1樓：皮蛋粯子粥
1、降低膽固醇
大棗中的維生素c含量極高，它能促進膽固醇代謝，並通過抑制膽固醇合成酶的活性來減緩膽固醇合成，從而降低血液中「壞」膽固醇水平。
2、預防膽結石、壞血癥
紅棗中的維生素c能夠促使肝內多餘膽固醇分解為膽汁酸，減少膽固醇從膽汁中析出聚整合膽結石的機率。另外，經常食用紅棗還能預防壞血癥。
3、增強免疫力
紅棗含有多種維生素、微量元素和糖類，具有很高的營養價值，日常飲食中新增一些紅棗有助於提高機體免疫力，增強病毒抵抗能力。
4、益氣補血
紅棗中含有較高的鐵元素，與桂圓、花生、黑米等食材搭配食用對於缺鐵性貧血有預防和輔助**作用。
2樓：大三妙招
紅棗加它一起泡水喝，這個作用真厲害，學會記得告訴家人和朋友
3樓：
傻瓜的紅棗泡水喝，能起到補氣血更好的吸收的作用
4樓：朵朵花果
1、美容、養顏、補氣血。
2、祛除體內溼氣，補腎補血。
3、可以緩解小兒積食，如果是小孩積食導致的腹脹腹痛，坐立不安，燒幾個紅棗（焦）泡成水讓寶寶喝下，能緩解積食症狀。
4、燒到外皮微黑，放在杯子裡開水沖泡，當茶飲，可**胃病。
5樓：糖果大圈
大棗性溫，味甘，具有益氣補血、健脾和胃、袪風的功效，對**過敏性紫癜、貧血、高血壓、急慢性肝炎和肝硬化患者的血清轉氨酶增高以及預防輸血反應等均有理想的效果；大棗含有三萜類化合物及環磷酸腺苷，有較強的抑癌、抗過敏作用；棗中含有抗疲勞作用的物質，能增強人的耐力；棗還具有減輕毒性物質對肝臟損害的功效；棗中的黃酮類化合物，有鎮靜降血壓的作用。
紅棗泡水喝有什麼好處
6樓：虹途弓板跑步機
紅棗泡水喝有補血，補脾的作用。具體請看下面：
在中藥學裡，紅棗的應用可分為以下幾種：
①健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參、白朮共用，能補中益氣、健脾胃，達到增加食慾、止瀉的功效；紅棗和生薑、半夏同用，可**飲食不慎所引起的胃炎與胃脹、嘔吐等症狀。
②補氣養血：紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體、滋潤氣血。臺大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗、黃芪 、枸杞，能提升身體元氣，增強免疫力。
③養血安神：女性躁鬱症、哭泣不安、心神不寧等，用紅棗和甘草、小麥同用甘麥大棗湯，可起到養血安神、舒肝解鬱的功效。
④緩和藥性：紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中，以減少烈性藥的***，並保護正氣。如十棗湯中，用大棗緩解甘遂、大戟、蕪花 等瀉藥的毒性，保護脾胃不受傷害。
⑤紅棗性溫味甘，含有蛋白質、多種氨基酸、胡蘿蔔素、維生素、鐵、鈣、磷物質，不僅能促進女性荷爾蒙分泌，加強胸部發育，還有補益脾胃、調和藥性、養血寧神的功效。
紅棗是補氣養血的聖品，同時又物美價廉，民眾無需購買民間昂貴的補品，善用紅棗即可達到養生保健的功效。
7樓：梵音凡凡
紅棗含有豐富的蛋白質、維生素和微量元素，補氣血的功效很好，也可以用來泡水喝，這樣不僅能夠調養身體，同時還具有解渴等效果。
每天服用適量的棗茶，能夠很好的起到補肝的作用，非常的適合那些肝功能比較差的人飲用。
