1樓：匿名使用者
1、針對紋理混亂造成的**黯淡，應該儘量開始防肌膚老化，放紫外線，所以最好還是不要疏忽了陽光中的隔離措施。在盡情享陽光照射的同時，更要懂得時時刻刻的呵護自己嬌嫩的**。
2、針對黑色素積聚導致的**黯淡，需定期的給肌膚進行美白護理和去角質的護理，同時不管是晴天陰天的時候，每天都不要忘記塗抹防晒。美白需抓住最佳的美白時機，已經被晒了很久的肌膚，這時候給肌膚進行美白，效果很好。
3、由於血液迴圈不良造成的**黯淡，此時按摩和盆浴都可以有效的改善肌膚的代謝迴圈。而且規律的睡眠、飲食和適當的運動對改善肌膚的血液迴圈也是有很好的效果的。
4、敷**，肌膚在睡眠時才會進行修復工程，因此將**延後至睡前敷，能發揮更好的效果。選擇以玻尿酸、甘油等吸水型保溼劑為主的保溼**，可達到高度補水的效果，也可選擇含有維生素c的美白**，改善黯沉膚色。
2樓：齋帥府雨梅
**黯淡無光的話，樓主那你就超級適合韓國uzu素顏針（霜）這款美容產品的哦，推薦使用。
3樓：
你好，臉部**比較黑，如果是由於遺傳的原因，美白**比較困難，如果是後天的原因，可以使用白醋洗臉，白醋具有美白**的效果，洗臉時，放一小盆水，到上一橙汁瓶蓋那麼多的醋，倒入水中調勻，撲到臉上，另外平時可以喝用幹檸檬泡的水，也可以起到美白**的效果。
4樓：淺淺的海霧白羊
你今年多大了 ** 比較幹還是比較油?
**暗淡無光，發乾，怎麼辦？
5樓：匿名使用者
**暗淡，無光澤，發黃的原因可能是：
工作壓力大，心情不好，睡眠時間不充足，**沒有及時去除角質。
出現斑點及皺紋的原因除前面說的以外，還有一點是**缺水所造成的。
要有效改善**的狀況，最基本的保養程式是：
白天：洗面奶清潔**，保溼化妝水平衡**，眼霜修護**，保溼乳液滋潤**（可以在使用隔離霜後化淡妝。）
晚上：在徹底清潔後，要用修護晚霜。使用的產品一定要是含保溼成分（ha）的及抗氧化成分的。每天幾分鐘的按摩使保養工作事半功倍。
每週：要使用適合自己**的**以補充**中缺少的營養及水分，根據**的情況以及選用的產品來決定去除角質的時間。選擇產品要根據自己的經濟條件，但是主張要用就用好的產品，不好的產品對**是沒有好處的，不如不用。
保持青春膚色有八大招數
沒有什麼會比起皺紋、變乾燥的**更容易讓人看起來比實際年齡衰老。北京國醫堂專家谷小紅教授介紹，隨著年齡的增長，**經歷了平日的磨損與拉扯，會發生細紋及皺紋，這些主要是膠原質衰退引起的。重力開始使得**往下墜，造成**鬆弛並且變得薄弱。
身體分泌的皮脂較少了，皮脂不足會造成乾燥、起癢的皮屑。細胞再生作用減緩了，使**變得暗淡無光、沒有生氣。谷教授說，健康而容光煥發的**反映出健康的習慣，要想成為「資深少女」，投資很多錢花在令人眼花繚亂的各類保養品前，不妨先試一試以下八種簡單的方法。
以內養外，美從吃喝而來
**是由細胞構成，而細胞需要適當的營養以供其滋長，細心周全的飲食包括豐富的水果、蔬菜及纖維質，能夠協助身體維持良好的運作功能，**因而能處於高峰狀態。研究表明，低脂飲食能降低**病的發病率。此外，蛋白質攝取選擇水產品比較好。
每天飲用枸杞子和西洋參泡的水，可以提高**吸收氧氣的能力，並且起到美白的作用。枸杞子含有枸杞多糖、多種氨基酸、微量元素、維生素、牛磺酸、生物鹼、揮發油等成分，具有滋補肝腎、益精明目的功效。而西洋參與其他參不同，既有補氣作用，又有滋陰作用，服後不會上火。
如果本人火氣大，可在水中再加上菊花，可以疏風清熱、涼血明目。
睡個美容覺
睡眠期間，我們的身體會分泌出人體生長激素及其他的**成長因素，可以刺激膠原質及新**細胞的產生，長期睡眠不足的代價就會使**失去光彩。
戒菸 據權威醫學雜誌報道，抽菸者的外貌比不抽菸者至少老了5歲以上。抽菸與臉部皺紋加深有關，可能抽菸者總是一直眯著眼睛以躲避香菸產生的煙霧。
