1樓：職場導師小李
喝酒之前，需做足準備
1、飲酒前，先吃一些澱粉的食物。
或泡一杯高纖的燕麥片先喝下，因為根據研究，要減少酒精的吸收，水溶性的澱粉比脂肪來得有效，甚至如果來不及吃東西，可以先喝代餐，代餐中有纖維，會使您的胃立即有飽脹感，減少酒精的攝取量。但也只能吃6份飽，且不可大量飲水。
2、喝酒之前二十分鐘，喝瓶牛奶。
最好是純奶或者含糖的，可防酒醉性胃炎和脫水症。飲用加蜂蜜的牛奶，既可促進乙醇分解，又能保護胃黏膜。
3、一面喝酒，一面進食。
酒在胃內停留時間長，酒精受胃酸干擾，吸收緩慢，就不易酒醉。酒的特徵之一便是在消化器官中的吸收速度非常快。這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。
4、估計飲酒多時，提前服用vb,以保護肝臟。
也可有意識地多吃富含vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內vb族含量。
5、喝酒禁忌：服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後千萬別喝酒。
由於乙醇可與許多藥物產生相互作用：一方面，乙醇可影響藥物的吸收和藥物代謝酶的活性；另一方面，某些藥物也會干擾乙醇的正常代謝，造成乙醛蓄積中毒。
喝酒之中，需步步為營
1、喝酒時不能喝飲料。
不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性飲料，不然飲酒前喝的牛奶就白喝了。不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中成分能加快身體吸收酒精。
2、不要大口猛喝。
要慢慢喝酒，不時地停頓一下。喝白酒，不可一飲而盡，須的分成幾口喝。喝啤酒，須待得啤酒沫落下以後再喝，否則，輕則腹漲難受。
3、喝酒間隙喝酸奶。
在喝酒間隙喝酸奶有利於中和酒精中的乙醇量，也能達到解酒目的。
4、喝酒時多吃豬肝等動物肝臟、豆製品以及綠葉蔬菜。
吃豬肝等動物肝臟可以提高機體對乙醇的解毒能力，而吃綠葉蔬菜其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。豆製品其中的卵磷脂也有保護肝臟的作用。
5、儘可能飲熱酒。
不管是白酒、黃酒，加溫後飲用：一是芳香適口；二是可揮發掉一些沸點低的醛類有害物質，減少有害成分。
6、喝酒宜慢不宜快。
飲酒後五分鐘乙醇就可進入血液，30-120分鐘時血中乙醇濃度達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現醉酒狀態。若慢慢飲入，體內可有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產生量就少，不易喝醉。
7、不要多種酒混合飲。
因為各種酒成分、含量不同，互相混雜，會起變化，使人飲後不舒適，甚至頭痛、易醉。
2樓：魂歸夢見你
一旦過量飲酒是可以適當的喝蜂蜜水的，不僅會使頭疼、頭暈的感覺逐漸的消失，而且能使人很快的入睡，第二天早晨起床以後不會發生頭疼的現象。再有就是可以吃一些梨，將梨切成薄片或者是泡水喝，也是能夠起到解酒作用的。橘子或者是橘子汁可以緩解酒後頭暈、頭痛、噁心、嘔吐的症狀，可以起到醒酒作用的。
