1樓：匿名使用者
有一種叫美羅乳果糖的便祕藥，我剖產住院的時候醫院給開的，不影響餵奶，寶寶也可以吃。
坐月子便祕怎麼辦？坐月子便祕嚴重怎麼辦？坐月子便祕吃什麼好？
2樓：走向幸福的小路
坐月子便祕怎麼辦？坐月子便祕嚴重怎麼辦？坐月子便祕吃什麼好？
產後便祕的原因主要是胃腸功能降低，蠕動緩慢，腸內容物過多滯留和水分過度吸收。產後飲食過多涉及所謂的高營養食物，缺乏纖維素和減少食物殘渣。年輕的媽媽在分娩後儘早下床活動，早期活動可以使新媽媽的胃腸道盡快移動，緩解腹脹，幫助腸蠕動法國pwrh符合pnrwho產後修復的營養食物的補充，完成產後修復的過程。
可達到食補的25倍。pwrh營養成分中的圓苞車前子殼、甜菜汁粉等可促進腸胃道的蠕動，具有潤腸通便的作用，可改善產後便祕。
世界衛生組織（who）曾在《母嬰產後保健技術工作組（twg）會議》上強調要重視母嬰產後保健，產婦在產後不能得到正確的、系統的、主動的產後**保健，就可能發生產後**不良的情況，如出現產道鬆弛、產後子宮復舊不良、子宮脫垂、產後抑鬱、產後肥胖、性冷淡等狀況，影響婦女產後的身心健康。pwrh產後補劑，小產可連續使用15-30天。正常分娩pwrh產後補劑可連續使用128-180天。
世衛組織表示，最新發布的指南包括孕產婦和新生兒保健等內容。該指南不僅對該機構有關生殖衛生的現有建議進行了補充，還就如何改善加強產前和產後護理等問題提出了具體步驟。
pnrwho明確pwrh產後恢復的三個營養組成
1、補充：
補充孕產過程母體流失元素（hda、維生素a、葉酸血液、血紅素鐵、鈣質、多種維生素和礦物質等）2、修護：
修護生理損傷，彈力纖維斷層修、腹直肌鬆馳修護、皮質層彈力修護、產道損傷修護、生殖炎症清理、疤痕修護
成份：表皮生長因子、彈性纖維、膠原纖維、玫瑰茄…
3、調養：
遠離、營養平衡因子，平衡孕產期激素，預防產後肥胖，預防月子病。
成份：雪蓮活性肽?阿膠活性肽、燕窩提取物，枸杞提取物…
中國的月子病終生攜帶率一直都是個國排行老大，傳統的零星營養對於產後需要大補的產婦們，顯然讓人心寒。pwrh雖然在歐美國家產科醫院普及，成為產後恢復配套營養，但中國的婆婆們更加堅信小米加步槍是陪她們那個年代一路走來的月子餐，更加靠譜。
便祕怎麼辦？
3樓：薄荷健康
為什麼**的時候容易導致便祕呢？營養師小姐姐這就告訴你～
4樓：鯨娛文化
便祕症狀主要是指排便頻率減少，一週內大便次數少於2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且乾結時稱為便祕，一上火身體就會很容易產生便祕症狀，所以平時飲食要注重降火氣
5樓：健康達人飛哥
每天1分鐘學習養生知識，有備無患。
6樓：風采中醫
經常便祕的人一個食療方改善
月子裡寶媽便祕怎麼辦
7樓：大靜靜的生活
可以吃火龍果，怕涼就用熱水燙一下，特別管用，我當時就是這麼吃的，也是醫生告訴我的，你可以試下，希望能幫到你。
8樓：深藍淺藍
寶媽如果有便祕的話，這要看你是，原來是平產還是剖宮產的，一般來說，剖宮產術後的，因為她不太敢用力解大便，所以說還是需要靠飲食的調理，比如說，粗纖維的，要適當增加，然後保持每天定時排便的習慣，我這裡要推薦兩樣水果一個是獼猴桃，還有一個是火龍果 ，這個促進大便排出的效果非常的好。嗯，另外的話要多喝水。
9樓：昨天
寶媽便祕需要及時進行**，首先應該調整生活習慣，改變飲食結構，多飲水，多進食高纖維食物，均衡搭配高纖維素和高蛋白食物的比例，適當的進行運動。如果仍然便祕產婦可以適當地使用瀉藥。
坐月子嘴角起泡應該怎麼辦
可以每天增加飲水量，常喝溫水還能冷卻體內燥熱 促進皮表血液迴圈，而且還能沖刷口腔中的細菌菌群。飲食要注意清淡一些，這樣可以幫助媽媽們有效緩解嘴脣上火起泡的不適。但是，在此期間一定要避免辛辣 刺激性食物的食用，以免加重嘴脣上火不適。平時一定要注意口腔衛生問題，如飯後要用淡鹽水漱口，睡覺前刷牙後要用鹽水...
新媽媽坐月子尿失禁怎麼辦
有的新媽媽在享受著天倫之樂的同時，也有著另一番難以啟齒的心事。每次自己咳嗽 大笑的時候，都會有尿液漏出來。這是由於懷孕 生產的過程損傷了膀胱周圍的支撐組織，使各器官相對鬆弛，使尿液不自主地漏出。新媽媽怎樣才能遠離 尿失禁 的尷尬呢？運動 運動 即是通過強化盆底肌肉張力鍛鍊，促使漏尿症狀減輕或消失。新...
坐月子手指關節疼怎麼辦
女性在懷孕期間，由於胎盤會分泌鬆弛素，會引起關節韌帶的鬆弛，從而出現手指關節疼痛，分娩坐月子期間，因激素還沒恢復到正常，手指關節會持續疼痛。這時候可多補鈣，同時還要適當的手指活動，才能夠減緩手指關節疼痛。手指關節疼時，可用熱毛巾熱敷手指關節處，這樣可以促進此處血液流動來加快機體代謝，從而緩解疼痛。過...