多喝水假使我們所攝取的水分不足，身體就會從身體細胞逐漸消耗體液，使得身體細胞發生脫水現象。脫水的**顯得乾燥、起皺。解決的方法很簡單：每天喝8-10大杯水。
運動 適當的運動能夠緩解壓力，而壓力則會在我們的臉上增添歲月的痕跡。一張飽受壓力、前額帶著憂慮紋路的20歲面孔，看起來比一張寬心而健康的40歲面孔更老。
保持正常的體重
一會兒**，一會兒增胖，體重這樣持續變換不斷，會剝奪**的彈性，結果造成鬆弛下垂的**。
溫柔對待**
不要用力揪臉部，用棉球或柔軟的毛巾輕柔地將臉部洗淨，然後輕輕拍幹。顆粒狀的潔膚劑對很多人來說往往過於粗糙，現在我們應該儘量少用這種潔膚劑。**乾燥的人根本不要使用磨砂膏狀的潔膚劑。
預防日晒
**所遭受的侵害，最糟糕的就是暴晒在陽光的紫外線裡，陽光紫外線會傷害**細胞並且造成提前衰老和**癌。所以避免在上午10點-下午2點之間的日光最強的時候暴晒，戶外活動限制在早晨和傍晚。塗抹防晒霜是一種辦法，儘管很多品牌的防晒霜宣稱不易造成過敏或毛孔堵塞，但是我們在選用一種防晒霜時一定先要在一小部位**上塗抹一些看看反應如何，觀察24小時。
另外，防晒係數越高的產品不一定越好。
6樓：七公子吶
一：1，首先要給肌膚進行保溼，徹底清潔臉部肌膚是保證保養品能順利吸收的關鍵：打一盆較熱的水，用水蒸氣蒸麵，效果可能比用洗面奶更好。
2，如果是敏感性**，可以敷一些舒緩、抗敏感的**，改變肌膚敏感度，增加抵抗能力。
3，在飲食上，少吃油膩、刺激性的食物及甜食，多吃維生素含量豐富的食物，還要保證充足的睡眠，保持心情舒暢。
二：**暗淡無光，一是因為該去角質了，而是由於熬夜、飲食不規律等原因引起的。發乾的原始是因為肌膚沒有吸收到足夠的水分，需要對**進行補水。
空氣溼度降低，**角質層不能及時調節夠的保溼因子，而油脂腺的活躍能力也在減低，臉上的油分便會減少，因此**就容易繃緊，在眼下及鼻旁更會出現細紋。這都是**乾燥。
7樓：鄢問碩如南
那就得從飲食起居方面多加註意啦
首先多吃點西紅柿
獼猴桃的
還可以每天一杯蜂蜜水
這個效果也不錯啦
平時還可以敷敷黃瓜蛋清**
這個美白滋潤的效果都不錯
其次去去角質也是很有必要的
買那種顆粒小點的
像olive和相宜本草的效果就不錯
一星期一次兩次都好
人不能太懶了啦
敷敷清潔**美白泥
清潔美白效果都是不錯的
夜間可以敷水嫩的睡眠**，這個補水挺好的，第二天起來，**感覺超級好的。
希望能幫到樓主。。
8樓：麥當勞的肉夾饃
夏季要注意**保水，防止**乾燥。
9樓：匿名使用者
剛幫你找到一篇文章，不妨去看看，或許會對你有所幫助的！
10樓：
女人秋冬**容易乾燥，膚色暗淡無光澤，一支隔離簡單快速解決
**暗淡無光怎麼辦
11樓：郭槐南門葉芳
1、睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸溼後，敷在臉上20分鐘，每週3次，你的**會有想不到的水亮清透喔！
2、美白**：黃瓜（或絲瓜）榨汁加珍珠粉，敷20分鐘；此款**純天然美白，黑黃性**隔天使用，5次後效果明顯。
3、茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖（已經甜得可以了），待涼當開水喝，可使臉色紅潤眼睛有神
**暗淡，無光澤，發黃的原因可能是：
工作壓力大，心情不好，睡眠時間不充足，**沒有及時去除角質。
出現斑點及皺紋的原因除前面說的以外，還有一點是**缺水所造成的。
要有效改善**的狀況，最基本的保養程式是：
白天：洗面奶清潔**，保溼化妝水平衡**，眼霜修護**，保溼乳液滋潤**（可以在使用隔離霜後化淡妝。）
晚上：在徹底清潔後，要用修護晚霜。使用的產品一定要是含保溼成分（ha）的及抗氧化成分的。每天幾分鐘的按摩使保養工作事半功倍。
