1樓：
菠蘿的**功效
是不是也覺得新鮮，菠蘿也可以**？千真萬確。菠蘿幾乎含有所有的的人體所需的維生素，16種天然礦物質，並能有效幫助消化吸收。
菠蘿**的祕密在於它豐富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠蘿或飲用菠蘿汁，但是切忌過量或食用未經處理的生菠蘿，第一容易降低味覺，刺激口腔粘膜；第二，容易導致生產菠蘿蛋白酶，對這種蛋白酶過敏的人，會出現**發癢等症狀。
避免這種情況發生的方法很簡單：菠蘿去皮後，切片或塊狀，放置淡鹽水中浸泡半小時，然後用涼開水沖洗去鹹味，即可放心大膽地享受菠蘿的新鮮美味。
菠蘿的清理腸胃功效
常常因為食用肉的含量多少而煩惱嗎，菠蘿可以幫助你解決消化吸收的顧慮。菠蘿蛋白酶能有效分解食物中蛋白質，增加腸胃蠕動。常常有便祕困擾的朋友，可以試個偏方：
每天早晨時，食用一片新鮮的菠蘿。
菠蘿的美容功效
豐富的維生素b能有效地滋養肌膚，防止**乾裂，滋潤頭髮的光亮，同時也可以可以消除身體的緊張感和增強肌體的免疫力；
做法：其果肉可以作為**，是最香甜的護理用品；常常引用其新鮮的果汁能消除老人斑並降低老人斑的產生率。
適宜人群
有的人會對菠蘿過敏，食用後15-60分鐘內會出現腹痛、嘔吐、腹瀉、頭暈、**潮紅、全身發癢、四肢及口舌發麻，嚴重的還可能出現呼吸困難甚至休克的症狀。這就是「菠蘿病」，一旦出現以上症狀應立即到醫院**。食用前把菠蘿泡過鹽水就可避免「菠蘿病」的發生。
患有潰瘍病、腎臟病、凝血功能障礙的人應禁食菠蘿。 發燒及患有溼疹疥瘡的人不宜多吃。
2樓：快樂66小妮子
人家說吃菠蘿會**，美容，清理腸胃，還能消除感冒。但是菠蘿吃多了牙會酸，適量吧
3樓：
菠蘿不會增肥的！
菠蘿可以**！菠蘿幾乎含有所有的的人體所需的維生素，16種天然礦物質，並能有效幫助消化吸收。有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠蘿或飲用菠蘿汁。
並且可以美容！豐富的維生素b能有效地滋養肌膚，防止**乾裂，滋潤頭髮的光亮，同時也可以可以消除身體的緊張感和增強肌體的免疫力。；
4樓：愛哭鬼
呵呵菠蘿是**的不是增肥的！放心吃吧！
5樓：匿名使用者
這個沒事 放心吃就行
6樓：匿名使用者
不會，菠蘿怎麼會增肥了。
常吃菠蘿會怎樣？
7樓：l張子楓
1、利尿
菠蘿中所言的糖、鹽及酶有利尿消腫的功效，常服新鮮菠蘿汁對高血壓症有益；也可用於腎炎水腫、咳嗽多痰等症。
2、促進入體新陳代謝，消除疲勞
菠蘿所含的維生素b1，能增進人體的新陳代謝，有效地去除疲勞。另外，對美容和健康也很有益。
3、增進食慾
吃菠蘿止渴開胃。菠蘿所含的芳香成分，可促進唾液分泌，增加食慾。
8樓：笪怡然申情
吃多了舌頭會發麻。
它的害處就是有些人吃菠蘿過敏.
