1樓：匿名使用者
晚上一定要睡好覺，因為晚上睡不好覺，整個一天都不行，身體各個地方。都受不了。
2樓：匿名使用者
中午可以不睡午覺，但是晚上一定要睡好
3樓：
午睡半小時。比晚上睡兩個小時都傷
4樓：沔陽小鄭
但是晚上睡覺最好了，這個問題還用問嗎？
5樓：
人在睡覺的時候長身高怎麼睡都好
睡午覺和晚上睡覺都重要？
6樓：匿名使用者
這當然是晚上睡覺最重要了，中午睡覺要看情況的，我們到了冬天中午一般都不睡覺的，而是夏天，因為天氣熱，晚上睡得晚，所以中午睡個午覺
7樓：小金星演出服
有充足的睡眠很重要，這樣對健康非常有利，中午睡一會，下午就會精力充沛，晚上睡好了第二天就會精神飽滿，有一個合理的休息，非常好。
8樓：
小孩子中午睡一下覺會對發育成長有幫助，晚上睡覺才重要晚上睡眠好一天都不覺得困。
9樓：
午覺當然重要，可以恢復精氣神，晚覺更重要，晚上10點以後，是五臟六腑休息的時問，所以晚上10點要睡覺。
10樓：super獅子座
睡午覺和晚上睡覺都非常重要，休息好了可以讓人精力充沛，工作學習效率都會更高。
11樓：木子向然
晚上睡覺更重要，午覺要看條件，有時間就睡會。
12樓：劊子手
晚上睡覺是為了明天好乾活。
中午睡覺是為了下午有精神。
白天睡覺與晚上睡覺有什麼區別？
13樓：曾德文溥夏
當然有區別。古人說：日出而作日落而息，因為那時候沒有電燈，到晚上就很黑，所以，就需要睡覺，那麼，幾萬年進化而來的規律就是晚上睡覺，白天干活。
人體的五臟六腑，也是白天工作晚上修復，需要熟睡以後修復。如果顛倒過來，晚上幹活白天睡覺，那壞了，臟器不能修復了，因為沒時間修復了。這樣的話，人就很快病了。
14樓：壯
笨. 白天睡覺和晚上睡覺當然不同了.. 白天睡覺有太陽.. 晚上睡覺只有月亮.. 你說太陽=月亮..?
晚上，什麼時候睡覺最好？
女朋友晚上和我一起睡覺的，但是我睡午覺她就去別的床睡，說不想打擾
其實只是想找個人一起去旅行，美好的旅程或許加上一段夜晚的感情比較好但若她不喜歡只是允許你抱著睡覺的話，就請不要過多的去打擾 別多想，想讓你好好休息休息吧！你想多了，中午睡午覺，只是個人習慣而已，並不是每個人都喜歡午睡的，你睡午覺，可能你女朋友根本就睡不著呢？她中午可能想看看書，聽聽 看看電影什麼的，...
中午睡覺好嗎？會不會變胖，中午睡午覺會長胖嗎
簡單方法 多吃蘋果 多喝酸奶 晚飯後多做運動 要堅持 多喝水 不渴也要喝 多吃黃瓜 多吃水果蔬菜 多吃清淡一些的東西 少吃米飯 或以麵食代替 合理的營養攝入 良好的生活方式 一定要在堅持 下面有幾個建議，你可以試一下 1.少食 管住自己的嘴 吃的少，熱量攝入就少，自然就會受下來了，到時候想胖也胖不起...
午覺做夢，夢見在晚上即將睡覺時（現實中我睡在我的臥室，夢中睡
日有所思夜有所夢，只能說明，你，腦子裡稀奇古怪的想法太多了，想象力過豐富 解夢 夢見睡夢中醒來見床尾站了一女兩男三個陌生人盯著自己看代表什麼？這夢是你心情不好所致，你曾擔心自己或親人們有沒有不好的事發生，這樣夢境中出現的往往就是恐懼的東西。夢沒什麼的，只是你的想法，不是現實，只要你放寬心，這種夢慢慢...