風溼吃什麼好,風溼應該吃什麼食物好

2022-02-06 23:17:46 字數 4860 閱讀 9077

1樓:宰宇蔭叢妞

風溼病的人吃以下這些食療較好:

(1)生薑雞:用剛剛開叫的公雞1只,生薑100~250g,切成小塊,在鍋中爆炒燜熟,不放油鹽。會飲酒者可放少量酒,1天內吃完,可隔1周或半月吃1次。用於關節冷痛,喜暖怕寒者。

(2)鹿茸雞:以當年的公雞1只,鹿茸3~6g,在鍋內燜熟,不放油鹽。吃肉喝湯,兩天吃完。可根據情況每隔1周或半月吃1次。夏天及關節紅腫疼痛者勿用。

(3)赤小豆粥:赤小豆30g,白米15g,白糖適量。先煮赤小豆至熟,再加入白米作粥加糖,能除溼熱。

(4)苡米粥:苡米30g、澱粉少許、砂糖、桂花適量。先煮苡米,米爛熟放入澱粉少許,再加砂糖、桂花。作早餐用,能清利溼熱,健脾除痺。

(5)防風苡米粥:防風10g,苡米30g。水煮,每日1次,連服1周,能清熱除痺。

(6)木瓜湯:木瓜4個,蒸熟去皮,研爛如泥,白蜜1kg煉淨。將兩物調勻,放入淨瓷器內盛之。每日晨起用開水衝調1~2匙飲用。能通痺止痛。

(7)蔥白粥;煮米做粥,臨熟加入蔥白,不拘時食,食後覆被微汗,能解表散寒。

(8)生薑粥:粳米50g,生薑5片,連須蔥數根、米醋適量。用砂鍋煮米做粥,生薑搗爛與米同煮,粥將熟加蔥、醋。食後覆被出汗,能解表散寒。

(9)川烏粥:生川烏頭3~5g,粳米30g,薑汁10滴,蜂蜜適量。將烏頭搗碎研為極細末,粳米煮粥,沸後加入川烏頭末改文火慢煎,熟後加入生薑汁及蜂蜜攪勻,稍煮一二沸即可。

宜溫服。患者有熱性疼痛,在發熱期間及孕婦忌服。本方不可與半夏、瓜蔞、貝母、白及、白蘞等中藥同服。

此粥能祛寒止痛。

(10)老桑枝煲雞:老桑枝60g,雌雞1只約500g,加水適量煲湯,用食鹽少許調味,喝湯吃肉。能溫經散寒,清熱除溼。

(11)豬腳伸筋湯:苡米、木瓜、伸筋草、千年健各60g,用紗布包好,與豬腳1~2只,放於鍋內,文火煨爛,去渣,不放鹽。喝湯吃肉,分兩餐食用。能祛風溼,補肝腎。

風溼性關節炎患者一般宜進高蛋白、高熱量、易消化的食物,少食辛辣刺激及生冷、油膩之物。飲食應注意以下幾點:

(1)飲食要節制。飲食要定時、定量,食物的軟、硬、冷、熱均要適宜。不可因擔心體質虛弱、營養不夠而暴飲暴食,增加脾胃負擔,傷及消化功能。

(2)飲食宜清淡。風溼性關節炎患者經常受病痛折磨,又長期以藥物為伴。病發作時,更是茶飯不香,故食宜清淡。一則可以保持較好的食慾,二則可以保持較好的脾胃運化功能,以增強抗病能力。

(3)飲食不可偏嗜。雞鴨魚肉,五穀雜糧,蔬菜瓜果均不可忽視,應搭配合理。

(4)正確對待食補與藥補。無論食補還是藥補,對風溼性關節炎患者都是有益的,但必須根據病情及脾胃運化功能的強弱來進行。如牛奶、豆漿、麥乳精、巧克力雖是營養佳品,但體內有溼熱或舌苔粘膩者,多食反而腹脹不適,不思飲食;人蔘、白木耳、阿膠雖能補氣養血,但脾胃不和或溼熱內蘊者服之反而壅氣助溼,非但病不能去,反添病痛。

2樓:生飛紀泰然

類風溼性關節炎又稱類風溼(ra),是一種**尚未明瞭,以關節滑膜炎為特徵的慢性全身性自身免疫病。滑膜炎持久反**作,可導致關節內軟骨和骨的破壞,關節功能障礙,甚至殘廢。血管炎病變累及全身各個器官,故本病又稱為類風溼病。

以慢性、對稱性、多滑膜關節炎和關節外病變為主要臨床表現。類風溼性關節炎是不少患者生活和工作上的最大困擾之一,**類風溼關節炎成了人們最迫切的心願。專家提醒各位患者,**類風溼關節炎固然重要,刻不容緩,但是同時也要注意飲食。

那麼,類風溼性關節炎飲食吃什麼好?