將檸檬用水清洗，拿食鹽將表皮仔細地磨一遍，去掉上面的蠟，切成薄片以後放在杯子裡面，加入蜂蜜，倒入適量的溫開水，攪拌均勻，每次醉酒以後喝上一杯是能夠快速醒酒的。再有就是醉酒以後可以適當的喝一些牛奶，是能夠起到保護胃黏膜作用。
3樓：張家老二
怎麼樣醒酒？最好是簡單快速！
舌下含服風度片（鹽酸納洛酮舌下片），是見效最快的醒酒藥，不是保健品是藥，唯一的國藥準字號醒酒藥，急診科醫生朋友推薦的。
起因是一次聚會，朋友喝高了（真沒人灌他，同齡人聚會也不興勸酒），直接滑桌子下面，怎麼叫也叫不醒。
他旁邊兩個沒還太當回事，笑呵呵地把人那往上拉，我之前看多了酒精中毒的案例，比較敏感，這可別出什麼事呀，琢磨著要叫不醒的話直接送醫院。
碰巧一起聚餐的有一個急診科的醫生，他看到連忙過去，指揮著我們把喝高的那位原地放倒側臥，說是防止嘔吐物進到氣管裡導致窒息，然後拿出2片藥放在他舌頭下面，十來分鐘就有效果，喊他名字有反應，之後又給含了2片，再過會兒人就清醒多了，也能正常說話，我們不放心，還是打**叫家屬接回家了。
這解酒效果簡直了，甩那些解酒護肝保健品十條街，當場就被我們逼問是什麼特效藥，然後就記住了風度片（鹽酸納洛酮舌下片）
這個名字。他當時介紹的比較簡單，這個藥和他們給急性酒精中毒患者用的注射液成分一樣，是它的口含片形式，對醒酒很管用，大概十分鐘就能見效，最好舌下含服，直接吞嚥效果會大幅減少，而且不宜在喝酒前使用，會給人造成自己酒量大的錯覺，容易導致過量飲酒。
具體原理他講得有點複雜，我當時沒聽明白，後來又上網查了些資料，大致就是說，導致人醉酒的主要原因是酒精和乙醛刺激大腦產生過量內啡肽（一種阿片類物質），過量內啡肽和大腦的阿片受體相結合，就會導致大腦抑制昏迷的醉酒狀態。
針對以上過程的醒酒途徑主要有兩種，一種是從根源上減少內啡肽的產生，另一種是減少內啡肽和受體的結合，前一種就目前的技術來講不太現實，後一種就是風度片起作用的原理。
風度片的納洛酮成分可以和內啡肽競爭，與大腦的阿片受體結合，而且不會產生醉酒效果，這樣在醉酒後服用風度片，就能減少內啡肽和大腦的阿片受體相結合，最終達到醒酒的效果。
知道這個藥的人比較少，是因為鹽酸納洛酮這種藥口服藥效很弱，很長一段時間都只有注射液，後來才出現了舌下片，舌下有豐富的毛細血管，口腔黏膜對藥物吸收很快，這才被運用到日常醒酒當中。要不是有個急診科朋友，我也不知道還有這種解酒藥，這算是資訊差？
另外，對於那些已經醉酒不醒的人，除了舌下含服風度片，不要忽略把人先放倒側臥這一步，嘔吐物導致窒息可比醉酒危險多了。
4樓：洋洋生活集
每次喝醉都難受，2個快速醒酒小方法，健康醒酒不難受
5樓：成成遊俠
可以喝蜂蜜水來解酒，因為蜂蜜有助於酒精的代謝，促進血液中酒精的清除，從而達到解酒的目的
6樓：擺渡人灬度人
舌下含服風度片（鹽酸納洛酮舌下片），是見效最快的醒酒藥，不是保健品是藥，唯一的國藥準字號醒酒藥，急診科醫生朋友推薦的。
起因是一次聚會，朋友喝高了（真沒人灌他，同齡人聚會也不興勸酒），直接滑桌子下面，怎麼叫也叫不醒。
他旁邊兩個沒還太當回事，笑呵呵地把人那往上拉，我之前看多了酒精中毒的案例，比較敏感，這可別出什麼事呀，琢磨著要叫不醒的話直接送醫院。