醫學上把這種因食菠蘿而引起的過敏稱之為「菠蘿病」。這是因為菠蘿中含有甙類，對人的**、口腔黏膜有一定的刺激性，所以，吃了未經處理的生菠蘿就會感覺到口腔發癢。此外，菠蘿中含有菠蘿蛋白酶，這種蛋白質水解酶有很強的分解纖維蛋白的作用。
有一些人對這種酶過敏，在吃菠蘿後15～60分鐘紶怠官幹擢妨規施海漸發病，臨床主要表現是噁心、嘔吐、腹瀉、腹痛，同時，還會出現頭昏、頭痛、**潮紅、奇癢、四肢及口舌發麻等全身過敏症狀，嚴重者出現呼吸困難、休克，甚至死亡。
9樓：水觀音
菠蘿健康吃法幫你清體消脂** 我們在嚴寒也能吃到美味的菠蘿，這種水果不僅可以**，而且對身體健康有著不同的功效，它的各種用途你可要好好看看哦。
** 是不是也覺得新鮮，菠蘿也可以**？千真萬確。菠蘿幾乎含有所有的的人體所需的維生素，16種天然礦物質，並能有效幫助消化吸收。
菠蘿**的祕密在於它豐富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠蘿或飲用菠蘿汁，但是切忌過量或食用未經處理的生菠蘿，第一容易降低味覺，刺激口腔粘膜；第二，容易導致生產菠蘿蛋白酶，對這種蛋白酶過敏的人，會出現**發癢等症狀。
避免這種情況發生的方法很簡單：菠蘿去皮後，切片或塊狀，放置淡鹽水中浸泡半小時，然後用涼開水沖洗去鹹味，即可放心大膽地享受菠蘿的新鮮美味。
清理腸胃
常常因為食用肉的含量多少而煩惱嗎，菠蘿可以幫助你解決消化吸收的顧慮。菠蘿蛋白酶能有效分解食物中蛋白質，增加腸胃蠕動。理腸胃平民四招清腸降火
常常有便祕困擾的朋友，可以試個偏方：每天早晨時，食用一片新鮮的菠蘿。
美容 豐富的維生素b能有效地滋養肌膚，防止**乾裂，滋潤頭髮的光亮，同時也可以可以消除身體的緊張感和增強肌體的免疫力；
做法：其果肉可以作為**，是最香甜的護理用品；常常引用其新鮮的果汁能消除老人斑並降低老人斑的產生率。
保健 促進血液迴圈
酶，素來可以降低血壓，稀釋血脂，食用菠蘿，可以預防脂肪沉積。
消除感冒
發燒、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明顯的症狀，除了趟在床上安靜地休息，不妨飲用一杯新鮮的菠蘿汁，它有降溫的作用，並能有效地降低支氣管。經醫學研究，自古以來，人類就常常憑藉菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶來疏緩嗓子疼和咳嗽的症狀。
tips：巧吃菠蘿迷你食譜
光吃菠蘿多少會無聊，向你推薦一些迷你食譜，在妙趣橫生的自己動手中，健健康康。
菠蘿汁——餐前來一杯美味的果汁，不僅清涼也可以避免在吃飯時過量。首先來看看所需的原料：200毫升菠蘿汁、一隻較小的菠蘿、100至150克左右的草莓，一個新鮮的橙子、半隻檸檬、一茶匙的糖和4湯勺的香草冰激淩。
取治冰的容器，倒入菠蘿汁放入冰凍層，45分鐘冷卻。在等待的時間裡，將菠蘿去皮切塊，洗淨草莓切塊，放入攪拌機裡，將橙子和半個檸檬榨汁，放入糖，攪拌均勻。再將香草冰激淩放入，短暫攪拌，直到所有混合物均勻為止。
取四支明亮的玻璃長杯，將冷卻的菠蘿冰塊分攤到不同的玻璃杯裡，如果家中還備有新鮮的檸檬或橙子，將其切片，做為玻璃杯的裝飾。finish?最後將攪拌均勻的水果混合物，一一倒入杯中。
