菠蘿蜜的核怎麼吃,菠蘿蜜的核能不能吃,怎麼吃,有什麼作用

2022-03-06 22:49:49 字數 6059 閱讀 1316

1樓:美味新吃法

菠蘿蜜口感酥軟味甜,做成果醬很好吃,可以用來塗抹麵包吃,也可以用來做夾心都不錯。裝瓶後放在一邊涼了放進冰箱冷藏儲存,隨吃隨取。菠蘿蜜是熱帶水果,也是世界上最重的水果,色澤鮮黃,一看就很有食慾。

2樓:總一個人問

1.菠蘿蜜種核含有豐富的澱粉、脂肪、蛋白質,煮熟可食用,可治婦女產後乳汁缺乏症。菠蘿蜜心,像椰子肉一樣鬆軟,通常可用來煮甜湯。

菠蘿蜜每一粒黃色的果肉中間包裹著一顆種子不要丟掉,那也是一種美味哦。 1、洗淨 2、燒一鍋開水 3、加少許鹽、大料,煮熟(8-10分鐘) 菠蘿蜜豆好吃,味道介於栗子和芋頭之間,煮原味或甜味的也很好,煮粥也不錯,煲湯不好(煮太久就散掉了)。 2.

菠蘿蜜子食物營養價值高,有很多種菜系佳餚做法。菠蘿蜜子無論蒸煮,清燉,還是燒滷,煎炸,都風味香濃,營養豐富。菠蘿蜜子還具有較高的食療營養價值。

菠蘿蜜核仁炆雞材料:光雞半隻(400克)、菠蘿蜜核仁150克、芫荽適量做法 1、將光雞洗淨斬件,放入鹽、油、紅糖、生抽、生粉拌勻,醃15分鐘。 2、燒開一鍋水,放入菠蘿蜜的果核,同時放入少許的鹽,煮熟。

3、把煮好的果核撈起來,待涼後剝掉果核的白色外殼,成為核仁。 4、起油鍋,爆香蒜頭,放入醃好的雞塊爆炒。 5、再放入果仁,放些水,蓋上鍋蓋炆煮5分鐘即可上碟,再撒些芫荽裝飾即成。

3.菠蘿蜜核煮粥 1、將菠蘿蜜的核與米都洗乾淨。 2、煮米的時候同時放入菠蘿蜜核。

3、待煮好後就可以吃了(粥熟了後,菠蘿蜜核也就熟了)。 希望對你有用和幫到你。

菠蘿蜜的核能不能吃,怎麼吃,有什麼作用

3樓:金色小白貓

首先菠copy蘿蜜的核是

可以食用的bai,且吃法多樣,可以煮

du熟,也可以燉湯zhi

,營養充足,是養dao生補身的好材料。

菠蘿蜜核的吃法

鹽水煮菠蘿蜜核:切開菠蘿蜜後,將菠蘿蜜的核單獨弄下來,清洗乾淨,然後將菠蘿蜜的核放到鍋裡,並倒入適量的水,加上少許的鹽,加熱20分鐘左右即可,晾涼後即可食用。

炒菠蘿蜜核:將菠蘿蜜的核去掉上面的黃色的軟膜,然後放到水裡煮熟,撈起後用小火慢慢炒好,炒的時間可以自己掌握,這時候可以剝掉菠蘿蜜核外面的外殼,就像吃栗子一樣。

菠蘿蜜的核煲湯:同樣也是將菠蘿蜜的核清洗乾淨,然後在煲湯的時候,在湯裡放入適量的菠蘿蜜的核,等湯燉好之後,可以喝湯吃核。用菠蘿蜜的核熬成的湯,不僅味道極為鮮美,而且營養價值也相當豐富。