紅棗具有很好的補氣作用，所以將紅棗泡水喝或者是熬湯能夠起到止咳潤肺的效果。中醫名著之中就有記載通過紅棗來滋補的方子，將紅棗、銀耳還有冰糖一起放入鍋中熬湯，然後放涼之後服用，具有很好的止咳潤肺的效果。
可以將紅棗泡水在早上空腹的時候服用，因為空腹狀態中更加有利於身體吸收營養物質，起到美容養顏的效果。
8樓：藍色薔薇
要想**好,煮粥放紅棗」,它可以和很多東西放在一起吃。單單泡水吃也可以。最好是早餐時空腹喝紅棗水,讓其營養物質便於吸收。
方法如下:預備一個暖壺,每晚臨睡前將十至二十顆(多少隨意)去核紅棗放進已燒開的熱水中,等水再開便立即熄火,倒進預先準備好的暖壺內,浸過一夜後,早上就可以喝了,份量約有兩三杯足夠一日所需了。但有一點值得留意的是,紅棗必須要去核,否則會太過燥熱。
飲用一段時間後,就會發現紅棗水的妙用了膚色改善了,臉上斑點少了,就算不化妝,兩頰也是紅撲撲的,也不用害怕年齡不大卻先變成黃臉婆了。
9樓：匿名使用者
美容養顏，潤肺、止咳、健脾養胃、安神、養顏補血，但過量會引起消化不良、厭食、損齒傷脾。
10樓：母韶督曼嵐
紅棗泡水喝的作用有以下幾點：
1.養血安神：女性躁鬱症,哭泣不安,心神不寧等,用紅棗和甘草,小麥同用〈甘麥大棗湯〉,可起到養血安神,舒肝解鬱的功效。
2.緩和藥性：紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中,以減少烈性藥的***,並保護正氣.如：「十棗湯」中,用大棗緩解甘遂,大戟,蕪花等瀉藥的毒性,保護脾胃不受傷害。
3.健脾益胃：脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參,白朮共用,能補中益氣,健脾胃,達到增加食慾,止瀉的功效;紅棗和生薑,半夏同用,可**飲食不慎所引起的胃炎如胃脹,嘔吐等症狀。
4.補氣養血：紅棗為補養佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養身體,滋潤氣血.平時多吃紅棗,枸杞,能提升身體的元氣,增強免疫力。
天天喝燒紅棗泡水有什麼好處
11樓：張紅寶同學
紅棗被稱為維生素寶庫，補氣、補血、健脾胃。注意有無上火傾向。
12樓：席運凱
大棗性溫，味甘，具有益氣補血、健脾和胃、袪風的功效，對**過敏性紫癜、貧血、高血壓、急慢性肝炎和肝硬化患者的血清轉氨酶增高以及預防輸血反應等均有理想的效果；大棗含有三萜類化合物及環磷酸腺苷，有較強的抑癌、抗過敏作用；棗中含有抗疲勞作用的物質，能增強人的耐力；棗還具有減輕毒性物質對肝臟損害的功效；棗中的黃酮類化合物，有鎮靜降血壓的作用。
用炒過的大棗泡水喝好嗎？有什麼好處？
13樓：我愛吃核桃果果
味道和生大棗泡水是一樣的。
1、大棗性溫，味甘甜。補脾胃，氣血。一般是生用，溫補。常食用可延年益壽，但小孩不可多食，易柱牙；
2、大棗炒黃以後，補腎壯陽，主治風寒，四肢發冷。一般人不易食用，以上火；
3、大棗炒焦 主要作用是止血兼補氣血之功 適合於痔瘡下血等 。
紅棗是個好東西,有養顏、補血等功效。俗話說「要想**好，煮粥放紅棗」，可以和很多東西放在一起吃。單單泡水吃也可以。最好是早餐時空腹喝紅棗水，讓其營養物質便於吸收。
14樓：
最好的是用新鮮的幹棗泡誰.那樣可以活血.
