1樓：莫顏
熬夜引起的眼袋，我向你推薦超聲法去眼袋,是一種不用開刀手術就能去眼袋的好方法，現在好流行，不開刀，不打麻藥.做的時候一點也不痛，40分鐘就完了，對身體沒有什麼影響。沒有發現後遺症。求採納
2樓：陡變吧
你好！我想說，熬夜是不可取的，因為它對人體有很大的害處！ 我先從中醫的角度去分析一下晚上不睡覺的問題：
我們都知道一天二十四個小時，我們將每兩個小時化分成一個時辰，那以晚上的幾個時辰是非常重要的。 我先來講講深夜的11點到凌晨5點如果不睡覺休息，對人體會造成怎樣的傷害？ 1.
晚上（11點至1點）是子時，此時是膽經值班的時候，如果這個時候還不休息，那麼會對膽髒造成很大的傷害。膽的生理功能：一是貯藏並排洩膽汁；二是主決斷。
膽貯藏、排洩膽汁，其與小腸的消化吸收功能有關。如果此時不休息，我們的膽腑就不能通暢，貯存和排洩膽汁的功能就不會正常進行了。 此時也是**新陳代謝最旺盛的時候，如果不睡覺，**得不到修復，時間長了臉色會變灰暗無光澤，眼角起灰斑和魚尾紋。
2. 晚上（1點至3點）是丑時，此時是人體排毒的一個重要時辰。肝臟是身體內以代謝功能為主的一個器官，並在身體裡面扮演著去氧化，儲存肝糖，分泌性蛋白質的合成等等。
肝臟也製造消化系統中之膽汁。肝臟是人體消化系統中最大的消化腺，還能促使一些有毒物質的改進，如果此時不休息，肝臟就無法完成毒素的排洩，長時間如此會造成臉上色素沉著，臉上還會長肝斑（黃褐斑），影吃美容。另外,肝臟屬木,脾胃屬土,脾胃不好就是木克土的現象,簡單的說,就是肝臟不好就會影響到胃的消化和吸收功能.
3.晚上（3點至5點）是寅時，這也是一個比較重要的時辰，此時不休息，直接影響到心肺的功能。此時肺部將過濾好的新鮮血液分配到全身的各個器官裡， 如果這時你不睡覺，肺部就基本不能好好的完成工作。
各個器官的血得不到分配，你說人會發生什麼樣的狀況呢？那就造成了全身的淤血。長時間如此會造成心腦血管的病症.
另外,如果白天才睡覺耗的是你的心氣,人體的氣不足就不能推動血的執行. 容易引起血液迴圈不暢和氣虛。長時間如此，容易導致心腦供血不足，造成心慌，頭昏等症狀。
所以一定要調整你的睡覺時間，試著按時10點半前睡覺就可以將睡眠時間調節過來了，因為過了晚上的11點(子時)以後,陽氣開始升發，人就會開始變得越來越精神，難以入睡了。 如果實在是睡不著，那麼可以藉助睡眠的食物：珍珠粉加熱牛奶，小米粥，蜂蜜加檸檬，蘋果和橙子，少量的紅酒，蓮子百合糖水這些食物平時常吃或睡前一個半小時吃，另外每天用60度左右的水泡腳十五分鐘。
睡眠之前不要看太緊張的電影或書，也不要吃食物。 為了讓身體達到一個陰陽平衡的狀態，平時可以煲點湯喝:1，(潤肺,清熱,化痰:
雪梨,銀耳,南北杏,豬骨湯). 2，(養胃補氣血,健脾去溼:淮山，紅棗，薏米,茨實,百合煲骨頭).
3，（去溼清骨火：粉葛生魚湯），4，(抗電腦輻射，保護**，養肝明目：紅籮卜，玉米煲脊骨湯)少吃煎炸的食物,多吃新鮮的青菜和水果.
但不要吃一些溼熱助火的水果. 因為溼氣可以助火！ 冬天到了我們吃什麼水果才不會上火?
我想應該是一些黃綠色表皮的水果比較合適,因為黃色在五行中屬土,綠色屬木,對胃火和肝火有所幫助,例如:蘋果,檸檬,西紅柿,橙子,提子，山竹等水果.其它比較溼熱助火的水果就要少吃一些:
西瓜,柑子,芒果,香蕉,菠蘿，榴蓮等. 經常熬夜者的食物調理方法 ： 1，熬夜後腰酸背痛、四肢乏力者應該服用豬腰/ 杜仲：
杜仲25克、豬腰子1個（去筋膜）。 2，熬夜後乾咳、失眠、心煩、心悸的人應該服用 蓮子百合煲瘦肉：具有清心潤肺、益氣安神之功效。
3，熬夜後口燥咽乾、牙齦腫痛、手足心熱者應該食用。:生地/ 鴨蛋：具有滋陰清熱、生津止渴等功效。
4，熬夜後肌肉痠痛、頸部脹痛者服用: 粉葛生魚湯 5，清肝火、降血壓:夏枯草煲瘦肉.