菠蘿蜜的核煮粥:將菠蘿蜜的核剝下來後,清洗乾淨,然後在煮粳米粥的時候,和粳米一起下鍋,等粳米熟的時候,菠蘿蜜的核也熟了,就可以剝開皮來吃。

3.食用菠蘿蜜核的好處:種核含有豐富的澱粉、脂肪、蛋白質,煮熟可食用,可治婦女產後乳汁缺乏症。

4樓:領悟

菠蘿蜜的

核copy是可以吃的,需要煮熟之後才能吃,菠蘿蜜的核營養豐富,具有多種營養元素,具有較高的食療營養價值。

菠蘿蜜籽是可以食用的一種食材,它含有多種維生素和氨基酸,還能鐵、磷以及鎂等多種礦物質,人們食用以後可以滿足身體代謝時對不同營養成分的需要,還能排出身體內的毒素,預防便祕的發生。

1、將菠蘿蜜籽用清水大火煮沸後改小火煮15分鐘後放小許鹽再煮5分鐘。

2、將水瀝去再邊煮邊用匙翻拌均勻煮幹身後關火即可吃用。

菠蘿蜜中含有豐富的糖類、蛋白質、b族維生素(b1、b2、b6)、維生素c、礦物質、脂肪油等。 菠蘿蜜中的糖類、蛋白質、脂肪油、礦物質和維生素對維持機體的正常生理機能有一定作用。

5樓:昆明美味學院

首先菠蘿蜜的核bai

是可以食用的du,且吃法多zhi樣,可以煮熟,也可dao以燉專湯,營養

6樓:七先生是遊戲鬼才

最好還是不要吃吧,因為萬一吃了不健康就完了

7樓:匿名使用者

菠蘿蜜的核是能吃的 , 煮熟了就能吃,我不太喜歡吃。

8樓:傑遜漂流記

菠蘿蜜種核含有豐富的澱粉、脂肪、蛋白質,煮熟可食用,可治婦女產後乳汁缺乏症。菠蘿蜜心,像椰子肉一樣鬆軟,通常可用來煮甜湯。可以的,烤箱裡烤熟了吃或者裹上面粉,放到油裡炸,香酥可口。

9樓:藍天細風

可以吃的!那是好東西,如果腎不好的人吃了就更好了。

【食用方法】先把核洗乾淨,放點把它煮熟了,然後就可以剝皮吃了。味道很好吃的!

10樓:雙曲線合

可以的,放在烤箱裡烤熟了吃或者裹上面粉,放到油裡炸,很好吃呢。

11樓:你好斯密達

了@絲@給@卂級別的人物描寫看我媽媽的(ノ=д=)ノ┻━┻@級了就行街上的話我在這裡等你(∂ω∂)

菠蘿蜜的核怎麼吃

12樓:美味新吃法

菠蘿蜜是熱帶水果,也是世界上最重的水果,一般重達5-20公斤,最重超過59公斤。食用方法很簡單,切開菠蘿蜜,剝開果仁,把果肉放到冰箱冷藏一段時間再吃,味道很香甜。果仁不要丟,煮一煮剝皮也可以吃的,口感綿軟。

菠蘿蜜的核怎麼吃?

13樓:美味新吃法

菠蘿蜜口感酥軟味甜,做成果醬很好吃,可以用來塗抹麵包吃,也可以用來做夾心都不錯。裝瓶後放在一邊涼了放進冰箱冷藏儲存,隨吃隨取。菠蘿蜜是熱帶水果,也是世界上最重的水果,色澤鮮黃,一看就很有食慾。

14樓:洪蘭英寧雪

用水洗乾淨,然後煮熟,吃起來味道很像大蠶豆,很好吃。據說,菠蘿蜜果肉吃起來上火,這個核可以去火。

15樓:匿名使用者

用清水煮10分鐘,剝去外皮即可食用。也可以剝皮後與肉類同煮,味道不錯哦。

16樓:雪之彌

把它的種子掏出來,一粒粒洗淨,烤箱裡烤熟了吃或者裹上面粉,放到油裡炸,香酥可口。

17樓:土豆

三樓的答案是對的,味道和板栗差不多。

18樓:哈哈欠為你違逆

1.用刀切開菠蘿蜜取出裡面的核。

2.將處理好的菠蘿蜜核泡入水中。

3.鍋裡燒開水加入適量的鹽,接著放入泡好的菠蘿蜜的核,煮好後即可撈出。

菠蘿蜜的核怎麼吃

19樓:美味新吃法

菠蘿蜜口感酥軟味甜,做成果醬很好吃,可以用來塗抹麵包吃,也可以用來做夾心都不錯。裝瓶後放在一邊涼了放進冰箱冷藏儲存,隨吃隨取。菠蘿蜜是熱帶水果,也是世界上最重的水果,色澤鮮黃,一看就很有食慾。