每週：要使用適合自己**的**以補充**中缺少的營養及水分，根據**的情況以及選用的產品來決定去除角質的時間。選擇產品要根據自己的經濟條件，但是主張要用就用好的產品，不好的產品對**是沒有好處的，不如不用。
12樓：匿名使用者
**暗淡，無光澤，發黃的原因可能是：工作壓力大，心情不好，睡眠時間不充足，**沒有及時去除角質。出現斑點及皺紋的原因除前面說的以外，還有一點是**缺水所造成的。
要有效改善**的狀況，最基本的保養程式是：白天：洗面奶清潔**，保溼化妝水平衡**，眼霜修護**，保溼乳液滋潤**（可以在使用隔離霜後化淡妝。
）晚上：在徹底清潔後，要用修護晚霜。使用的產品一定要是含保溼成分（ha）的及抗氧化成分的。
每天幾分鐘的按摩使保養工作事半功倍。每週：要使用適合自己**的**以補充**中缺少的營養及水分，根據**的情況以及選用的產品來決定去除角質的時間。
選擇產品要根據自己的經濟條件，但是主張要用就用好的產品，不好的產品對**是沒有好處的，不如不用。保持青春膚色有八大招數沒有什麼會比起皺紋、變乾燥的**更容易讓人看起來比實際年齡衰老。北京國醫堂專家谷小紅教授介紹，隨著年齡的增長，**經歷了平日的磨損與拉扯，會發生細紋及皺紋，這些主要是膠原質衰退引起的。
重力開始使得**往下墜，造成**鬆弛並且變得薄弱。身體分泌的皮脂較少了，皮脂不足會造成乾燥、起癢的皮屑。細胞再生作用減緩了，使**變得暗淡無光、沒有生氣。
谷教授說，健康而容光煥發的**反映出健康的習慣，要想成為「資深少女」，投資很多錢花在令人眼花繚亂的各類保養品前，不妨先試一試以下八種簡單的方法。以內養外，美從吃喝而來**是由細胞構成，而細胞需要適當的營養以供其滋長，細心周全的飲食包括豐富的水果、蔬菜及纖維質，能夠協助身體維持良好的運作功能，**因而能處於高峰狀態。研究表明，低脂飲食能降低**病的發病率。
此外，蛋白質攝取選擇水產品比較好。每天飲用枸杞子和西洋參泡的水，可以提高**吸收氧氣的能力，並且起到美白的作用。枸杞子含有枸杞多糖、多種氨基酸、微量元素、維生素、牛磺酸、生物鹼、揮發油等成分，具有滋補肝腎、益精明目的功效。
而西洋參與其他參不同，既有補氣作用，又有滋陰作用，服後不會上火。如果本人火氣大，可在水中再加上菊花，可以疏風清熱、涼血明目。睡個美容覺睡眠期間，我們的身體會分泌出人體生長激素及其他的**成長因素，可以刺激膠原質及新**細胞的產生，長期睡眠不足的代價就會使**失去光彩。
戒菸據權威醫學雜誌報道，抽菸者的外貌比不抽菸者至少老了5歲以上。抽菸與臉部皺紋加深有關，可能抽菸者總是一直眯著眼睛以躲避香菸產生的煙霧。多喝水假使我們所攝取的水分不足，身體就會從身體細胞逐漸消耗體液，使得身體細胞發生脫水現象。
脫水的**顯得乾燥、起皺。解決的方法很簡單：每天喝8-10大杯水。
運動適當的運動能夠緩解壓力，而壓力則會在我們的臉上增添歲月的痕跡。一張飽受壓力、前額帶著憂慮紋路的20歲面孔，看起來比一張寬心而健康的40歲面孔更老。保持正常的體重一會兒**，一會兒增胖，體重這樣持續變換不斷，會剝奪**的彈性，結果造成鬆弛下垂的**。
溫柔對待**不要用力揪臉部，用棉球或柔軟的毛巾輕柔地將臉部洗淨，然後輕輕拍幹。顆粒狀的潔膚劑對很多人來說往往過於粗糙，現在我們應該儘量少用這種潔膚劑。**乾燥的人根本不要使用磨砂膏狀的潔膚劑。
預防日晒**所遭受的侵害，最糟糕的就是暴晒在陽光的紫外線裡，陽光紫外線會傷害**細胞並且造成提前衰老和**癌。所以避免在上午10點-下午2點之間的日光最強的時候暴晒，戶外活動限制在早晨和傍晚。塗抹防晒霜是一種法，儘管很多品牌的防晒霜宣稱不易造成過敏或毛孔堵塞，但是我們在選用一種防晒霜時一定先要在一小部位**上塗抹一些看看反應如何，觀察24小時。
另外，防晒係數越高的產品不一定越好。
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