水果飯——有沒有嘗過新鮮的水果飯？20分鐘簡簡單單的做法，讓你輕鬆享受健康和美食的快樂。
200克的泰米或普通稻米、100克的雞肉、1只洋蔥、1個菠蘿、200克的滷豆腐乾、一些法式蛋黃醬、1只檸檬、少許咖哩、鹽和胡椒、1茶勺的龍舌蘭汁。首先將飯煮熟，儘量讓米飯保持顆粒不粘黏即可，放入少許鹽攪拌均勻，冷卻備用。將洋蔥切片，雞肉切丁，混炒。
接下來，將菠蘿對半切開，小心取出果肉，將餘下的外殼放在一邊，以便備有，將果肉切丁，豆腐乾切丁，放入煮好的米飯中，放入咖哩、鹽和胡椒以及檸檬汁進行攪拌。最後取過去適量地吃菠蘿是不會上火的。
下面是對菠蘿藥性的簡介：
一、 性味：甘、溼熱、有小毒。
歸經：入肺、大腸。
功效：清熱解暑，消食止瀉，降壓利尿。
主治：傷暑，身熱煩渴，消化不良，酒後煩渴。
說明：菠蘿含有蛋白酶，有過敏體質的人食之會引起菠蘿中毒，稱為「菠蘿病」，吃後十五分鐘至一小時左右，出現嘔吐、腹痛、腹瀉，同時還出現過敏症狀，如頭昏、頭疼、**潮紅，全身發癢，四肢及口舌發麻，嚴重者還會出現呼吸困難、休克等，因此，有菠蘿過敏史的人忌食。吃菠蘿時，先把果皮削去，挖盡果丁，然後切開在鹽水中浸洗，可使菠蘿味更甜，又能使有機酸分解在鹽水裡，避免中毒。
驗方參考：
1、菠蘿一個，削皮搗爛絞汁，每次服一杯，治消化不良，用涼開水沖服，治中暑發熱煩渴。
2、菠蘿肉60克，鮮茅根30克，水煎服，治腎炎；加蜂蜜30克，治支氣管炎。
3、菠蘿葉30克，水煎服，治腸炎腹瀉。
4、茅根菠蘿速溶飲：鮮茅根250克，水煎半小時後去渣，用小火將藥汁煎至濃稠時，加入鮮菠蘿汁500克，再煎至濃稠，停火冷卻，拌入白糖500克，晒乾壓碎裝瓶備用，每次取10克，用開水沖服，每日三次，可治腎炎。
假菠蘿又名露兜勒，性微寒，味甘平，有治麻疹，發斑，丹毒，暑熱症，牙齦出血，惡瘡爛腳之功效。
1、假菠蘿心和黃豆搗爛敷患處，治遠年爛腳有蟲，蟲出即愈。
2、假菠蘿心30克，赤小豆30克，燈心草三紮，竹捲心十五條，水煎服，有清心退熱，止煩躁之效。
二、 菠蘿為鳳梨科植物鳳梨的果實，菠蘿別名鳳梨，是一種熱帶植物，原產於南美洲，後從巴西傳入我國，主要產於南方廣東、廣西、雲南、福建、臺灣等地。菠蘿外形有魚鱗似的表皮，果肉呈淡黃色或白色，不同品種的菠蘿果肉色澤不一，以黃色居多。菠蘿果肉柔嫩、脆軟、多汁，清香宜人，甜酸爽口，為人們喜愛的水果之一。
中醫認為其性味歸經：甘、微澀，平。歸脾、胃經。有清暑解渴、消食止瀉的功效。菠蘿既可生食，又可做成罐頭、果汁，還可以做成菜餚等。
菠蘿的主要營養成分:維生素b1、維生素b2、維生素c、維生素e、食物纖維、蛋白質分解醇素、糖類、鈣、鈉、鐵等。據分析，每百克菠蘿中含有糖類9.
3克、蛋白質0.4克、脂肪0.3克、粗纖維0.
4克、鈣18毫克、磷28毫克、 鐵0.5毫克、胡蘿蔔素0.08毫克、維生素c 24毫克、維生素b20.
02毫克、維生素b10.08毫克、煙酸0.2毫克。
由於菠蘿蛋白酶能溶解纖維蛋白和酪蛋自，因此，胃潰瘍患者、腎臟病患者以及血液疑血機能不全的人，均不宜過食菠蘿，以免加重病情。
選購要訣:挑選菠蘿時,應選擇味香且較重者,用食指彈其皮,以聲音清脆堅實為宜.,同時要注意果皮的顏色,有2/3變黃的才可生吃.