20樓:伍飲鑲

用水煮,放一點鹽,煮開了吃起來像板栗的味道,粉粉的。

21樓:鍾瑜充冬靈

用鹽水煮著吃。首先把菠蘿蜜的核去掉黃膜剝出來清洗乾淨備用,然後用鍋燒開適量涼水,把處理好的菠蘿蜜核放入鍋中,接著加適量鹽,再用小火慢煮十五分鐘左右後撈出,撈出後晾涼即可當零食吃。

22樓:隋善洪代玉

1、用刀切開菠蘿蜜取出裡面的核。

2、將處理好的菠蘿蜜核泡入水中。

3、鍋裡燒開水加入適量的鹽,接著放入泡好的菠蘿蜜的核,煮好後撈出即可食用。

菠蘿蜜的核能吃嗎?怎麼吃? 20

23樓:人設不能崩無限

菠蘿蜜裡面的白核可以吃,有補中益氣的功效,菠蘿蜜的核有三種吃法:煮、炒、煲湯。

吃菠蘿蜜的好處

1、促進消化

菠蘿蜜的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白質,而且菠蘿蜜的果汁中還含有一種跟胃液比較類似的酵素,可以起到分解蛋白質的作用,幫助腸胃消化。

2、**

菠蘿蜜含有的果汁還能分解人體內積存的脂肪能讓它們排出體外,經常食用能讓人們的體重明顯減輕,從而也就起到了不錯的**作用。

3、保健

菠蘿蜜中含有豐富的蛋白質、糖類、維生素b族、維生素c、礦物質、脂肪油等,對於維持機體的正常生理機能有一定的作用,可以起到保健的效果。

4、清理腸胃

菠蘿蜜含有大量的蛋白酶,能加快腸胃蠕動,促進腸胃對食物的消化與吸收,同時也能清理腸道中積存的垃圾與毒素,能起到清理腸胃,排毒減產的重要作用。

24樓:格調

能吃。主料:雞翅250g

輔料:菠蘿蜜核仁100g、冰糖10g、陳皮1片、幹蔥頭適量、姜蔥適量1、準備的材料。

2、雞翅切開兩半。

3、菠蘿蜜的核清洗乾淨,下鍋煮10分鐘。

4、剝掉核仁的殼備用。

5、鍋裡熱油爆香姜蔥蒜陳皮,下雞翅翻炒均勻。

6、下鹽、生抽、廣東米酒、冰糖、翻炒均勻。

7、再加入菠蘿蜜核仁翻炒均勻。

8、加入適量的水蓋蓋燜煮。

9、煮到湯汁差不多收幹,下蠔油、蔥段翻炒均勻即可。

10、成品。

25樓:山村好貨

菠蘿(學名:ananas comosus),是熱帶水果之一。福建和臺灣地區稱之為旺梨或者旺來(ông-lâi),新馬一帶稱為鳳梨,大陸及香港稱作菠蘿。

有70多個品種,嶺南四大名果之一。

菠蘿原產於南美洲巴西、巴拉圭的亞馬遜河流域一帶,16世紀從巴西傳入中國。 已經流傳到整個熱帶地區。其可食部分主要由肉質增大之花序軸、螺旋狀排列於外周的花組成,花通常不結實,宿存的花被裂片圍成一空腔,腔內藏有萎縮的雄蕊和花柱。

葉的纖維甚堅韌,可供織物、制繩、結網和造紙。

菠蘿蜜是一種熱帶水果,又可以稱為木菠蘿、苞蘿、樹菠蘿、大樹菠蘿、蜜冬瓜、牛肚子果等,有著「熱帶水果皇后」的美譽,在咱們國家的海南、福建、廣西、廣東都很常見。

可是在北方,很多人尤其是一些老年人對菠蘿蜜的瞭解很少,甚至聞所未聞,還有不少老人聽到「菠蘿蜜」這個名稱,還以為是菠蘿呢!