碰巧一起聚餐的有一個急診科的醫生，他看到連忙過去，指揮著我們把喝高的那位原地放倒側臥，說是防止嘔吐物進到氣管裡導致窒息，然後拿出2片藥放在他舌頭下面，十來分鐘就有效果，喊他名字有反應，之後又給含了2片，再過會兒人就清醒多了，也能正常說話，我們不放心，還是打**叫家屬接回家了。
這解酒效果簡直了，甩那些解酒護肝保健品十條街，當場就被我們逼問是什麼特效藥，然後就記住了風度片（鹽酸納洛酮舌下片）
這個名字。他當時介紹的比較簡單，這個藥和他們給急性酒精中毒患者用的注射液成分一樣，是它的口含片形式，對醒酒很管用，大概十分鐘就能見效，最好舌下含服，直接吞嚥效果會大幅減少，而且不宜在喝酒前使用，會給人造成自己酒量大的錯覺，容易導致過量飲酒。
具體原理他講得有點複雜，我當時沒聽明白，後來又上網查了些資料，大致就是說，導致人醉酒的主要原因是酒精和乙醛刺激大腦產生過量內啡肽（一種阿片類物質），過量內啡肽和大腦的阿片受體相結合，就會導致大腦抑制昏迷的醉酒狀態。
針對以上過程的醒酒途徑主要有兩種，一種是從根源上減少內啡肽的產生，另一種是減少內啡肽和受體的結合，前一種就目前的技術來講不太現實，後一種就是風度片起作用的原理。
風度片的納洛酮成分可以和內啡肽競爭，與大腦的阿片受體結合，而且不會產生醉酒效果，這樣在醉酒後服用風度片，就能減少內啡肽和大腦的阿片受體相結合，最終達到醒酒的效果。
知道這個藥的人比較少，是因為鹽酸納洛酮這種藥口服藥效很弱，很長一段時間都只有注射液，後來才出現了舌下片，舌下有豐富的毛細血管，口腔黏膜對藥物吸收很快，這才被運用到日常醒酒當中。要不是有個急診科朋友，我也不知道還有這種解酒藥，這算是資訊差？
另外，對於那些已經醉酒不醒的人，除了舌下含服風度片，不要忽略把人先放倒側臥這一步，嘔吐物導致窒息可比醉酒危險多了。
7樓：生活小黃導師
最快的解酒方法：第一，茶葉醒酒法，泡一杯濃茶，然後再加一些檸檬汁，變成略帶酸性的茶葉。第二，牛奶醒酒法，最好是純牛奶。
第三，鹽水解酒法，可以找一個大杯子放一些食鹽，兌白開水溫溫的喝下去，醒酒速度很快。第四，橘汁綠豆醒酒法，一般讓喝酒的人可以吃幾個酸桔子醒醒胃，然後再喝一碗綠豆湯。
最好的解酒方法是預防：
a、吃ru21安體普複合片，是目前全球防止醉酒、保持頭腦清醒的最好的食品。
b、牛奶或酸奶(優質蛋白芬類亦可)適量，於酒前半小時服用。
c、高濃度膳食纖維素片，酒前半小時服用(服用後需要飲足量白開水)d、吃上幾隻桔子。
e、維生素c、b足量於酒前半小時內服用
解決醉酒後不適的方法：
1、蜂蜜水，酒後頭痛。
2、西紅柿汁，酒後頭暈。
3、新鮮葡萄，酒後反胃、噁心。
4、西瓜汁，酒後全身發熱。
5、柚子，酒後口氣。
6、芹菜汁——酒後胃腸不適、顏面發紅。
7、酸奶，酒後煩躁
注意事項：
有慢性肝炎的患者，儘量不要喝酒，避免引起肝硬化和肝癌。醉酒的人最好不要吃油炸和油脂食品，如 炸麻花、炸春捲、炸丸子、油條、油餅、面窩、炸薯條、炸麵包以及零食裡的炸薯片、油炸餅乾等。不要空腹喝酒，否則容易造成胃部傷害。
最好的解酒方法是什麼? 20
8樓：自娛自樂說今宵
最好的解酒方法是事前防範，先將具體方法提供如下：