藥膳同源是中醫**疾病的特殊之一,類風溼性關節炎的患者配膳時要根據病症的陰陽、虛實、寒熱,分別給予不同的飲食**。「虛者補之,實者瀉之」,「寒者熱之,熱者寒之,溫者清之,涼者溫之」。如寒痺者宜用胡椒、乾薑等溫熱之品,而禁忌生冷;溼痺者宜用苡米、黑豆等利溼之品;風痺者宜用蔥、姜等辛溫發散之品;熱痺者一般溼熱之邪交織,藥膳要求清中能利,而不宜食用辛辣刺激之品。

其次,類風溼關節炎患者飲食中多采取蒸、燉、煮、煲湯、酒浸、泡等方法,使烹飪的食物既美味可口,又使其保持藥性,且烹飪時以色拉油、玉米油、橄欖油、葵花子油和魚油為佳。一般不採用炸、烤、熬、爆等烹調方法。

再次,類風溼性關節炎病人,常見久病體虛,所以飲食要有合理有節制。所以在進食時不可暴飲暴食、飢餓失常,要守時、適量。飲食應遵循少量多餐,少食刺激性食物,高蛋白、中脂肪、低糖、高維生素、中熱量和低鹽的原則,多味佳可口易消化的食物。

且膳食中碳水化合物、蛋白和脂肪的比例以3:2:1為合適。

此外,類風溼關節炎患者的日常飲食應味佳可口、增強食慾的飯菜且以素食為主,如蘿蔔、豆芽、紫菜、洋蔥、海帶、木耳、乾果及草莓、烏梅、香蕉,以及含水楊酸的西紅柿、橘柑、黃瓜等選食富含維生素e、c、a、b等豐富的蔬菜和水果。病人在飯後也可食用蘋果、葡萄等水果,也可適當飲用一些不含任何新增劑的果汁等天然飲料。

類風溼性關節炎飲食吃什麼好? **類風溼性關節炎配合飲食調理可以增加療效,也可以彌補藥物**的不足和抑制藥物的毒副反應,對該病的**與**十分有益。但是類風溼性關節炎病程遷延,恢復緩慢,患者必須長期服藥**,如選擇肌肉注射歐寧(注射用胸腺五肽)的類風溼性關節炎患者用前需要加滅菌注射用水1ml溶解;或溶於250ml

0.9%氯化鈉注射液靜脈慢速單獨滴注。一次1支,一日1~2次,15~30日為一個療程,或遵醫囑。

3樓:郭新柔偶霏

尼美舒,盤龍七片,雙氯芬酸鈉緩釋膠囊等都可以的

4樓:充連枝饒亥

要吃些祛溼的東西,如辣椒等,補腎的食物如山藥等,提高免疫力的食物;不要吃涼性、性寒的食物,發酵的液體不要食用。注意保暖,多活動。

5樓:羊舌驪燕花娥

使用雪蓮花泡高度白酒,每天喝一小盅,約半兩就會有不錯的效果。

6樓:金堤古方國醫堂

類風溼患者吃什麼食物好?這幾種營養價值高的食物不容錯過:

1、山藥

具有益氣養陰、補腎、脾、肺的作用。適用於類風溼病後口渴、乏力、出汗等。

2、黑豆

具有補腎益陰、健脾利溼、祛風除痺功效。適用於類風溼痺痛,四肢拘攣、肝腎不足。本口同薏苡仁、木瓜同用效果更佳。

3、橄欖

取鮮橄欖根或皮40克~50克,洗淨煎水內服,亦可食用橄欖果。**類風溼痺症,手足麻木等。

4、松子仁

具有滋肝補腎、益腦健脾、強壯筋骨等作用。每日食用3克~5克。

5、蓮子

味甘澀,性平,具有清心養神益腎的作用。據《本草綱目》記載,蓮子有「交心腎、固精氣、強筋骨、補虛損、厚腸胃、利耳目、除寒溼」等功效。可鮮食,也可乾果去皮、內心煮粥等食用。

風溼應該吃什麼食物好

7樓:匿名使用者

風溼病的人吃以下這些食療較好:

