自然脫落。每人一天掉幾十根頭髮實屬正常，就像動物脫毛一樣。
15樓：
一個人每天都會掉50~100根頭髮，這是正常的掉髮量。那麼這個數字是怎麼統計出來的呢？
先說一下頭髮的生命週期，也就是一個頭發從毛囊中誕生，到結束使命而離開毛囊，經歷了三個階段：生長期→退化期→休止期。
16樓：
掉頭髮是每個人都會有的，這個還真沒有事實的科學依據
17樓：做而論道
隨時掉，隨時長。
總數不見少，就正常。
18樓：匿名使用者
每天掉髮100根以內都是正常的！近1年來脫髮問題已經影響到我的心理和生活了,我髮質天生細軟出油型，隔一天洗一次，還長痘痘，發癢，主要就是頭頂和前額，有時懶就洗洗劉海兒,然後洗頭掉一大把，吹頭髮掉一大把，特別是去年5-10月，就是那種隨意抓一下頭髮就掉一把，我才25歲啊……趕緊收羅各種防脫生髮的方法，還好讓我找到了《黃梭茂發陸》一文，找裡面的辦法做，用了這個一個禮拜後就不再掉髮了，現在整個人都開心了！那我就簡單說些文中的知識給你把：
1、平時要學會心理保健和調節方法，既要會工作會學習，也要會調節會娛樂，勞逸結合，要保持心情舒暢，避免精神危機，心理上的相對平衡對於防止早生白髮還是挺重要的；
2、多補充頭髮需要的營養，飲食上多吃含微量元素、維生素、蛋白質的食物。
3、選擇適合自己的弱鹼性洗髮水，可以更好的清潔頭皮。
19樓：匿名使用者
世上沒有無緣無故的恨，也沒有無緣無故的愛，對於任何事情都是一樣的，任何情況的出現都不會是無中生有的，即便是一些看似正常的情況，比如脫髮，也是有原因的。事出有因，任何事情的發生都是有原因的，即便是脫髮也是一樣，前不久看到〈〖重¨現」青絲〗〉一紋，裡面有講到很多頭髮的知識，就簡述些大家聽下，避免暴晒，日光中的紫外線會對頭髮造成損害，使頭髮乾枯變黃，因此夏季要避免日光暴晒，在室外游泳、日光浴時要做好防護。
壓力大，長期緊張，疲勞過度等會使人睡眠出現問題。睡眠差的人會加重掉頭髮，所以要提高睡眠質量，這樣有助於改善掉髮的狀況。洗頭髮是一個很重要的環節，正常的是二至三天左右洗一次。
養成按摩頭部的好習慣，每日早中晚三次按摩太陽穴和頭頂正中的百會穴，並且用雙手的食中指沿額角和頭部正中線做由前向後捋按，次數不限。
20樓：匿名使用者
頭髮稀少原因複雜且很難**，我看很多頭髮稀少的、禿頂的都去靚首做高階假髮了，也有很多網友推薦。你可以試一下。另外 你去靚首 要說做那種 真人發假髮，可以染燙修剪造型的。
每天掉髮多少算正常 秋季掉髮嚴重怎麼辦
正常掉髮不超過70 100根，屬於生理性的過程。秋季掉髮嚴重要保持心態樂觀，多吃含維生素高的食物。每天掉髮10來根左右是正常的。至少應該多吃一些補氣血的食物，可以多吃紅棗枸杞之類的食物，也要好好的睡覺，早睡早起應該選擇無矽油的洗髮水，不要大力的撕扯頭髮。每天保持在50根左右，這是屬於正常情況 如果掉...
每個每個人正常每分鐘心跳多少次？
一般情況下正常心率是每分鐘60 100次。心率受多種因素影響情緒環境，睡眠不足，熬夜以及精神壓力過大，抽菸飲酒都會導致心率的過快。我屬於竇性心律，就是比較慢一點，脈搏60多點，不過也正常。心跳次數沒計算過。正常人每分鐘心跳次數的範圍是60 100次 分。心臟在正常搏動過程中，應當按照一定的節律和頻率...
經常聽人說要多喝水，那每個人每天應該喝多少水
我們人身上70 都是水，尤其是女人，都說女人是水做的，可見喝水的重要性，喝水能維持我們的體內的水平衡，有利於身體的健康。於是我們每天都要喝水，從早到晚要喝水，生病要喝水，渴了要喝水，感冒要喝水，總之任何需求都要喝水。那很多人就有疑問，我也每天喝水，到底喝的夠不夠呢？一天到底需要喝多少水才算正常呢？根...