食用要訣:一些對菠蘿過敏的人在食用菠蘿後會引起過敏反應。因此，生食菠蘿時要去皮，切成小塊，並沾一些鹽水，會使味道更好，而目這樣可破壞菠蘿中蛋白酶的活性，避免引起過敏。
菠蘿生食時最好在飯後食用，以避免引起腹痛。
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菠蘿保健
1、利尿
菠蘿中所言的糖、鹽及酶有利尿消腫的功效，常服新鮮菠蘿汁對高血壓症有益；也可用於腎炎水腫、咳嗽多痰等症。
2、促進入體的新陳代謝，消除疲勞
菠蘿所含的維生素b1，能增進人體的新陳代謝，有效地去除疲勞。另外，對美容和健康也很有益。
3、增進食慾
菠蘿所言的芳香成分，可促進唾液分泌，增加食慾。
4、促進消化
菠蘿所含的蛋白質分解酵素可分解蛋白質、脂肪等，可促進消化。在食用肉類食物產生油膩後，吃一些菠蘿最為有益。
5、預防便祕
菠蘿中含有大量的食物纖維，可促進排便，防止便祕。
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菠蘿食療方
1、**支氣管炎
[用料] 菠蘿肉120克，蜂蜜30克
[方法] 水煎後服用，每日2次。
2、**痢疾
[用料] 菠蘿1個
[方法] 去皮後切成小塊食用，每日3次。
3、**消化不良 [用料] 菠蘿1個，橘子2個
[方法] 將菠蘿去皮後切成小塊榨取汁液，橘子去皮後榨取汁液，將二汁混勻後即可飲用。每次飲用20毫升，每日2次。
4、**腸炎腹瀉
[用料] 菠蘿葉30克。
方法] 水煎後服用，每日2次。
5、**腎小球腎炎
[用料] 菠蘿肉60克，鮮茅根30克。
[方法] 水煎後代茶飲用。
6、**中暑煩喝
[用料] 菠蘿1個
[方法] 去皮後生吃或榨取汁後直接飲用。
7、**糖尿病口渴
[用料] 菠蘿
[方法] 將菠蘿榨汁後，以涼開水調服，代茶飲。對於糖尿病口渴、尿混濁有效。
8、**中暑暈厥
[用料] 鮮菠蘿1個
[方法] 將菠蘿去殼皮，搗成漿狀，隨意飲服。
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菠蘿汁製作
●用料菠蘿…………………………1／4個
蜂蜜…………………………3小匙
檸檬汁………………………少許
●製作1．將菠蘿去皮後切成小塊。
2．放入果汁機中攪拌，倒出後與蜂蜜和檸檬汁一起混勻後飲用。
●功效飲用此汁不必過濾，因為其含有大量纖維素，可促進排便，同時可促進新陳代謝，消除疲勞，有助於消化
吃菠蘿嘴疼怎麼辦，吃菠蘿舌頭疼怎麼辦 菠蘿吃多了舌頭疼怎麼辦
吃菠蘿嘴疼，是因為菠蘿中含有酸和分解蛋白質的酶。1 在食用菠蘿之前可以用鹽水浸泡15 30分鐘。食用菠蘿後可以用鹽水漱口或者喝牛奶緩解症狀。2 可以刷牙，鹼性的牙膏也可以緩解不適。3 漱口後還可以飲用牛奶來中和口腔中的酸性物質，也可以很好地緩解不適。嘴裡含點鹽水不要吞10分鐘就好了 吃了菠蘿嘴巴疼痛...
菠蘿蜜怎麼吃，菠蘿蜜怎麼吃圖解
菠蘿蜜口感酥軟味甜，做成果醬很好吃，可以用來塗抹麵包吃，也可以用來做夾心都不錯。裝瓶後放在一邊涼了放進冰箱冷藏儲存，隨吃隨取。菠蘿蜜是熱帶水果，也是世界上最重的水果，色澤鮮黃，一看就很有食慾。菠蘿蜜吃法 首先要判斷菠蘿蜜是否熟 用手按軟了就是熟了 如果沒熟可以放暖和地方等待成熟 拿小刀先開一個小口，...
晚上吃鳳梨會胖嗎，晚上吃菠蘿會長胖嗎？
晚上適當吃鳳梨不會胖的。菠蘿性平，味甘 微酸 微澀 性微寒，具有清暑解渴 消食止瀉 補脾胃 固元氣 益氣血 消食 祛溼 養顏 等功效，為夏令醫食兼優的時令佳果，不過一次也不宜吃太多。李時珍 本草綱目 菠蘿含有一種叫 菠蘿朊酶 的物質，它能分解蛋白質，幫助消化，溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善...