1、維生素c、b足量於酒前半小時內服用，vb、vc具有消化和分解酒精的作用，飲酒前一次口服vc片6—10片，可預防酒精中毒。複合維生素b也比較有效，事前服用10片。
2、牛奶或酸奶(優質蛋白芬類亦可)適量，於酒前半小時服用，牛奶或酸奶在胃壁上形成保護膜，減少酒精進入血液達到肝臟。
2、高濃度膳食纖維素片，酒前半小時服用(服用後需要飲足量白開水)，作用，纖維素遇水後迅速膨脹，釋放出大量陽離子可以把酒精包裹起來不進入消化迴圈直接排出體外，減少酒精對肝臟和身體的傷害。
3、吃上幾隻橘子。
擴充套件資料
解除宿醉方法
1、明菘菜解酒
將明菘菜(即小菘菜)的菜幫用清水洗乾淨，切成細絲狀，再加一些食用醋、白糖，攪拌均勻後醃漬10分鐘，即可直接食用，對解宿酒效果佳。
2、雪梨解酒
取雪梨2—3個，削去外皮，洗淨切片後，放入榨汁機中壓榨出梨汁，直接倒入杯中飲用，可解宿酒。
3、荸薺解酒
取荸薺十幾個，用清水洗淨，不用削皮，先搗成泥狀，再放入榨汁機中壓榨成汁，直接飲用，可解酒。
4、甘蔗解酒
選擇較好的甘蔗段，削皮，切成小段後，榨汁飲用，有解酒作用。
5、芹菜解酒
取芹菜適量，洗淨切碎後搗爛，放入榨汁機中壓榨成汁，可直接飲用，對解除酒醉後頭疼腦漲、顏面潮紅等症狀能夠快速見效。
6、豆類解酒
用綠豆、紅豆、黑豆各50克，再加入甘草15克，一起放入鍋中煮爛，然後將湯汁連同豆類一起服下，能起到提神解酒的作用。
7、陳醋解酒
醉酒後，用陳醋60克、紅糖25克、生薑片5克，加水適量，煎後飲用，對解除宿酒有較好的療效。
8、白蘿蔔汁解酒
將生的白蘿蔔用清水洗淨後，切成片狀，放入榨汁機中壓榨成汁，可直接飲用，每次1杯，一天飲用3—5次，有解酒及消除酒氣的功效。
9、蛋清解酒
將生雞蛋清、鮮牛奶、霜柿餅一起放入鍋中煎湯，湯汁可解除宿酒，並有清熱的功效。
10、生薑解酒
酒醉後一般會出現噁心、嘔吐的症狀，可取一小塊生薑片含於口中，既能夠防止嘔吐，又能讓人保持頭腦清醒。同樣，也可以將生薑切片後，置入鍋中煮開，薑湯有很好的解酒作用。
解酒最好的方法，最好解酒方法是什麼啊？
解酒的辦法有一些，可起到的作用只能是緩解一些，所以最好少喝酒 喝酒前後可以 喝下 天然綜合陳年酵素原液 不喝最好啊，要喝也要喝好酒 酒肉穿腸過。最好是別喝。用什麼方法解酒最好又最簡單 用水果解酒最好，又簡單。解酒的水果 1 西瓜。2 新鮮葡萄。3 西紅柿。4 柚子。5 橄欖。6 柿子。7 香蕉。西瓜...
什麼方法解酒最好？解酒最好的方法是什麼？
吃些豆腐或其他豆製品，不僅對身體有很大好處，而且是解酒佳品。鮮柑皮煮水，再加少許細鹽，可起醒酒作用。西瓜 西紅柿 蘋果 梨等水果，可以沖淡血液中的酒精濃度，加速排洩，故可以解酒。茶中含有多酚類 咖啡鹼 氨基酸等物質，能興奮中樞神經，利於血液迴圈，從而提高肝臟代謝能力，對酒精起緩解作用。將白菜心和蘿蔔...
戒菸最好的方法，戒菸的最好方法
戒菸的小妙招，學會了很實用 戒菸的方法有很多，關鍵是在於我們自己本身，如果自身及自覺控制比較強的話，不管用什麼方法都可以把煙戒掉 吸菸成癮就是戒不掉？3種藥物戒菸法安全有效 戒菸的最好方法 有很多種方法可以戒菸的。大家都知道吸菸有害健康會對身體產生很壞的作用，但是因為菸草裡面還有尼古丁，會讓人上癮，...