1樓：張揚談
戒賭方法｜輸過2000萬的我用實際經歷總結告訴你如何戒賭
2樓：情感諮詢小魚兒
回答1、把注意力轉移到別處，如果染賭不深（或賭齡不長），你多把時間精力放在工作、做生意上面的一些研究，當然這個起步會有點難。如果賭癮還是滲透自己的思想，那麼把注意力轉移到娛樂方面，例如打打娛樂麻將，玩玩農藥，或者多陪家人出去玩，陪老婆逛逛街等，先把注意力轉移了；
2、把你的精力給散發掉，有很多賭的成因是因為太閒了，精力太旺盛，所以沒日沒夜的想這個事情。那麼，你要散發這個精力，你需要更多積極方面的因素。比如你可以多約朋友一起打打籃球、踢踢足球羽毛球什麼的，一來運動能把人的負能量至少解除安裝掉30%，二來有喜歡運動的朋友多交流會讓你人生更積極；
3、就是你的收入**，最好掌控在自己配偶或者父母手上。因為你財富支配權已經給了賭博，那麼你將支配權給了家人，能一定程度控制你，至少你騙他們也會騙得不好意思/羞愧，降低你的輸出能有效降低你的慾望。
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3樓：眼睛旅行
我是怎麼戒賭成功的。我反覆戒賭4.5次都失敗，最後一次輸光錢了，我醒了 1斷絕和賭友的所有聯絡。
2與賭博有關的東西都不參與。 3認真工作，雖然是很累，你先做1個月看看 效果如何！！！！！ 記住不戒賭什麼都沒沒有了，包括你的生命。
4樓：5點下班噢
1。和賭的朋友少來往
2。要知道自己為什麼喜歡賭
3。剋制
其實戒掉任何一種習慣，不管好壞習慣，都是需要自己剋制的。
5樓：湖州的辰辰媽媽
你好，老師，我最近兩個月賭博輸了50多萬，上班也沒有勁了，因為還有14萬的信用貸款，所以心不死，還想去翻本，因為沒有那麼快還清這些錢，不知道怎麼辦？很迷茫！
怎麼才能戒賭？戒賭的最好辦法是什麼？
6樓：螢胊呻
1。還沒戒的時候，手上儘量不要有錢。
2。常想賭博把錢輸光的害處。
3。建立賺錢和省錢的願望，比如要存錢買房子娶老婆買車等等。
4。結交良友遠離損友，為自己構造一個儘量沒有賭局的環境。
6。把時間用在比較有意義的活動上（經常上這個罈子罵罵wt也比去賭強），可以起到一定的分神作用（不會總想著賭）。
認識到賭癮是一種不能強行控制的病態，給嗜賭人士戒賭適當的支援。這要求戒除賭博可能需要長期的工作，不能夠一下子強制性戒除賭博。但是可以逐步的從減少賭注，減少賭博時間，到最後演變成純粹的只打「衛生牌」，不再論輸贏了。
對嗜賭人士要有耐心，讓其感受更多的關懷。尤其是言語之間要注意，老是埋怨和惡語相向，可能導致的是破罐子亂摔，造成心理上的一錯到底的念頭。要用家庭的溫暖融化賭博堅冰。
特別是當他開始戒賭，開始了正常生活，開始了努力工作時候，不要吝惜給予他們言語上的鼓勵。
應該鼓勵嗜賭人士參與有益身心的活動。比如參加社會義工，不取報酬地為一些弱勢人群提供方便。還可以定期去看望孤兒院的小朋友們，給那些失去親人的小朋友獻出一份愛心。
在親情和友情等多方面給予嗜賭人士更多的支援。幫助這些沉迷於賭博中的朋友遠離賭博泥潭。既可以是言語上的鼓勵，也可以是行動上的支援。
特別是那些因為賭博輸掉了家產的朋友，要幫助他們重新創業。這種幫助不要只是金錢上的幫助，更多地可以給他一些技術上的幫助，資訊上的幫助等。
7樓：情感答主
你好！解堵最好的辦法是控制經濟水平，口袋裡只放幾十塊錢，而且需要監督。
8樓：熱情的大飛哥
戒賭 尤其是網賭 最重要的是心裡這關，儘量手上不留錢這個辦法效果微乎其微，因為要靠家人 要是自己能控制的住基本就戒賭了。 遠離賭場（網賭不可能遠離 除非不用智慧手機）交些良性朋友還是有些效果的，最重要的是想法 改變大腦所想 才是戒賭的唯一辦法 所以只能靠自己的本人網賭10年了 一直在痛苦中煎熬，意志力不夠堅韌任何輔助都不能治本