(1)生薑雞:用剛剛開叫的公雞1只,生薑100~250g,切成小塊,在鍋中爆炒燜熟,不放油鹽。會飲酒者可放少量酒,1天內吃完,可隔1周或半月吃1次。用於關節冷痛,喜暖怕寒者。

(2)鹿茸雞:以當年的公雞1只,鹿茸3~6g,在鍋內燜熟,不放油鹽。吃肉喝湯,兩天吃完。可根據情況每隔1周或半月吃1次。夏天及關節紅腫疼痛者勿用。

(3)赤小豆粥:赤小豆30g,白米15g,白糖適量。先煮赤小豆至熟,再加入白米作粥加糖,能除溼熱。

(4)苡米粥:苡米30g、澱粉少許、砂糖、桂花適量。先煮苡米,米爛熟放入澱粉少許,再加砂糖、桂花。作早餐用,能清利溼熱,健脾除痺。

(5)防風苡米粥:防風10g,苡米30g。水煮,每日1次,連服1周,能清熱除痺。

(6)木瓜湯:木瓜4個,蒸熟去皮,研爛如泥,白蜜1kg煉淨。將兩物調勻,放入淨瓷器內盛之。每日晨起用開水衝調1~2匙飲用。能通痺止痛。

(7)蔥白粥;煮米做粥,臨熟加入蔥白,不拘時食,食後覆被微汗,能解表散寒。

(8)生薑粥:粳米50g,生薑5片,連須蔥數根、米醋適量。用砂鍋煮米做粥,生薑搗爛與米同煮,粥將熟加蔥、醋。食後覆被出汗,能解表散寒。

(9)川烏粥:生川烏頭3~5g,粳米30g,薑汁10滴,蜂蜜適量。將烏頭搗碎研為極細末,粳米煮粥,沸後加入川烏頭末改文火慢煎,熟後加入生薑汁及蜂蜜攪勻,稍煮一二沸即可。

宜溫服。患者有熱性疼痛,在發熱期間及孕婦忌服。本方不可與半夏、瓜蔞、貝母、白及、白蘞等中藥同服。

此粥能祛寒止痛。

(10)老桑枝煲雞:老桑枝60g,雌雞1只約500g,加水適量煲湯,用食鹽少許調味,喝湯吃肉。能溫經散寒,清熱除溼。

(11)豬腳伸筋湯:苡米、木瓜、伸筋草、千年健各60g,用紗布包好,與豬腳1~2只,放於鍋內,文火煨爛,去渣,不放鹽。喝湯吃肉,分兩餐食用。能祛風溼,補肝腎。

風溼性關節炎患者一般宜進高蛋白、高熱量、易消化的食物,少食辛辣刺激及生冷、油膩之物。飲食應注意以下幾點:

(1)飲食要節制。飲食要定時、定量,食物的軟、硬、冷、熱均要適宜。不可因擔心體質虛弱、營養不夠而暴飲暴食,增加脾胃負擔,傷及消化功能。

(2)飲食宜清淡。風溼性關節炎患者經常受病痛折磨,又長期以藥物為伴。病發作時,更是茶飯不香,故食宜清淡。一則可以保持較好的食慾,二則可以保持較好的脾胃運化功能,以增強抗病能力。

(3)飲食不可偏嗜。雞鴨魚肉,五穀雜糧,蔬菜瓜果均不可忽視,應搭配合理。

(4)正確對待食補與藥補。無論食補還是藥補,對風溼性關節炎患者都是有益的,但必須根據病情及脾胃運化功能的強弱來進行。如牛奶、豆漿、麥乳精、巧克力雖是營養佳品,但體內有溼熱或舌苔粘膩者,多食反而腹脹不適,不思飲食;人蔘、白木耳、阿膠雖能補氣養血,但脾胃不和或溼熱內蘊者服之反而壅氣助溼,非但病不能去,反添病痛。

8樓:小鐘養生

風溼疼痛,這6類食物適當吃,活血消炎,緩解疼痛。

風溼吃什麼食物比較好!

9樓:小鐘養生

風溼疼痛,這6類食物適當吃,活血消炎,緩解疼痛。

10樓:胥曉瑤白蓓

1)飲食要根據具體病情而有所選擇。風溼病患者的飲食,一般應進高蛋白、高熱量、易消化的食物,少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油膩之物。

2)飲食不可片面,正確對待藥補、食補問題。瓜果、蔬菜、魚肉、雞、鴨均有營養,不可偏食。

3)中藥內服外用用雙蛇御骨組合。見效迅速。不**。

風溼病不能吃什麼食物,風溼病人不能吃什麼東西?

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