這也不奇怪,畢竟在北方的大街小巷水果店、超市,也不是經常能看到個頭巨大、圓鼓鼓的菠蘿蜜,而且幾乎不會有像在南方那樣商販邊削皮邊售賣果肉的情景。

即便北方有菠蘿蜜賣,大多也是將果肉放入一次性透明盒子,然後放在保鮮櫃蓋子上方或者保鮮櫃中進行售賣,所以很容易被人忽略。加上菠蘿蜜的**比較貴,一小盒大概6、7個果肉就要賣二三十塊錢,所以一般也少有人問津。

正因為如此,北方人對菠蘿蜜的認知程度遠不及同樣產於南方熱帶地區的菠蘿、香蕉、芒果等水果。

菠蘿蜜之所以被稱為「熱帶水果皇后」,其中一個原因是它是世界上最重的水果,個頭巨大,輕則十幾二十斤的,重則超過50kg,從氣勢上就足以壓倒所有的水果。

再一個原因,那是因為它的口感非常肥厚柔軟,清甜可口,而且香氣濃郁,深受男女老少的喜歡。當然,現在市面上售賣的菠蘿蜜都是尚未完全成熟,所以口感要減分的。如果你在菠蘿蜜產地吃過自然成熟的菠蘿蜜,你一定會讚不絕口的。

還有一個原因就是菠蘿蜜的營養價值高,富含糖類、蛋白質、維生素、礦物質、脂肪油等營養成分,具有較多的養生保健功效與作用。

由於菠蘿蜜是熱性水果,因此體內火氣較旺盛的人就不適合吃了,否則可能會加重上火的症狀,影響生活質量。

過敏人群最好不要吃菠蘿蜜,否則可能引起紅疹、瘙癢、嘔吐、腹瀉、腹痛等不適症狀。對於不知道自己是不是過敏體質的人,那麼建議在食用菠蘿蜜之前,先以鹽水浸泡,可以預防過敏。

26樓:總一個人問

1.菠蘿蜜種核含有豐富的澱粉、脂肪、蛋白質,煮熟可食用,可治婦女產後乳汁缺乏症。菠蘿蜜心,像椰子肉一樣鬆軟,通常可用來煮甜湯。

菠蘿蜜每一粒黃色的果肉中間包裹著一顆種子不要丟掉,那也是一種美味哦。 1、洗淨 2、燒一鍋開水 3、加少許鹽、大料,煮熟(8-10分鐘) 菠蘿蜜豆好吃,味道介於栗子和芋頭之間,煮原味或甜味的也很好,煮粥也不錯,煲湯不好(煮太久就散掉了)。 2.

菠蘿蜜子食物營養價值高,有很多種菜系佳餚做法。菠蘿蜜子無論蒸煮,清燉,還是燒滷,煎炸,都風味香濃,營養豐富。菠蘿蜜子還具有較高的食療營養價值。

菠蘿蜜核仁炆雞材料:光雞半隻(400克)、菠蘿蜜核仁150克、芫荽適量做法 1、將光雞洗淨斬件,放入鹽、油、紅糖、生抽、生粉拌勻,醃15分鐘。 2、燒開一鍋水,放入菠蘿蜜的果核,同時放入少許的鹽,煮熟。

3、把煮好的果核撈起來,待涼後剝掉果核的白色外殼,成為核仁。 4、起油鍋,爆香蒜頭,放入醃好的雞塊爆炒。 5、再放入果仁,放些水,蓋上鍋蓋炆煮5分鐘即可上碟,再撒些芫荽裝飾即成。

3.菠蘿蜜核煮粥 1、將菠蘿蜜的核與米都洗乾淨。 2、煮米的時候同時放入菠蘿蜜核。

3、待煮好後就可以吃了(粥熟了後,菠蘿蜜核也就熟了)。 希望對你有用和幫到你。

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