中老年糖尿病患者可以吃新鮮的炒魷魚嗎

2022-02-03 15:26:25 字數 1329 閱讀 7168

1樓:**草原小狼

糖尿病人很痛苦,不能吃很多東西,特別是含糖量很高的東西,所以患者一定要注意自己的飲食,控制病情的加重。那麼糖尿病人需要禁吃什麼食物呢,又能吃一些什麼食物呢,這就需要患者們作進一步的瞭解,魷魚是一種海鮮食物,富含許多營養,糖尿病患者可以吃魷魚嗎?我們來做進一步的瞭解。

魷魚含有豐富的蛋白質,及人體所必須的氨基酸,大量的牛磺酸。

魷魚還有少量的脂肪和碳水化合物,含有大量的膽固醇,魷魚中的微量元素以及鈣、磷、硒、鉀、鈉含量都是較高的。魷魚營養價值毫不遜色於牛肉和金槍魚,每百克幹品含有蛋白質66.7克、脂肪7.

4克,並含有大量的碳水化合物和鈣、磷、磺等無機鹽。鮮活魷魚中蛋白質含量也高達16%~20%,脂肪含量極低,只有不到1%,因此熱量亦低,對怕胖的人來說,吃魷魚是一種好的選擇。

糖尿病患者應該少吃油脂高膽固醇高的食物,多吃瓜果蔬菜和蛋白質含量高的食物,豆腐類的可以正常吃。所以最好不要吃魷魚這種油脂高的食物。

2樓:李狗嗨的快樂生活

糖尿病吃魷魚是沒問題的,但是由於膽固醇特別高,年齡大還是少吃

糖尿病人可以吃墨魚嗎

3樓:住院醫師的生活

可以適當吃點但是不宜過多,建議患者平時清淡飲食,不吃高糖高脂高熱量食物,不吃辛辣刺激油膩的食物,建議患者積極**。

4樓:匿名使用者

您好:可以適量吃些,糖尿病患者可以適量吃白肉,吃白肉(魚鴨雞肉)比紅肉(豬牛羊肉)好,建議控制飲食,飲食低鹽低糖低脂低熱量,飯量八成飽,多吃蔬菜,多喝水。保持良好的心態,適量的體育鍛煉。

5樓:手機使用者

可以吃,不影響血糖變化,但是這種墨魚不宜五十歲以上的人多食,膽固醇很高,不利健康。

6樓:稚於最初

糖尿病人能吃墨魚。糖尿病人可以吃魚,並且可以多吃,魚含有優質蛋白,對與糖尿病,心腦血管病等等患者都是比較好的食物,因此,可以吃魚的,不管是淡水魚,海魚等等都可以適當的吃,選擇低油脂的烹飪方式,如水煮、烘、烤、燜、蒸或由微波爐烹煮,而不要吃煎、炸的油膩食物。

7樓:一花一世界

可以啊,魚是含脂肪最少的肉,營養豐富

8樓:匿名使用者

可能是考慮墨魚含膽固醇高的緣故,但這只是相對的,但糖尿病病人膽固醇高而又沒有很好控制的情況下,不吃或少吃是應該的,如果膽固醇水平正常,就不存在這方面的問題。所以,個人認為沒有絕對的。同時,吃的時候與黃豆或豆製品一起吃,能減少膽固醇的吸收。

9樓:勢雲隗泰華

能吃,,不過那東西,不能吃太多,,糖尿病的代謝不好容易血脂高

安怡中老年奶粉糖尿病患者可以喝嗎

可以適量喝,這款奶粉不含糖分。糖尿病人在飲食上要多加註意,控制血糖。安怡中老年奶粉含有豐富的營養元素,糖尿病人可以適當喝一些,沒有新增糖分,適量喝不會引起血糖升高。每個患者身體情況不同,如果不確定是否能喝的話,建議在專業醫生指導下飲用。安怡經典中老年配方奶粉800g 罐 69元 安怡經典中老年配方奶...

糖尿病患者應該怎樣運動,糖尿病患者的運動時間應該怎樣安排

運動 益bai處多多,但這些益處有du賴於運動安排的合zhi理dao 性和科學性。在運動時間方版面,糖尿病患者有一系權列原則,為了便於記憶,可歸納為 一三五七法 具體是,糖尿病患者運動要持之以恆,最好每天都運動。1次運動不少於30分鐘 對於從來沒參加過運動的患者,可從每天5 10分鐘 每週2 3次開...

糖尿病人吃米飯還是饅頭好,糖尿病患者吃米飯好還是麵食好

其實 米飯 和 饅頭 都含有很高的糖分,建議糖尿病人多食用粗糧。在控制總熱量的前提下,碳水化合物應占總熱量55 60 左右。日常飲食中,糖尿病患者宜多選用複合碳水化合物和粗糧,尤其富含高纖維的蔬菜 豆類 全穀物等。對於糖尿病患者來說,單糖類的攝入要嚴格限制,如蔗糖 麥芽糖 葡萄糖等以及含這些糖類較多...