炒過的大棗泡水喝好嗎？有什麼好處？
15樓：匿名使用者
紅棗是個好東西,有養顏、補血等功效。俗話說「要想**好，煮粥放紅棗」，它可以和很多東西放在一起吃。單單泡水吃也可以。
最好是早餐時空腹喝紅棗水，讓其營養物質便於吸收。方法如下：預備一個暖壺，每晚臨睡前將十至二十顆（多少隨意）去核紅棗放進已燒開的熱水中，等水再開便立即熄火，倒進預先準備好的暖壺內，浸過一夜後，早上就可以喝了，份量約有兩三杯足夠一日所需了。
但有一點值得留意的是，紅棗必須要去核，否則會太過燥熱。飲用一段時間後，就會發現紅棗水的妙用了膚色改善了，臉上斑點少了，就算不化妝，兩頰也是紅撲撲的，也不用害怕年齡不大卻先變成黃臉婆了
16樓：
味道和生大棗泡水是一樣的。
大棗性溫，味甘甜。補脾胃，氣血。一般是生用，溫補。常食用可延年益壽，但小孩不可多食，易柱牙；
大棗炒黃以後，補腎壯陽，主治風寒，四肢發冷。一般人不易食用，以上火；
大棗炒焦 主要作用是止血兼補氣血之功 適合於痔瘡下血等 。
紅棗泡水喝的功效 紅棗泡水有什麼***
17樓：都詩蕊別經
中國的草藥書籍「本經」中記載到，紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功
能；而現代的藥理學則發現，紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素a、維生素c、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。
營養分析：
1.棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞：藥理研究發現，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟，紅棗中還含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質；
2.經常食用鮮棗的人很少患膽結石，這是因為鮮棗中豐富的維生素c，使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸，膽固醇少了，結石形成的概率也就隨之減少；
3.棗中富含鈣和鐵，它們對防治骨質疏鬆產貧血有重要作用，中老年人更年期經常會骨質疏鬆，正在生長髮育高峰的青少年和女性容易發生貧血，大棗對他們會有十分理想的食療作用，其效果通常是藥物不能比擬的；
4.對病後體虛的人也有良好的滋補作用；
5.棗所含的蘆丁，是一種使血管軟化，從而使血壓降低的物質，對高血壓病有防治功效；
6.棗還可以抗過敏、除腥臭怪味、寧心安神、益智健腦、增強食慾。
18樓：會飛的青春
養肝排毒、具有很好的保健腸胃的作用，稍微加入一些桂圓，則具有很好的補血以及補氣的作用、安神助眠、具有和那後的止咳潤肺的作用，對於嗓子具有很好的保健作用。不宜過量服用、容易蛀牙、不適合糖尿病患者服用、溼熱重還有舌苔黃的人群不適合服用、腹脹患者不適合服用紅棗或者是紅棗茶、燥熱患者月經期間不適合服用紅棗。
19樓：來自暴風城
功效我說沒什麼效你信嗎？很多養生都是扯淡的
紅棗炒熟泡水喝起什麼作用
20樓：藺銘晨焦元
紅棗本來就具有補血養肝的作用，炒(烤)熟後紅棗的表皮有一部分碳化，這部分碳化的結構通過消化道進入人體可以吸附人體內的有害物質，起到排毒的作用，另外紅棗炒（烤）熟後具有極高的安神鎮定和催眠的效果，對由於高血壓引起的頭痛、失眠能起到很好的食療效果！用棗師傅六星和田駿紅棗泡水喝，一杯裡泡一顆就夠了，味道香甜，不會上火
21樓：茂同安衣
炒紅棗為山區特色。少量吃紅棗可以，對身體有很多好處，不能大量吃生棗，經過炒熟大棗美容補血，是女性好選擇。
槐樹籽泡水喝有什麼作用和副作用，紅棗泡水喝的功效 紅棗泡水有什麼副作用
槐樹籽泡水喝可以涼血止血 清肝明目。緩解肝熱目赤 頭暈目眩。槐角茶甘醇可口，回味悠長，此茶有軟化血管，降血壓，降膽固醇，疏風熱，潤大腸，血通便之功效。心胸煩悶，目赤流淚，暈眩欲倒，痔瘡出血者常飲此茶頗有益處。尤其對降三脂，預防和 痔瘡有極好療效。槐米 槐角在醫療方面，不僅用於中醫配方，而且是中藥工業...
姜和紅棗泡水喝有什麼作用，長期喝生薑紅棗泡水有什麼功效
生薑可以溫陽散寒 紅糖可以補血化瘀 溫經止痛 大棗補中益氣，養血安神。因此，該茶具有很好的溫中驅寒 健脾養胃 調經止痛的作用。喝紅棗薑茶的注意事項 1 注意飲用時間。從季節上來說，姜棗茶更適合夏天喝而不是冬天喝。因為冬季陽氣 閉藏在體內，喝姜棗茶反而容易上火。日常飲用最合適的時間在未時 下午3點 以...
靈芝可以泡茶喝嗎？起到什麼作用，靈芝泡水喝有什麼好處
靈芝食用方法 靈芝雖然味道很苦，但苦而香，苦可以加入白糖或冰糖調味，根據靈芝的特點，現介紹幾種既簡便，效果又好的食用方法 1 靈芝泡水法 把靈芝剪成碎塊，放在茶杯內，用開水浸泡後當茶喝，邊泡邊喝，一般一朵幹靈芝泡一杯，可衝開水喝一天。2 靈芝水煎法 將靈芝剪碎，放入罐內，加水，象煎中藥一樣的熬水服，...