3樓：無殤
超聲法能徹底去掉眼袋，而且有收緊**的作用，一舉兩得你不妨試試。
眼霜的正確使用方法
4樓：曉曉休閒
眼霜的正確使用方法如下：
1、潔膚後，用無名指蘸取米粒大小的奢華精萃眼霜。
2、兩指指腹相互揉搓，適當為眼霜加溫。
3、以彈鋼琴的方式，均勻地輕輕將眼霜拍打在眼周圍肌膚上。
4、著重在下眼窩和眼尾至太陽穴的延伸部位多加塗抹。
5、先從眼部下方，有睛明穴向眼尾輕輕按壓，從眼部上方由內向外輕輕按壓。
6、用中指指腹從眉頭下方開始輕輕按壓，再沿著眼眶由內向外輕輕按壓。
7、用中指指尖，輕輕按壓鼻翼兩旁的迎香穴，促進眼部肌膚的血液迴圈。
5樓：林喳喳
眼部的**比較幹容易長小細紋，而且眼部的**比較薄，所以使用眼霜的時候手法一定要輕。
眼霜大多數為乳狀或者啫喱狀的，吸收會比較好，塗抹的時候可以用無名指蘸取眼霜，先用指腹溫度進行乳化，再用指腹輕點在眼周，由眼頭至眼。
使用米粒大小的眼霜即可，不用塗得過於厚重，以免眼部形成小的脂肪粒。也不要塗得過於輕薄，可能會達不到想要的效果。要根據自己的**狀況和需求挑選適合自己的眼霜。
6樓：一網情深的阿慧
回答你好，很高興回答你的問題解答如下
眼霜一般是在爽膚水、精華液後在使用的。第一步，用無名指蘸取米粒大小的眼霜，像彈鋼琴那樣，輕輕地點在眼睛周圍；;第二步，在下眼窩的部位，眼尾至太陽穴的延伸部位多加塗抹；第三步，用手指以逆時針的方向輕輕地迴圈按摩；第四步，再用手指像彈鋼琴那樣按壓眼部周圍，或者我們將雙手相互搓熱，然後按壓在眼部，讓眼霜更好的吸收。
3、一次不能用太多：因為眼部**極薄，用得太多不但不能吸收，反而會造成負擔加速衰老，還會造成脂肪粒的出現。
希望我的回答能夠幫助你，也希望您給我一個贊。謝謝更多2條
7樓：熱愛健康生活的小米兔
眼霜一般建議是睡前使用，取米粒大小，使用食指和中指輕輕進行眼部按摩，促進眼霜吸收。如果能在使用前進行眼部的熱敷，效果會更加好。
眼霜是一種功能性的一種護膚品，它的用量一定不能過大，大米粒大小的眼霜最多用兩粒就可以了。只要把眼周的**，包括魚尾紋、可能產生皺紋的部位、鼻根部，鼻根部其實也會產生皺紋包括魚尾紋，均勻地塗一層，配合按摩就夠了。提醒年輕的女孩，如果用營養過於豐富的眼霜，是容易產生脂肪粒。
擴充套件資料
眼霜是護膚品的一種，不同功效的眼霜作用是不一樣的。比如有美白，抗皺，保溼等功能。眼霜的主要成分與面霜相似，一般是由水、潤膚劑、保溼劑、乳化劑、增稠劑、功效成分或活性物、防腐劑、香精等構成。
眼霜可以說是女孩子第一款功能性的化妝品。因為老是從眼睛開始的，所以現在注意保養的姑娘們，在非常早的時候，也就20歲左右的時候，就已經開始用第一瓶眼霜了。非常年輕的時候，**油脂分泌比較旺盛的時候，選擇的眼霜一定要比較清爽，也就是營養成分不要過多，過多也會產生脂肪粒。
另外，當**分泌功能比較差，**略有乾燥的時候，就要選擇營養成分相對豐富的眼霜。
8樓：落日夕陽老師
什麼是眼霜？事實上，眼霜是一種用於眼周**的護膚類化妝產品，除了具有提升**保溼、屏障功能外，根據不同產品的功效性組分和活性物新增，有時候也具有緊緻眼部肌膚的功效，緩解黑眼圈、改善皺紋、細紋的功效。
事實上，眼霜在使用的時候，也是講究一定的技巧的，下面就是使用眼霜的正確方法：
第一步，先用無名指取出適量的眼霜，可根據不同眼霜產品的特性，決定要不要對眼霜膏體進行乳化後再使用。
第二步，用手指將眼霜輕輕地勻開，然後按照順時針將眼霜輕點在眼周肌膚部位，注意每個點的位置眼霜的分量要均勻，眼角等重點位置更是不可忽視。
第三步，均勻塗抹開眼霜，眼霜的正確使用方法是用食指，根據從下眼瞼到上眼瞼的方向，曲線對眼部肌膚進行提拉，此動作力度不可過大以免拉扯到眼部肌膚，且需要重複幾次，直至眼霜差不多被吸收。注意塗抹提拉的方向不可顛倒，因為這是有助於提拉和緊緻眼周肌膚的一個步驟，反方向操作會使肌膚鬆弛，失去原有的效果。