戒賭！最好戒賭方法！
9樓：隱墨出琛瑞
非賭即嫖，這是老話了，但是還有道理。建議找點其他的事情來分神，產生愛好後自然不會再想去賭了。
10樓：計好樂智
那要看你自己的有骨氣戒賭了、你去找分穩定的工作、在想想你的未來、別人都有事業成就、自己缺是個賭徒、人活著要爭氣、那才是好男人！希望你採納
11樓：b57s典綱天天反洄水
首先要遠離那些有賭博行為的人，第二，好好找一份工作，讓自己的精力和心思放在正當的事業上。注意對家人的關愛，愛的力量是很偉大的，他們能夠引導你走出一些困境。
12樓：
做什麼事首先要認識到它的危害，當你知道賭博給自己的未來給家人帶來的困擾和災難的時候，你就不會有太大興趣了，同時也要注意環境，離開那些靠譜的朋友，也要把自己的時間集中在一些正經的事情上。
13樓：b57s田慷回氺曰么吉柏分支四拾哈
從前有個故事叫做孟母三遷，你就遠離那些愛賭的朋友就可以了。
14樓：邢守君
做有意義的事，如健身，公益，見義勇為，扶危濟困，等。
15樓：手機使用者
說一真事吧，我爸就愛賭，親朋好友都借光了，債主天天往我們家跑，我爺爺被逼急了，拿一把刀把我爸左手給剁了，那鮮血飛濺牆上地上，我爺身上臉上，我爸當場就疼暈過去了，我奶奶也暈了，當時家裡亂的，哭的哭叫的叫……還好我爸現在不玩了，家裡也回到以前那樣平靜了，希望你好自為之，不要步我爸的後塵吧！
16樓：默然
呆 明 們 嘓 雞
珂 擬 的
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充電半小時後雙清恢復出廠設定操作：
⒈將手機完全關機，按電源鍵+音量（+）鍵，如果沒反應按「電源鍵+音量（+）+home鍵（螢幕下方中間）」。
⒉待螢幕出現recovery介面（即英文選單）鬆手》
⒊按音量鍵移動到「wipe data/factory reset」》按電源鍵確定》
⒋再通過音量鍵定位到「yes_delete all user data」》再按電源確定，
⒌音量上下移動，選擇wipe cache partition 開機鍵確定（第三方進去也有yes 選擇項,同第四步一樣的操作）清除完後自動返回剛才的頁面。
⒍等待手機操作完成》游標會自動選擇到「reboot system now」
⒎按電源鍵確定重啟手機
怎麼才能戒賭，老是一有錢就想去賭怎麼辦
其實，這種和你簡單的方式，把錢交給你的老婆或者妻子，再嗎就是交給你的父母，或者上交一半給你父母或者妻子，自己留一點作為生活費用開銷什麼之類的用下。一定要想著有家庭的要考慮到孩子和妻子，還沒家庭的就要想到自己以後的家庭要怎麼做，要不要努力掙錢留著取老婆用為關鍵點。這說明你的時間很充裕。改變了時間觀念，...
準備開一家沙縣小吃，怎麼防戒賭吧的老哥
老把 穩 修車 隨緣 等詞掛嘴邊，自稱老哥的人。特點是喜歡捧著手機刷貼吧，拍照手握著拳伸到手機鏡頭前拍，注意提防這些人 頭髮擀氈，眼神呆抄滯中帶幾分狡襲黠，印堂發黑，衣著未必寒酸但是n天沒洗的樣子。天氣冷，有空位置，也選擇坐在門口。添飯，狼吞虎嚥，吃飯了磨蹭抽根菸，煙盒裡的煙也不超過5根。喜歡握著拳...
我到底怎麼樣才能成功，我到底怎麼樣才能成功
是男人就勇敢點，女孩子本來就感性，容易沉浸在愛情裡。雖然你付出了辛苦，而一旦你的真心打動了她，那麼你得到的將是更多更久的加倍的愛。這樣的例子，在身邊比比皆是。女孩子對自己的男朋友都是很溫柔很貼心的，為了換來這份甜蜜，開頭的辛苦算什麼啊？而且大多好女孩都愛得挺投入挺專一的，既然有競爭才要更加努力爭取到...