第四步，繼續用無名指對下眼瞼位置的眼部肌膚進行按摩，依舊是沿著由眼角向眼尾的方向輕柔塗抹，可幫助平滑眼部**和淚溝，重複按摩，直到眼霜完全被眼部**吸收，注意按摩的力度，因為眼部肌膚是臉部肌膚中最嬌嫩的一個部位，避免眼周因為摩擦力度過大而導致的過敏和紅腫。
第五步，對眼部肌膚進行適當的放鬆。使用食指指腹輕輕按壓眉心，按照眼霜的正確使用方法可以使眼部四周的肌肉逐漸放鬆下來。
總而言之，眼霜的使用是講究一定的技巧的，以上就是使用眼霜的方法。
9樓：七麗時尚網
眼霜的正確使用方法
step1 在使用眼霜的時候，首先可以取適量的眼霜於指腹上，用指腹將眼霜稍微加溫，這樣的話眼霜才可以更容易被眼周的肌膚吸收喲~
step2 接下來的話，妹子們就可以將加溫之後的眼霜點塗在眼下肌膚處。
step3 再借助無名指指腹的力量，將眼霜從眼尾處像眼頭處輕輕點壓開，可以著重點壓有皺紋的地方喲~
step4 之後還是需要藉助無名指指腹的力量，由內向外的輕輕點壓上下眼瞼處喲~
step5 然後妹子們同樣需要藉助無名指指腹按壓在眼角的位置，輕輕的向上提拉。
step6 再按壓住眼袋的位置向上提拉，同時還可以著重點壓按摩一下眼袋處，這樣可以幫助妹子們消除腫泡眼喲~
step7 接著妹子們需要用一隻手的無名指按壓在眼角位置，再用另一隻手的無名指，由外向內的點壓按摩，這樣可以幫助妹子們消除眼下細紋。
step8 最後妹子們再取適量的眼霜在手指處，然後用手指將眼霜搓熱，再將搓熱之後的眼霜輕敷在整個眼部，這樣可以讓眼霜更好的被眼霜吸收喲~
眼霜正確使用量
妹子們在使用眼霜的時候，還需要控制好用量喲~最佳用量是每隻眼睛綠豆大小的眼霜即可，不用太多，太多的話眼周肌膚吸收不了，可能會讓眼周肌膚變得油膩。也不能太少，太少的話滋潤度不夠，很容易拉扯到眼周肌膚。所以妹子在使用的時候不僅要注意手法，還需要注意用量喲~
眼霜正確使用順序
眼霜一般的使用順序是潔面-護膚水-眼霜-精華液-乳液o面霜。但如果是比較精緻的豬豬女孩，還需要使用眼部精華的話，那麼使用順序就是潔面-護膚水-眼部精華液-精華液-眼霜-乳液or面霜啦~
眼霜使用注意事項
最後還要提醒妹子，在使用眼霜的時候一定一定要注意的就是，千萬不要暴力呀!要知道那可是你的眼睛，太暴力引起了眼周細紋的話，後悔的可是你自己!
胃下垂有什麼好辦法，胃下垂有什麼好辦法
恢復胃下垂的妙招有哪些？你是中氣虛，可用中成補中益氣丸服用，他有補氣健胃功效。胃下垂有什麼 辦法?胃下垂有什麼辦法能治好.恢復胃下垂的妙招有哪些？本祕方是經30年精心研製成果，嚴禁剽竊 複製 轉貼，違者可恥。所有的胃病很難治，吃藥打針只能暫時緩解，都不能解決問題，告訴你一個方法非常管用 差點做胃切除...
臉部下垂有什麼辦法，面部面板鬆弛下垂有什麼方法好
學會這幾招提升臉部輪廓，告別熱瑪吉超聲刀。下垂的主要原因是體內膠原蛋白的流失和 機能的下降導致的，而生活中的不良習慣也是會造成 鬆弛的現象，這是正常的老化現象。解決臉部下垂即直接又有效的辦法就是做臉部提升，比如pst臉部提升，術後的提拉效果顯著且維持時間長，還可以延緩衰老的程序。我是一名顏控，對自己...
坐火車熬夜，有什麼好的辦法解決，坐火車熬夜怎麼迅速的恢復
坐火車 主要是 熬夜也要有技巧，才能依然身體硬朗，否則，鐵打的身體，也受不了如此的日夜操勞 千萬記住 儘量不要吃泡麵來填飽肚子，以免火氣太大，最好儘量以水果 土司 麵包 清粥小菜來充飢。開始熬夜前，來一顆維他命 群營養丸，維他命 能夠解除疲勞，增強人體免疫力。提神飲料，最好以綠茶為主，可以提神，又可...